Іспит на носі. Як вивчити квитки за три дні? Як вивчити предмет за ніч перед іспитом Прийоми швидкого засвоєння матеріалу

Усі ми різні, тому й стратегії підготовки до іспиту у нас відрізнятимуться. Відштовхуйтеся від своїх індивідуальних особливостей. Якщо ви аудіал, читайте підручники та конспекти вголос, якщо кінестетик – пишіть по своїх конспектах та складайте план відповіді.

Ще один ефективний метод- Мапа думок. Це чудовий спосіб структурувати інформацію, освіжити знання та швидко вникнути в суть предмета навіть через тривалий час. Докладніше про те, як складати ментальні карти та як працювати з ними, ми розповідали.

Які питання вивчати першими? Якщо протягом семестру ви непогано розібралися в предметі, починайте питання, про які маєте хоч якесь уявлення.

Якщо кожен новий блок не можна зрозуміти без попереднього, то варіант один: вивчайте все строго по порядку.

Також має сенс починати з складних питаньвиділяючи достатньо часу на їх вивчення. Краще розібратися з ними, поки ви не втомилися і втратили концентрацію. Легкі питання залишайте потім.

І будьте послідовні. Дотримуйтесь обраної стратегії, навіть якщо починаєте панікувати з наближенням іспиту.

Прагніть розуміння, а не запам'ятовування

Вникайте в квиток, а не намагайтеся його визубрити. Заучування - наперед програшна стратегія, яка до того ж забирає більше часу. Знаходьте логічні зв'язки у питаннях, вигадуйте асоціації.

Звісно, ​​у кожному предметі є інформація, яку треба знати напам'ять: дати, формули, визначення. Але навіть їх легше запам'ятовувати, якщо ви розумієте логіку.

На розповідайте матеріал своїми словами, домислюйте, щоб відповідь була більш розгорнутою.

Методика "3-4-5"

Хороший метод, коли до іспиту потрібно підготуватись за короткий проміжок часу. Потрібно всього три дні, але роботи чекає багато. Щодня потрібно опрацьовувати весь матеріал, але на різному рівні, постійно заглиблюючись.

Першого дня ви прочитуєте весь свій конспект чи методичку, щоб знання з предмета, грубо кажучи - втягнутися. Умовно вважаємо, що ви вже можете скласти іспит на трійку.

На другий день знаєтеся з тими ж питаннями, але вже за підручником, щоб дізнатися більше деталей і тонкощів. Якщо ви готуєтеся старанно, можете вже розраховувати на четвірку.

В останній день ви доводите свої відповіді до ідеалу: повторюєте, заповнюєте прогалини, запам'ятовуєте. Після третього дня ви готові скласти іспит на відмінно.

Два дні на вивчення, один на повторення

Система дуже проста: весь матеріал потрібно розбити на дві однакові частини та вивчити його за два дні. Третій день повністю приділяється повторенню.

Ставте обмеження за часом

Вникати в кожну тему можна довго, тому не намагайтеся запам'ятати всі тонкощі. З великого розділу у підручнику виділяйте головні думки: структурований матеріал невеликого обсягу сприймати легше.

Ми ділили всі квитки між одногрупниками і кожен готував короткий конспекту своїй частині. Якщо у вашій групі взаємодопомога не розвинена, можна попросити матеріали та шпаргалки у студентів старших курсів.

Чи не застрягайте

Якщо ви відчуваєте, що занадто довго сидите над одним питанням, пропускайте його. Найкращий мотиватор при підготовці – таймер. Вирішіть, скільки часу ви можете приділити одному квитку, наприклад 30 хвилин, і після закінчення терміну переходьте до наступного. Виділіть кілька годин перед іспитом, щоб розібратися з пропущеними питаннями.

Складіть план відповіді на квиток

Будь-яке, навіть найбільше питання можна описати в кількох словах. При цьому кожна теза має викликати асоціацію.

Такий план можна швидко переглянути перед іспитом, щоб налаштуватись на робочий лад. Відомий метод трьох пропозицій: виписуйте з кожного питання проблему, головну думкута висновок.

Вивчення залежить від предмета

Індивідуальні особливості є не тільки у вас, а й у предмета, що вивчається. Наприклад, точні науки - фізика - вимагають практики. Для гуманітарних наук важливим є вміння переробляти великі обсяги інформації, запам'ятовувати дати, імена, визначення.

Але, повторюся, до вивчення будь-якого предмета потрібно підходити активно: вникати у питання і прагнути розуміння.

Важливим є і формат іспиту. Якщо ви готуєтеся до усного іспиту, промовляйте свої майбутні відповіді вголос. Моя улюблена тактика - переказувати матеріал комусь із домашніх або, коли вони не виявляють ентузіазму, самій собі перед дзеркалом. Ще краще, якщо хтось не просто вас слухатиме, а й ставитиме запитання, коли щось незрозуміло.

Якщо готуєтеся до тестування, варто вирішувати десяток типових тестів, виписати свої помилки, повторити проблемні темиі вирішувати все знову.

Якщо іспит є письмовим, потрібно заздалегідь продумати структуру відповіді.

Готуйтеся вдвох чи втрьох

Випишіть найскладніші, на вашу думку, теми - колективний розум допоможе розібратися з ними швидше. Краще кооперуватися з одногрупниками, які налаштовані на навчання, інакше підготовка до іспиту може перейти у звичайну приємну зустріч із дружніми розмовами.

Ні, це не означає, що жартувати і відпочивати можна. Просто не забувайте про головної метизборів.

1. Робіть перерви. Це допоможе вам розслабитися і розкласти нову інформацію по поличках.
2. Вимкніть телефон, не заходьте в соціальні мережі, не наближуйтесь до телевізора. Якщо не можете впоратися зі спокусою, почитайте про те, що відволікають фактори.
3. Висипайтеся.
4. Не забувайте про їжу: це дасть додаткові сили вашому організму. Однак переїдати не варто. Зазвичай після занадто щільного обіду починає хилити в сон, і вчитися зовсім не хочеться.
5. Уникайте негативу від інших людей. Атмосфера під час занять має бути максимально сприятливою.
6. Не надто покладайтеся на шпаргалки та можливість списати. А якщо ви не вмієте добре списувати (погодьтеся, це також потрібно вміти), не варто навіть починати.
7. Облаштуйте місце занять: світле, комфортне, з усіма необхідними матеріалами під рукою. Ліжко не найкращий варіант: велика ймовірність заснути на нудній темі.
8. Робіть марковані списки: їх легко запам'ятовувати.
9. Відволіктися і розім'яти м'язи, що затекли за час тривалого сидіння, допоможуть заняття спортом. Крім того, під час бігу, їзди на велосипеді або подібної фізичної активностіможна не поспішаючи поміркувати над складними питаннями.
10. Якщо відчуваєте, що не налаштовані на навчання, почніть із теми, яка здається вам найцікавішою. Це допоможе увійти до колії.
11. Ходіть увечері. Під час підготовки нерви зазвичай на взводі, тому потрібно трохи розслаблятись.
12. Складіть чіткий план підготовки.

З питанням, як швидко вивчити квитки, стикався практично кожен. Це закономірно, бачачи величезний перелік питань та товщину підручників з екзаменаційного предмета, людина втрачається. Побоювання перед великими обсягами інформації, які необхідно знати, часто може увігнати в ступор не тільки дітей, а й дорослих. Хоча багато хто чув про те, що не обмежений, але використовувати ці можливості для власного блага вдається далеко не всім. Через це більшість людей навіть не підозрюють про свої здібності. Ось кілька цікавих фактівта пов'язаних із ними загальноприйнятих переконань.

• Великий уривок вивчити набагато простіше, ніж маленький.
• Екзаменаційна лихоманка найбільш характерна для тих, хто добре розуміється на предметі.
• Більше часу необхідно приділяти не багаторазового читання, а повторення пам'яті. Так зростає розуміння матеріалу, від якого залежить його знання.
• З двох питань у квитку краще швидше запам'ятається те, де інформації більше.
• Для більшості людей головним є питання, як систематизувати отримані знання, а не як швидко вивчити тему.
• Під час сну людина неспроможна нічого запам'ятати, але й може нічого забути.
• Визубрити квиток набагато складніше, ніж розібратися в темі та зрозуміти її.

Є кілька способів, як швидко вивчити квитки, які можуть застосовувати все.

Правило трьох кольорів

Це правило підійде для тих, хто постійно вивчає матеріал, виконує практичні завдання та вирішує приклади, але не впевнений у рівні своїх знань.

1. Отже, беруться олівці чи ручки трьох кольорів: червоний, зелений та чорний.
2. Червоним відзначаються питання, відповіді куди відомі.
3. Зелену галочку ставимо там, де теми знайомі, але зовсім зрозумілі.
4. Чорний колір - для абсолютно незнайомих термінів і тем.
5. Після цього починаємо вивчення. Спочатку знаємося на матеріалах, позначених чорною ручкою. Потім переходимо до питань із зеленою галочкою. І вже під кінець повторюємо теми із червоною позначкою.
6. Таким чином, не залишається квитків із не пройденими питаннями. Паралельно з'являються знання з усього предмета, що є важливим для відповідей на додаткові запитання під час іспиту чи заліку.

Правило трьох кольорів незамінне під час підготовки до іспитів з водіння.

« SOS! До іспиту залишилася лише одна доба!

Що робити, якщо часу не лишилося? Як швидко вивчити квитки, коли до іспиту залишилася мінімальна кількість часу? У цьому вся можна скористатися методом «побудови цегляної кладки». Але, навіть за цим методом, необхідно розуміти, що за 1 день досконально вивчити тему неможливо. Тому краще сконцентруватися на основних принципах предмета, що вивчається, не приділяючи уваги подробицям. З матеріалу насамперед вибираються основні терміни, теореми, аксіоми та визначення. Ці основи стануть цеглою в кладці, а все другорядне буде цементом. Для "побудови цегляної кладки" слід діяти в наступній послідовності.

1. Спочатку потрібно переглянути весь матеріал для загальної орієнтування.
2. Потім виявляються основні ідеї кожного тексту та взаємозв'язок між ними.
3. Час, що залишився, йде на повтор виявлених істотних даних по предмету.

Причому увага зосереджується на розумінні, а не на тому, як швидко вивчити квитки. Адже знаючи основні терміни, дати відповідь на питання набагато простіше. Для такого запам'ятовування також знадобиться робота з таблицями, діаграмами та схемами. Часто розбір графічного малюнка дозволяє повніше зрозуміти тему, ніж складний текст із теоретичними міркуваннями - «цементом».

Усі перелічені методики більше підходять засвоєння матеріалу з природознавству. Для того, щоб стати знавцем іноземної мови, а тим більше отримати високу оцінкуна іспиті, знадобиться набагато більше часу. І наскільки б не були привабливі поради про те, як швидко вивчити мову, ставитись до подібних запевнень слід обережно.

По перше,змусити себе зайнятися справою. Як відомо, перед іспитом хочеться робити все, що завгодно, аби до нього не готуватися. Тільки не перестарайтеся. У цей час можна згадати давно забуті та відкладені справи. Відволіктися під приводом, що час і перекусити. Проявити себе зразковим сином (дочкою) і виконати якесь батьківське доручення (з'їздити на ринок, полагодити полку, підмісти підлогу). Але не більше. Зробили? По-друге,тепер треба зробити над собою зусилля. Встановіть норму – скажімо, одну годину чи, наприклад, один квиток. Розібрали тему одного квитка – зробіть перепочинок. По-третє,якщо треба запам'ятати якусь історичну дату, спробуйте згадати, що ця дата означає для вас особисто? Може, це день народження мами чи тітки? А може, цього дня ви вперше щось зробили чи кудись з'їздили? А раптом ця дата нагадує телефон? По-четверте,як краще запам'ятати матеріал? Із цього приводу існують різні думки. Я, наприклад, категорично проти зубріння. Найвдалішим способом запам'ятовування вважаю мнемотехніку. Що це за «звір»? Річ досить комплексна, що включає, зокрема, запам'ятовування асоціаціями. Потрібно запам'ятати формулу? Спробуйте подивитися на неї під іншим кутом та прочитати її як слово. Зіставте кожній літері у формулі якесь слово і складіть кумедну пропозицію, яка «застрягне» в голові. Відкрию секрет: чим непристойніша асоціація, тим краще запам'ятовується. Зручно запам'ятовувати будь-які визначення, явища, події, звівши їх до того, що ви знаєте. Завчаєте якесь довге визначення і порівнюєте його з якимось явищем. Причому важливо зрозуміти суть визначення, а чи не заучувати його. Рідко хто з викладачів приймає в багнети ваше пояснення визначення своїми словами замість завченого варіанту. Навпаки, якщо можете переказати визначення своїми словами, то ви розумієте матеріал. У п'ятих,у різних людейрозвинені різні видипам'яті: зорова, слухова, моторна. Людям із розвиненою зоровою пам'яттю корисніше читатиме матеріал. Потім згадується сторінка, де викладена потрібна тема. Тим, у кого розвинена моторна пам'ять, краще прописати матеріал (тобто зайнятися написанням шпаргалок). Якщо відчуваєте, що процес нарешті пішов, ви розумієте матеріал, можете його пояснити і ще не втомилися, продовжуйте!

По-шосте,увечері дозвольте собі розслабитися. Прогуляйтеся, поговоріть телефоном, почитайте детектив, зайдіть в гості до друга (подруги). Але поверніться додому до півночі. Якщо не виспитесь за ніч, сон на іспиті загрожує перескладанням!

По-сьоме,перед сном раджу якщо не вчити, то хоча б перегорнути пройдений матеріал. Спробувати, дивлячись на заголовок, згадати загальний зміст питання (якщо не виходить – перегляньте розділ). Психологи стверджують, що найкраще запам'ятовується інформація, отримана під час засинання та пробудження. Чого не треба робитиПо-перше, ніколи не впадайте в крайнощі. Якщо ви обкладетеся підручниками, відключіть телефон і забарикадуєтеся у своїй кімнаті - сумніваюся, що ефективність від такої підготовки буде висока. ). По-третє, якщо навіть ви і писали шпаргалки, користуватися ними не раджу. Коли в кишені лежить такий «палаючий» папір, голова працює погано. Краще написати та залишити її вдома.

Екологія життя. Лайфхак: Надворі – кінець листопада, а це означає, що вже дуже скоро у вузах розпочнеться екзаменаційна сесія. Вузовські викладачі завжди закликають готуватися до іспитів з першого вересня, і, загалом, вони мають рацію: якщо суцільно читати всю ту каламут, яку вони понаписали вкрай сумбурно, та ще й часом кострубатою мовою, то на запам'ятовування всього цього дійсно потрібно не менше кількох місяців.

Надворі – кінець листопада, а це означає, що вже дуже скоро у вузах розпочнеться екзаменаційна сесія. Вузовські викладачі завжди закликають готуватися до іспитів з першого вересня, і, загалом, вони мають рацію: якщо суцільно читати всю ту каламут, яку вони понаписали вкрай сумбурно, та ще й часом кострубатою мовою, то на запам'ятовування всього цього дійсно потрібно не менше кількох місяців.

Але хто з адекватних студентів вчить усю цю ахінею безвилазно – і за півроку до її перевірки? Буває навіть так, що вчити не хочеться до останнього моменту, тобто ось до останнього, коли до іспиту залишаються доба, а то й зовсім остання безсонна ніч, а «шпорами» користуватися не хочеться чи невміється. Ось цим героям, які не гризуть, але штурмують граніт науки, і хочеться допомогти.

При цьому, напевно, не зайве обмовитися: я маю досвід успішної підготовки школярів та студентів за даними методиками – саме з гуманітарних предметів (суспільність, право, історія, словесність). Що там діється в біології, математиці, астрономії та фізиці з хімією – я гадки не маю.

Але ось стосовно дисциплін гуманітарного циклу представлені рекомендації працюють залізно, Завжди за штампом – і на будь-яку прийнятну оцінку, аж до «п'ятірки». Правда, тільки в тому випадку, якщо ви не страждаєте від проблем із пам'яттю, і якщо у вас хоч трохи розвинене асоціативне мислення.

Ось беремо як приклад шкільний підручникіз суспільствознавства.Дивимося, які розділи включає це саме суспільствознавство. Виписуємо назви цих розділів на папірець - і завчуємо напам'ять (просто назви розділів). Виписувати, наголошу, обов'язково!

Далі переглядаємо самі розділи і переконуємося, що вони включають глави і параграфи, на підставі цього розуміємо, чого взагалі від нас хочуть (ну, скажімо, розділ «економіка» вивчає виробництво, розподіл, обмін і споживання, все інше - похідно).

Далі – робота з кожного окремо взятого розділу: завчуємо напам'ять і намагаємося зрозуміти ключові терміни та іншу інформацію, виділену в підручнику жирним шрифтом, все інше взагалі ігноруємо.

До речі кажучи, основна проблема студентів - у тому, що вони намагаються вивчити непотрібну каламут, якої в підручнику зазвичай відсотків 95. Так ось цю помилку повторювати, тим більше багаторазово, не слід. «Вода» не варта уваги.

У результаті здивуйтеся, що будь-яка товстезна книженція, будучи вичавленою до краплі, як лимон, уміщається в блокнотику, в чотири рази меншому, ніж навіть ваш лекційний зошит. А змісту, необхідного для «п'ятірки» на іспиті, значно більше, ніж у вашому лекційному зошиті.

Якщо ми звернулися до суспільствознавства і до розділу «економіка», то подивимося, що в нас вийшло в цьому розділі. А вийшло ось що: вам потрібно запам'ятати, що таке економіка, які є типи економічних систем, які є фактори виробництва, та й ще три-чотири закони, виділені жирним шрифтом.

При належній зосередженості це година, максимум, півтори – і ви знатимете це все від зубів.Більшого з вас ніхто не спитає, повірте. Рівно те саме – за рештою розділів. Вкрай бажано під кінець залишити сорок хвилин – годину, щоб проговорити та втрясти виписані фрази, схеми та, можливо, якісь замальовки. Все, ви готові до іспиту вперед!

Підводні камені можуть бути з предметів історичного та літературного штибу.Дуже вже в них багато інформації, здавалося б, важко впихається в якісь схематичні замальовки. Імена, сюжети, дати... Від цього голова пухне! Завжди є ризик переплутати Мамая з Батиєм, а Болконського з Ленським. Тому при заучуванні історії та літератури спрацьовує дещо інший метод.

Якщо ви не розумієте і не бачите причинно-наслідкових зв'язків між датами, подіями, іменами і фактами, та ще й до того ж час від часу плутаєте одне з одним, то вам необхідно намалювати таблицю з парою-трійкою вертикальних смуг і з безліччю горизонтальні.

Вертикальні стовпці– «ім'я дійової особи", "що робив?" (записуємо буквально в кількох словах), стосовно історії – ще й «дата», можете окрему табличку виділити для яких-небудь мирних договорів, що важко запам'ятовуються.

Тоді по горизонталіу вас повинен вийти зрозумілий вам сюжет. У результаті вимальовується гранично компактна табличка за будь-яким твором, який не читали, але який потрібно форсовано знати та запам'ятати, і по кожному блоку історичних подій(ну, там кріпацтво, революції, світові війни, колективізація, «відлига», горбачовсько-єльцинська демократія тощо в тому ж дусі).

Якщо все одно виникає плутанина – кожну горизонтальну смугу виділяємо певним кольором– і асоціативно прив'язуємо цей колір до обличчя та події – у межах таблиці. Наприклад, Колчак у вас асоціюється з синім кольором, Врангель – з білим, а Ленін – з червоним, можна і якось навпаки – кому як зручніше сприймати. Головне – сам принцип, а він працює безвідмовно.

Хтось може заперечити, що це дуже довго, і за ніч перед іспитом не встигнеш. Та нічого подібного! Як тільки почнете це робити – побачите, що по літературі запам'ятати потрібно лише десяток півтора базовихлітературних творів

(з досить простим, як з'ясовується, сюжетом), а з історії – лише кілька великих блоків подій і фактів, що легко зображуються та ув'язуються схематично.

Всі ці дати, що лякають і здаються невпорядкованими, сюжети та імена знову-таки компактно, вичерпно і, що важливо, оперативно укладаються в невеликий блокнотик.

Ну, знову-таки – якщо вибрати найбільш суттєве і не заморочитися з непотрібним: скажімо, стосовно літератури, з Пушкіним, Гоголем, Чеховим, Толстим, Достоєвським і Шолоховим, доведеться напружитися, а Шаламова, Рубцова чи Вампілова можна взагалі проігнорувати.

Заучувати треба за таблицями-розділами - і знову ж таки потрібно залишити сорок хвилин - годину, щоб усе це проговорити загалом і не заплутатися на іспиті. І якщо напряжетесь протягом лише кількох годин, то бойова готовність знову-таки гарантована!

Тобто за кілька годин до іспиту був «нульовим» та «дерев'яним», а підготувавшись за цими рекомендаціями, прийшов – і отримав «відмінно» (або якийсь інший максимальний бал), відповівши на всі каверзні питання сварливого та прискіпливого екзаменатора. Зуб даю, таке більш ніж реальне! Якщо ви, повторюся, не маєте патологічних проблем із пам'яттю, і якщо у вас геть-чисто не відсутнє асоціативно-подібне мислення.

Це Вам буде цікаво:

Як впоратися з безсонням БЕЗ таблеток

Як правильно вести автомобіль уночі

При цьому не сподівайтеся, що вивчена таким чином інформація затримається у вашій голові довше за місяць.Ваша мета – виключно «п'ятірка» на іспиті, чесним шляхом, без навушників та «шпор». Хочете довгострокової пам'яті - дійте точно за такими ж сценаріями, просто приділіть процесу не 6-7 годин, а, скажімо, кілька днів - на кожен відповідний предмет.

І ще один момент, і момент важливий… Занадто часто вдаватися до форсованих технологій я б все ж таки не рекомендував: раз-два-три в сесію – ще нічого, а от від систематичних подібних подвигів психіка реально перевантажується. Такі інтелектуальні марафони, за всієї їх тимчасової ефективності, допустимі лише з дуже великий потребі. І безпосередньо перед іспитом вкрай бажано все ж таки виспатися.

Удачі та здоров'я на сесії!опубліковано

10 простих прийомів, які допоможуть здати предмет на «відмінно»

10 простих прийомів, які допоможуть здати предмет на «відмінно»

Бідолашні школярі та студенти на порозі серйозних випробувань. Як правильно розподілити сили, коли часу до іспитів чи сесії залишилося всього нічого? Психологи розробили ефективну тактику.

Якщо перед вами лежить гора квитків, у яких ще кінь не валявся, розподіліть їх по блоках. Не секрет, що багато квитків схожі на тематику або складають одну й ту саму тему. У вас з'явиться лише кілька розділів, які потрібно вивчити.

У кожному блоці розберіть основну тему. Тоді навіть якщо трапиться питання, яке ви не встигли підготувати, все одно можна буде скласти відповідь, орієнтуючись на суміжну, вивчену напередодні інформацію.

1. Встановіть норму.Визначте для себе: ви працюєте 45 хвилин або навчаєте, наприклад, один квиток. Після цього слідують заслужені 10-15 хвилин перепочинку. Тільки, цур, під час занять без обману: ніяких «схожу попити» або сиджу хвилинку «ВКонтакте».

2. Знайдіть особисте.Щоб запам'ятати дату чи подію, зв'яжіть її з тим, що вам близько та знайомо. Можливо, це день народження мами чи брата. Або номер квартири чи будинку. А може, цього дня ви виграли змагання чи кудись поїхали.

3. Придумайте асоціацію.Потрібно запам'ятати формулу? Спробуйте прочитати її як слово. Зіставте кожну цифру у формулі з якимось словом і складіть кумедну пропозицію, яка «застрягне» в голові. Чим непристойніша асоціація, тим краще вона запам'ятається. Завчаючи довге визначення, порівнюєте його з якимось знайомим вам явищем. Навряд чи викладачі відкинуть ваше тлумачення. Навпаки, якщо можете переказати визначення своїми словами, то ви розумієте матеріал.

4. Увімкніть пам'ять.У кожного з нас провідним вважається певний вид пам'яті. Подумайте, як вам запам'ятовується краще. Людям із розвиненою зоровою пам'яттю корисніше читатиме матеріал - потім потрібна сторінка спливає в уяві. Тим, хто має розвинена моторна пам'ять, краще прописати матеріал. Шпаргалки в даному випадку – те, що вам потрібно!

5. Розслабтеся.В останні перед іспитом годинник дозвольте собі трохи відволіктися. Прогуляйтеся, поговоріть телефоном, почитайте детектив, посидіть в Інтернеті. Але строго обмежте період неробства - припустимо, це буде не більше години. І жодних виходів за встановлені межі!

6. Повторіть перед сном.Сидіти всю ніч над квитками немає сенсу - вранці в голові буде каша. Перш ніж лягати спати, прогортайте пройдений матеріал. Спробуйте, дивлячись на заголовок, згадати загальний зміст питання (якщо не виходить – перегляньте розділ). Найкраще запам'ятовується інформація, отримана під час засинання та пробудження.

7. Спіть дрібно.Це один із прийомів, який можна використовувати у крайньому випадку. Встаньте дуже рано та починайте готуватися на свіжу голову. Вдень під час заслуженої перерви дозвольте собі подрімати півгодини – цього вистачить, щоб відновити сили. Після денного сну продовжуйте займатись до вечора.

8. Не перестарайтеся.Навіть якщо ви обкладетеся підручниками, відключіть телефон і забарикадуєтеся в кімнаті і прийміться запихати в голову все підряд - навряд це спрацює. Вчіть предмет системно, а не за принципом «вали все до купи».

9. Відокремтеся від колективу.Готуватися до іспиту з другом або подругою - з досвіду багатьох, така тактика найчастіше обертається довгим балаканенням і марною тратою часу. Виняток - якщо друг чи подруга знають предмет краще за вас і по ходу справи пояснять незрозуміле.

10. Забийте на шпаргалки.Писати шпаргалки, звичайно ж, корисно, а ось підглядати в них на іспиті загрожує наслідками. До того ж, коли в кишені «горить» підказка, думки зайняті лише тим, як у неї зазирнути, а голова «вимикається». Готову шпаргалку краще залишити вдома.