Захоплення життя. Кращі хобі для дому – чим зайнятися у вільний час із задоволенням та користю
При заповненні резюме багато кандидатів замислюються над тим, чи варто щось писати про свої захоплення. Рекрутери стверджують, що інформацію про інтереси кандидата працювати дозволяють побудувати психологічний портрет. Ви можете орієнтуватися на готовий приклад хобі в резюме, якщо не впевнені, що саме слід писати в цьому розділі.
Правильний підбір захоплень
Звичайно, претендента насамперед оцінюють за його досвідом, набутим навичкам. Але особисті захоплення дозволяють зрозуміти, наскільки ви відповідаєте відкритій вакансії та культурі компанії.
Безпрограшними для всіх посад будуть такі варіанти:
- плавання, заняття у тренажерному залі, фітнес, біг, футбол, волейбол, теніс, їзда на велосипеді;
- гра на музичних інструментах; захоплення класичною музикою;
- садівництво;
- догляд за домашніми вихованцями (кішками, рибками, хом'яками, собаками);
- танці;
- риболовля;
- удосконалення автомобілів;
- рукоділля: вишивка, орігамі, в'язання речей та іграшок, клаптикове шиття;
- моделювання одягу, створення дизайнерських ляльок;
- створення металевих або дерев'яних моделей кораблів, автомобілів, літаків та іншої техніки;
- робота з деревом, конструювання іграшок, меблів, предметів домашнього вжитку;
- гра в шахи;
- читання історичних романів, філософських книг, класичної літератури, у тому числі й сучасної;
- вивчення професійної літератури (не забудьте вказати будь-яких авторів);
- інтерес до комп'ютерних, програмних та технічних нововведень.
Намагайтеся дотримуватись міри у перерахуванні своїх інтересів, щоб їх обсяг не перетягував на себе ключовий фокус при прочитанні вашого резюме.
Вибираючи приклади інтересів та хобі для резюме, врахуйте, що захоплення спортом дозволяє показати, що ви вмієте працювати у команді. А ось хобі, які потребують зосередженості, говорять про вміння аналізувати.
Заборонені варіанти
Не завжди хобі допомагає при працевлаштуванні. Наприклад, можна зіткнутися з відмовою, вказавши, що ви:
- любите займатися спортивною боротьбою, східними єдиноборствами, боксом, берете участь у перегонах;
- захоплюєтеся комп'ютерними іграми;
- граєте у карти на гроші;
- подорожуєте по всьому світу;
- віддаєте перевагу екстремальним видам спорту;
- є представником субкультур (готом, панком, рокером, шанувальником музики у стилі «метал»);
- робите татуювання, прикрашаєте тіло металом;
- захоплюєтеся нетрадиційними релігіями, носіть відповідний одяг та любите пропагувати.
Наведені вище інтереси часто впливають на зовнішній виглядпретендента та його манеру поведінки. Шанувальники екстремального спорту ризикують залишитися без роботи через те, що їхнє захоплення пов'язане із травматизмом. Мандрівників роботодавці побоюються через те, що вони більше часу приділяють своїм поїздкам, а не виконанню обов'язків.
Зв'язок між захопленням та спеціальностями
Претендуючи на посаду людини, яка повинна більшу частину часу проводити сидячи за комп'ютером або працюючи з паперами, можна звернути увагу на такий приклад хобі для дівчат, що свідчить про зібраність та посидючість:
- вишивка хрестом, стрічками, гладдю;
- печворк;
- моделювання та шиття одягу;
- в'язання іграшок;
- орігамі, декупаж;
- оформлення рамок для фотографій, блокнотів, папок.
Незалежно від статі про присутність творчої жилки свідчать інтереси:
- захоплення фотографією;
- створення декоративних прикрас;
- реставрація старих речей;
- гра на музичних інструментах;
- твір віршів та оповідань;
- інтерес до живопису; малювання картин;
- тиснення по шкірі.
Такі захоплення будуть гідно оцінені на посадах, які потребують польоту фантазії. Вони підійдуть для претендентів на посаду журналіста, фотографа, художника-оформлювача.
Про вміння працювати в команді, бути лідером, працювати з людьми свідчать переваги:
- інтерес до ігрових видів спорту: до футболу, баскетболу, гандболу, хокею;
- захоплення психологією, у тому числі читання спеціальної літератури (із зазначенням будь-яких книг);
- участь у благодійних чи громадських організаціях.
Як правило, ці люди простіше за інших знаходять спільну мовуяк з колегами, так і з клієнтами.
Замислюючись про те, які хобі вказати, треба розуміти, що вашу цілеспрямованість можуть підтвердити:
- заняття танцями, фітнес, плавання;
- активний відпочинок, захоплення подорожами (окремо можна вказати, що робиться це не на шкоду роботі).
Навіть якщо ви різнобічна захоплена людина, зверніть увагу роботодавця не більше ніж на 2 види захоплень. Інакше він задумається про те, що ви не зможете через них приділяти достатній час роботі.
Нестандартні варіанти
Не всі знають, але ваші захоплення та хобі у резюме здатні привернути увагу. Наприклад, це можна зробити, вказавши, що ви:
- вивчаєте східну культуру, мови;
- захоплюєтеся орігамі;
- займаєтеся художнім перекладом книг;
- реставруєте старовинні церкви та будинки;
- вихідні дні проводите на розкопках історичних поселень;
- приділяєте час збору сміття на пляжах, лісах, лісопосадках;
- упорядковуєте своє місто;
- малюєте мультиплікаційні фільми;
- створюєте розвиваючі книжки для дітей.
Головне врахуйте, що ваші інтереси не повинні суперечити роботі.
"Яке ти маєшь хобі?" — одне з моїх улюблених питань, які я ставлю під час нового знайомства. Адже з хобі можна багато дізнатися про людину. Ми всі настільки різні, і це чудово! Хобі допомагає нам не втрачати інтерес до життя, робить його яскравішим і надає йому сенсу. І коли людина каже, що вона не має улюбленого захоплення, то мені це стає незрозумілим. І справді, більшість так і не можуть знайти собі заняття до душі. Подобається все, але нічим займаюся. Тому вони завжди думають, чим же зайнятися в вільний час! У мене з цим ніколи не було проблем, тож поговоримо про те, як обрати собі хобі.
НІЖ ЗАНЯТИСЯ У ВІЛЬНИЙ ЧАС АБО ЯК ВИБРАТИ ХОБІ
Для початку, звичайно, варто розповісти про поняття.
Хобі (від англ. Hobby - улюблена справа, захоплення) - це вид діяльності, яке-небудь заняття, яким людина захоплено займається у вільний час і при цьому отримує справжнє задоволення.
Появу цього терміну пов'язують із гумористичним романом англійського письменника Лоренса Стерна «Життя та думки Трістрама Шенді, джентльмена», який був написаний у 18 столітті. У ньому автор вперше використав слово «hobby», яким до цього називали лише селянську робочу конячку невеликого розміру, у значенні «коник» або «захоплення». Більш широке поширення хобі як уже заняття набуло в 19 столітті, коли люди, бажаючи виділитися, стали займатися різними видамидіяльності. Так, поступово захоплення увійшли в моду і стали невід'ємною частиною життя.
Зараз у світі налічується велика кількістьхобі. Скільки людей стільки та різновидів захоплень! Здебільшого люди обирають собі захоплення, виходячи зі свого психологічного портрета.
Екстраверти найбільше спрямовують сили на спілкування. Тому їм подобається їздити у подорожі та фотографувати цікаві місця.
Інтроверти люблять займатися мистецтвом, йогою, східними єдиноборствами, психологією. Так вони пізнають себе через своє захоплення.
Посидючі люди, вибирають собі хобі, які потребують терпіння. Наприклад, флігматики годинами можуть збирати макет літака з безліччю деталей у кабіні пілота. Вони одержують задоволення від самого процесу.
Люди, які шукають спокою, люблять вишивання, в'язання, шиття. Це допомагає заспокоїти нерви після складного трудового дня.
А активні та непосидючі особи віддають перевагу спорту та рухливим захопленням. Влаштовують серф-запливи, стрибають із парашутом, катають на сноуборді.
Борці за вдачею обирають заняття, де є суперництво: футбол, баскетбол, хокей, теніс. Для них головне – це саме змагання. Задоволення приходить від почуття заслуженої перемоги.
А ось творчі натури намагаються завжди щось сконструювати та винайти. Чоловіки експериментують зі старими автомобілями, займаючись їх тюнінгом, а жінки в пориві творчості вигадують новий крій сукні або функціональні предмети інтер'єру. Головна метакреативників – винайти щось нове.
Крім психологічного портрета вибрати собі хобі допоможуть ці 5 критеріїв:
— тебе це цікавить більше, ніж будь-що інше;
- Постійно виникає бажання їм зайнятися у вільний час;
— від чергової «порції» такого заняття в тебе здіймається настрій;
- На нього витрачається багато часу, сил і грошей;
— ти робиш усе старанно та з особливою уважністю.
Скачай мою книгу, яка допоможе тобі досягти щастя, успіху та багатства
1 унікальна система розвитку особистості
3 важливих питаннядля усвідомленості
7 сфер для створення гармонійного життя
Секретний бонус для читачів
вже скачали 7 259 осіб
Тобі, напевно, цікаво, а які ж хобі найпопулярніші?
ТОП-10 НАЙПОПУЛЯРНІШИХ ХОБІ Людства
10 місце. Читання
Книги протягом багатьох століть є зберігачами мудростей та пережитого досвіду безлічі поколінь. Саме до них ми звертаємося в найрізноманітніших ситуаціях – від бажання прочитати якийсь детектив чи роман, щоб скоротити час, до пошуку відповіді на питання, що нас цікавить. На жаль, у 21 столітті значимість читання знизилася. Через Інтернет люди перестали розуміти цінність книг, але незважаючи на це багато хто залишився вірним одному з найдавніших хобі людства. Читай! Читай наукову, мистецьку, історичну, будь-яку літературу. Кожна книга – це неповторна історія, яка може дати дуже багато і навіть кардинально змінити твоє життя.
9 місце. Туризм
Це хобі входить до топ-10 найпопулярніших, тому що подорожі дарують нам безліч дивовижних та незабутніх вражень. У багатьох людей бажання побачити світ, відчути нові відчуття, поспілкуватися з іншими народами набагато сильніше, ніж необхідність купити собі будинок чи дорогу машину. Я знаю багато прикладів, коли люди збирають цілий рік, щоб з'їздити в нові цікаві місця. Звичайно, щоб займатися туризмом, необхідно пристойно заробляти, але це того варте. І не має значення, який вид подорожей тобі подобається, адже головне звільнитися від повсякденних турбот і отримати масу позитивних емоцій.
8 місце. Світлина
Це одне з найпопулярніших і наймодніших захоплень у світі. І я думаю, що тут є кілька причин. Нині недорогий фотоапарат може дозволити собі кожен. Навіть із камери хороших телефонів, таких як Apple iPhone або Sony, можна отримати гідні знімки. Ще плюс фотографії у можливості займатися цілий рік у будь-який час. Це так само дарує масу вражень та нових знайомств. А професійна фотографія – це вже ціла творчість із різними краєвидами, портретами та весільними знімками.
7 місце. Кулінарія
Їжа – це дуже більша частинанашого життя, тому кулінарія стала дуже популярним хобі у всьому світі. Для багатьох готувати дуже рутинну справу. Але є люди, які підходять до цього процесу творчіше. Приготувати смачну страву – це справжнє мистецтво. Цим хобі займаються як жінки, і чоловіки. Зараз дуже багато сайтів з цікавими рецептами, багато відеокурсів, відкриваються різні кулінарні школи. Було б лише бажання!
6 місце. Хореографія
Потрібно було продовжувати танцювати! Я постійно ловлю себе на цій думці. У дитинстві займався танцями понад 3 роки. Люблю переглядати фотографії із бальних конкурсів! Почати ніколи не пізно, але зараз вже інші захоплення та хобі. Але для багатьох танці – це як наркотик, звичайно ж, хорошому сенсіцього слова. Танці – це рух. Танці – це медитація. Танці – це спілкування жіночої та чоловічої енергії. Можна багато говорити про них, але краще розчинитись у самому танці!
5 місце. Вирощування кімнатних рослин
Це заняття з'явилося понад 5000 років тому. Ще стародавні китайці, як бідні так і багаті, прикрашали своє житло кімнатними рослинами. У Європі це захоплення виникло лише у 18 столітті, а Росію цю моду завіз Петро Перший. Зараз у багатьох це дуже популярне хобі. Займаючись домашнім квітництвом, можна отримати величезне розслаблення, якого нам сьогодні не вистачає в міських умовах. Крім цього рослини приносять і практичну користь. Вони борються з такими негативними факторами, як забруднене повітря та високе електромагнітне випромінювання. Тому варто замислитися над заняттям цим хобі!
4 місце. Магія
Так, я теж не повірив спочатку. Навіть ніколи не думав, що це може бути таким популярним хобі. Це різні обряди, прикмети, ворожіння, привороти та інші дивні та не дуже речі. І з кожним роком «магічна» галузь набирає все більшої популярності в Інтернеті. Особисто більше цікавлюся не магією, а езотеричними знаннями, які допомагають мені розширювати свідомість і зростати духовно. Магія? Чому б і ні, якщо тобі це буде приносити задоволення!
3 місце. Полювання та рибальство
Отже, ми вже підійшли до трійки найпопулярніших хобі у світі. І на третьому місці ми бачимо найдавніші чоловічі заняття, які допомагали виживати, годувати та одягати членів своїх сімей. Звичайно, коли люди віддалилися від природи, то така потреба відпала, але інстинкт зберігся. Ці хобі дозволяють вирватися з міської метушні та насолодитися природою. Особисто я це дуже люблю - посидіти вранці з вудкою на Дону! А тато в мене взагалі затятий рибалок. Як з'явився вільний час, так на рибалку. Незважаючи на те, що ці два хобі енерговитратні, все одно повертаєшся оновлений і з новими силами.
2 місце. Колекціонування
Напевно, кожна людина у своєму житті щось збирала. Раніше популярними були марки, листівки, модельки, вкладки від жувальної гумки. Особисто в моєму дитинстві були популярні фішки, на які ми грали цілими днями. У мене була просто величезна колекція. У когось бажання колекціонувати проходить із віком, а когось це захоплює по-справжньому на все життя. Колекціонувати можна все. Щось можна купити за копійки, а якісь екземпляри вимагають великих фінансових витрат. Збирати можна все! Від пивних пляшок до метеоритів. Тут на що вигадки вистачить!
1 місце. Спорт
Сьогодні модно бути активним, бадьорим, здоровим, з позитивною енергетикою та веселим настроєм. І все це може дати найпопулярніше хобі у світі – зайняття спортом. У дитинстві ми ганяли у футбол, потім був бодібілдинг, а зараз у мене це йога та велосипед. Можливо, пройде часі знову щось зміниться. Але, як кажуть, ми зі спортом на все життя. Так як я дуже багато пишу, то сидячий спосіб життя мені обов'язково потрібно компенсувати рухову активність. Що я роблю мінімум 3 рази на тиждень. Займайся спортом та будь здоровим!
Ось так ми розглянули найпопулярніші хобі у світі.
СПИСОК МОЇХ УЛЮБЛЕНИХ ЗАХОПЛЕНЬ І ХОБІ
А тепер я розповім, які хобі є у мене. Найголовніших всього 5.
Читання книг
Я дуже люблю читати. Я як пилосос, тільки замість бруду засмоктую нові знання. Понад 1 000 книг я точно вже прочитав. Намагаюся читати за книгою на місяць, найцікавіші купую. У мене вже є своя невелика бібліотека, яка з кожним роком тільки зростатиме. Читаю найбільше книги з саморозвитку, психології, духовного та особистісного зростання. Це допомагає мені розвиватися як особистість. А ще читання дуже добре заспокоює. Взяв книгу в руки і поринув у світ, де тільки ти один і більше нікого.
Блогінг
З появою Інтернету блогінг став дуже модним хобі, але я вибирав, звичайно, не тому критерію. Просто я люблю веб-програмування, а також ділитися з людьми своїм досвідом. Тому понад 3 роки тому я завів особистий блог про саморозвиток. На ньому ти зараз і перебуваєш. Мною написано вже понад 200 статей, завдяки яким його відвідують понад 200 000 чоловік на рік! Я думаю, що це захоплення ніколи не кину, тому що блог для мене – це спосіб самовираження та реалізації мого творчого потенціалу. По праву можу сказати, що це моє улюблене хобі.
Йога
Йогою почав займатися з двох причин. Щоб поправити своє здоров'я і більше пізнати себе. Звичайно, з першого погляду може здатись, що це зовсім не чоловіче захоплення. Але особисто для мене це не має значення. Важливо, що йога стала частиною мого життя. Можна навіть сказати філософією. Це дуже зрозуміла система самовдосконалення. Займаючись цим цікавим хобі дуже змінюється думка. Йога дозволяє мені сповнюватися енергією, щоб діяти не на 100%, а на всю 1000%.
Музика
Я ось думаю, чим би було наше життя без музики. Це найпрекрасніше, ніж людина може займатися у вільний час. Десь у 17 років я навчився грати на гітарі. І більше з нею не розлучаюся. Я не музикант, і не співак, таки більше поет. Є свої пісні! Гра на гітарі чудовий спосіб висловити свої емоції. Іноді хочеться повеселитися і починаєш співати драйвові пісні, а іноді й понуриться під любовні балади.
Велотуризм
Це моє наймолодше хобі. Їм почав захоплюватися, коли переїхав до Вороніжа. Взяв собі велосипед для активного способу життя, бо багато часу пишу та сиджу у статичному положенні. Згодом я закохався в «покатушки» двоколісним. Велосипед дарує мені відчуття свободи, що дуже важливо для мене. І, звичайно, отримую багато вражень, бо щоліта катаюся у нове місце, щоб відпочити.
Отакі у мене цікаві хобі!
Я думаю ти знайдеш чим зайнятися у вільний час і яке собі хобі вибрати. У житті має бути пристрасть до чогось. А інакше все справді сіро і не має сенсу. А коли ще захоплення чи хобі приноситиме тобі дохід, то ти станеш самим щасливою людиноюна землі! У мене саме так!
Але насправді цікавих занять набагато більше. Та й слово «хобі» має цікаву історію. Воно пішло від англійського "hobyn", що означає "поні, маленька конячка для дитячого катання". Однак у 1759 року англійський романіст Лоуренс Стерн вжив слово «hobby» у сенсі «захоплення, коник» – і з того часу воно позначало улюблені заняття людей їх вільний час.
Навіщо жінці потрібно хобі
Щоб бути цікавою, цілісною, привабливою? Але далеко не всі люди з хобі можуть стати центром тусовки чи зібрати біля себе сотні послідовників. Адже є ті, хто колекціонує наклейки від цитрусових, виконує народні танці народів крайньої півночі чи пише дитячі оповідання.
Просто не намагайся повторювати. Будь собою, не йди на поводу у суспільства, моди чи погоди. Тоді суть хобі стане зрозумілою – вона потрібна, щоб відчути себе самою собою, піти у власний світ, відмовившись від реальності.
Потреба в такому часі має кожен, але, на жаль, величезна кількість подразників зовнішнього світу відволікають нас від головного.
Нам потрібно займатися чимось «для душі», щоб отримати позитивні емоції, розслабитись чи навпаки випробувати приплив адреналіну.
Згодні: поєднувати роботу, домашні справи, виховання дітей та догляд за собою непросто.
Дуже часто від жінок можна почути: «яке хобі, у мене й так часу нема ні на що!» Хобі не відбирає час – воно навпаки дарує енергію, натхнення та сили швидше впоратися з рутинними обов'язками заради улюбленого заняття.
Найчастіше жінки за допомогою хобі створюють «особисту територію», куди чоловікові, дітям та життєвим негараздам вхід просто заборонено. Це дає можливість не розчинятися в сім'ї чи роботі, а бути самою собою, почуватися особистістю, а не гвинтиком у величезному механізмі суспільства. Тоді немає місця в житті комплексам, нереалізованості та скривдженому «я вам все роблю, всю себе віддаю, а ви не цінуєте!». Загалом, з улюбленим заняттям життя стає яскравим і кольоровим, а не одноманітним і монохромним.
Як знайти своє хобі
Добре, питання «навіщо» більше не виникає. Тепер давай розберемося, як знайти цю саму віддушину, тобто своє хобі. Є три способи.
Перший спосіб пошуку хобі – це згадати себе у дитинстві.
Наприклад, хтось більше любив будувати складні піщані конструкції, хтось був заводилою всіх дворових витівок, а хтось із захопленням слухав дитячі книжки та терпляче збирав пазли. Згодом ми змінюємося, розуміємо значення слова «потрібно», але внутрішня потреба у певному проведенні часу залишається.
Психологи стверджують, що схильність до певного проведення часу формується у нас ще з дитинства.
Наприклад, якщо тобі приносить радість і готування, і вишивання, і в'язання, це зовсім не означає, що ти затята рукоділка. Цілком можливо, тобі подобається сама тиша, можливість займатися чимось на самоті та спокої. Тому спробуй взяти на вечірню прогулянку блокнот та ручку та описати свої відчуття чи думки – цілком можливо, що ти відкриєш у собі талант до створення оповідань чи віршів. Або навпаки – любителька галасливих вечірок цілком може виявитися шанувальницею танців, а не гучної музики та натовпу.
Дуже важливо знайти саме першоджерело натхнення, а не супутні йому заняття – тоді хобі точно не набридне тобі через місяць-другий.
Другий спосіб пошуку хобі таїться у твоїх талантах.
Реалізуй те, що виходить найкраще, щоб одержати порцію внутрішнього задоволення. Можливо, подружки часто просять тебе зробити укладання, а незнайомі лайкають фото сніданків у Instagram? Дуже важливо не ставитись до подібних проявів таланту як до чогось повсякденного. Адже віддушиною може стати все, що завгодно – аби тільки ти отримувала задоволення і від процесу, і результату.
Третій спосіб знайти своє хобі – «співдружити», тобто взяти приклад з оточуючих.
Іноді корисно сходити на пробне заняття з малювання, провести вихідні в компанії затятих рибалок або спорудити багатоповерховий торт разом із мамою. Звичайно, не факт, що ти запалаєш любов'ю до такого проведення часу, але нові емоції та відчуття допоможуть тобі швидше знайти заняття до душі. Адже може статися і протилежне - тебе з перших хвилин захопить чуже хобі, яке до цього здавалося далеким і нудним.
Як вибрати хобі
У процесі пошуку заняття до душі часто виникає відчуття, що ти можеш займатися практично всім у світі! Адже і в'язати мама навчила, і фотографія тебе захоплює, і танцювати на пілоні навчитися не завадить… Спеціально для тих, хто не може самостійно ухвалити чітке рішення, існують онлайн-тести.
Якщо ти вирішила знайти собі захоплення за допомогою тесту, запам'ятай 3 основні правила:
- вибирай максимально великий тест – це збільшить правдивість результатів;
- довіряй тестам відомих авторів (психологів, соціологів, освітян);
- не намагайся давати «правильні» або «логічні» відповіді, щоб отримати цікавий результат.
Ще один спосіб вибору майбутнього хобі – за корисністю.
Наприклад, людям, робота яких пов'язана з постійною активністю, спілкуванням, ризиком, нервовою напругою, більше підійдуть спокійні заняття на зразок рукоділля, розгадування кросвордів або посткросінгу. Вони допоможуть зняти стресовий стан, побути наодинці із собою, дати організму необхідну порцію відпочинку та релаксу.
Також важливо вибрати хобі, виходячи зі своїх здібностей. Це не означає відмову від розвитку, але, погодься, безглуздо штурмувати музичні школи, не маючи слуху. Правильніше в цій ситуації зайнятиметься колекціонуванням платівок, організацією фан-клубу будь-якого виконавця або створенням домашньої колекції найкращих у світі пісень.
Щоб тобі було простіше визначитися з віддушиною, пропонуємо ознайомитись з видами хобі за розділами – запевняємо, ти навіть не чула про деяких із них!
Творчі хобі та захоплення
Ці заняття для людей «з руками» та уявою, які можуть перетворити на витвір мистецтва будь-який сучок чи старий абажур.
Сюди можна зарахувати такі види діяльності:
- шиття (одягу, іграшок, домашнього текстилю, декору);
- в'язання (гачком, спицями);
- вишивання (хрестиком, гладдю, стрічками);
- батік;
- фріволіте;
- бісероплетіння;
- декупаж;
- створення функціональних хенд-мейд речей (сумок, взуття, прикрас, скриньок);
- розпис (тканини, скла, дерева);
- виготовлення масок, ляльок, інтер'єрних прикрас;
- випалювання (по тканині, шкірі, дереву);
- гравірування;
- створення картин (із соломи, макаронів, паперу, тканини);
- ліплення (з глини, пластиліну, мастики);
- вокал;
- гра на музичних інструментах;
- кулінарія;
- малювання;
- аромотерапія;
- квітникарство, флористика
Спортивні хобі та захоплення
Шанувальників активного відпочинку можна умовно розділити на «екстремалів» та «тихонь». Перші не можуть без ін'єкцій адреналіну, а другі просто люблять свіже повітря, активність та зміну обстановки.
До спортивних хобі можна віднести:
- танці (бальні, клубні, латиноамериканські, східні, європейські, стрип-пластику тощо);
- полювання;
- риболовля;
- верхова їзда;
- лижі, ковзани, санки, сноуборд;
- страйк- та пейнтбол;
- катання на роликах, велосипеді;
- туризм, наметовий відпочинок;
- гольф;
- йога, фітнес, аеробіка, бойові мистецтва;
- плавання;
- командні ігри (футбол, теніс, волейбол, теніс);
- стрілянина (з цибулі, рогатки, вогнепальної зброї);
- скелелазіння;
- рафтинг та сплави на байдарках;
- паркур;
- парашутний спорт.
Інтелектуальні хобі та захоплення
Такі заняття підходять жінкам з аналітичним складом розуму, любителям попітніти над складною загадкою чи незвичайною головоломкою.
Якщо ти належиш до цієї категорії, то тобі буде цікаво:
- розгадування кросвордів, сканвордів та судоку;
- головоломки;
- пазли;
- шахи, шашки;
- колекціонування (монет, листівок, магнітів);
- написання віршів та прози;
- створення музичних творів;
- дебати;
- каліграфії.
Незвичайні хобі та захоплення
Фактично, для кожної людини поріг незвичайного індивідуальний: комусь здається оригінальним захоплення народними танцями, а хтось навіть створення японських куль дороданго із землі та води вважає звичайним заняттям.
Перед тобою список незвичайних хобі, які, можливо, тебе зацікавлять:
- створення макетів відомих будівель та храмів із сірників без клею;
- малювання картин незвичайними способами (касетною стрічкою, кавою, чаєм тощо);
- незвичайна стрижка та фарбування собак;
- фрізлайт (малювання світлом);
- створення скульптур із дроту;
- трешарт;
- енкаустика.
Сучасні прибуткові хобі та захоплення
Як відомо, психологи не радять змішувати заняття для душі з роботою, адже інакше ти ризикуєш перестати отримувати задоволення від самого процесу і просто гнатимешся за прибутком.
Але багато успішних людей спростовують цей міф. Багато мільйонерів, навпаки, вважають, що стати по-справжньому успішним можна лише за допомогою хобі – адже інакше ви ризикуєте все життя займатися нелюбимою справою.
У нинішніх реаліях стабільним джерелом доходу можуть стати такі заняття:
- web-дизайн та програмування;
- Світлина;
- Знання іноземних мов;
- шопінг (таємний покупець, шопінг-консультант, іміджмейкер тощо);
- заробіток на власному сайті, блозі, youtube-каналі;
- створення авторської випічки та солодощів;
- тестування відео-ігор, продаж прокачаних ніків, створення оглядів;
- продаж авторських прикрас, одягу, предметів інтер'єру, іграшок;
- створення портретів на замовлення, унікальних ескізів татуювання.
А взагалі, прибутковим можна зробити будь-яке хобі. Щоб допомогти тобі в цьому, публікуємо робочу схему, за допомогою якої ти зможеш заробляти на хобі.
3 кроки від хобі до заробітку
- Хто платитиме?
Ті, хто зацікавлений у результатах твоєї творчості. Тобто потрібно на основі власних захоплень створити якийсь продукт чи послугу (цінність), за яку люди чи навіть фірми будуть готові віддати гроші. - Що може зацікавити покупця?
- твої знання про предмет хобі (про старовинні монети, способи швидко зв'язати шкарпетки, методи навчання дитини зав'язування шнурків тощо);
- твій час (хтось не готовий витрачати його на вибір подарунка, купівлю продуктів чи вигул собаки);
- твій досвід (як позитивний, і негативний);
- продукт, отриманий у результаті хобі (торт, фото, сукня).
- Скільки коштує захоплення?
Тут все просто - прорахуйте собівартість захоплення, щоб спочатку перекривати витрати, а згодом і отримувати прибуток. Причому врахуй як вартість витратних матеріалів, а й ціну власного часу.
Спочатку давай знижену ціну для своїх або для тих, хто порекомендував вас - це допоможе сформувати коло постійних клієнтів. Згодом ціна має збільшуватися, якщо ти хочеш перекривати всі свої витрати на життя. Звичайно, можливе це лише за рахунок удосконалення твого товару-хобі.
Ти маєш пам'ятати, що заробіток на захопленні ставить тебе у певні рамки – ти більше не можеш займатися улюбленою справою зрідка, за бажанням. Адже клієнти не чекатимуть, коли на тебе зійде натхнення. Тому доведеться обирати між повною свободою та стабільним потоком покупців, а отже, і заробітком.
Але ми впевнені – коли справа по-справжньому кохана, займатися ним на радість хоч 24 години на добу!
Тепер ти знаєш, які бувають хобі та захоплення – різні, різноманітні та унікальні. Важливо тільки одне: добре, коли в тебе є віддушина. Тоді депресії та поганого настрою немає ні місця, ні часу.
Дапоксетин впливає на кору головного мозку, що сприяє природному статевому збудженню та уповільненню сексуальної розрядки. Згідно з клінічними дослідженнями, у всіх повнолітніх пацієнтів препарат запобігає передчасному виверженню сім'я. Саме тому у ефективності дженерика ви можете не сумніватися! Активна речовина починає діяти через півгодини після прийому та зберігає свою ефективність протягом 2 години.
Одну таблетку можна приймати раз на добу. Запивати препарат рекомендується простою водою, не слід поєднувати Дапоксетин із алкогольними напоями. Не слід вживати під час прийому Дапоксетину велику кількість напоїв з кофеїном, це призводить до почастішання серцебиття та підвищення артеріального тиску.
Проведені випробування не виявили серйозних побічних явищ при прийомі медикаменту, тому ви сміливо можете купувати дапоксетин у нашій аптеці та насолоджуватися насиченим сексуальним життям. Однак при перевищенні дозування можливе виникнення головного болю, нудоти, що переходить у блювання, хворобливих відчуттів у черевній порожнині та прискореного серцебиття. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря.
Нижче наведено основні протипоказання, у яких від застосування Дапоксетину слід утриматися: 1. Індивідуальна непереносимість лактози чи інших складових медикаменту. 2. Тяжкі патології печінки (цироз). 3. Порушення серцевого ритму, серцева недостатність.
Не слід поєднувати стимулятор із такими засобами:
1. Антидепресанти.
2. Психостимулятори, призначені для лікування шизофренії та інших психічних розладів.
3. Кошти, призначені на лікування мігрені.
4. Препарати, до складу яких належить літій.
5. Препарати на основі звіробою.
6. Сильнодіючі знеболювальні медикаменти (Трамадол).
Якщо лікар призначив вам один із перерахованих вище медикаментів, необхідно закінчити курс лікування, і тільки через два тижні ви зможете приймати Дапоксетин без побоювання за своє здоров'я. Після того, як ви закінчили прийом цього стимулятора, протягом одного тижня слід утриматися від прийому наступних препаратів:
1. Засоби на лікування грибкових патологій.
2. Кошти, призначені для терапії ВІЛ-інфекції (ритонавір).
3. Антдепресанти.
Якщо ви одночасно приймаєте якісь сильнодіючі препарати, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед покупкою Дапоксетину. Ще одна корисна рекомендація: перед тим, як випити пігулку, виміряйте артеріальний тиск і переконайтеся, що воно в нормі. Чи існує відмінність дженерика дапоксетину від оригінального препарату? Деякі люди досі впевнені, що дженерик – це підробка, яка не заслуговує на увагу. Однак, це не так. Виробники розробляють дженерик дапоксетину на основі складу оригінального препарату, може відрізнятися лише колір таблеток і дизайн упаковки. Саме тому ефективність дженерика анітрохи не гірша за ефективність оригінального Дапоксетину, а його вартість значно нижча.
Термін зберігання стимулятора становить три роки, при цьому зберігати його рекомендується у прохолодному та темному місці, недоступному для дітей. Не використовуйте препарат після закінчення цього терміну, інакше його ефективність буде під сумнівом. Таким чином, дженерик Дапоксетіна подарує вам яскраве сексуальне життя та тривалий статевий акт, здатний повністю задовольнити вашу партнерку! Придбати такий препарат ви можете у нашій аптеці за прийнятною вартістю, для замовлення зателефонуйте нам та вкажіть, яку саме кількість таблеток ви хотіли б купити. У нас передбачено оперативну доставку кур'єром або поштою, терміни залежать від вашого населеного пункту.