Правила поведінки під час уроків фізкультури мультфільм. Правила поведінки на уроці фізкультури
"Стверджую"
Директор школи №1399
___________Джиджавадзе Л.А.
«______» вересня 2009р
ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ ТА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ НА УРОКАХ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ.
- До уроків фізичної культури допускаються учні, які пройшли Інструктаж з техніки безпеки.
- До уроків фізичної культури допускаються учні, які мають допуск лікаря (основна та підготовча групаздоров'я).
- Учні повинні мати на уроках спортивну форму та чисте спортивне взуття. Спортивна форма повинна відповідати температурі в спортивному заліта погодні умови (при заняттях на вулиці).
- Учні перевдягаються у спеціально відведеному місці – спортивній роздягальні.
- У спортивній роздягальні забороняється вставати на підвіконня, відчиняти вікна, вставати на лавки, смітити, грубо поводитися по відношенню до інших учнів. У разі виникнення конфліктної ситуаціїучні повинні повідомити про це вчителю.
- Цінні речі не рекомендується залишати у спортивній роздягальні, їх слід передати звільненим від занять учням чи вчителю фізкультури.
- Звільнені від занять учні повинні бути присутніми на уроці з класом. Вони мають показати вчителю медичну довідку про звільнення.
- Зі дзвінком на урок учні збираються на побудову у спортивному залі. Коли заняття проводяться на вулиці, учні не виходять із приміщення без супроводу вчителя фізкультури.
- Забороняється жувати жувальну гумку під час уроків фізкультури.
- Мобільний телефон можна використовувати з дозволу вчителя.
- Учні не повинні заважати вчителю проводити урок та іншим учням виконувати вправи на уроці.
- Учні повинні поводитися коректно стосовно іншим учням. У разі конфліктної ситуації між учнями негайно звернутися до вчителя.
- На уроках учні повинні виконувати ті вправи, які дозволив виконувати вчитель.
- Під час самостійного виконання вправ (навчальна гра, змагання та ін.) учні повинні враховувати свій рівень фізичної підготовленості, стан здоров'я та місце проведення занять.
- Забороняється самостійно брати спортивний інвентар, що знаходиться у спортивному залі та тренерській кімнаті.
- Під час виконання вправ з м'ячами (тенісний, волейбольний, баскетбольний, футбольний, набивний) учень зобов'язаний контролювати падіння м'яча, щоб уникнути навмисного травмування інших учнів.
- Під час проведення спортивних ігор учні зобов'язані поводитися коректно по відношенню до інших гравців.
- Забороняється виконання будь-яких вправ на перекладині та шведських стінках без дозволу вчителя.
- Не дозволяється виснути на баскетбольних кільцях та кріпленні баскетбольних щитів.
- Забороняється переміщувати ворота без дозволу вчителя.
- Учні зобов'язані бути обережними при переході з однієї половини зали в іншу, коли зал розділений на дві частини для двох груп (класів).
- У разі виявлення поломок спортивного обладнання негайно повідомляти про це вчителю.
- У разі поганого самопочуття під час уроку учень повинен негайно повідомити звідси вчителю фізкультури. Він також зобов'язаний проінформувати вчителя про травму або погане самопочуття, що проявилися після уроку фізкультури.
1. У спортивному залі, на спортмайданчику учні повинні займатися лише у спортивній формі. 2. На заняттях фізкультурою та спортом учні не повинні займатися у годинниках, перстнях та браслетах. 3. Вправи на спортивних снарядах виконуються з дозволу вчителя фізичної культури. 4. Перед виконанням вправ провести розминку та розігрів м'язів. 5. Не штовхати один одного, не ставити підніжки. 6. Взуття має бути на ковзній підошві (кросівки, кеди). 7. Якщо при бігу погано відчули себе, перейдіть на крок, а потім сядьте.
Вимоги безпеки перед початком та під час занять гімнастикою. та під час занять гімнастикою. 1. Одягти спортивний костюм та спортивне взуття з неслизькою підошвою. 2. Протерти гриф перекладини сухою ганчіркою та зачистити шкіркою. 3. Перевірити надійність кріплення поперечини, кріплення опор гімнастичного коня та козла, закріплення стопорних гвинтів брусів. 4. У місцях зіскоків зі снарядів покласти гімнастичні мати так, щоб їхня поверхня була рівною. 5. Не виконувати вправи на спортивних снарядах без вчителя (викладача) чи його помічника, і навіть без страховки. 6. При виконанні стрибків та скоків зі снарядів приземлятися м'яко на носки ступнів, пружинисто присідаючи. 7. Не стояти близько до снаряда під час виконання вправ іншим учням. 8. Не виконувати вправи на спортивних снарядах із вологими долонями.
Вимоги безпеки перед початком та під час занять зі спортивних ігор 1. Заняття зі спортивних ігор проводяться на спортивних майданчиках та в залах, що мають розміри, що відповідають вимогам правил гри. 2. Заняття мають відбуватися на сухому майданчику. Якщо гра проводиться в залі, підлога має бути чисто вимитою і сухою. Забороняється проводити заняття на підлозі, натертою мастикою. 3. Забороняється грати з кільцями, браслетами на руках, сережками у вухах та іншими прикрасами. Нігті мають бути коротко острижені. 4. Провести розминку. 5. Усі гострі та виступаючі предмети повинні бути заставлені матами та огороджені. 6. На заняттях необхідно суворо дотримуватись дисципліни, виконувати вимоги та вказівки судді, викладача, тренера, капітана команди. 7. Усі, хто займається, повинні бути в спортивній формі (спортивний костюм, майка, труси, кеди, кросівки). 8. Тренувальні ігри повинні відбуватися відповідно до правил даних видів спорту. 9. Заняття повинні проходити під керівництвом викладача, тренера чи інструктора-суспільника.
Вимоги безпеки перед початком та під час занять з легкої атлетики 1. Одягти спортивний костюм та спортивне взуття з неслизькою підошвою. 2. Ретельно розпушити пісок у стрибковій ямі – місці приземлення, перевірити відсутність у піску сторонніх предметів. 3. Протерти насухо снаряди для метання (диск, ядро, гранату). 4. Провести розминку. 5. При груповому старті на короткі дистанції бігти тільки своєю доріжкою. Доріжка має тривати не менше ніж на 15 м. (за фінішну позначку). 6. Щоб уникнути зіткнень виключити різко «стопорить» зупинку. 7. Не виконувати стрибки на нерівному, пухкому та слизькому грунті, не приземлятися при стрибку на руки. 8. Перед виконанням вправ з метання подивитися, чи немає людей у секторі метання. 9. Не проводити метання без дозволу вчителя (викладача), не залишати без нагляду спортивний інвентар. 10. Не стояти праворуч від метаючого, не перебувати в зоні кидка, не ходити за снарядами без дозволу вчителя (викладача). Вимоги безпеки перед початком та під час занять з легкої атлетики 1. Одягти спортивний костюм та спортивне взуття з неслизькою підошвою. 2. Ретельно розпушити пісок у стрибковій ямі – місці приземлення, перевірити відсутність у піску сторонніх предметів. 3. Протерти насухо снаряди для метання (диск, ядро, гранату). 4. Провести розминку. 5. При груповому старті на короткі дистанції бігти тільки своєю доріжкою. Доріжка має тривати не менше ніж на 15 м. (за фінішну позначку). 6. Щоб уникнути зіткнень виключити різко «стопорить» зупинку. 7. Не виконувати стрибки на нерівному, пухкому та слизькому грунті, не приземлятися при стрибку на руки. 8. Перед виконанням вправ з метання подивитися, чи немає людей у секторі метання. 9. Не проводити метання без дозволу вчителя (викладача), не залишати без нагляду спортивний інвентар. 10. Не стояти праворуч від метаючого, не перебувати в зоні кидка, не ходити за снарядами без дозволу вчителя (викладача).
Вимоги безпеки перед початком та під час занять з лижної підготовки 1. Отримавши інвентар, перевірте його справність та підгоніть кріплення лиж до черевиків (валянок) у приміщенні бази. 2. Слідкуйте за товаришами та при появі ознак обмороження (побіліла шкіра, втрата чутливості відкритих частин тіла – вух, носа, щік) негайно розтирайте поверхню тіла поруч із обмороженим місцем до порозовування, після чого злегка розтирайте обморожене місце. 3. Щоб уникнути потертостей, не ходіть на лижах, не катайтеся на ковзанах у тісному або вільному взутті. 4. Якщо під час занять ви з якихось причин зійшли з дистанції, обов'язково попередьте викладача чи товариша. 5. Слухайте уважно пояснення викладача, дотримуйтесь інтервалу при русі на лижах по дистанції м, при спусках не менше 30 м. 7. При спусках не виставляйте лижні палиці вперед, не зупиняйтеся біля підніжжя гори, пам'ятайте, що слідом за вами слідує товариш. 8. Не катайтеся без рукавичок (рукавичок). 9. При сильному морозі відкриті частини обличчя змащуйте жиром. Вимоги безпеки перед початком та під час занять з лижної підготовки 1. Отримавши інвентар, перевірте його справність та підгоніть кріплення лиж до черевиків (валянок) у приміщенні бази. 2. Слідкуйте за товаришами та при появі ознак обмороження (побіліла шкіра, втрата чутливості відкритих частин тіла – вух, носа, щік) негайно розтирайте поверхню тіла поруч із обмороженим місцем до порозовування, після чого злегка розтирайте обморожене місце. 3. Щоб уникнути потертостей, не ходіть на лижах, не катайтеся на ковзанах у тісному або вільному взутті. 4. Якщо під час занять ви з якихось причин зійшли з дистанції, обов'язково попередьте викладача чи товариша. 5. Слухайте уважно пояснення викладача, дотримуйтесь інтервалу при русі на лижах по дистанції м, при спусках не менше 30 м. 7. При спусках не виставляйте лижні палиці вперед, не зупиняйтеся біля підніжжя гори, пам'ятайте, що слідом за вами слідує товариш. 8. Не катайтеся без рукавичок (рукавичок). 9. При сильному морозі відкриті частини обличчя змащуйте жиром.
Вимоги безпеки перед початком та під час занять з плавання 1. Заходьте у воду швидко і під час купання не стійте без руху. 2. Відчувши озноб, швидко виходьте з води та повідомте про це вчителю (керівнику). 3. Не купайтеся відразу після їди і великої фізичного навантаження(Ігри у футбол, боротьби, бігу і т.п.) Перерва між прийомами їжі та купанням має бути не менше мін. 4. Не купайтеся більше 30 хв; якщо вода холодна, достатньо хв. 5. У спекотні сонячні дні купайтеся в плавальній шапочці або вкривайте голову білою хусткою. 6. Не стрибайте у воду головою вниз при вушних захворюваннях, особливо при пошкодженні барабанної перетинки. 7. Не залишайтеся під час пірнання довго під водою. 8. Вийшовши з води, витріть насухо і зараз же одягніться. 9. Відчувши втому, спокійно пливіть до берега. При судомах не губіться, намагайтеся триматися на воді і кличте на допомогу. 10. При доказі вам допомоги не вистачайте рятівника, а допоможіть йому буксирувати вас до берега. Вимоги безпеки перед початком та під час занять з плавання 1. Заходьте у воду швидко і під час купання не стійте без руху. 2. Відчувши озноб, швидко виходьте з води та повідомте про це вчителю (керівнику). 3. Не купайтеся відразу після прийому їжі та великого фізичного навантаження (ігри у футбол, боротьби, бігу тощо). Перерва між прийомами їжі та купанням має бути не менше мін. 4. Не купайтеся більше 30 хв; якщо вода холодна, достатньо хв. 5. У спекотні сонячні дні купайтеся в плавальній шапочці або вкривайте голову білою хусткою. 6. Не стрибайте у воду головою вниз при вушних захворюваннях, особливо при пошкодженні барабанної перетинки. 7. Не залишайтеся під час пірнання довго під водою. 8. Вийшовши з води, витріть насухо і зараз же одягніться. 9. Відчувши втому, спокійно пливіть до берега. При судомах не губіться, намагайтеся триматися на воді і кличте на допомогу. 10. При доказі вам допомоги не вистачайте рятівника, а допоможіть йому буксирувати вас до берега. Зміст
Мінкіна Тетяна Юріївна Мінкіна Тетяна Юріївна вчитель фізичної культури вчитель фізичної культури Обласне державне спеціальне (корекційне) освітнє казенний закладдля учнів вихованців з обмеженими можливостямиздоров'я спеціальна (корекційна) загальноосвітня школа VIII виду м. Вихорівка. Обласна державна спеціальна (корекційна) освітня казенна установа для вихованців з обмеженими можливостями здоров'я, що навчаються, спеціальна (корекційна) загальноосвітня школа VIII виду м. Вихорівка. Мінкіна Тетяна Юріївна вчитель фізичної культури Обласна державна спеціальна (корекційна) освітня казенна установа для вихованців з обмеженими можливостями здоров'я, що навчаються, спеціальна (корекційна) загальноосвітня школа VIII виду м. Вихорівка.
Правила поведінки
на уроках фізичної культури
1. До уроків фізичної культури допускаються учні, які пройшли інструктаж з техніки безпеки.
2. До уроків фізичної культури допускаються учні, які мають допуск лікаря (основна та підготовча група здоров'я).
3. Учні повинні мати на уроках спортивну форму та чисте спортивне взуття. Спортивна форма має відповідати температурі у спортивному залі та погодним умовам (при заняттях на вулиці).
4. Учні перевдягаються у спеціально відведеному місці – спортивній роздягальні.
5. У спортивній роздягальні забороняється вставати на підвіконня, відкривати вікна, вставати на лавки, смітити, грубо поводитися по відношенню до інших учнів. У разі конфліктної ситуації учні повинні повідомити звідси вчителю.
7. Звільнені від занять учні повинні бути присутніми на уроці з класом. Вони мають показати вчителю медичну довідку про звільнення.
8. Зі дзвінком на урок учні збираються на побудову у спортивному залі. У випадках, коли заняття проводяться на вулиці, учні не виходять із приміщення без супроводу вчителя фізкультури.
11. Учні не повинні заважати вчителю проводити урок та іншим учням виконувати вправи на уроці.
12. Учні повинні поводитися коректно стосовно іншим учням. У разі конфліктної ситуації між учнями негайно звернутися до вчителя.
13. Під час уроків учні зобов'язані виконувати лише ті вправи, які дозволив виконувати вчитель.
14. Під час самостійного виконання вправ (навчальна гра, змагання та ін.) учні повинні враховувати свій рівень фізичної підготовленості, стан здоров'я та місце проведення занять.
15. Забороняється самостійно брати спортивний інвентар, що знаходиться у спортивному залі та тренерській кімнаті.
16. Під час виконання вправ з м'ячами (тенісний, волейбольний, баскетбольний, футбольний, набивний) учень зобов'язаний контролювати падіння м'яча, щоб уникнути навмисного травмування інших учнів.
17. Під час проведення спортивних ігор учні зобов'язані поводитися коректно по відношенню до інших гравців.
18. Забороняється виконання будь-яких вправ на перекладині та шведських стінках без дозволу вчителя.
19. Не дозволяється виснути на баскетбольних кільцях та кріпленні баскетбольних щитів.
20. Учні зобов'язані бути обережними при переході з однієї половини зали в іншу, коли зал розділений на дві частини для двох груп (класів).
21. У разі виявлення поломок спортивного обладнання негайно повідомляти про це вчителю.
22. У разі поганого самопочуття під час уроку учень повинен негайно повідомити про це вчителю фізкультури. Він також зобов'язаний проінформувати вчителя про травму або погане самопочуття, що проявилися після уроку фізкультури.
Правила з техніки безпеки під час уроків фізичної культури.
1. До уроків фізичної культури допускаються учні, які пройшли інструктаж з техніки безпеки.
2. До уроків фізичної культури допускаються учні, які мають допуск лікаря (основна та підготовча група здоров'я).
3. Учні повинні мати на уроках спортивну форму та чисте спортивне взуття. Спортивна форма має відповідати температурі у спортивному залі та погодним умовам (при заняттях на вулиці). Волосся прибрано.
4. Учні перевдягаються у спеціально відведеному місці – спортивній роздягальні.
5. У спортивній роздягальні забороняється вставати на підвіконня, відкривати вікна, вставати на лавки, смітити, грубо поводитися по відношенню до інших учнів. У разі конфліктної ситуації учні повинні повідомити звідси вчителю.
6. Цінні речі не рекомендується залишати у спортивному роздягальні, їх слід передати вчителю фізкультури.
7. Звільнені від занять учні повинні бути присутніми на уроці з класом. Вони мають показати вчителю медичну довідку про звільнення.
8. Зі дзвінком на урок учні збираються на побудову у спортивному залі. У випадках, коли заняття проводяться на вулиці, учні не виходять із приміщення без супроводу вчителя фізкультури.
9. Забороняється жувати жувальну гумку під час уроків фізкультури.
10. Мобільний телефон можна використовувати з дозволу вчителя.
11. Учні не повинні заважати вчителю проводити урок та іншим учням виконувати вправи на уроці.
12. Учні повинні поводитися коректно стосовно іншим учням. У разі конфліктної ситуації між учнями негайно звернутися до вчителя.
13. Під час уроків учні зобов'язані виконувати лише ті вправи, які дозволив виконувати вчитель.
14. Під час самостійного виконання вправ (навчальна гра, змагання та ін.) учні повинні враховувати свій рівень фізичної підготовленості, стан здоров'я та місце проведення занять.
15. Забороняється самостійно брати спортивний інвентар, що знаходиться у спортивному залі та тренерській кімнаті.
16. Під час виконання вправ з м'ячами (тенісний, волейбольний, баскетбольний, футбольний, набивний) учень зобов'язаний контролювати падіння м'яча, щоб уникнути навмисного травмування інших учнів.
17. Під час проведення спортивних ігор учні зобов'язані поводитися коректно по відношенню до інших гравців.
18. Забороняється виконання будь-яких вправ на перекладині та шведських стінках без дозволу вчителя.
19. Не дозволяється виснути на баскетбольних кільцях та кріпленні баскетбольних щитів.
20. Забороняється переміщувати ворота без дозволу вчителя.
21. Учні зобов'язані бути обережними при переході з однієї половини зали в іншу, коли зал розділений на дві частини для двох груп (класів).
22. При виявленні поломок спортивного обладнання негайно повідомляти про це вчителю.
23. У разі поганого самопочуття під час уроку учень повинен негайно повідомити звідси вчителю фізкультури. Він також зобов'язаний проінформувати вчителя про травму або погане самопочуття, що проявилися після уроку фізкультури.
Вчитель МБОУЗОШ № 28
Краснодарський край, ст Тамань
Н
а заняттях фізичної культури школярі входять у групу ризику, яка піддається травматизму, т.к. урок фізичної культури відрізняється з інших високої рухової активністю котрі займаються, з допомогою різного спортивного устаткування, інвентарю.
Хоча спортивні пошкодження і займають не перше місце у загальній структурітравматизму, однак, за тяжкістю вони стоять на другому місці після дорожньо-транспортних травм. Тому дитячий травматизм (тим більше при заняттях фізкультурою та спортом) вимагає найпильнішої уваги, вивчення та впровадження профілактичних заходів на всіх етапах фізичного виховання.
Профілактика дитячого травматизму - одне з найважливіших завдань сучасного суспільства, яка має бути досягнута, насамперед, дотриманням техніки безпеки на заняттях фізкультури.
Основні правила з техніки безпеки
на заняттях фізкультурою.
Для молодших школярівпередбачаються такі Загальні вимогиз техніки безпеки на заняттях з фізичної культури, які вимагають від вчителя наступних дій:
Входити до зали після дозволу вчителя;
Учня необхідно ознайомити з правилами техніки безпеки;
Надати учням приміщення для перевдягання (окремо хлопчикам та окремим дівчаткам);
Переконається, що всі учні переодяглися, закрити роздягальні на ключ;
Слідкувати за дотриманням правил поведінки учнів у роздягальнях;
Забезпечувати безпечне проведення навчального процесу;
провести ретельний огляд місця проведення заняття;
Передбачити заходи безпеки під час виконання фізичних вправ;
9.Перевірити справність спортивного інвентарю, надійність встановлення та кріплення обладнання;
При недостатньому природному освітленні увімкнути освітлювальні прилади;
Перевірити стан запасного виходу під час проведення занять у спортзалі.Це має пам'ятати кожен!
1. У спортивному залі, на спортмайданчику учні повинні займатися лише у спортивній формі. 2. На заняттях фізкультурою та спортом учні не повинні займатися у годинниках, перстнях та браслетах. 3. Вправи на спортивних снарядах виконуються з дозволу вчителя фізичної культури 4. Перед виконанням вправ провести розминку та розігрів м'язів. 5. Не штовхати один одного, не ставити підніжки. 6. Взуття має бути на ковзній підошві (кросівки, кеди). 7. Якщо при бігу погано відчули себе, перейдіть на крок, а потім сядьте.
3. Вимоги безпеки перед початком та під час занять гімнастикою.
2. Протерти гриф перекладини сухою ганчіркою та зачистити шкіркою. 3. Перевірити надійність кріплення поперечини, кріплення опор гімнастичного коня та козла, закріплення стопорних гвинтів брусів. 4. У місцях зіскоків зі снарядів покласти гімнастичні мати так, щоб їхня поверхня була рівною. 5. Не виконувати вправи на спортивних снарядах без вчителя (викладача) чи його помічника, і навіть без страховки. 6. При виконанні стрибків та скоків зі снарядів приземлятися м'яко на шкарпетки ступнів, пружинисто присідаючи. 7. Не стояти близько до снаряда під час виконання вправ іншим учням. 8. Не виконувати вправи на спортивних снарядах із вологими долонями.
4. спортивні ігри.
1. Заняття зі спортивних ігор проводяться на спортивних майданчиках та в залах, що мають розміри, що відповідають вимогам правил гри.2. Заняття мають відбуватися на сухому майданчику. Якщо гра проводиться в залі, підлога має бути чисто вимитою і сухою.3. Забороняється грати з кільцями, браслетами на руках, сережками у вухах та іншими прикрасами. Нігті мають бути коротко острижені.4. Провести розминку.5. Всі гострі та виступаючі предмети повинні бути заставлені матами та огороджені.6. На заняттях необхідно суворо дотримуватись дисципліни, виконувати вимоги та вказівки судді, викладача, тренера, капітана команди.7. Усі, хто займається, повинні бути в спортивній формі (спортивний костюм, майка, труси, кеди, кросівки).8. Тренувальні ігри повинні відбуватися відповідно до правил даних видів спорту.9. Заняття мають відбуватися під керівництвом викладача. 5. Вимоги безпеки перед початком та під час занять з лижної підготовки. по дистанції 3 - 4 м, при спусках щонайменше 30 м.
При спусках не виставляйте лижні палиці вперед,
7.Не катайтеся без рукавичок (рукавиць).
6. Вимоги безпеки перед початком та під час занять злегкої атлетики.
1. Одягти спортивний костюм та спортивне взуття з неслизькою підошвою.2. Ретельно розпушити пісок у стрибковій ямі – місці приземлення, перевірити відсутність у піску сторонніх предметів.3. Протерти насухо снаряди для метання (диск, ядро, гранату).4. Провести розминку.5. При груповому старті на короткі дистанції бігти тільки своєю доріжкою.6. Щоб уникнути зіткнень виключити різко «стопорить» зупинку.7. Не виконувати стрибки на нерівному, пухкому та слизькому грунті, не приземлятися при стрибку на руки.8. Перед виконанням вправ з метання подивитися, чи немає людей у секторі метання.9. Не проводити метання без дозволу вчителя (викладача), не залишати без нагляду спортивний інвентар.10. Не стояти праворуч від метаючого, не перебувати в зоні кидка, не ходити за снарядами без дозволу вчителя.
7.Правила поведінки у віршах.
З правилами стало ясно,
Але грати ще небезпечно,
Щоб уникнути травм,
Розминку треба шанувати.
І
вентар ви бережете,
У куртках, шубах та пальто Чи не заходить до нас ніхто. У брудному взутті, друзі, До нас у спортзал ніяк не можна!
Н
ачинай роботу суворо
Решта всім відомо: Щоб не схоплювалися з місця, Не кричали, не штовхалися І, посварившись, не билися!
Щоб уночі краще спати, Бачити сон хороший, Ми радимо гуляти Увечері погожий.
Якщо прийшов ти на урок,
На мову повісь замок.
Але далеко не ховати ключі,
Там, де треба – не мовчи.
Забороняється жувати жувальну гумку під час уроків фізкультури.
Народна мудрість.
Тримай голову в холоді, живіт у голоді, а ноги у теплі.Свята молодість - безпутна старість.Голова сива, та душа молода.Здоров'я дорожче за золото.Не питай здоров'я, а глянь в обличчя.Здоров'я не купиш.У здоровому тілі здоровий дух.Здоров будеш - всього добудеш.Хворий – лікуйся, а здоровий – бережись.Здоров'я занапастиш - нове не купиш!Рушайся більше та проживеш довше!
Марафон загадок
– Що ж нам допоможе зберегти та зміцнити здоров'я? Відгадайте загадки.
Дощ теплий і густий, Цей дощ не простий. Він без хмар, без хмар. Цілий день іти готовий. Має два колеса І сідло на рамі. Дві педалі є внизу, Крутять їх ногами. Чи хочеш ти побити рекорд? Так тобі допоможе… Щоб великим спортсменом стати, Потрібно багато знати. І допоможе тут спритність І звичайно, … Гладко, запашно, Миє чисто. Потрібно щоб у кожного було. Що це таке? Ходжу-брожу не лісами, А по чистому волоссю. І зуби у мене довші, Чим у вовків та ведмедів. Допомагає нам завжди Сонце, повітря та … Ліг у кишеню та варту реву, плаксу та бруднулю. Їм ранку потоки сліз, не забуду і про ніс.Ми бажаємо вам, хлопці, завжди бути здоровими!
Але досягти результату неможливо легко.
Ми відкрили всі секрети, як зберегти здоров'я.
Виконуйте всі поради, і легко вам житиме!
- Переміщенням наз-ся вектор, що з'єднує початкову і кінцеву точки траєкторії Вектор, що з'єднує початок і кінець шляху називається
- Траєкторія, довжина шляху, вектор переміщення Вектор, що з'єднує початкове положення
- Обчислення площі багатокутника за координатами його вершин Площа трикутника за координатами вершин формула
- Область допустимих значень (ОДЗ), теорія, приклади, рішення