Duygular, bir kişinin gerçeklik nesnelerine ve fenomenlerine karşı tutumunun doğrudan bir deneyimidir. Bugün duyguların sınıflandırılmasına bakacağız. Elbette herkes bilir ki bazı nesneler, olgular ihtiyaçlarımızı karşılıyorsa bize neden olurlar. olumlu davranış ve buna bağlı olarak, pozitif duygular yoksa var olumsuz tutum ve ilgili deneyimler.

Duyguların sınıflandırılması.
Duygular, oluşumlarını belirleyen fenomen alanına bağlı olarak sınıflandırılır. En yaygın olanı, duyguların (deneyim kipliği kriterine göre) bölümlere ayrılmasıdır. pozitif ve olumsuz. Daha önce de belirtildiği gibi, duygular, bir kişinin gerçeklik nesnelerine ve fenomenlerine karşı tutumunun doğrudan bir deneyimidir. Bu tutum olumlu, olumsuz veya tarafsız olabilir.

Bir kişinin bir şeye karşı olumlu tutumu, zevk, neşe vb. Duygularda, olumsuz bir tutum - hoşnutsuzluk, üzüntü, tiksinti, öfke vb. duygular ayırt edilir. Duygular ve hisler, yaşadıkları bir kişiyi belirli eylemleri gerçekleştirmeye (stenik) veya durdurmaya (astenik) motive edebilir.

Stenik duygular(Yunanca "Stenos" - güçten) aktiviteyi, enerjiyi ve canlılığı arttırır, canlanmaya, heyecana, neşeye neden olur. Bu neşe, "spor öfkesi", nefret vb.

Stenik duygular, bir kişiyi sanki ona güç veriyormuş gibi eylemler gerçekleştirmesi için harekete geçirir.. Dolayısıyla, öfke nöbeti içindeki bir kişi, normal bir durumda yapamayacağı kadar zor fiziksel işler yapabilir. Başarıya ulaşmanın sevinci, daha da zor görevleri yerine getirmeye teşvik eder.

astenik duygular(Yunanca "Astenos" - zayıflık, iktidarsızlık) bir kişinin aktivitesini, enerjisini azaltır, hayati aktiviteyi bastırır. Bu üzüntü, özlem, depresyon. Astenik duygular ortaya çıktığında, kişi umutsuzluğa kapılır, koşullara teslim olur. O zaman en basit görevler bile çok zorlaşır. Kayıtsızlık bir kişiyi ele geçirir, hareket koordinasyonu bozulur, her şey elinden düşer. İnsan ruhu üzerinde böylesine felç edici bir etki, esas olarak korku üretir. Yoğunluk çok büyükse, o zaman bazen tek bir adım atabiliriz.

Duygular stenik veya astenik formlar kazanabilir bir kişinin bireysel özelliklerine, özellikle sinir sisteminin türüne bağlı olarak. Örneğin, keder bir kişide çaresiz bir depresyona, diğerinde ise şiddetli bir tepkiye neden olabilir. Sevinç de farklıdır.
Fırtınalı neşe, stenik duygulardır, çünkü bir kişide bir güç dalgalanmasına ve aktivite için susuzluğa neden olur. Joy sessiz ve sakindir, genellikle rahatlatıcıdır.

Aktivite aktivitesi üzerindeki etkiye bağlı olarak, duygular ve hisler stenik ve astenik olarak ayrılır.

Stenik duygular aktif aktiviteyi teşvik eder, bir kişinin gücünü harekete geçirir (sevinç, ilham, ilgi vb.). Astenik duygular gevşer ve güçleri felç eder (depresyon hissi, aşağılanma hissi, vb.).

Duyumun duygusal tonu, duyum kalitesine karşı tutumumuzdur (çiçeklerin kokusunu, denizin sesini, gün batımında gökyüzünün rengini severiz, ama keskin asetik asit kokusu, frenlerin gıcırtısı vb. ) tatsız. Bireysel uyaranlar için acı verici bir tiksinti ortaya çıkar - kendine özgülük (örneğin, metal bir nesnenin cam üzerinde hareket etmesi sonucunda elde edilen seslere, biri için - benzin kokusuna vb.)

Duygusal tepki - konu ortamındaki mevcut değişikliklere operasyonel bir duygusal tepki (güzel bir manzara gördüler - hayran kaldılar). Duygusal tepki, bir kişinin duygusal uyarılabilirliği tarafından belirlenir. Sintoni, duygusal tepki türlerinden biridir. Synthonia, diğer insanların durumlarına ve genel olarak çevredeki dünyanın fenomenlerine uyumlu bir şekilde yanıt verme yeteneğidir (doğayla, kendisiyle uyum içinde olmak, başka birini "hissetmek"). Bu duygusal bir uyumdur.

Mod

Ruh hali, insan davranışını renklendiren en uzun duygusal durumdur. Ruh hali, bir kişinin hayatının genel tonunu belirler. Ruh hali, konunun kişisel yönlerini, temel değerlerini etkileyen etkilere bağlıdır. Şu ya da bu ruh halinin nedeni her zaman fark edilmez, ama her zaman oradadır. Ruh hali, diğer tüm duygusal durumlar gibi, olumlu ve olumsuz olabilir, belirli bir yoğunluğa, şiddete, gerginliğe, istikrara sahip olabilir. En yüksek zihinsel aktivite seviyesine ilham, en düşük - ilgisizlik denir. Olumsuz etkilerin neden olduğu zihinsel aktivitede hafif bir düzensizlik, bir hayal kırıklığı durumuna yol açar.

Bir kişi öz düzenleme tekniklerini bilirse, kötü bir ruh halini engelleyebilir, bilinçli olarak onu daha iyi hale getirebilir. Düşük ruh hali, vücudumuzdaki en basit biyokimyasal işlemlerden, olumsuz atmosferik olaylardan bile kaynaklanabilir.

Bir kişinin çeşitli durumlarda duygusal istikrarı, davranışının istikrarında kendini gösterir. Zorluklara direnme, diğer insanların davranışlarına hoşgörü denir. Bir kişinin deneyimindeki olumlu veya olumsuz duyguların baskınlığına bağlı olarak, karşılık gelen ruh hali, onun özelliği olan istikrarlı hale gelir. İyi bir ruh hali geliştirilebilir.

Duygu ve motivasyon

Motivasyon (açlık veya seks gibi) ile birlikte duygular (sevinç veya öfke gibi) temel insani duygular arasındadır. Duygular, motivasyon gibi davranışsal tepkilere neden olabilir veya motivasyona eşlik edebilir (Seks sadece belirgin bir motivasyon değil, aynı zamanda potansiyel bir neşe kaynağıdır). Motivasyon ve duygular arasındaki fark, motivasyonun vücut içindeki süreçler tarafından harekete geçirilmesi ve ortaya çıkan iç dengesizliği ortadan kaldırmayı amaçlaması, duyguların ise dışarıdan gelen bilgilere bir yanıt olması ve bu bilgilerin kaynağına yönlendirilmesidir.

astenik duygular (İngiliz astenik duygular; Yunanca a - negatif parçacık + stenos - güç)- negatif lekeli. depresyon, umutsuzluk, üzüntü, pasif korku vb. duyguların duygusal tonu. A. e. kişi eğilir, nefes almak normalden yavaşlar, gözler kararır.

Karakterolojik bir özellik olarak astenik duyguların baskınlığı, sözde E. Kretschmer'in sınıflandırmasına göre belirlenir. yük durumunda zorluklarla baş etmeyi reddetmenin karakteristik olduğu astenik tip (bkz. Karakter, Duygular, Duygular, stenik duygular).

Çatışma Sözlüğü. Antsupov A.Ya., Shipilov A.I.

astenik duygular (Yunan astenlerinden - zayıf)- depresyon, umutsuzluk, üzüntü, lokalize olmayan korku ile ifade edilen bir tür olumsuz duygu. Artan duygusal stres durumunda zorluklarla başa çıkmayı reddettiklerini gösterirler. çatışma durumunda. Bir kişi tarafından astenik duyguların deneyimi, örneğin dış işaretlerle değerlendirilebilir. kamburlaşır, nefesi yavaşlar, gözleri kararır.

Psikiyatrik terimler sözlüğü. VM Bleikher, I.V. dolandırıcı

Nöroloji. Eksiksiz açıklayıcı sözlük. Nikiforov A.Ş.

kelimenin anlamı ve yorumu yoktur.

Soru. Planlama ve finansman maliyetlerinin temelleri.

Madde 69.1. Devlet (belediye) hizmetlerinin sağlanması için bütçe tahsisleri

Devlet (belediye) hizmetlerinin sağlanması için bütçe ödenekleri aşağıdakiler için ödenekleri içerir:

Bütçe kurumlarının işlevlerinin yerine getirilmesini sağlamak;

Bireylere ve (veya) tüzel kişilere devlet (belediye) hizmetleri sağlamaları için standart maliyetlerin geri ödenmesine yönelik sübvansiyonlar dahil olmak üzere özerk kurumlara sübvansiyon sağlamak;

Bu kuruluşlar tarafından bireylere ve (veya) tüzel kişilere devlet (belediye) hizmetlerinin sağlanmasına yönelik sözleşmeler (anlaşmalar) dahil olmak üzere, bütçe ve özerk kuruluşlar olmayan kar amacı gütmeyen kuruluşlara sübvansiyon sağlamak;

Devlet (belediye) ihtiyaçları için mal, iş ve hizmet alımı (bir bütçe kurumunun işlevlerinin yerine getirilmesini sağlamak için bütçe tahsisleri hariç), aşağıdaki amaçlar dahil:

Bireylere ve tüzel kişilere devlet (belediye) hizmetlerinin sağlanması;

Devlet (belediye) mülkiyetindeki nesnelere bütçe yatırımlarının uygulanması (devlet (belediye) üniter teşebbüsleri hariç);

devlet savunma düzeni çerçevesinde silahların, askeri ve özel teçhizatın, endüstriyel ve teknik ürünlerin ve mülkün geliştirilmesi, satın alınması ve onarımı;

Devlet malzeme rezervine mal alımı.

Bütçe harcamaları bütçe finansmanı yoluyla gerçekleştirilir. Bütçenin öngördüğü amaçlar için işletme, kurum ve kuruluşlara fon tahsisidir.

Bütçe finansmanı aşağıdaki temel ilkelere dayanmaktadır:

Bütçe tahsislerinin geri alınamazlığı (zorunlu iade koşulu olmadan fon sağlanması)

Bütçe tahsislerinin karşılıksızlığı;

Belirli koşullar altında bütçe fonlarının sağlanması (önceden tahsis edilen ödeneklerin kullanımının muhasebeleştirilmesi, belirli göstergelerin yerine getirilmesi - bütçe açığının maksimum boyutu);

Minimum maliyetle maksimum etkiyi elde etmek;

Bütçe ödeneklerinin kullanımının hedef niteliği.

Bütçelerden fon temini aşağıdaki şekillerde gerçekleştirilir:

- bütçe kurumlarının bakımı için tahsisler;

- devlet veya belediye düzenine göre satın alınan mallar, işler, hizmetler için ödenecek fonlar;

- kanunla belirlenen ödemeler şeklinde nüfusa yapılan transferler;

- diğer hükümet düzeylerine aktarılan devlet yetkilerinin uygulanması için ödenekler;

-tüzel kişilere bütçe kredileri;

-bireylere ve tüzel kişilere yapılan sübvansiyonlar ve sübvansiyonlar;

- tüzel kişilerin yetkili sermayesine yapılan yatırımlar;

- diğer seviyelerdeki bütçelere bütçe kredileri, hibeler, sübvansiyonlar;

- yabancı ülkelere verilen krediler; devlet veya belediye garantileri dahil olmak üzere borç yükümlülüklerinin yerine getirilmesi ve geri ödenmesi için fonlar.

Bütçe harcamalarını planlama yöntemleri:

Bütçe harcamalarını planlarken aşağıdaki yöntemler kullanılır:

1 Normatif yöntem. Belirlenen norm ve standartlar dikkate alınarak bütçe tahsisatlarına olan ihtiyaç belirlenir. Standartlar, bütçe kurumlarının bütçelendirilmesi için temel oluşturur. Bir bütçe kurumu, tahminde öngörülmeyen amaçlar için fon kullanma hakkına sahip değildir. Bütçe kurumlarının tahmini maliyetleri aşağıdaki maliyetleri içerir:

çalışanların ücretleri;

Bordro ücretleri;

Sarf malzemelerinin ve sarf malzemelerinin satın alınması;

Seyahat masrafları;

Kamu hizmetlerinin ödenmesi vb.

Tüm bu giderler, belirlenmiş gider normlarına göre gerçekleştirilir.

Normlar, sosyal ihtiyaçları karşılayan doğal göstergelerin parasal bir ifadesi şeklinde olabilir. Örneğin, bir okul öncesi eğitim kurumundaki bir çocuğun günlük beslenme standardı.

Başka bir standart türü de bireysel ödemelerin normlarıdır. Üçüncü grup standartlar, ilgili hizmetlerin fiziki göstergeler biçimindeki harcama ve tüketim oranlarıdır. Enerji tüketim limitleri, su tüketim limitleri vb.

Fiziksel göstergeler ve mali standartlar temelinde, harcamaların bütçe tahminleri derlenir. Her bütçe kurumunun bir gelir ve gider tahmini vardır. Her tür bütçe kurumu için tahmin biçimleri, Rusya Federasyonu Maliye Bakanlığı tarafından belirlenir. Tahmin, bütçe döneminde geçerlidir, yani 1 Ocak - 31 Aralık tarihleri ​​​​arasında baş muhasebeci ve bütçe kurumu başkanı tarafından imzalanır. Tahminler, kredilerin ana yöneticisi, yani daha yüksek makamların başkanları tarafından onaylanır (örneğin, eğitim alanında, eğitim kurumlarının tahminleri Eğitim Bakanlığı tarafından onaylanır)

Rusya Federasyonu'nun kurucu kuruluşları düzeyinde, devlet makamları, federal düzenlemelere uygun olarak, hem bölgesel bütçelerin maliyetlerini hesaplamak hem de belediye bütçeleri için kriterleri belirlemek için kullanılan kriterleri belirlemek için kullanılan bölgesel normlar ve standartlar oluşturabilir. belediye bütçelerine yapılan mali yardım miktarı.

2 Program hedefli bütçe planlama yöntemi yasa veya yönetmelikle onaylanan hedeflenen programların uygulanması için bütçe fonlarının tahsisinin sistematik olarak planlanmasından oluşur.

hedef program- amacı belirli bir süre için öncelikli bir görevi çözmek olan kapsamlı bir belge. Görevlerin karmaşıklığına, finansal, organizasyonel ve teknik yeteneklere bağlı olarak, programlar 2 ila 5-8 yıllık bir süre için kabul edilir. Kural olarak, 3-5 yıldır.

Program-hedef harcama planlaması yöntemi, hem eyalet, bölge, belediyenin en akut sorunlarını çözmek için fonların rasyonel kullanımına yönelik birleşik bir yaklaşımın gözetilmesine katkıda bulunur hem de bireysel bölgelerin ekonomik kalkınmasını dengelemek için bir araçtır.

Hedef programlar aşağıdakilere ayrılır: endüstri geliştirme programları,örneğin, Rusya 2002-2012 Ulaşım Sisteminin Modernizasyonu için Federal Hedef Programı; 2006-2010 için Eğitimin Geliştirilmesi için Federal Hedef Programı”; bölgesel kalkınma programları, örneğin, "Rusya'nın Güneyi", "Kuriles ve Sakhalin'in Gelişimi" federal programları; toplumsal sorunları çözmeye yönelik programlar- federal program "Eski nesil", "Rusya'nın Gençliği".

Bir belge olarak hedef programlar, amaçları ve hedefleri, uygulamadan beklenen sonuçları, programın müşterisini, uygulayıcıları, faaliyetleri ve önlemleri uygulama yıllarına ve genel olarak ve yıllara göre fon miktarını içeren bir dizi bölüm içerir.

Her program için her yıl için belirli finansman miktarları, ilgili bütçe kanunu tarafından belirlenir.

3 Hesaplama ve analitik yöntem. Temel alınan mali göstergenin ulaşılan değerinin ve planlama dönemindeki değişim endeksinin analizine dayanarak, bu gösterge planlama döneminde hesaplanır.

4 Denge yöntemi. O + P \u003d R + Tamam

Planlama döneminin başındaki bakiye

fona fon alınması;

Fonun fonlarının harcanması;

Dönem sonunda fon bakiyesi.

5 Ekonomik ve matematiksel modelleme. Finansal göstergeler ve belirleyici faktörler arasındaki ilişkinin nicel ifadesi. Bu ilişki, ekonomik-matematiksel bir model, ekonomik sürecin matematiksel semboller, denklemler, tablolar, grafikler kullanılarak matematiksel bir açıklaması aracılığıyla ifade edilir.

Bütçe harcamalarını planlamak için dikkate alınan yöntemlerden birinin veya diğerinin uygulanması, uygun yönetim seviyesinin karşı karşıya olduğu görevlerin özelliklerine göre belirlenir.

Cari giderlerin planlanması için standart yöntem kullanılırken, ortaya çıkan ve belirli bir süre içinde çözülmesi mümkün olan sorunların çözümü için program-hedef yöntemi tercih edilir.

Duygular, aktif veya pasif bir duruma neden olup olmadıkları açısından da düşünülebilir. Bu açıdan bakıldığında duygular stenik ve astenik olmak üzere iki gruba ayrılır. astenik - aktiviteyi, enerjiyi artırın, yükselmeye, canlılığa, heyecana neden olun. Astenik duygular - aktiviteyi azaltın, hayati aktiviteyi engelleyin.

Keder ve korku gibi duygular, kişinin bireysel özelliklerine, sinir sisteminin türüne bağlı olarak hem stenik hem de astenik formlarda ortaya çıkabilir. Korku bir kişiyi felç edebilir, ruhsal gücünü zayıflatabilir, diğerinde korku fiziksel ve zihinsel gücü harekete geçirir, onu becerikli ve zeki yapar.

Duyguların tezahüründeki bireysel farklılıklar da iradeli niteliklere bağlıdır. İradeli bir kişi her zaman duygularına hakim olmaya çalışır, onların etkisi altında gevşemez.

İle birlikte) Duyguların yoğunluğu ve kalıcılığı.

Duyguların gücüne ve süresine, istikrarına bağlı olarak, ayrı türleri ayırt edilir: ruh halleri ve etkiler.

MOD- bu, bir süre için tüm kişiliği yakalayan ve bir kişinin aktivitesini, davranışını etkileyen, nispeten zayıf ifade edilen bir duygusal durumdur.

Her insanın sözde bir genel, sadece bir özelliği vardır.Biri hakkında derler ki: “Neşeli bir insan”, bazen üzgün veya depresif bir durumda olabilse de, diğeri kasvetli, tatminsiz olarak algılanır, ancak bazen neşeli olabilir. . Ve canlı Belirli bir kişide şu ya da bu ruh halinin belirleyici baskınlığından bahsediyoruz. Ruh halinin her zaman bir nedeni vardır, ancak bazen neden şu veya bu ruh haline sahip olduğumuzu açıklayamayız, çünkü ruh hali nesnel değildir, ancak Şahsen ve bir olaya adanmış özel bir deneyim değil, gelişmiş bir genel durumdur (S.L. Rubinstein). K. Balmont'u hatırlayalım:

Neden bu kadar havasızım?

Neden bu kadar sıkıldım?

Rüyamdan tamamen çıktım.

günlerim bile

hayatım aynı

Son satırda dondum kaldım.

Ruh hali genellikle uzundur, sabittir, günlerce, haftalarca, aylarca sürebilir ve bazen bir insanın hayatının bütün bir dönemini yakalayabilir. Genel olarak tüm duygular gibi, astenik ve astenik olabilir.

Neşeli ruh hali (stenik) insan aktivitesini uyarır, başkaları üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, aktivitelere olan ilgiyi arttırır, duyarlılığı, materyalin ezberlenmesini geliştirir.

Kötü bir ruh halinde, öğrenme zor ve ilgi çekici değildir, materyali sindirmek zordur, çabuk unutulur.

Ruh hali kontrol edilebilir ve edilmelidir. Kişi ruh halinin efendisi olmalıdır. Kötü ruh hali irade ile aşılabilir. Bir öğretmen için kötü bir ruh halinin üstesinden gelebilmek özellikle önemlidir.

ETKİLEMEK- duygusal bir patlamanın doğasında olan, insan ruhunu tamamen yakalayan ve bir bütün olarak duruma tek bir tepkiyi önceden belirleyen kısa vadeli, şiddetli bir şekilde akan duygusal tepki.

Etkilemek- bunlar, hayati tehlike durumunda (hayati bir durumda) vücudun belirgin, kısa süreli, istemsiz (ve kontrolsüz) koruyucu tepkileridir;

Etkilere genellikle motor aşırı uyarılma eşlik eder, ancak aksine, sersemlik, konuşma inhibisyonu ve tam bir kayıtsızlığa neden olabilir. Etkiler çağrılır güçlü tahriş edici maddeler(sözler, diğer insanların eylemleri).

Duygu geçici bir durumdur. Ara vermek mantıklı değil. Tam olarak ifade edilmelidir (hem olumsuz hem de olumlu).

Etki, eylemin sonuna doğru ortaya çıkar ve eylemin başlangıcına kaydırılan ve sonucu tahmin eden duyguların aksine, durumun nihai değerlendirmesini yansıtır.

Etki belirtileri: aşırı durum; eylemin dürtüselliği (düşünmeden otomatizm); bilincin daralması (eylemden bölümlerin kaybı, ağrıya duyarlılık kaybolur); bedensel belirtiler: motor aşırı uyarılma veya tam tersi, uyuşukluk, konuşma geriliği, tam kayıtsızlık.

Etki akışının aşamaları.: hazırlık, patlama aşaması, başlangıç ​​(son).

1. Hazırlık aşaması: bilinç her durumda korunur.

• Belirli bir dikkat odağında bir duygu gerilimi ve fikirlerin yoğunlaşması vardır.
• Bu aşamadaki algı aniden bozulmaz, ancak devam eden zihinsel süreçleri ve deneyimleri gözlemleme ve bunların farkında olma yeteneği bozulur. .
• Keskin bir şekilde duygusal olarak renklendirilmiş, zayıf, büyük ölçüde daraltılmış bir fikir çemberi ile karakterize edilir.
• Zihinsel aktivite kendini tek taraflı olarak gösterir ve kişinin niyetini yerine getirme arzusunda kendini gösterir. Kişinin geri kalanının varlığı sona erer.

2. Patlama aşaması: biyolojik açıdan, bir tepkime sürecidir. Bu aşama aşağıdakilerle karakterize edilir:

• Anında yanıt gerektiren, en güçlü şehvetli tondan oluşan bir kompleks.
• İstemli bozukluklar: kendini kontrol kaybında kendini gösteren, inhibe edici aparat üzerinde artan bir dürtü hakimdir.
• . Bilinç alanının netliği kaybolur, eşiği azalır. Davranış ya saldırgan ya da pasif hale gelir.

3. Aşağıdakilerle karakterize edilen son aşama:

• zihinsel ve fiziksel gücün tükenmesi.
• olayların hatıraları bozulur.

etki özellikleri- bir ön planın olmaması, eldekinin kullanılması, amnezi.

etkinin temeli Bunlar: zihinsel olarak sağlıklı insanlarda uzun süreli duygusal gerilim veya geçici nöropsikolojik tükenme.

Uyarma ağırlıklı dengesiz bir sinir sistemi türünün temsilcileri, etkilenmeye daha yatkındır.

Çoğu zaman, duygusal tepkiler, zayıf dalgaların eğitim eksikliğinin, kendini kontrol edememenin, davranışını kontrol edememenin sonucudur. Genellikle bu tür bir reaksiyon çocuklarda ve ergenlerde görülür, tk. inhibisyon süreçleri yeterince ifade edilmemiştir,

TUTKU- Duygulardan çok hisler

Tutku, bir kişinin özelliği haline gelen uzun, istikrarlı ve derin bir duygudur. Tutku, herhangi bir özlem, ilgi alanı, faaliyet ile ilişkilidir, bir kişinin tüm düşünceleri ve eylemleri yönlendirilir. Tutku olumlu ya da olumsuz yönde olabilir. Tutkunun tezahürü zaten çocuklukta gözlemlenebilir, ancak bu durumda artışlardan bahsetmek daha doğru olur.

Stres (eng. Kelimeler stres - stres) - tehlike, büyük fiziksel, zihinsel aşırı yüklenme, yani alışılmadık, zor bir durumda ortaya çıkan duygusal bir durum. Büyük bir iç gerilimle yaşanır. Genellikle bu tür deneyimler, hızlı ve sorumlu kararlar vb. Verilmesi gerektiğinde ortaya çıkar. Aşırı yaşam deneyimleri - kızgınlık, tehditler, hayal kırıklıkları. İhanet, beklenmedik tehlike, felaketler, kişinin nöropsişik güçlerini seferber etmesini gerektirir. Bu durumların deneyimi, akut bir duygusal durum biçimine neden olur, yani. stres. Stresörler yalnızca güçlü gerçek zihinsel ve fiziksel uyaranlar değil, aynı zamanda hayali, hayali, keder, tehdit, korku, tutku ve diğer duygusal durumları anımsatan olabilir.

En yıkıcı stres etkeni tanınır zihinsel stres, nevrotik durumlara neden olur. Ana kaynakları bir bilgi eksikliği, bir belirsizlik durumu, kritik bir durumdan çıkış yolu bulamama, bir iç çatışma, bir kişiye bağlı olmayan eylemler için bile kendine sorumluluk atfetme ve suçluluk duygusudur. gerçekleştirdiğini.

Bir gerginlik durumunu hafifletmek için, stresli bir durumun tüm bileşenlerinin kapsamlı bir analizi, dikkati dış koşullara kaydırmak gerekir. Durumu bir oldubitti olarak kabul etmek.

Psikolojik stres ayırt edilmeye başlandı ve bu bağlamda ayırt edilirler:

Duygusal stres (duyguların normal faaliyetlere müdahale ettiği gerilim sınırı);

operasyonel stres (faaliyetlerin performansı için optimal ve hatta gerekli olan bir gerilim seviyesi). (Petukhov).

Stres, çeşitli fizyolojik değişikliklere ve davranış bozukluklarına (artmış kalp atış hızı ve nefes alma, artan kan basıncı; koordinasyonsuz hareketler, koordinasyonsuz konuşma) yol açar. Stres altında algılama, hafıza ve düşünmede bozukluklar mümkündür. Bununla birlikte, zayıf, orta dereceli stres ile ihlaller gözlenmez, aynı zamanda genel fiziksel sakinlik ve organizasyon ortaya çıkar. Orta düzeyde stres, örneğin sporcular için önemli yarışmalardan önce, sanatçılar için galadan önce, öğrenciler için sınavdan önce bile faydalı olabilir. Kişi yavaş yavaş tekrarlayan streslere alışır, uyum sağlar.Adaptasyon, güçlü bir sinir sistemi tipine ve ayrıca iradeli kişilik özelliklerine sahip kişilerde daha hızlı gerçekleşir.

Stres, kişiye güç ve cesaret verdiğinde faydalıdır. Stres hoş olmayan duygulara, çok güçlü gerginliğe neden olduğunda, kişinin ruhu ve ruh sağlığı üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. Çoğu zaman, "stres" in anlamı olumsuz anlamda kullanılır.

Tipik olarak, stres üç aşamaya ayrılır:

1. Alarm tepkisi (vücut büyük bir stresle çalışır. Bu aşamanın sonunda, belirli bir travmatik stres etkenine karşı etkinlik ve direnç artar).

2. Stabilizasyon aşaması (ilk aşamada dengeden çıkarılan tüm parametreler dengelenir ve yeni bir seviyede sabitlenir, vücut nispeten normal bir modda çalışmaya başlar).

3. Tükenme aşaması (stres uzun süre devam ederse, vücudun sınırlı rezervleri nedeniyle üçüncü aşama - tükenme - kaçınılmaz hale gelir).

Yeterli uyarlanabilir rezerv varsa son aşama gelmeyebilir.

Bir kişinin strese verdiği tepkinin özgüllüğü:

1) strese karşı yüksek direnç;

2) düşük, bazılarında aktivite iyileşirken, bazılarında bozulmaya kadar kötüleşir.

Hem duruma hem de konunun kendisine bağlıdır. Bu nedenle, gerilimi değerlendirirken performans göstergeleri kullanılır: performanstaki değişimlerin doğası (bozulma veya iyileşme).

Gerginlik iki işaretle karakterize edilir:

1. Faaliyetteki ihlallerin doğası (engelleyici biçim - entelektüel işlemlerin yavaş performansı, dürtüsel - hatalı eylemlerin sayısında bir artış, genelleştirilmiş - güçlü heyecan, performansta keskin bir bozulma, motor koordinasyon bozukluğu vb., tam bir bozulma aktivite).

2. Bu ihlallerin gücü, kalıcılığı (önemsiz, gerginlik hızla kaybolur; uzun vadeli ve faaliyet sürecini belirgin şekilde etkiler; önleyici tedbirlere rağmen uzun vadeli, belirgin ve pratik olarak kaybolmaz).

Fizyolojik değişiklikler ve performans göstergeleri, psikolojik gerginliğin önemli göstergeleridir.

empati- bu, bir başkasının zihinsel durumuna alışma, onun duygusal durumunu anlama yeteneğidir, bu empatidir, duygusal zekadır.

empati türleri

HÜSRAN

Latince'den çevrilen hayal kırıklığı terimi, aldatma, boş beklenti anlamına gelir. Hayal kırıklığı, kişiyi bir hedefe ulaşma yolunda bir ihtiyacın giderilmesine engel olan beklenmedik engellerle karşılaştığında kaplayan gerginlik, kaygı, umutsuzluk, öfke olarak yaşanır. HÜSRAN- bir kişi için önemli olan sorunları çözme yolundaki nesnel olarak aşılmaz (veya öznel olarak böyle algılanan) zorlukların neden olduğu bir zihinsel durum (Rosenzweig) Rosenzweig 3 tür durum tanımladı - engelleyiciler: 1 durum. yoksunluk, yani eksiklik bir amaca ulaşmak veya bir ihtiyacı karşılamak için araçlar (dış yoksunluk : bir kişi aç ama yiyecek bulamıyor; iç yoksunluk - bir kişi bir kadını seviyor ama o kadar çekici olmadığını anlıyor ki karşılıklılığa güvenemez); 2 - kayıplar (ev yandı); 3- Çatışma (kocasına sadık kalmış bir kadını seven kişi. Onu baştan çıkarmak ister ama ..).

DUYGUSAL ŞOK- genellikle kısa süreli davranış bozukluğuyla ifade edilen bir tür şok (ani bir korku ile. Bir öfke patlaması).

GERİLİM- gerçek ve hayali tehlikede meydana gelir. Özel bir dikkat kaymasında, hareketlerin sertliğinde kendini gösterir. Gerilim durumundan çözüme geçiş hoştur.

UYARMA- bazı önemli olayları beklerken meydana gelir (ilk ders, sahneye ilk çıkış).

DEPRESYON- Üzüntü ve üzüntüden umutsuzluğa, üzüntüye ve derin melankoliye kadar patolojik olarak azalmış ruh hali.

Depresyon türleri:

1. Depresyon- hafif depresyon.

2. Kamuflaj depresyon - iç organların "görünür bir hastalığı" olarak gizlenmiş

nedeni kronik bir hastalık olabilen somatik depresyon.

Organik depresyon, viral bir grip formundan kaynaklanabilir.

3. Reaktif veya psikojenik depresyon - yaşam koşullarından kaynaklanır. Tüm düşünceler bu koşullara odaklanır (örneğin, çatışma) ve çocuğun tüm davranışını belirlemeye başlarlar.

Depresyon uzun süre devam ederse (stabil depresyon) intihar düşüncelerine yol açar.

intihar türleri: 1. tamamlandı. 2 Bitmemiş.

intihar depresyonu kadınlarda daha sık görülür, ancak tamamlanmış intihar erkeklerde daha sık görülür (3-4 kat daha sık).

Okul çocuklarında intihar depresyonu daha çok göstericidir (bu şekilde yetişkinlerden bir şeyler elde etmek isterler)

SORU 5 DUYGU TÜRLERİ

Daha yüksek duygular sadece insana özgüdür. Kişiliğiyle, hayata karşı tutumuyla yakından bağlantılıdırlar. İnsanlara. İnançlara ve tutumlara. Üç tür duygu vardır: ahlaki, entelektüel ve estetik. Bu duyguların değeri, içeriklerine, hangi tutumda ve hangi nesneye karşı deneyimlendiklerine bağlıdır. Daha yüksek duyguların içeriği, yönelimleri, bir kişinin dünya görüşü, ahlaki davranış kuralları ve estetik değerlendirmeler tarafından belirlenir.

Bir kişide daha yüksek manevi ihtiyaçlarının tatmini veya tatminsizliği temelinde daha yüksek duygular ortaya çıkar (yemek, sıcaklık için organik ihtiyaçların tatminiyle ilişkili daha düşük duyguların aksine).

ahlaki duygular deneyimler biçiminde, bir kişinin insanlara, topluma, görevlerine, kendisine karşı tutumunu ifade ederler. İnsanlık, ahlaki duyguların ana değeridir. B. L. Pasternak'ın "Komşusuna olan sevgisini çiğneyen, kendine ihanet eden ilk kişidir" diye yazması tesadüf değildir.

Ahlaki duygular şunları içerir: aşk, yoldaşlık, vatanseverlik, görev duygusu, sempati, antipati, şefkat, saygı, hor görme, minnettarlık.

S.L. Rubinstein şöyle yazdı: "Bir kişiye karşı ahlaki bir tutum, ona karşı sevgi dolu bir tutumdur ... Bir kişi, yalnızca başka bir kişiye karşı tutumu aracılığıyla bir kişi olarak var olur"

Ahlaki duyguların her biri, deneyimlerin ve yansımaların en karmaşık birliğidir. Burada, örneğin, M. Prishvin'in vicdan duygusunu ince bir şekilde nasıl tanımladığı: Kendinizi yargılarsanız, her zaman önyargıyla yargılarsınız: ya daha çok suçluluk duygusuna ya da haklı çıkarmaya yönelik. Şu ya da bu yöndeki bu kaçınılmaz yalpalamaya vicdan denir.

Görev duygusu, bir kişinin halkının kamu çıkarları konusundaki farkındalığına dayanır.Görev duygusunun tezahürüne bir örnek, Büyük Vatanseverlik Savaşı sırasında binlerce Sovyet insanının istismarlarıdır.

Bir görev duygusu, günlük yaşamda kendini gösterebilir. Görev duygusu, öğrencinin ilginç bir program izlemeyi reddetmesine ve derslere oturmasına neden olur. İş, sosyal öneminin bilinciyle ilişkili özel bir neşeye neden olur. Bir kişinin eylemlerine ilişkin değerlendirmesi (benlik saygısı), vicdan gibi bir duygunun deneyimiyle ilişkilidir. Sakin bir vicdan, büyük ahlaki tatmin ve neşe deneyimleriyle ilişkilidir, kişiye eylemlerinin doğruluğuna dair güç ve güven verir.

Entelektüel Duygular bir kişinin zihinsel, bilişsel aktivitesi ile ilişkilidir ve ona sürekli eşlik eder. Entelektüel duygular, bir kişinin düşüncelerine, entelektüel faaliyetin sürecine ve sonucuna karşı tutumunu ifade eder.

Entelektüel duygular şunlardır: bilgiye susamışlık, yeni bir şey arzusu, merak, keşfetme sevinci, şaşkınlık duygusu, şüphe, yargılara güven vb. Bu duygular zihinsel süreçleri harekete geçirerek onları daha hızlı ve daha yoğun hale getirir. .

Entelektüel duygular ayrıca şunları içerir: komiklik duygusu (herhangi bir hayati olguyu gerçekte temsil eden şey ile onun olduğunu iddia ettiği, olduğunu iddia ettiği şey arasında keskin bir tutarsızlık bulunduğu gerçeğinden oluşur), mizah (bir şeye veya birine karşı kötü niyetli alaycı tutum), ironi (gizli bir biçimde ifade edilen ince alay), alaycılık (yakıcı alay, kızgın ironi) ..

Şaşırma hissi, kişi yeni, alışılmadık, bilinmeyen bir şeyle karşılaştığında ortaya çıkar. Şaşırma yeteneği çok önemli bir niteliktir, bilişsel aktivite için bir uyarıcıdır. Hipotezler ve öneriler belirli gerçeklere ve düşüncelere karşılık gelmediğinde bir şüphe duygusu ortaya çıkar. Başarılı bilişsel aktivite için gerekli bir koşuldur, çünkü Pavlov, verimli bir yaşam düşüncesi için kişinin sürekli olarak şüphe duyması ve kendini kontrol etmesi gerektiğini vurguladı. Güven duygusu, kontrol edilmesi sonucu netleşen gerçeklerin, önermelerin ve hipotezlerin doğruluğunun bilincinden ve inandırıcılığından doğar. Verimli çalışma tatmin duygusu yaratır. Örneğin: dikkatlice tamamlanmış bir eğitim görevi, zekice çözülmüş bir görev, öğrencinin tatmin ve neşe duymasına neden olur.

Bir insanın hayatında önemli bir yer kaplarlar. estetik duygular.

Kişi güzelliği algılayıp yarattığında kendini gösterirler, bu güzellik sevgisidir. Kaynakları doğa, sanat eserleri, insanlardır. Estetik duyguların kaynağı: sanat eserleri: müzik, resim, heykel, edebiyat, insan ilişkilerinin güzelliği.

Estetik duygular, estetik tercihlere bağlı olan estetik değerlendirmelerde ve zevklerde kendini gösterir: bazıları ışık, diğerleri ciddi müzik vb. onların güzelliği Estetik güzellik duygusunu deneyimleyin.

SORU №6 Duygular ve kişilik.

Bir kişiyi yalnızca düşünceleri, eylemleri ve eylemleriyle değil, aynı zamanda her zaman bir şeye yönelik duygu ve hisleriyle de yargılarız. Burada büyük bireysel farklılıklar var. Her şeyden önce, kişiliğin özellikleri, dünya görüşü, görüşleri ve inançları duygu ve hislerin yönünü belirler. İnançlarında süreklilik olmayan, içsel olarak çelişkili olan bir kişi, duygusal dağılma ile karakterizedir. Böyle bir insanda, içindeki istikrarsızlığı, ilkelerinin ve inançlarının tutarsızlığını yansıtan rastgele nedenlerle duygular ve hisler ortaya çıkar.

Ahlaki dayanıklılığa ve iradeli niteliklerin gelişimine bağlı olarak: zorluklar ve başarısızlıklar farklı duygulara neden olur. Bazıları için bu, kendinden memnuniyetsizlik, aktivite, neşe, savaş heyecanı iken, diğerleri çaresizlik ve sıkıntı, umutsuzluk ve ilgisizlik hissine sahiptir.

İnsan deneyimleri hem derin hem de yüzeysel olabilir. Derin duygular, bireyin özlemleri, arzuları ile ilişkilidir. Başka bir deyişle, kişi yalnızca onsuz yaşayamayacağı ve var olamayacağı, hayatının amacı, çıkarlarının ana özü olan şeyi derinden deneyimler. Deneyimin derinliği ile yakın birlik, duyguların istikrarıdır. Derin duygu istikrarlı ve dayanıklıdır, ikincil ve önemsiz durumlardan etkilenmez.

Edebiyat

1. Krutetsky V.A. Psikoloji. – M.: Aydınlanma, 1986.

2. Genel psikoloji (pedagojik eğitimin ilk aşaması için ders dersi)

komp. Rogov E.I. – M.: Vlados, 1995.

3. Petrovsky A.V. Psikolojiye Giriş. -M.: Yayın Merkezi "Akademi", 1996.

4. Stolyarenko L.D. Psikolojinin temelleri. 6. baskı revize edilmiş ve genişletilmiş

(bir dizi ders kitabı, çalışma kılavuzu) - Rostov-on-Don: "Phoenix", 2003.

5. Dubrovina I.V. Psikoloji: Öğrenciler için ders kitabı. ped. ders kitabı kurumlar / I.V. Dubrovina, E. E. Danilova, A.M. cemaatçiler; Ed. IV Dubrovina. - 2. baskı, basmakalıp - M: Yayın Merkezi "Akademi", 2002.

Çevreyi tanıyan ve değiştiren teorik ve pratik faaliyetin öznesi olarak hareket eden bir kişi, ne tarafsız bir tefekkürcü ne de tarafsız bir otomattır: nesneleri, fenomenleri, süreçleri, gerçeklik konularını etkileyerek ve etkilerken, bireyin kendisi sayısız etkiler yaşar, deneyimler başına gelen her şey. Bu deneyimler, kişiliğin duygusal alanını oluşturur.

Duyguların temel özellikleri

Duygusal-duygusal alan ile diğer zihinsel fenomenler arasındaki temel fark, duyguların öznenin durumunu, nesneye karşı tutumunu ifade etmesi ve kutupluluk ile karakterize edilmesidir. Duyguların tüm çeşitliliği ve tonları, belirli bir biliş sürecini ve gerçekliğin yansımasını temsil eden çıplak duygusallığa veya duygusallığa indirgenmez. Bu nedenle duygusal arka plan, bilişsel süreçlere karşıt değildir, ancak onları organik olarak tamamlayarak entelektüel ve duygusal birliğini oluşturur.

duygu türleri

Bir kişinin ilişkisi olarak duyguların ortaya çıkışı, akışı, bir aktivite doğasına sahiptir, yüksek aktivite ile karakterize edilir, aktiviteyi belirler ve onun tarafından koşullandırılır. En genel biçimde, stenik ve astenik duygular ayırt edilir.

tanım 1

Stenik (aktif) duygular, hayati aktivitede bir artış, bir heyecan halinin ortaya çıkışı, neşe, neşeli bir yükseliş, heyecan ile karakterize edilen deneyimlerdir.

Stenik duyguları deneyimleme sürecinde nefes alma hafif ve derin hale gelir, kalp daha yoğun çalışır, vücut düzelir, vücut belirli türdeki faaliyetleri gerçekleştirmek için seferber olur ve gözlerde bir ışıltı belirir. Stenik duygular, olumlu bir duygusal tonla birlikte aktiftir. Stenik duyguya bir örnek, neşe deneyimidir.

Tanım 2

Astenik duygular, olumsuz bir duygusal tonla renklendirilmiş depresyon, üzüntü, umutsuzluk, pasif korku duygularıdır.

Astenik duyguları deneyimleme sürecinde kişi eğilir, nefes alma yavaşlar, gözler kararır, kişi zorluklarla, problemlerle mücadele etmeyi reddeder, çatışma-sorun durumlarının üstesinden gelmekten uzaklaşır. Astenik duyguların kalıcı deneyimi, yetersiz davranışsal stratejilerin oluşmasına yol açabilir. Astenik deneyime bir örnek, üzüntü duygusu olabilir.

Stenik duygular bireyin hayati aktivitesini arttırır, astenik ise aksine vücudun tüm hayati süreçlerini bastırır ve engeller.

Duyguların temel işlevleri

Hem aktif (stenik) hem de pasif (astenik) duygular, bir kişinin hayatında, aralarında aşağıdakilerin belirtilmesi gereken bir dizi ilgili işlevi yerine getirir:

• belirli ihtiyaçları karşılamayı amaçlayan, duyguların bireyin aktivitesini uyarmasına veya yavaşlatmasına izin veren motivasyon işlevi;
• düzensizlik işlevi;
• kendisini yalnızca aşırı koşullarda gösteren iz oluşturma işlevi;
• bilişsel süreçleri tamamlayan öngörülü, buluşsal işlev;
• duygusal ve entelektüel bileşenlerin entegrasyonundan, bilişsel süreçlerin birliğinden ve yapılandırma olasılığını, deneyim ve bilişin bütünsel bir yansımasını sağlayan bilişin sonuçlarına duygusal tutumdan oluşan bir sentezleme işlevi;
• duygusal durumun kişilik faaliyetinin iletişimsel alanı üzerindeki etkisinin gerçekleşmesine yansıyan ifade işlevi.

Bu nedenle, duygular ayrılmaz bir parçasıdır