Michael Ray: Aukštesnis tikslas. Paslaptis, kuri leidžia jums judėti kiekvieną minutę
Maiklas Rėjus kurio žurnalas „Fast Company“ pripažintas kūrybiškiausiu žmogumi Silicio slėnyje. Ray'us sukūrė ir 25 metus dėstė garsųjį kursą „Kūrybiškumas versle“ Stanforde, kurio metu jis padėjo studentams atrasti savo „aukščiausią tikslą“ – „jėgą, suteikiančią gyvenimui tikrą prasmę, kuri kalba apie tavo giliausią esybę“. Autorius praktiniais pratimais, pasakojimais ir patarimais stengiasi padėti skaitytojui atrasti aukščiausią gyvenimo tikslą. Leidėjai sutikus, publikuojame knygos ištrauką, kurioje paaiškinama, koks yra aukščiausias tikslas ir kaip jo siekti.
Taigi koks yra aukščiausias tikslas? Kaip tai suvokti ir kaip tai gali pakeisti tavo gyvenimą?
Daugelis filosofijų teigia, kad kiekvieno iš mūsų sieloje slypi potencialas, panašus į Visatos potencialą. Viename mokyme šventieji ir išminčiai kalba apie mažytį, putojantį šviesos perliuką sieloje. Ir kai jie žiūri į šį perlą, jis pripildo jų kūnus šviesos arba sprogsta, išlaisvindamas Visatą.
Rytų nesąmonė? Gali būti. Tačiau atminkite, kai Vakarų mokslas tyrė tokio pobūdžio „nesąmones“, buvo nustatyta, kad daugelio branduolinių reakcijų energija yra net kubiniame centimetre tuščios erdvės - jei tik kas žinotų, kaip ją panaudoti.
Aukščiausias tikslas yra tiesiog nuolat palaikyti ryšį su pasauliu arba siekti tiesos (kad ir kaip ją pavadintumėte). Tiesa išlieka tikslu, nes visą gyvenimą jos sieki, bet nepasieki. Jūsų įsipareigojimas siekti tikslo skatina, įkvepia ir vadovauja jūsų kelionei. Jei gyvenate siekdami aukštesnio tikslo, tai jūsų gyvenimas yra dvasios gyvenimas, nesvarbu, ar jūs laikote savo kelią dvasingu, ar ne.
Jei sąmoningai laikotės tam tikrų kriterijų, atkreipkite dėmesį, ar jūsų veikla juos atitinka, niekada nepamirškite įkvėpimo, kylančio iš aukštesnio tikslo suvokimo, pasikliaukite šiais prisiminimais visose situacijose ir būkite tikri, kad visada sulauksite dangiško palaikymo savo gyvenime. kelionė – tai reiškia, kad siekiate aukštesnio tikslo.
Vienas dvasinis mokytojas pasakė: „Įjungta gaublys yra beveik begalinė įvairovė. Tačiau kalbant apie sielos lobius, skirtumai išnyksta. Širdies vietoje šviečia tik viena šviesa. Ši lemputė yra vienoda visiems. Atskleisti tiesą, nuolat jausti šią šviesą – toks yra dvasinių ieškojimų tikslas.
Mūsų dvasiniai ieškojimai įgauna įvairių formų, tačiau visi keliai veda į aukštesnį tikslą. Puiki choreografė Twyla Tharp turėjo omenyje būtent tai sakydama: „Dirbu Dievui“.
Bobas Landuseris, vidurinės mokyklos futbolo treneris, atvedęs savo komandą į daugiau nei 140 pergalių iš eilės (galbūt ilgiausia pergalių serija sporte bet kuriame lygyje), apibūdino tai kitaip: „Jei komandoje nėra sielos, tu tiesiog švaistai. tavo laikas švaistomas“. Kiekvieną savaitę jis stengiasi priversti savo žaidėjus sustiprinti bendruomenės ryšius ir atvirai kalbėti apie meilę vienas kitam.
„Tai yra pagrindinis jo tikslas kiekvieną sezoną“, – rašo „Fast Company“ žurnalas straipsnyje apie Landuserio požiūrį į žaidimą. „Jo pergalių serija sužavi visą šalį, tačiau paaiškėja, kad tai tęsti jam reiškia mažiau nei 45 vaikinus. N žodis garsiai.
Ką tau tai svarbu?
Istorijos apie žmones, kurie pasiekia savo tikslus ir įveikia sunkumus, gali būti įkvepiantys, tačiau kol tikrai nesuprasite savo ryšio su aukštesniu tikslu, bus sunku jį priimti ir paversti tai savo gyvenimo dalimi. Taigi dabar skirkite kelias minutes ir pagalvokite, ar galite prisiminti laiką, kai pajutote rezonansą su aukštesniu tikslu. Susikoncentruokite į vieną iš šių situacijų, nesvarbu, kiek seniai ar neseniai ji buvo.
Situacija gali būti paprasta, net įprasta. Galbūt supratote aukštesnį tikslą, kai pažvelgėte į kūdikio (ypač jei tai jūsų vaikas) akis, pataikėte tobulą golfo ar teniso metimą, ar tiesiog pasakėte ką nors tikro ir svarbaus draugui. Arba gaudavai nepaprastą energijos ir ramybės užtaisą, kai sukiesi šokyje, grožėjaisi saulėlydžiu, kai siela dainavo iš meilės ar kai plaukdamas jausdavai susiliejęs su vandeniu.
Susiejate su savo aukščiausiu tikslu, kai pabundate susijaudinęs ir žinote, kad darote kažką svarbaus ir reikalingo. Tai tas pats, kas būti sraute: taip vadinamos akimirkos, kai žmogus taip pasinėręs į savo darbą, kad jam sustoja laikas ir gyvenimas tampa pilnas prasmės. Taip tavo gyvenimas virsta meno kūriniu. Kitaip tariant, taip atsitinka, kai jūsų darbas yra ne tik galimybė užsidirbti gerų pinigų, bet ir laimės šaltinis, kai esate pasirengęs mokėti už tai, ką darote.
Panašius jausmus išgyvename ir įsimylėję pirmą kartą. Problemos darbe nebeatrodo tokios didelės. Lengvai susidorosite su jais ir galėsite bendradarbiauti su tais, kuriuos anksčiau laikėte priešais. Jūs jau matote juos gerų savybių po šiurkščia išorine kauke. Tu įsimylėjęs. Viskas atrodo ir jaučiasi kitaip. Taip yra!
Šis rezonanso tipas vadinamas kataliziniu. Patinka cheminis katalizatorius, kuris sukelia reakcijas neprarandant savo masės, yra neįtikėtinai produktyvus. Kai suprasite, kad tai nutiko ne kartą jūsų gyvenime, suprasite, koks didelis jo poveikis.
Jūs žinote, kad gyvenate pasaulyje, kuriame galite tikėtis dovanos iš dangaus. Kai tik pamatysite tokią galimybę, imkitės veiksmų, kad priartėtumėte prie aukščiausio tikslo ir darykite viską, kad jį pasiektumėte.
Svarbiausias dalykas
Ar įsivaizdavote situaciją? Jums gali būti sunku apibūdinti savo jausmus žodžiais. Rezonansas su aukštesniu tikslu turi viską ryjančią galią, apie kurią kalba mokslininkai, kurią išminčiai susitapatina su spindinčiu perlu ir kurią tu žinai iš savo patirties. Tačiau ar galima kalbėti apie jo neįprastumą?
Galite pradėti ieškoti sąsajų naudodami kelis klausimus, kurie padės geriau suprasti prasmę. Pabandykite atlikti pratimą kelis kartus ir galbūt išsiugdysite įprotį atpažinti savo vidinę didybę ir tuo mėgautis. įvairių aspektų savo „aš“.
Atlikdami šį pratimą galite užsirašyti, jei jaučiatės patogiai, bet tai nebūtina daryti mintyse, jei nenorite nieko užsirašyti.
Prisiminkite svarbiausią dalyką, kurį padarėte praėjusią savaitę ar šiek tiek anksčiau. Tai gali būti kažkas panašaus į situaciją, kurią įsivaizdavote anksčiau, arba ne, svarbiausia, kad tai atsitiko neseniai. Pabandykite naujai pažvelgti į savo veiksmus. Pamatykite situaciją ne akimis, o protu, pajuskite, kuo šis darbas toks svarbus. (Atkreipkite dėmesį, kad aš neprašau jūsų prisiminti kokį nors neįtikėtiną įvykį ar pasiekimą, tik jūsų svarbiausią dalyką, kurį padarėte praėjusią savaitę.)
Ir atsakykite į šį klausimą: „Kodėl man tai taip svarbu, taip svarbu? Tada atsakykite į kitą klausimą: „Kodėl (remiantis atsakymu į pirmąjį klausimą) tai man taip svarbu ir toliau klauskite: „Kodėl tai taip svarbu? kol atsakymas bus vienas žodis.
Šis žodis, jei giliniesi į bet kokios veiklos neigiamas (pavyzdžiui, baimė) ar išorines priežastis (pavyzdžiui, pinigus), reiškia vieną iš jūsų asmenybės bruožų, jūsų „aš“. kad ir koks būtų žodis - "meilė", "bendravimas", "išmintis", "energija", "ramybė", "linksmumas", "kūrybiškumas", "paslauga", "tyla", "sąveika", "ramybė", " malonumas“ ar dar kažkas, kas jus jaudina – atsiminkite: tai būdingas bruožasžmogus, koks tu iš tikrųjų esi. Prisimink ją. Mėgaukitės. Pagalvok. Laikykite tai pagrindiniu dalyku savo gyvenime. Atkreipkite dėmesį, kaip ši būsena atsiranda susidūrus su nauja situacija.
Kai prašau grupės žmonių atlikti pratimą, kad išsiaiškinčiau, kas yra svarbiausia, visų pirma prašau visų vienu metu garsiai pasakyti tuos žodžius, kuriuos sužinojo. Tada kiekvienam suteikiame galimybę pasakyti savo žodį, gautą pratybų metu. Šie žodžiai atspindi gilias mūsų tikrojo aš savybes. Jie visi yra mūsų pačių dalis, nors turi skirtinga prasmė visiems.
Atsižvelgdami į žodžius, kurie iškyla atliekant šį pratimą, galite suprasti, kad taip pasireiškia gilioji jūsų gyvenimo esmė. Pavyzdžiui, vienas vyras, atlikęs šį pratimą, papasakojo, kaip lankė ir prižiūrėjo sergantį tėvą. Pirmas pagrindinis varomoji jėga buvo baimė. Jis bijojo, kad jei neprižiūrės tėvo, jis nebus geras sūnus. Tada, atlikęs pratimą iki galo, jis suprato, kad bendravimas, kūryba, malonumai, meilė ir galiausiai ramybė yra pagrindinis jo rūpinimosi tėvu turinys.
Atsakomybė ir baimė paskatino jį veikti, tačiau pati veikla įgavo prasmę dėl gilių bruožų, kurie buvo jo vidinio aš dalis. O ramybė buvo jo aukščiausias tikslas. Jis toliau stengėsi įgyvendinti šį tikslą per kiekvieną apsilankymą pas tėvą, kol atėjo į tikrą taiką. Nuo šiol šiuo jausmu jis dalijosi su savo tėvu. Ir nors jų santykiuose buvo tam tikrų šiurkščių kraštų, bendras jausmas sukūrė empatiją, dėl kurios paskutinės jų dienos kartu buvo tobulos, kupinos jausmo pasiekti aukštesnį tikslą.
Koks tavo aukščiausias tikslas?
Pratimas nustatyti, kas yra svarbiausia, gali būti naudojamas siekiant atrasti savo aukščiausią tikslą. Peržiūrėkite svarbiausią dalyką, kurį padarėte, ir išnagrinėkite procesą, kurį naudojote apibrėždami vieną žodį. Apsvarstykite šį žodį kaip savybę, kuri atspindi jūsų „aš“ esmę. Pagalvokite, kaip ši savybė pasireiškė jūsų gyvenime. Kaip dažnai tai iškildavo įgyvendinant aukštesnį tikslą. Prisiminkite savo gyvenimo krizes ir lūžius – kaip ši savybė pasireiškė tose situacijose. Pajuskite, koks tampa jūsų gyvenimas, kai gyvenate pagal šią savybę.
Prisiminkite rezonanso su aplinkiniu pasauliu jausmą. Nors žmonės tai išreiškia įvairiai – kalba apie ryšį su Dievu, apie susiliejimą su absoliutu, apie harmoniją su Tao, nušvitimą, dievobaimingą darbą, apie meilės ir atjautos tėkmę, apie savo gyvenimo kūrimą pagal savybes. savo „aš“ – jie visi kalba apie tą patį. Aukščiausias tikslas – nuolat, diena iš dienos jausti šį rezonansą.
Dabar prašau jūsų savais žodžiais įvardinti aukščiausią tikslą, kuris galbūt neturi nieko bendra su mano pateiktais pavyzdžiais.
Ar esate pasirengęs apibrėžti savo aukščiausią tikslą? Atminkite, kad jūs išnagrinėsite savo aukščiausio tikslo apibrėžimą tiek šioje knygoje, tiek gyvenime. Dabar tiesiog pažiūrėkite, kas atsitiks.
Užpildykite šį sakinį:
Aukščiausias tikslas man yra...
Dažniausiai aptariant šį klausimą pasigirsta nervingas juokas ir juokeliai, nes kalbant apie didįjį savo gyvenimo tikslą žmonės jaučia tam tikrą nejaukumą.
Tačiau šie pokalbiai paprastai suteikia geresnę jūsų aukštesnio tikslo perspektyvą. Pavyzdžiui, Steve'as Piersanti, Berrett-Koehler Publishing įkūrėjas ir pirmininkas, iš pradžių tikėjo, kad jo aukščiausias tikslas yra identiškas jo asmeniniams ir verslo tikslams: „Sukurti pasaulį, kuris tinka visiems“. Tačiau atlikęs pratimą, norėdamas nustatyti, kas yra svarbiausia, padariau išvadą, kad raktinis žodis yra „šeima“.
Jis suprato, kad geriausios jo gyvenimo akimirkos buvo tos, kai jautė, kad visi aplinkiniai priklauso tai pačiai šeimai. Aukštesnis tikslas jį palaikė tiek kuriant ir plėtojant verslą pagal savo planus, tiek susidūrus su gyvenimo sunkumais. Manau, kad didžiausias Steve'o tikslas buvo sukurti įvairių, kūrybingų, užjaučiančių žmonių bendruomenę – jo leidėjų komandą, kuri leidžia įgyvendinti jo viziją.
Verslininkas ir kelių knygų (pvz., „Kaip pasiekti geresnę ateitį“) autorius Johnas Reneshas, leidėjas, pagrindinis pranešėjas ir „Fortress Dialogues“ įkūrėjas, taip pat socialinis komentatorius ir filosofas, gana aiškiai jautė, kad jo pašaukimas yra padėti žmonėms. derėtis dėl darbo paradigmos pokyčių (kad darbas teiktų džiaugsmą).
Jis sako, kad tai visada buvo jo tikslas, net ir jam nespėjus, tais laikais, kai ėmėsi verslo nieko negalvodamas. Bet kai jis baigė nustatyti, kas yra svarbiausia, liko tik vienas žodis: „tikėjimas“. Ir suprato, kad tikėjimas Dievu jam padėjo tiek versle, tiek asmeniniame gyvenime sunkiausiais laikais, palaikė pašaukimą. Tai pajutęs suprato, kad aukščiausias tikslas visada buvo jo gyvenimo ir darbo pagrindas.
Aš jau dešimtis kartų dariau pratimą išsiaiškinti, kas yra svarbiausia, o žodis, kurį galų gale pasieksiu, visada yra kokia nors bendruomenės versija (bendravimas, žinia, užuojauta ar bendruomenė). Tai, ką darau, padeda žmonėms panaudoti savo vidinius išteklius, kad sukurtų pasaulį, kurio mums visiems reikia – pasaulį, kuriame žmonės gali gyventi širdimi, pasaulį, paremtą tiesa ir meile. Tačiau aukščiausias tikslas, šio pašaukimo pagrindas yra bendruomeniškumas – tas vienybės su pasauliu jausmas, kurį patiriu, kai gyvenu pagal savo aukščiausią tikslą. Tai padeda man į problemas žiūrėti ne kaip į nesėkmes, o kaip į galimybes.
Pasinaudokite šiais atradimais savo kelionėje
O kaip tu? Ar jau matote aukščiausią savo gyvenimo tikslą? Kai svarstome šį klausimą, vertėtų užsirašyti keletą minčių. Nuolat užsirašykite užrašus – tai padeda siekti tikslo. Skaitydami šią knygą pritaikykite joje pateiktas idėjas, kad galėtumėte formalizuoti savo aukštesnio tikslo paieškas. Tegul jūsų aukščiausio tikslo apibrėžimas, kurį davėte anksčiau, tampa jūsų gyvenimo pagrindu, jūsų kelionės į jį pradžia.
Žinokite, kad tai yra viso gyvenimo kelionė ir tik nedaugelis iš mūsų pasiekia galutinį tikslą. Tačiau aukštesnio tikslo siekimas praskaidrina mūsų kasdienybę, išbandymų metu išryškina tai, kas geriausia, ir suteikia harmonijos kiekvienai mūsų gyvenimo akimirkai.
Jei nuspręsite gyventi su aukštesniu tikslu, yra keletas paslapčių, kurios jums padės. Šiuos atradimus padariau dirbdama Stanforde. Taikykite juos praktiškai ir kiekvieną dieną darysite pažangą. Priimk juos visus ir tavo gyvenimas amžiams pasikeis į gerąją pusę.
1. Pažvelkite ne tik į aistrą ir sėkmę
Gyvenimas su aukštesniu tikslu iš esmės skiriasi nuo to, kas paprastai laikoma sėkme: pasiekti finansinę sėkmę ir aistringai tarnauti savo reikalui. Daugelis iš mūsų yra patenkinti trumpalaikiais ir trumpalaikiais dalykais. Nesustokite ties tuo, kad kuo geriau išnaudotumėte jums suteiktą gyvenimo dovaną.
2. Sekite savo kelią
Galite nubrėžti savo kelią kreipdami dėmesį į savo pasiekimus – tuos gyvenimo momentus, kai jaučiatės visiškai suderinti su savo aukščiausiu tikslu. Prisiminkite pojūčius, kuriuos patyrėte šiais atvejais, pabandykite juos sužadinti savo sieloje kitose situacijose ir toliau eikite į aukščiausią tikslą.
3. Gyvenkite su aukštesniu tikslu
Kadangi pasaulis yra tarpusavyje susijusi sistema, jūs negalite jos sunaikinti, galite tik tapti jos dalimi. IR geriausia pagalba jums tai yra taisyklės, kuriomis vadovausitės jūsų gyvenime. Jos labai paprastos, šios taisyklės kiekvienai dienai: „Atsargiai“, „Užduokite kvailus klausimus“, „Klausyk savo širdies“ arba „Būk įprastas“, bet jei jų nenaudosite, šios knygos turinys išliks. tik turinys. Pasiimkite juos į kelionę – nepasigailėsite.
4. Rasti gerovę
Kuo daugiau pajusite savo savybes, tuo stipresnis jūsų savivertės jausmas ir tuo turtingesnis tampate tikrąja to žodžio prasme. Atraskite, kokia yra jūsų tikroji gerovė, kuri jus palaikys per pakilimus ir nuosmukius ir augs net sunkiais laikais.
5. Paverskite baimes proveržiais
Kai turite aukštesnio tikslo pagrindą, galite suprasti savo baimių prigimtį. Išstudijuokite juos ir paverskite juos proveržiais, jie gali būti vystymosi pradžia.
6. Klausyk savo širdies
Aš apibrėžiu užuojautą kaip pamatyti kažką aukštesnio pirmiausia savyje, o paskui kituose. Jei esate kupinas savigarbos, vadinasi, jau žengėte pirmąjį žingsnį į atjautą. Pažvelkite į kitus iš šio požiūrio taško, ir jūsų santykiai su žmonėmis pradės keistis geresnė pusė, ir bus sukurti ryšiai, padėsiantys judėti aukštesnio tikslo link.
7. Kiekvieną akimirką pajuskite sinergiją
Jūs galite pasiekti sinergiją – daug dinamiškesnę būseną nei pusiausvyra – daugelyje skirtingų savo gyvenimo sričių vystydami organizacinės struktūros, sukurtas siekiant aukščiausio tikslo ir vadovaujamasi intuicija priimant sprendimus.
8. Tapk produktyviu lyderiu
Produktyvūs lyderiai perteikia savo aukštesnio tikslo jausmą kitiems ir skatina kūrybiškumą. Pasidalykite su kitais atradimais, kuriuos padarėte ieškodami aukštesnio tikslo ir paskleiskite jų poveikį vaisinga spirale.
Vėliau knygoje mes išsamiai apžvelgsime kiekvieną iš šių punktų. Tam tikra prasme, kai nustatysite savo aukščiausią tikslą ir atsižvelgsite į šiuos atradimus, jūs suprasite viską, kas yra šioje knygoje. Tačiau įgytos žinios jums nieko neduos, jei negyvensite su aukštesniu tikslu ir neatsižvelgsite į šiuos atradimus. Išnaudokite visas jo galimybes ir pereisite nuo žinių prie išminties, kuri palaikys jus gyvenimo kelyje.
Knygos autorius:
Skyrius: ,
Amžiaus apribojimai: +Knygos kalba:
Originalo kalba:
Vertėjas (-ai):
Leidėjas:
Leidimo miestas: Maskva
Išleidimo metai:
ISBN: 978-5-91657-961-1
Dydis: 263 KB
Dėmesio! Atsisiunčiate pagal įstatymą ir autorių teisių savininko leidžiamą knygos ištrauką (ne daugiau kaip 20 % teksto).
Perskaitę ištrauką būsite paprašyti eiti į autorių teisių savininko svetainę ir nusipirkti pilna versija darbai.
Verslo knygos aprašymas:
Žurnalo „Fast Company“ pripažintas kūrybiškiausiu žmogumi Silicio slėnyje, Michaelas Ray'us 25 metus kūrė ir dėstė garsųjį kursą „Creativity in Business“ Stanforde.
Nuo pat pradžių Rėjaus kursai ėmė labai stipriai paveikti absolventus. Tarsi jie turėjo prieigą prie kažkokio slapto energijos ir įkvėpimo šaltinio. Rėjus padarė išvadą, kad jo pamokos padėjo mokiniams rasti savo „aukščiausią tikslą“ – galią, kuri suteikia jūsų gyvenimui tikrą prasmę, kalba apie jūsų giliausią esybę.
Per šią knygą, atlikdamas praktinius pratimus, pasakojimus ir patarimus, Michaelas padės jums rasti aukščiausią tikslą.
Autorių teisių turėtojai!
Pateikiamas knygos fragmentas patalpintas susitarus su legalaus turinio platintoju „litres LLC“ (ne daugiau kaip 20 % originalaus teksto). Jei manote, kad medžiagos paskelbimas pažeidžia jūsų ar kieno nors kito teises, tada.
"Tai gali būti pati svarbiausia knyga, kurią kada nors skaitysite"
Vienas iš Michaelo Ray mokinių
Kažką pasieki, įveikia tam tikras viršūnes, žvelgdamas atgal su pasididžiavimo jausmu. Pergalė šaukia iš laimės po tavo kojomis. Tai yra svajonė, viso jūsų gyvenimo tikslas. Dabar galite mirti ramybėje. Bet kiek tai truks? Galbūt rytoj pagalvosi: „Tai buvo toks mažas dalykas“ arba „Kodėl aš tai padariau“. Koks laimikis? Kodėl svajonės virsta gėdingomis klaidomis, o idealai – animaciniais filmais? Galbūt tai buvo įprastas troškimas, savo proziškumu pernelyg primenantis kažkokią vidutinybę? Tai visai nebuvo aukščiausias tavo gyvenimo tikslas. Pamiršk ją amžinai. Raskite savo aukščiausią tikslą, apibrėžkite jį. Suprask, dėl ko verta gyventi, dėl ko trunka kiekviena akimirka. Atsakymai į klausimus paieškose pagrindinis tikslas atiduoda savo gyvybę iškiliam mokslininkui psichologui ir kelių bestselerių autoriui Michaelui Ray'ui. Jo knyga vadinasi „Aukščiausias tikslas. Paslaptis, kuri leidžia jums judėti kiekvieną minutę“.
Apie knygą „Aukščiausias tikslas. Paslaptis, kuri palaiko tave kiekvieną minutę“
Jame kalbama apie tai, kaip rasti tą sunkiai suvokiamą, kartais iliuzinį, aukščiausią tikslą, viso gyvenimo misiją. Autorius, žurnalo „Fast Company“ įvardijamas kaip vienas kūrybingiausių žmonių žemėje, jus paveiks labai giliai. Jis padės jums rasti aukščiausią tikslą, surasti tą slaptą įkvėpimo šaltinį, per kurį rasite atsakymus į viską. svarbius klausimus. Knygoje rasite veiksmingų Michael Ray pratimų, pasakojimų ir paprastų gyvenimo patarimų. Pastarieji drąsiai ves jus keliu į aukščiausią tikslą.
Ką reikia pasiimti su savimi į šį kelią? Knygos „Aukščiausias tikslas. Paslaptis, kuri palaiko tave kiekvieną akimirką“ pateikia keletą esminių patarimų. Pirma, jūs turite pasirinkti savo gyvenimo kelias. Čia yra du variantai. Galite klausytis aplinkinių ir pradėti piešti savo svajonę. Rezultatas bus gražus, bet visiškai įprastas vaizdas. Arba pasirinksite antrąjį kelią. Kaip jis atrodo? Taip: pasistatai visiškai tuščią drobę, pasiimi teptuką ir pieši paveikslą, kuris atspindi tave patį. Jis gali patikti ne visiems, bet jo kūrėjas bus labai patenkintas. Ši nuotrauka yra jūsų aukščiausias tikslas. Antra, suprasti nerimo vaidmenį gyvenime.
Stenkitės kasdien pusvalandį skirti nerimui. Nerimauti, nerimauti. Priežastys randasi pačios, nes nėra absoliučiai nerūpestingų žmonių. Likusį laiką pasistenkite neįsileisti išgyvenimų į savo sąmonę ir pamatysite, koks yra tikras gyvenimas be rūpesčių. Trečia, pailsėkite, pamedituokite.
Išmesk absoliučiai visas mintis iš galvos, apie nieką negalvok. Ši praktika padės atrasti harmoniją ir suprasti, kas vyksta aplinkui. Be to, išmok gyventi pagal savo laiką, kurio niekas nesupranta. Skamba keistai? Išbandykite! Pamirškite apie laiką vienai dienai, nežiūrėkite į laikrodį. Klausykitės savo laikrodžio, stenkitės gyventi ir dirbti taip, kaip jums tinka laiko kontinuume. Žinoma, tai atrodys sunku, ypač dirbant darbo vietoje, bet patikėkite, išmoksite daug. Imkitės veiksmų, pasiekite aukščiausius tikslus ir perskaitykite Michaelo Ray šedevrų knygą. Jūs tikrai sužinosite, kas tai yra – aukščiausias viso jūsų gyvenimo tikslas, svajonė ir pasiekimas.
Knygos „Aukščiausias tikslas“ autorius rašo lengvai ir aiškiai. Jis pateikia labai aiškias instrukcijas, pratimus ir praktiką. Tai savotiškas vadovas, tiksliau, kažkas aukštesnio už jį. Juk jums nurodytos teorijos nėra aksiomos. Raskite savo kelią, savo unikalų metodą, savo kelią. Skaitytojas norės sužinoti vis daugiau, ieškoti trūkstamų puslapių. Į tai knyga ir yra skirta – jūsų ieškojimams, tyrinėjimams ir tikslams.
AUKŠČIAUSIAS TIKSLAS
Paslaptis, kuri palaiko jus kiekvieną akimirką
Berrett-Koehler Publishers
Paskelbta gavus Berrett-Koehler Publishers, Inc. leidimą.
© Michael Ray, 2004 m
© Vertimas į rusų kalbą, leidinys rusų kalba, dizainas. „Mann, Ivanov and Ferber LLC“, 2014 m
Visos teisės saugomos. Jokios dalies elektroninė versijaŠios knygos negalima atgaminti jokia forma ar bet kokiomis priemonėmis, įskaitant paskelbimą internete ar įmonių tinkluose, privačiam ar viešam naudojimui be raštiško autorių teisių savininko leidimo.
Teisinę pagalbą leidyklai teikia Vegas-Lex advokatų kontora.
© Elektroninę knygos versiją parengė bendrovė „litres“ (www.litres.ru)
Mano mokiniams ir mokytojams:
Tegul gėrio srautas niekada neišnyksta
Tikras gyvenimo džiaugsmas – turėti tikslą, kurio svarbą pats supranti...būti natūraliam ir stipriam, o ne vienam iš būrio neurastenikų ir verkšlentojų, besiskundžiančių, kad gyvenimui jų laimė nerūpi.
Bernardas Šo
Džiaugsmas yra aukščiausias tikslas.
Kinų patarlė
Pratarmė
Šiltą 1982 m. rugsėjo vakarą studijavau antrųjų MBA studijų kursų tvarkaraštį Stanforde. Be gamybos strategijos ir įmonių finansų, vyko kursas „Kūrybiškumas versle“. „Tai oksimoronas“, - šmėkštelėjo mano galvoje. Šį kursą pridėjau pačioje pabaigoje, kad kažkaip subalansuočiau per sausus analitinius dalykus.
Ir taip 15:20 neskubėdamas įėjau į klasę ir atsisėdau į tuščią vietą. Laukdami, kol mokytojai Michaelas Ray'us ir Rochelle Myers pradės seminarą, su klasės draugais bendravome, kalbėjomės apie savo vasaros darbus ir apsikeitėme nuomonėmis apie pamokų tvarkaraštį.
Nieko neįvyko ir mes dar pabendravome. Visgi seminaras neprasidėjo.
Galiausiai supratome, kad Michaelas ir Rochelle jau buvo tarp publikos, žiūri į mus ir kažko laukia. Triukšmas pamažu aprimo, nes kiekviena plepių mokinių grupė viena po kitos rasdavo mokytojus, kantriai laukiančius, kol atkreipsime į juos dėmesį. Galiausiai Rochelle Myers, smulki moteris ilgais plevenančiais chalatais su dideliu sidabriniu medalionu ant krūtinės, atsistojo ir vos girdimu, beveik pašnibždomis pasakė: „Šiandien jūs leidžiatės į dešimties savaičių kelionę ieškoti savo vidinės esmės. .
Iš karto atidariau bendrą tvarkaraštį, kad surasčiau pakaitinį kursą. Mano paieškas nutraukė Michaelas Ray'us, kuris mums pasiūlė meditacijos pratimą. - Lėtai giliai įkvėpkite, - pasakė Maiklas. – Pajuskite energiją, kylančią dešinės pėdos pirštuose. Pajuskite, kaip jis juda aukštyn koja. Sutelkite visą dėmesį į dešinę koją. Nieko nedaryk, tik jausk savo dešinę koją...“ Man atrodė, kad padariau didelę klaidą.
Tą vakarą pasakiau savo žmonai Joanai, kad mano pamokų grafikas puikus, „išskyrus šį kursą, kurį ketinu mesti“. Papasakojau jai apie Rošelę besiplečiančiais chalatais ir apie Maiklą, kuris man priminė Jogį Meškiuką su suglamžytu profesoriaus kostiumu (vėliau sužinojau, kad jis, kaip dvasinis mentorius, iš tikrųjų praktikuoja jogą), mokantį mus medituoti. Kolegijoje baigiau taikomąją matematiką, vėliau dirbau McKinsey. Man patiko (kaip ir dabar) atlikti duomenų analizę ir teorinį tobulinimą. Ir štai...
Joana išklausė mano dejones ir užtikrintai pasakė: „Manau, kad Maiklo Rei kursai jums bus naudingi. Palaukite, kol atsisakysite, gal jums patiks?
Ji buvo teisi: nebūčiau pasiekusi tokių aukštumų ir mano gyvenimas nebūtų toks šviesus, jei ne šis kursas. Ir aš nesu vienas su tokia nuomone. Nepraeina nė metai, kad vienas iš abiturientų nepastebėtų, koks jis dėkingas likimui, kad vienu metu galėjo lankyti šį kursą. Tačiau tada dar nežinojome, kad jau žengėme pirmąjį žingsnį visą gyvenimą trunkančioje kelionėje savo aukščiausio tikslo link.
Tačiau patirtis nebuvo lengva nepasitikinčiam paprastam žmogui, apsėstam duomenų operacijų. „Kada gausime technologijų kūrybiškas požiūris ar vadybos metodai kuriant naujoviškus produktus? – paklausiau praėjus porai savaičių nuo kursų pradžios. Troškau įrankių, technologijų, metodų – ko nors praktiško ir naudingo.
Atsakydamas Michaelas papasakojo istoriją apie verslininką, kuris atėjo pas Mokytoją ieškoti nušvitimo. Jie susėdo išgerti arbatos, o verslininkas pradėjo pasakoti apie savo gyvenimą: apie problemas ir sunkumus, apie tai, kaip jis siekė kažkokių aukštumų, kaip ieškojo teisingo kelio, prasmės, tikslo ir... o Mokytojas tylėjo ir įsipylė arbatos į puodelį. Ji jau buvo užpildyta, o Mokytojas pylė ir pylė, o arbata jau išsiliejo, užpildė lėkštę, tada išsiliejo ant stalo ir galiausiai ant vyro kelio.
„Ei! ką tu darai?" – rėkė verslininkas ir pašoko, nusibraukęs kelnes.
- Tavo taurė perpildyta, - atsakė Mokytojas. – Jūs pridedate ir pridedate, ir pridedate... savo gyvenimą. Kol neištuštini taurės, savyje nerasi vietos nušvitimui“.
Michaelas ir Rochelle paaiškino, kad mūsų laukianti „kelionė“ – tai ne nauji įgūdžiai ir žinios, o jos tikslas – pašalinti kliūtis kūrybiškumui. Jie rėmėsi prielaida, kad nėra žmonių, kurie nemoka kurti, tačiau yra tokių, kurių talentai dar neatrasti. Jie norėjo, kad suprastume, jog kiekvienas iš mūsų turi savo lobių skrynią palėpėje – su kūrybiškumu – ir tereikia kruopščiai išvalyti – pašalinti visas šiukšles, užgriozdintas prie šios skrynios, kad ją atidarytume ir pažiūrėtume į vidų. Metaforos esmė buvo kiekvienam iš mūsų metamas iššūkis: „ Paverskite savo gyvenimą meno kūriniu!»
Vėlesniais metais padariau išvadą, kad yra du požiūriai į gyvenimą. Pirmasis, kurį naudoja dauguma, yra „vaikų spalvinimo knygelės“ maršrutas. Darai tai, kas tau liepta. Einate numintu taku. Veikti nustatytose ribose. Ir galų gale gausite gražų, bet vidutinį vaizdą. Antrasis požiūris, kurį pasirenka tik nedaugelis, yra menininko kelias: kai jie ima tuščią drobę ir nutapo šedevrą. Šis kelias sunkesnis, rizikingesnis, neapibrėžtesnis ir reikalauja kūrybiško požiūrio. Tačiau tai vienintelė galimybė paversti savo gyvenimą meno kūriniu. Kuriant šedevrą reikia nestandartinių sprendimų, ieškoti išeities taško, kreipiamojo sriegio, kai nėra patogių kontūrų ir paruošto rinkinio linijų. Tokios nuostatos yra aukščiausias tikslas, ir ši knyga jums pasakys, kaip susikurti savo gyvenimą Mykolo atradimų pagalba.
Kai 1982 m. lankiau kursus, profesorius Rėjus dar nebuvo apibrėžęs aukščiausio tikslo. Tačiau idėja buvo visur, tarsi visa apimanti koncepcija, paslėptas kūrybinės patirties rėmas. Dabar, po dvidešimties metų, Michaelas tiksliai apibrėžė meta-sąvoką ir išsamiai ją aprašo šiuose puslapiuose.
Proceso centre yra kiekvienos dienos taisyklių idėja. Tai mantros, kurias ne tik kartojate diena iš dienos, bet ir laikotės kurį laiką (dažniausiai savaitę ar šiek tiek ilgiau). Stanforde kiekvienos dienos instrukcijos mus labai glumino: „Jei niekas iš karto nepadeda, per daug nesistenkite. Būkite atsargūs! Užduokite kvailus klausimus. Sunaikink sprendimą, sukurk smalsumą. Negalvok apie tai. Būk įprastas“.
Maiklas Rėjus
Aukščiausias tikslas. Paslaptis, kuri leidžia jums judėti kiekvieną minutę
AUKŠČIAUSIAS TIKSLAS
Paslaptis, kuri palaiko jus kiekvieną akimirką
Berrett-Koehler Publishers
Paskelbta gavus Berrett-Koehler Publishers, Inc. leidimą.
© Michael Ray, 2004 m
© Vertimas į rusų kalbą, leidinys rusų kalba, dizainas. „Mann, Ivanov and Ferber LLC“, 2014 m
Visos teisės saugomos. Jokia šios knygos elektroninės versijos dalis negali būti atgaminta jokia forma ar bet kokiomis priemonėmis, įskaitant paskelbimą internete ar įmonių tinkluose, privačiam ar viešam naudojimui be raštiško autorių teisių savininko leidimo.
Teisinę pagalbą leidyklai teikia Vegas-Lex advokatų kontora.
* * *
Mano mokiniams ir mokytojams:
Tegul gėrio srautas niekada neišnyksta
Tikras gyvenimo džiaugsmas – turėti tikslą, kurio svarbą pats supranti...būti natūraliam ir stipriam, o ne vienam iš būrio neurastenikų ir verkšlentojų, besiskundžiančių, kad gyvenimui jų laimė nerūpi.
Bernardas Šo
Džiaugsmas yra aukščiausias tikslas.
Kinų patarlė
Pratarmė
Šiltą 1982 m. rugsėjo vakarą studijavau antrųjų MBA studijų kursų tvarkaraštį Stanforde. Be gamybos strategijos ir įmonių finansų, vyko kursas „Kūrybiškumas versle“. „Tai oksimoronas“, - šmėkštelėjo mano galvoje. Šį kursą pridėjau pačioje pabaigoje, kad kažkaip subalansuočiau per sausus analitinius dalykus.
Ir taip 15:20 neskubėdamas įėjau į klasę ir atsisėdau į tuščią vietą. Laukdami, kol mokytojai Michaelas Ray'us ir Rochelle Myers pradės seminarą, su klasės draugais bendravome, kalbėjomės apie savo vasaros darbus ir apsikeitėme nuomonėmis apie pamokų tvarkaraštį.
Nieko neįvyko ir mes dar pabendravome. Visgi seminaras neprasidėjo.
Galiausiai supratome, kad Michaelas ir Rochelle jau buvo tarp publikos, žiūri į mus ir kažko laukia. Triukšmas pamažu aprimo, nes kiekviena plepių mokinių grupė viena po kitos rasdavo mokytojus, kantriai laukiančius, kol atkreipsime į juos dėmesį. Galiausiai Rochelle Myers, smulki moteris ilgais plevenančiais chalatais su dideliu sidabriniu medalionu ant krūtinės, atsistojo ir vos girdimu, beveik pašnibždomis pasakė: „Šiandien jūs leidžiatės į dešimties savaičių kelionę ieškoti savo vidinės esmės. .
Iš karto atidariau bendrą tvarkaraštį, kad surasčiau pakaitinį kursą. Mano paieškas nutraukė Michaelas Ray'us, kuris mums pasiūlė meditacijos pratimą. - Lėtai giliai įkvėpkite, - pasakė Maiklas. – Pajuskite energiją, kylančią dešinės pėdos pirštuose. Pajuskite, kaip jis juda aukštyn koja. Sutelkite visą dėmesį į dešinę koją. Nieko nedaryk, tik jausk savo dešinę koją...“ Man atrodė, kad padariau didelę klaidą.
Tą vakarą pasakiau savo žmonai Joanai, kad mano pamokų grafikas puikus, „išskyrus šį kursą, kurį ketinu mesti“. Papasakojau jai apie Rošelę besiplečiančiais chalatais ir apie Maiklą, kuris man priminė Jogį Meškiuką su suglamžytu profesoriaus kostiumu (vėliau sužinojau, kad jis, kaip dvasinis mentorius, iš tikrųjų praktikuoja jogą), mokantį mus medituoti. Kolegijoje baigiau taikomąją matematiką, vėliau dirbau McKinsey. Man patiko (kaip ir dabar) atlikti duomenų analizę ir teorinį tobulinimą. Ir štai...
Joana išklausė mano dejones ir užtikrintai pasakė: „Manau, kad Maiklo Rei kursai jums bus naudingi. Palaukite, kol atsisakysite, gal jums patiks?
Ji buvo teisi: nebūčiau pasiekusi tokių aukštumų ir mano gyvenimas nebūtų toks šviesus, jei ne šis kursas. Ir aš nesu vienas su tokia nuomone. Nepraeina nė metai, kad vienas iš abiturientų nepastebėtų, koks jis dėkingas likimui, kad vienu metu galėjo lankyti šį kursą. Tačiau tada dar nežinojome, kad jau žengėme pirmąjį žingsnį visą gyvenimą trunkančioje kelionėje savo aukščiausio tikslo link.
Tačiau patirtis nebuvo lengva nepasitikinčiam paprastam žmogui, apsėstam duomenų operacijų. „Kada sulauksime kūrybiškumo technologijų ar vadybos metodų kuriant naujoviškus produktus? – paklausiau praėjus porai savaičių nuo kursų pradžios. Troškau įrankių, technologijų, metodų – ko nors praktiško ir naudingo.
Atsakydamas Michaelas papasakojo istoriją apie verslininką, kuris atėjo pas Mokytoją ieškoti nušvitimo. Jie susėdo išgerti arbatos, o verslininkas pradėjo pasakoti apie savo gyvenimą: apie problemas ir sunkumus, apie tai, kaip jis siekė kažkokių aukštumų, kaip ieškojo teisingo kelio, prasmės, tikslo ir... o Mokytojas tylėjo ir įsipylė arbatos į puodelį. Ji jau buvo užpildyta, o Mokytojas pylė ir pylė, o arbata jau išsiliejo, užpildė lėkštę, tada išsiliejo ant stalo ir galiausiai ant vyro kelio.
„Ei! ką tu darai?" – rėkė verslininkas ir pašoko, nusibraukęs kelnes.
- Tavo taurė perpildyta, - atsakė Mokytojas. – Jūs pridedate ir pridedate, ir pridedate... savo gyvenimą. Kol neištuštini taurės, savyje nerasi vietos nušvitimui“.
Michaelas ir Rochelle paaiškino, kad mūsų laukianti „kelionė“ – tai ne nauji įgūdžiai ir žinios, o jos tikslas – pašalinti kliūtis kūrybiškumui. Jie rėmėsi prielaida, kad nėra žmonių, kurie nemoka kurti, tačiau yra tokių, kurių talentai dar neatrasti. Jie norėjo, kad suprastume, jog kiekvienas iš mūsų turi savo lobių skrynią palėpėje – su kūrybiškumu – ir tereikia kruopščiai išvalyti – pašalinti visas šiukšles, užgriozdintas prie šios skrynios, kad ją atidarytume ir pažiūrėtume į vidų. Metaforos esmė buvo kiekvienam iš mūsų metamas iššūkis: „ Paverskite savo gyvenimą meno kūriniu!»
Vėlesniais metais padariau išvadą, kad yra du požiūriai į gyvenimą. Pirmasis, kurį naudoja dauguma, yra „vaikų spalvinimo knygelės“ maršrutas. Darai tai, kas tau liepta. Einate numintu taku. Veikti nustatytose ribose. Ir galų gale gausite gražų, bet vidutinį vaizdą. Antrasis požiūris, kurį pasirenka tik nedaugelis, yra menininko kelias: kai jie ima tuščią drobę ir nutapo šedevrą. Šis kelias sunkesnis, rizikingesnis, neapibrėžtesnis ir reikalauja kūrybiško požiūrio. Tačiau tai vienintelė galimybė paversti savo gyvenimą meno kūriniu. Kuriant šedevrą reikia nestandartinių sprendimų, ieškoti išeities taško, kreipiamojo sriegio, kai nėra patogių kontūrų ir paruošto rinkinio linijų. Tokios nuostatos yra aukščiausias tikslas, ir ši knyga jums pasakys, kaip susikurti savo gyvenimą Mykolo atradimų pagalba.
Kai 1982 m. lankiau kursus, profesorius Rėjus dar nebuvo apibrėžęs aukščiausio tikslo. Tačiau idėja buvo visur, tarsi visa apimanti koncepcija, paslėptas kūrybinės patirties rėmas. Dabar, po dvidešimties metų, Michaelas tiksliai apibrėžė meta-sąvoką ir išsamiai ją aprašo šiuose puslapiuose.
Proceso centre yra kiekvienos dienos taisyklių idėja. Tai mantros, kurias ne tik kartojate diena iš dienos, bet ir laikotės kurį laiką (dažniausiai savaitę ar šiek tiek ilgiau). Stanforde kiekvienos dienos instrukcijos mus labai glumino: „Jei niekas iš karto nepadeda, per daug nesistenkite. Būkite atsargūs! Užduokite kvailus klausimus. Sunaikink sprendimą, sukurk smalsumą. Negalvok apie tai. Būk įprastas“.
Tačiau pati sunkiausia taisyklė buvo tokia: „Daryk tai, kas lengva, kas nereikalauja pastangų ir kas teikia džiaugsmą“. Deja, per vidurio egzaminus teko jo laikytis, tad iš karto kilo problemų: „Jei darysi tik tai, kas nereikalauja pastangų ir teikia džiaugsmo, egzaminus teks praleisti. Kaip galiu atlikti šią užduotį neišlaikant kitų dalykų?
Egzaminus nusprendžiau traktuoti kaip įkopimą į ketvirtą El Dorado kanjono Naked Edge aikštelę. Naked Edge yra viena gražiausių viršūnių visoje Šiaurės Amerika; jis idealiai tinka laipiojimui uolomis, išskyrus ketvirtą aikštelę. Kiekvieną kartą, kai lipu į Naked Edge, bijau šios maršruto dalies. Reikia įsispausti į į apačią platėjantį plyšį ir šliaužioti išilgai kyšančios sienos, tarsi varpo viduje, kojomis slystant, karts nuo karto slystant, o pečiai įstrigti siauroje viršutinėje sienelės dalyje. įtrūkimas. Neįprastą klaustrofobijos ir netikrumo derinį apsunkina tai, kad šiame etape jokie apsauginiai įtaisai nėra veiksmingi. (Taigi, jei iškrisite iš plyšio ir pametate dalį savo įrangos, krisite ilgą laiką ir pakeliui lūžite kaulus.) Vis dėlto, nepaisant itin sudėtingo šios maršruto dalies, aš įkopiau Nuogas kraštas gal trisdešimt kartų. Atskirai paėmus, ketvirtoji virvė yra visiškas vargas ir varginantis fizinis darbas. Paimta šio kontekste nuostabi vieta, gražią dieną, su geru partneriu ir turint omenyje, kad laipiojimas yra mano mėgstamiausia sporto šaka, ketvirta aikštelė teikia tikrą džiaugsmą. Palyginau su juo savo egzaminus ir išsprendžiau problemą.