Benjamin Franklin'in Daha İyi Olmanın 13 Yolu. Nasıl çalışır
İşte bu siyasetçi yazılarında şunları yazıyor:
"Ahlaki mükemmelliğe ulaşmak için cesur ve zor bir plan tasarladım. Hiç hata yapmadan yaşamak, doğal eğilimlerin, alışkanlıkların ya da toplumun beni ittiği her şeyi yenmek istiyordum. Neyin iyi neyin kötü olduğunu bildiğime veya bildiğimi düşündüğüme göre, her zaman birini izleyip diğerinden kaçınmamam için hiçbir neden göremiyordum. Ama çok geçmeden kendime başlangıçta hayal ettiğimden çok daha zor bir görev koyduğumu keşfettim. Dikkatim bir hatadan nasıl kaçınılacağıyla meşgulken, genellikle beklenmedik bir şekilde başka bir hata yaptım; dikkatsizliğimden yararlanan kökleşmiş bir alışkanlık kendini gösterdi; eğilim bazen mantıktan daha güçlüydü. Son olarak, mükemmel bir şekilde erdemli olmanın kendimiz için en iyisi olduğuna dair makul inancın bizi başarısız olmaktan alıkoymak için yeterli olmadığı ve kendimizden istikrarlı, sürekli ahlaki davranışlar elde etmeden önce kendi kötü alışkanlıklarımızı ortadan kaldırmamız gerektiği sonucuna vardım. . Bu amaçla aşağıdaki yöntemi geliştirdim.
Okuduğum kitaplarda karşılaştığım ahlaki erdemlerin çeşitli sıralamalarında, farklı yazarların az ya da çok fikirleri aynı adla adlandırdıkları için, bunlardan aşağı yukarı buldum. Örneğin, bazıları perhizi sadece yeme ve içmede ölçülü olmaya indirgerken, diğerleri bu kavramı herhangi bir zevki, bedensel veya ruhsal, herhangi bir eğilim veya tutkuyu, hatta hırs veya açgözlülüğü sınırlamak için genişletti. Açıklık adına, her biri tarafından belirlenen daha fazla fikir içeren birkaç isim yerine, her bir isimle ilişkilendirilen tüm bu erdemleri on üç isimle belirttiğim daha fazla ismi hedeflemeye karar verdim. her bir kavramın kapsamını tam olarak ifade eden kısa bir talimatla ilişkilendirerek gerekli ve arzu edilen bir şeydi.
Benjamin Franklin, 1706'da mütevazı bir ailede doğdu. 12 yaşında çalışmaya başladı. Franklin zamanla başarılı bir matbaacı, yazar, bilim adamı, politikacı ve diplomat oldu. atfedildi çoğu 13 erdem üzerinde çalışmadaki başarısı sayesinde her türlü olasılığa hazırdı.
İlerlemenizi geliştirmenize ve izlemenize yardımcı olacak erdem kartları
Franklin, hayatının büyük bir bölümünde erdem kartlarını yanında taşıdı. Her birinin 7 sütun ve 13 satırlık bir tablosu vardı. Sütunlar haftanın günleri, satırlar ise erdemlerdir.
Gün içinde niyetini kendine hatırlatmak için kartı birkaç kez çıkardı. Ve akşam tüm erdemlere baktım ve bugün üzerinde çalıştıklarımı not ettim.
Amaç, mümkün olduğu kadar çok hücreyi etiketlemektir.
Yeni hafta yeni bir kartla başladı. Ve hepsi aynı değildi: Benjamin 13 varyasyon kullandı ve her kartta erdemlerden biri üstte ile belirtildi. kısa açıklama. Bu, bu haftaya odaklanması gerektiği anlamına geliyordu.
Haftanın sonunda hangi erdemlerin geliştirildiğini ve hangilerinin geliştirilmediğini değerlendirdi. Hayatımın hangi alanlarına odaklanmam gerektiğini düşündüm. Ayrıca, her 13 haftada bir, bir kart döngüsü sona erdiğinde, üç ayda bir rapor gibi bir şey hazırladı. Bu, davranış kalıplarını fark etmesine yardımcı oldu.
Zamanla bu erdemler onun karakterinin bir parçası haline geldi. Her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Franklin'in 13 Erdemi
1. Ölçülülük
Sadece açlığınızı gidermek için yiyin. Sadece eğlence için veya açgözlülük yüzünden fazla yemeyin. Alkolün algınızı bozduğunu fark ettiğinizde içmeyi bırakın. Vücuduna girenlere dikkat et.
2. Sessizlik
Sohbete değerli bir şey ekleyemiyorsanız, sessiz kalın. Muhataplarınızı daha çok dinleyin. Boş konuşmaktan kaçının. Bir boşluğu doldurmak için konuşmayın. Bu, insanlardan tamamen kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez ve. Sadece bu tür konuşmaların net bir amacı olduğunu unutmayın - örneğin muhatabı daha iyi tanımak.
3. Düzen sevgisi
Eşyalarınızı kolayca bulabilmeniz için düzenli tutun. Çok fazla şey olduğunda, onları takip etmek zordur. Bu, gitmeniz gerektiğinin bir işaretidir.
Aynı şeyi zamanla yapın. O zaman senin için önemli olanı yapmak için her zaman zamanın olacak.
4. kararlılık
Bir şey yapmaya karar verdiyseniz, sonuna kadar görün. Yerine getiremeyeceğiniz veya yerine getirmeyi düşünmediğiniz sözler vermeyin. Birisi sizden yapamayacağınız bir şey yapmanızı isterse reddedin.
5. Tasarruf
Paranı boşa harcama. Her ruble bir amaca gitmeli. Harcanan miktar için maksimum faydayı sağlamaya çalışın.
Amaç, daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olacak belirli erdemler veya beceriler sistemi geliştirmektir. Ardından ilerlemenizi günlük olarak izleyin.
Zamanla, bu nitelikler sizin doğal bir parçanız haline gelecektir. Ana şey günlük pratik yapmaktır. Erdem listesi kartlarını yazdırın veya akıllı telefonunuzda bulundurun. Bugün ne üzerinde çalışacağınızı kendinize hatırlatmak için her sabah kartınıza bakın. Akşam ne yaptığınızı işaretleyin. Haftanın sonunda, genel ilerlemenizi değerlendirin.
Sadece anında sonuç beklemeyin. Kişisel gelişim zaman alır. Bu sistemi her geçen gün takip edin ve hayatınızın daha iyiye gittiğini fark edeceksiniz.
Benjamin Franklin'in hayatı, ne kadar doğru olursa olsun, birçok alıntısının ima ettiğinden çok daha karmaşık, yaratıcı ve eksiksizdi.
Temas halinde
Odnoklassniki
İnsan ırkının en sıra dışı temsilcilerinden biriydi. Bostonlu bir mum üreticisinin çocuğu olarak dünyaya gelen Benjamin Franklin, zamanının en ünlü Amerikalısı oldu. Amerikan karakterini tanımlayan yeni bir devlet ve ulusun oluşumuna yardım etti. Yazar, gezgin, hayırsever, mucit, diplomat, iş adamı, müzisyen, bilim adamı, mizahçı, halk ve devlet adamı, uluslararası ünlü... bir dahi.
1726'da, Londra'dan Philadelphia'ya 80 günlük bir yolculuk sırasında Benjamin Franklin, ahlaki mükemmelliğe ulaşmak için bir plan ve zaman çizelgesi tasarladı.
Planı, on üç erdemden oluşan bir listeye dayanıyordu - insan erdemleri.
Her hafta bir erdeme sıkı sıkıya dikkat etmeye çalıştı - bu erdemi gözlemleyemediği günleri masaya not etti. Franklin, ilk hafta ilk satırı (Temperance) işaretsiz tutmayı başarırsa, sonraki hafta dikkatini bir sonraki satıra verebileceğine inanıyordu. On üç hafta sonra on üç erdemin hepsini yaşıyordu. Bu kurs yılda dört kez tekrarlanır.
İşte Franklin'in otobiyografisinde verdiği bu planın bir açıklaması.
AHLAKİ MÜKEMMELLİK İÇİN BİR PLAN
Bu sıralarda cesur, hatta cüretkar bir plan yaptım: ahlaki mükemmelliğe ulaşmak. Günah ve suç işlemeden yaşamak istedim; İster doğuştan gelen bir eğilim, ister bir alışkanlık, ister başka insanların örneklerinin beni ittiği her şeyin üstesinden gelmeye karar verdim. Neyin iyi neyin kötü olduğunu bildiğimi bilerek ya da hayal ederek, her zaman birinciyi takip etmemem ve ikinciden kaçınmamam için hiçbir neden görmedim. Ama çok geçmeden görevin hayal ettiğimden daha zor olduğuna ikna oldum. Bütün gücümle bir günahtan sakınırken, bir başkası beni yakaladı; alışkanlık kendine geldi, dikkat biraz zayıfladı; eğilim bazen mantıktan daha güçlüydü. Son olarak, tamamen erdemli olmanın bizim çıkarımıza olduğuna dair spekülatif inancın, kendimizi tekrar tekrar düşmekten korumak için yeterli olmadığı sonucuna vardım ve bundan sonra davranışlarınızın tutarlı bir şekilde doğru olacağı düşüncesine dayanmadan önce. , kötü alışkanlıklardan kurtulmak, iyi alışkanlıklar edinmek ve kendinizi bunlara yerleştirmek gerekir. Ve bunun için belirli bir yöntem geliştirdim.
Okuduğum çeşitli ahlaki erdemler listeleri arasında, yazarların az ya da çok kavramları tek bir başlık altında birleştirip birleştirmediğine bağlı olarak, az ya da çok uzun listeler vardı. Örneğin, kimileri, sadece yeme-içmeye indirgenirken, kimileri de cimrilik ve hırsa varıncaya kadar diğer tüm zevk, iştah, eğilim ve tutkulardan hem bedensel hem de ruhsal olarak uzak durulması gerektiğine inanmışlardır. Açıklık adına, daha fazla kavramı birleştiren birkaç değerlendirme listesi yerine, her birinin altında daha fazla değerlendirme listesi ve daha az kavram tercih etmeye karar verdim; ve on üç başlığa, o zamanlar bana gerekli ve arzu edilir görünen her şeyi dahil ettim, her durumda şu veya bu erdemi nasıl anladığımı açıkça gösteren kısa bir talimat ekledim.
1. Denge.
Sersemlik noktasına kadar yemeyin, sarhoşluk noktasına kadar içmeyin.
2. Sessizlik.
Yalnızca başkalarına veya kendinize yararlı olabilecek şeyleri konuşun.
3. Düzen sevgisi.
Her eşyanız için bir yer olsun; her işinizin bir zamanı olsun.
4. kararlılık.
Yapmanız gerekeni yapmaya karar verin; ve neye karar verdiysen onu istikrarlı bir şekilde uygula.
5. Tasarruf.
Kendinize yalnızca başkalarına veya kendinize fayda sağlayacak harcamalara izin verin; hiçbir şeyi boşa harcama.
6. Çalışkanlık.
Zaman kaybetmeyin; her zaman yararlı bir şeyle meşgul olun; tüm gereksiz şeyleri iptal et.
7. Samimiyet.
Zararlı aldatmacaya başvurmayın: düşüncelerinizin masum ve adil olmasına izin verin; ve eğer konuşursan, kelimeler aynı olsun.
8. Adalet.
Görevin gerektirdiği gibi, insanlara zarar vererek veya iyilik yapmayarak asla onları gücendirmeyin.
9. Denetleme.
Aşırılıklardan kaçının; Hak ettiğini düşünseniz bile, size yapılan zarar için kin beslemeyin.
10. Temizlik.
Kendinize, giysilerinize veya evinize en ufak bir kir girmesine izin vermeyin.
11. Sakin ol.
Küçük veya kaçınılmaz olaylar yüzünden önemsiz şeyleri dert etmeyin.
12. Bekaret.
Nadiren, sadece sağlık veya ailenin devamı için şehvetle kendinizi şımartın; donukluğa ya da zayıflığa yol açmasına ya da sizi iç huzurundan mahrum etmesine ya da iyi adınıza ya da bir başkasına gölge düşürmesine izin vermeyin.
13. Uysallık.
İsa ve Sokrates örneğini takip edin.
Niyetim bütün bu erdemleri yapmak olduğundan alışılmış, Dikkatimi bir anda dağıtmamaya, aynı anda yalnızca birine odaklamaya karar verdim; ustalaştıktan sonra, bir sonrakine geçin ve on üçüncüye kadar devam edin; ve birinin ustalığı diğerlerinin ustalığını kolaylaştırabileceğinden, onları yukarıda verildikleri sıraya göre düzenledim.
Her şeyden önce - Ölçülülük, çünkü sürekli tetikte olmam ve kendimi eski alışkanlıkların çekiciliğinden ve sürekli ayartmalardan ihtiyatlı bir şekilde korumam gereken koşullarda çok gerekli olan açık bir kafayı korumaya yardımcı oluyor. Kendimi bu erdeme yerleştirdikten sonra, Sessizliğe alışmanın daha kolay olacağını düşündüm; ve arzum aynı zamanda erdemler hakkında bilgi edinmek olduğu için ve ayrıca, konuşmada bilgi edinmeye yardımcı olan dil değil, kulaklardır, bu da dilimi sallama alışkanlığımdan kurtulmam gerektiği anlamına gelir. Sadece saygısız bir toplulukta sevildiğim şaka ve cinas, Sessizliği ikinci sıraya koydum. Bunun ve onu takip eden erdem olan Düzen Aşkının, planlarımı gerçekleştirmek ve çalışmak için bana daha fazla zaman vermesini umuyordum. Alışkanlık haline gelen kararlılık, diğer tüm erdemleri edinme girişimlerimde bana yardımcı olacaktır; Beni hala üzerimde olan borçlardan kurtaran ve bana refah ve bağımsızlık veren Tutumluluk ve Çalışkanlık, Samimiyet ve Adaletin vb. "Altın Ayetler" de ifade ettiği gibi, kendinizi her gün kontrol etmeniz gerekecek, böyle bir kontrol için aşağıdaki yöntemi geliştirdim.
Her erdem için bir sayfa atadığım küçük bir kitap yaptım. Her sayfayı kırmızı mürekkeple yedi sütuna ayırdım ve üzerlerini haftanın günlerinin baş harfleriyle işaretledim. Ve bu sütunlara on üç kırmızı çizgi çizdim, her birinin başına erdemlerden birinin ilk harfini koyarak, doğrulama sırasında ortaya çıktığında tüm durumları istenen hücrede siyah bir noktayla işaretlemek için falanca günde falanca erdemlere karşı günah işledim.
ölçülülük
Sersemlik noktasına kadar yemeyin, Sarhoşluk noktasına kadar içmeyin.
Bir hafta boyunca bir erdeme özel dikkat göstermeye karar verdim. Bu nedenle, ilk hafta, özellikle Temperance'a karşı günah işlememeye çalıştım, diğer erdemlerle sadece geçerken ilgilendim ve her akşam sadece geçen günün kötülüklerini not ettim. Bana öyle geldi ki, eğer ilk hafta B. ile işaretlenmiş ilk satırı işaretsiz tutmak mümkün olsaydı, sonraki hafta dikkatimi ikinciye verebilirdim ve sonraki hafta zaten her iki ilk satır da işaretsiz kalacaktı. Bu şekilde devam ederek bitireceğim tam kurs on üç hafta içinde ve bir yılda dört ders yapacağım.
Nasıl ki bahçesindeki yabani otları temizlemeyi planlayan bir kişi, tüm yabani otları bir kerede sökmeye çalışmaz, ki bu gücünü aşar, bir yatak üzerinde çalışır ve ancak bitirdikten sonra bir sonrakine geçer, bu yüzden ben de Erdemlerde nasıl başarılı olduğumu, nasıl giderek daha fazla boş satır olduğunu görünce sevinmeyi ve ilham almayı umuyordum ve son olarak, birkaç kurs bitirdikten sonra, on üç hafta sonra daha önce gördüğüme ikna olduğum için çok mutluyum. bana koca bir sayfa.
Küçük kitabıma bir epigraf olarak, Addison's Cato'dan şu satırları aldım:
Bunun üzerinde duruyorum. Biri bizden üstünse,
(ve doğa buna şahittir),
Kusursuz yaratımlarla mutlu olur,
Ve O'nun sevinciyle mutlu olurlar.
İkinci kitabe Cicero'dandı:
"Ey Vitæ Philosophia dux! Ah virtutum indagatrix exultrixque vitiorum! Unus ölür, bene et ex præceptis tuis actus, pek çok ölümsüzlük est anteponendus.
...
Kendi kendimi inceleme planımı uygulamaya başladım ve bunu ara sıra ara vererek oldukça uzun bir süre yaptım. Düşündüğümden çok daha fazla günahım olmasına şaşırdım; ama küçüldüklerini memnuniyetle fark ettim. Eski hataların izlerini kağıttan silip sıyırıp yeni işaretlere yer açtığımda deliklerle dolu olan eski kitabımın yerine yeni bir kitaba başlama zahmetinden kendimi kurtarmak için, tablolarımı ve talimatlarımı fildişine aktardım. plakalar güçlü kırmızı mürekkeple astarlandı ve siyah kalemle notlar aldım ve gerektiğinde ıslak bir süngerle kolayca silindi. Daha sonra yılda sadece bir kurs yapmaya başladım, ardından birkaç yıl ve sonunda seyahatle, yurtdışında çalışmakla ve binlerce farklı şeyle meşgul olarak onları tamamen bıraktım; ama küçük kitabımı hep yanımda taşıdım.
Beni en çok rahatsız eden şey düzen ile ilgiliydi; Görevleri zamanını serbestçe değerlendirmesine izin veren bir kişi için, örneğin gezici bir matbaacı için talimatlarımın muhtemelen yapılabileceğini gördüm; ancak birçok insanla iletişim kurmak zorunda kalan ve genellikle iş toplantıları için zamanı kendileri seçen mal sahibi için böyle bir görev dayanılmazdır. Kağıtları ve diğer şeyleri belirli yerlerde düzenli tutmaya alışmak da çok zordu.
“Yaklaşık 1728'de (yani 22 yaşında ...) Ahlaki mükemmelliğe ulaşmak için bildiğim en önemli on üç ahlaki erdemi vurgulayarak cesur ve zor bir plan tasarladım. İşte bu erdemlerin isimleri ve ilgili talimatları:
- perhiz. - Doymak için yemeyin, sarhoş olmamak için için.
- Sessizlik. - Yalnızca bana veya bir başkasına fayda sağlayabilecek olanı söyleyin; boş konuşmaktan kaçının.
- . – Tüm eşyalarınızı yerinde tutun; Her dersin bir zamanı vardır.
- . - Yapılması gerekeni yapmaya karar verin; kararlaştırılanları harfiyen uygulayın.
- tutumlu. - Sadece bana veya başkalarına fayda sağlayan şeylere para harcayın, yani hiçbir şeyi israf etmeyin.
- . – Boşuna zaman kaybetmeyin; her zaman faydalı bir şeyle meşgul olmak, gereksiz tüm eylemleri reddetmek.
- . – Zararlı aldatmaya sebep olmayın, saf ve adil düşüncelere sahip olun; bir konuşmada da bu kurala uyun.
- . “Kimseye zarar verme, haksızlık yapma, görevlerinden olan salih amelleri ihmal etme.
- ılımlılık. – Aşırılıklardan kaçının; haksızlıklardan duyduğun küskünlük duygusunu uygun gördüğün ölçüde dizginle.
- Saflık. - Bedensel kirlilikten kaçının; giyim ve barınaktaki temizliği gözlemleyin.
- . – Önemsiz şeyler ve sıradan veya kaçınılmaz durumlar hakkında endişelenmeyin.
- bekaret - Sık sık değil, yalnızca sağlık veya üreme uğruna aşk zevklerine dalın, bunu asla sersemlik, bitkinlik noktasına ve ayrıca kişinin kendisinin veya başkasının itibarına zarar verecek şekilde yapmayın.
- . "İsa'yı ve Sokrates'i örnek alın."
Bu liste evrensel olduğunu iddia etmiyor ve pek çoğuna uymayacak, ancak 22 yaşındaki Ben Franklin'in hayatının başlangıcında çalışıyordu ve buna ihtiyacı vardı.
Franklin, seçilen niteliğe bir hafta sadık kalmayı başarırsa, bunun bir alışkanlık haline geleceğinden ve bir sonraki erdeme geçmenin mümkün olacağından ve her seferinde idealden daha az sapmaya izin vereceğinden emindi. Kabahatler, dönüşüm tamamlanana kadar takvimde siyah noktalar olarak işaretlendi, ardından Franklin, kökleşmiş ahlakın yalnızca periyodik "incelenmesi ve onarılmasına" ihtiyacı olacağından emindi.
Plan bir ölçüde başarılı oldu. İlk başta bu döngüyü art arda birkaç kez tekrarladı, sonra kendisine yılda bir ve daha sonra birkaç yılda bir bir kurs atadı. Ama Düzenin erdemi -"Bırak her şey yerli yerinde dursun ve her vakanın kendi zamanı vardır"- ondan bu yüzden kaçtı. Franklin'in evrakları ve diğer varlıkları katı bir düzende tutmaya doğal bir eğilimi yoktu ve düzeni sağlama çabası ona o kadar güçlükle verildi ki, neredeyse pes etti. Ayrıca işi olan matbaa sürekli dikkat gerektiriyordu ve Franklin her zaman planladığı sıkı programı takip edemiyordu. Küçük "erdem günlüğünde" de yer alan ideal günlük rutin şuna benziyordu:
PLAN
Sistemi başarılı mıydı? Sadece ana olanları listeliyoruz. Bir bilim adamı olarak Benjamin Franklin elektriğin doğasını keşfetti, bir paratoner icat etti ve bir kapasitör bankası yarattı, fiziğe elektrik polaritesinin "+" ve "-" tanımını getirdi, bir elektrik motoru kavramını ortaya attı, çift odaklı gözlükleri icat etti. , Gulf Stream'in akışını, genişliğini, derinliğini inceledi (ve bu adı verdi!). Bir politikacı olarak, Amerika Birleşik Devletleri'nin oluşumunun altında yatan en önemli tarihi belgelerin üçünü de imzasıyla mühürleyen tek kişi oydu. bu p yabancı üye olan ilk Amerikalı Rus Akademisi Bilimler.Öldüğünde cenazesi için yaklaşık 20 bin kişi toplandı.
Kaç kişi seni hatırlayacak?
Durgunluk, yani hiçbir şey olmuyormuş gibi görünme hali en büyük illüzyondur. yok. Zaman her zaman geçer ve bir kişi ya yükselir ya da düşer. Bu nedenle, eğer hedefliyorsanız daha iyi bir hayat, o zaman efsanevi düşünür Aristoteles'in sözlerini hatırlayın: "Biz sürekli yaptığımız şeyiz. Bu nedenle mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır." Elbette kendi hayatınızı yönetmek ve "dalgalar boyunca koşmak" kolay bir iş değil, ama oldukça gerçek. Belki de TengriMIX'in aşağıda paylaştığı Benjamin Franklin'in ahlaki mükemmelliğe ulaşmak için 13 ilkesi size bu konuda yardımcı olacaktır.
Benjamin Franklin, bilgili olduğu için adı sürekli duyulan birkaç politikacıdan biridir. entelektüel yetenek, ilgi alanları ve faaliyetler tek bir bilgi alanıyla sınırlı değildi. ABD bağımsızlığı mücadelesinde bilim adamı, gazeteci, mucit, diplomat, filozof, yazar, yayıncı ve lider olarak hareket etti. Biyografisini okurken, bu kadar çok şeyi nasıl başardığına şaşırmaktan asla vazgeçilmiyor. Belki de bütün mesele kendine karşı doğru tavırdır: Franklin her şeyden önce İnsan olmak istiyordu. İşte otobiyografisinde yazdıkları:
"Günah ve kabahat işlemeden yaşamak istedim; ister doğuştan gelen bir eğilimin, ister bir alışkanlığın, ister başka insanların örneklerinin beni ittiği her şeyin üstesinden gelmeye karar verdim. Bunun için belli bir metodoloji geliştirdim. Şimdiye kadar olan her şeyi dahil ettim. o zaman bana gerekli ve arzu edilir göründü, her durumda şu veya bu erdemi nasıl anladığımı açıkça gösteren kısa bir talimat ekledi.
Aslında, işte buradalar, o "başlıklar":
1. Denge.
Sersemlik noktasına kadar yemeyin, sarhoşluk noktasına kadar içmeyin.
2. Sessizlik.
Yalnızca başkalarına veya kendinize yararlı olabilecek şeyleri konuşun.
3. Düzen sevgisi.
Her eşyanız için bir yer olsun; her işinizin bir zamanı olsun.
4. kararlılık.
Yapmanız gerekeni yapmaya karar verin; ve neye karar verdiysen onu istikrarlı bir şekilde uygula.
5. Tasarruf.
Kendinize yalnızca başkalarına veya kendinize fayda sağlayacak harcamalara izin verin; hiçbir şeyi boşa harcama.
6. Çalışkanlık.
Zaman kaybetmeyin; her zaman yararlı bir şeyle meşgul olun; tüm gereksiz şeyleri iptal et.
7. Samimiyet.
Zararlı aldatmacaya başvurmayın: düşüncelerinizin masum ve adil olmasına izin verin; ve eğer konuşursan, kelimeler aynı olsun.
8. Adalet.
Görevin gerektirdiği gibi, insanlara zarar vererek veya iyilik yapmayarak asla onları gücendirmeyin.
9. Denetleme.
Aşırılıklardan kaçının; Hak ettiğini düşünseniz bile, size yapılan zarar için kin beslemeyin.
10. Temizlik.
Kendinize, giysilerinize veya evinize en ufak bir kir girmesine izin vermeyin.
11. Sakin ol.
Küçük veya kaçınılmaz olaylar yüzünden önemsiz şeyleri dert etmeyin.
12. Bekaret.
Nadiren, sadece sağlık veya ailenin devamı için şehvetle kendinizi şımartın; donukluğa ya da zayıflığa yol açmasına ya da sizi iç huzurundan mahrum etmesine ya da iyi adınıza ya da bir başkasına gölge düşürmesine izin vermeyin.
13. Uysallık.
İsa ve Sokrates örneğini takip edin.
Benjamin Franklin bu erdemleri geliştirmek için her gün çalıştı. Günün sonunda, bugün hangilerini kullanmayı başardığını ve hangilerini kullanmadığını takip etti. Öğelerden biri eksikse, hücreyi haftanın o gününde bu erdemle bir çarpı ile işaretledi. İhlal çok şiddetliyse, iki haç koydu. Kişinin karakterinin gelişimini en etkili kılmak için, erdemlerin her biri, kendisine özel önem verilen kendi haftasını aldı.
Hazırlayan: Nurlyaiym Nursain