Çevrimiçi okuyun - Beyin gelişimi. Nasıl Daha Hızlı Okunur, Daha İyi Hatırlanır ve Daha Büyük Hedeflere Ulaşılır - Roger Sipe
Sihir her birimizin içinde var olur. Ana görev bir kişinin - kendi içinde bir mucize görmek, dışarı çıkmasına izin vermek, ona "yeşil ışık" yakmak. Roger Sipe'ın “Beyin Gelişimi” kitabının ana mesajları bunlar. Nasıl daha hızlı okunur, daha iyi hatırlanır. Yazarın çalışmaları sayesinde dünya çapında binlerce insan daha başarılı oldu, daha özgüvenli hale geldi, parlak bir kariyer inşa etti ve kişisel yaşamlarında başarılı oldu. En çok satanlar neden mutlaka okunmalı?
Parlak ve çok yönlü yazar
Roger, çocukken yazar olmayı hayal etmemişti. Okulda iyi çalıştı, kendi şirketini açmak istedi. Her zaman en iyisi olmayı hayal ettiği satış alanından etkilenmiştir. Roger liseden, ardından üniversiteden başarıyla mezun oldu ve ardından en büyük eğitim şirketlerinden birindeki işini üçe katladı. kişisel Gelişim ve onların satışı.
O zaman kahramanımız gerçekten neyi sevdiğini anladı. Kişiliğin gelişimi ve oluşumu için kendi programını düzenledi, kendi işini açtı. Satışlar hızla arttı. Daha sonra Roger, dünyanın her sakininin daha mutlu olma şansına sahip olması için düşüncelerini bir kitap haline getirmeye karar verdi.
Kitap “Beynin gelişimi. Nasıl daha hızlı okunur, daha iyi hatırlanır” yazarının inanılmaz derecede gurur duyduğu çeşitli diller, büyük tirajlarda dağılır ve popülaritesini kaybetmez. Roger'ın kendisi de önemli görevine devam ediyor. Bu arada evli ve iki çocuk babasıdır. Tanıdıklar ve öğrenciler onu parlak ve çok yönlü, ilginç ve çekici biri olarak nitelendiriyor.
Kitabı/sesli kitabı nereden satın alabilirim:
Bu kitap ne hakkında
Roger Sipe'ın çalışması size nasıl ve nereden çok para kazanacağınızı, başarılı bir şekilde evleneceğinizi veya hayalinizdeki işi alacağınızı söylemeyecek. Kitabın ana mesajı, kişinin içindeki potansiyeli ortaya çıkarmasına yardımcı olmaktır. Bunu yapmak için okuyucular aşağıdakilere davet edilir:
- dahili kaynakları etkinleştirin;
- bir kitaptan akıllı düşünceler yazın ve otomatik eğitimler yapın;
- istisnasız okuma materyalinde verilen tüm alıştırmaları yapın;
- dikkatinizi işten ayırmayın.
Önerilen en çok satanlar mizahla hafif bir şekilde yazılmıştır. Onu okumak bir zevk. Özellikle kendi beyninizin birçok kez daha iyi çalışabileceğini anladığınızda, ileriye doğru bir hareket vektörü ayarlamak için onu zorlamanız önemlidir.
Kitap kesinlikle herkesin okuması için tavsiye edilir: erkek ve kadın, genç ve yaşlı, alanında profesyoneller ve hayallerindeki işi henüz bulamamış olanlar, içinde yararlı bir şeyler bulacaktır.
Yazar sadece hayal gücü ve mantık geliştirmeyi öğretmiyor, insanlara başarılı ve mutlu olmayı öğretiyor: bunun için kendinize inanmanız, kompleksleri unutmanız, insanlarla doğru şekilde nasıl iletişim kuracağınızı öğrenmeniz gerekiyor. Tabii ki, etki hemen olmayacak. Belki de literatürün bir kereden fazla yeniden okunması gerekecektir.
Kitap hakkında okuyanlar
“Beyin Gelişimi” kitabına kayıtsız. Nasıl daha hızlı okunur, daha iyi hatırlanır” cümlesinde kalmak imkansızdır. Kelimenin tam anlamıyla ilk sayfalardan yakalar. Tarif basit ve ilginç görünüyor, önerilen görevler sıkılmıyor, tekrar tekrar yapmak istiyorsunuz. İşte okuyucuların kendilerinin edebiyat hakkında yazdıkları.
Liz, 44:“Yaklaşık 40 yaşında yanlış yaşadığımı fark ettim, kaderimi, hayatımı değiştirmek istiyorum. O zamanlar bir bankada çalışıyordum, işimden tüm kalbimle nefret ediyordum ve kovulmayı hayal ediyordum. Ama sahip olduklarımı kaybetmekten çok korkuyordum - çocuklarım, bir köpeğim, bir kocam var. benim için itici güç oldu bu kitap. Kitap üzerine bir eğitim aldım, ardından internetten bir ders dersi dinledim ve karar verdim. Kuaför olarak yeniden eğitim aldım, kendi stüdyomu açtım - şimdi işim başarılı ve mutluyum.
Igor, 52 yaşında:"Asla farklı olmadım yüksek özgüven ve karım beni terk ettiğinde kendime olan inancımı tamamen kaybettim. Banyo yapmayı bile bıraktım. Ev temizliğinden bahsetmiyorum bile. İnternette bir kez Roger Sipe'ın bir konuşmasını gördüm. Dersini verirken gözleri çok parlıyordu. Bu adam beni şaşırttı ve bana ilham verdi. Kitabını aldım ve okumaya başladım. Ve altı ay sonra dünyanın en güzel kadınıyla tanıştım. Şimdi birlikte yaşıyoruz, bunun sonsuza kadar olduğuna inanıyorum "...
Hepimiz başarılı olmak, rekorlar kırmak ve dünyayı etkilemek istiyoruz, ancak hepimiz tam potansiyelimize ulaşamıyoruz. Bir kişi olarak büyümek ve gelişmek için, cevaplar için kendi dışımızda bakıyoruz - bize anında sonuç vermeyi vaat eden gizli formüller, mucizevi tedaviler. Ancak çoğu zaman cevap kendi içimizdedir - beynimizin yeteneklerini nasıl etkili bir şekilde kullanacağımızı bilmiyoruz.
Kişisel gelişim koçu ve danışmanı Roger Sipe'ın bu kitabında öğrenmeyi hızlandırmak, sürekli gelişmek ve rekor kıran performans elde etmek için kanıtlanmış yöntemler bulacaksınız. Öğrenmesi eğlenceli ve kullanımı kolaydır. Ve bu kitapta sihirli çareler olmamasına rağmen, sonuçlar size gerçek bir mucize gibi gelecek:
- bilgileri üç kat daha iyi hatırlayın;
- iki, üç hatta dört kat daha hızlı okuyun;
- enerji verici hedefler formüle edin ve onlara ulaşın;
- zihinsel engellerin farkında olun ve bunların üstesinden gelin;
- zamanı, gerçekten önemli olan her şey için yeterli olacak şekilde yönetin;
- gün boyunca enerjinizi yönetin;
- ve hayattaki asıl amacınızı anlayın.
Bu kitap, hafızanın gelişimi, zeka, hızlı okuma ve enerji yönetimi ile ilgili birçok yayının yerini alacaktır. Elinizde bir kalemle okuyun, düşüncelerinizi yazın ve yazarın önerdiği tüm alıştırmaları yapın, sonuçlarınızı yeni bir seviyeye yükselteceksiniz.
Bu kitap kimin için?
Hayatın her alanında beynini aktif kullanmayı ve rekorlar kırmayı öğrenmek isteyenler için.
Kitap çipi
Geliştirme testleri, uygulamalı alıştırmalar ve yararlı ipuçları kitabın kendisinde ve ayrıca Freedom Personal Development web sitesindeki bonus eğitim videoları.
yazardan
Kitabımda, insanların ve şirketlerin tüm alanlarda sürekli büyüme sağlamalarında yüzyıllar boyunca etkili olduğu kanıtlanmış temel ilkeleri öğreneceksiniz: profesyonel, finansal, fiziksel, duygusal, ruhsal ve her tür ilişkide. Başarının güzel bir özelliği vardır: elde edilmesi kolaydır. Kolay değil ama basit. Temel bilgileri öğrenin, özenle uygulayın ve kesinlikle istediğinizi elde edeceksiniz.
Kendinize zaman ve diğer kaynakları yatırım yapın. Daha iyi olma, işleri daha verimli yapma ve tabii ki daha fazlasına sahip olma yeteneğine sahipsiniz. Kendinize yatırım yapmak paha biçilmez temettüler getirir. Yolda kalın ve bunun sizin için mevcut olan en karlı yatırım olduğunu göreceksiniz.
Göz hizalama egzersizi
Açıklamayı genişlet Açıklamayı Daralt« Geri12…2627 28 293031Sonraki »
Roger Sipe - Beyin Gelişimi. Nasıl Daha Hızlı Okunur, Daha İyi Hatırlanır ve Daha Büyük Hedeflere Ulaşılır
Kişisel gelişim koçu ve danışmanı Roger Sipe'ın bu kitabında, daha iyi hatırlamanıza, daha akıllıca okumanıza ve her alanda rekorlar kırmanıza yardımcı olacak bir dizi fikir, strateji ve özel teknik bulacaksınız.
Bu kitap, hafızanın gelişimi, zeka, hızlı okuma ve enerji yönetimi ile ilgili birçok yayının yerini alacaktır.
Elinizde bir kalemle okuyun, düşüncelerinizi yazın ve yazarın önerdiği tüm egzersizleri yapın, süper verimli bir profesyonel olacaksınız.
- İsim: Beyin gelişimi. Nasıl Daha Hızlı Okunur, Daha İyi Hatırlanır ve Daha Büyük Hedeflere Ulaşılır
- Yazar Hikaye: Roger Sipe
- Yıl: 2014
- Tür: Psikoloji
Kişisel gelişim koçu ve danışmanı Roger Sipe'ın bu kitabında, daha iyi hatırlamanıza, daha akıllıca okumanıza ve her alanda rekorlar kırmanıza yardımcı olacak bir dizi fikir, strateji ve özel teknik bulacaksınız.
Bu kitap, hafızanın gelişimi, zeka, hızlı okuma ve enerji yönetimi ile ilgili birçok yayının yerini alacaktır. Elinizde bir kalemle okuyun, düşüncelerinizi yazın ve yazarın önerdiği tüm egzersizleri yapın, süper verimli bir profesyonel olacaksınız.
İlk kez Rusça olarak yayınlandı.
Beyninizi Başarı İçin Eğitin
Daha Akıllıca Okuyun, Daha Fazlasını Hatırlayın ve Kendi Rekorlarınızı Kırın
John Wiley & Sons International Rights Inc.'in izniyle yayınlanmıştır. ve Alexander Korzhenevski Ajansı
© Freedom Kişisel Gelişim, 2012 Tüm hakları saklıdır. Bu çeviri, orijinal yayıncı John Wiley & Sons, Inc. lisansı altında yayınlanmıştır.
© Rusça çeviri, Rusça baskı, tasarım. LLC "Mann, Ivanov ve Ferber", 2014
Tüm hakları Saklıdır. Bu kitabın elektronik versiyonunun hiçbir parçası...
Hafıza geliştirme: ezberleme dersleri
Etkinleştir PRO aboneliği kursu daha verimli tamamlamak için
Hafıza, her insan için hayati önem taşıyan bir beceridir. Onsuz asla kendimiz olmazdık, konuşamaz ve hiç düşünemezdik. Ancak hafıza sadece vazgeçilmez bir beceri değil, aynı zamanda eğitimimizin ve zekamızın da önemli bir unsurudur. Hafızanın gelişimi, dikkat ve düşünme genellikle birbiriyle ilişkili görevlerdir. Zihinsel özelliklerimizin birçoğu doğrudan hafızamızın nasıl geliştiğine bağlıdır. Örneğin, hızlı okuma, hitabet ve sözlü sayma becerilerinde ustalaşma süreci hafıza olmadan olmaz. Bu kendi kendine çalışma kursu, hafızayı geliştirmeyi ve materyali kasıtlı olarak ezberleme becerisini amaçlayan çevrimiçi dersler sunar.
Arasında Ek materyaller sitenin bu bölümünde eğitici oyunlar ve alıştırmalar bulabilir, ücretsiz kitaplar ve ders kitapları indirebilir, uygun sınıflar, okullar, kurslar ve eğitimler bulabilirsiniz - bilgileri ezberleme tekniğinizi geliştirmenize yardımcı olacak her şey.
Hafıza ve ezber nedir
Hafıza- bu, bilgileri kaydetmek, biriktirmek ve çoğaltmak için tasarlanmış zihinsel işlevlerden ve zihinsel aktivite türlerinden biridir (Wikipedia). Böylece, bellek birkaç öğeden oluşan bir sistem olarak anlaşılmaktadır:
ezberleme yeni bilgilerin algılandığı ve bu bilgilerin belleğe kaydedildiği bellek sürecidir. ortak sistem düşünme ve çağrışımlar. Ezberlemenin temel işlevi, ezberlenen materyalin içeriği üzerindeki düşünce ve aklımızın çalışmasının bir sonucu olarak anlamsal bağlantıların yaratılmasıdır. Ezberleme, bu eğitimde geliştirilmesine büyük önem verilecek olan çok önemli bir hafıza sürecidir. Ancak, bu süreç tek değildir.
Depolamak bu bilgilerin işlenmesi ve özümsenmesi de dahil olmak üzere bellekte sistematik bilgi birikimi sürecidir. Bilgileri hafızada saklamadan bir kişiyi eğitmek imkansızdır, ayrıca düşünme ve konuşma gibi önemli yetenekler doğrudan bu sürece bağlıdır.
Geri çalma anılar olarak da adlandırılan bellekte depolanan bilgileri temsil etme ve tanıma işlemidir. Üreme istemsiz ve keyfidir. Dersimizde keyfi (özel, bilinçli) üremeye özel önem verilecektir.
unutmak aynı zamanda bir hafıza süreci ya da daha doğrusu gelişimi sorunudur. Öğrenilen bilgileri yeniden üretme yeteneğinin kaybı kısmi (yeniden üretme eksik veya bozuk) veya tam (yeniden üretme ve tanımanın imkansızlığı) olabilir. Bu eğitimin dördüncü dersinde unutma sorununu çözme hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
İnsan hafızasının özellikleri
Hepimizin farklı bir hatırlama yeteneği var. Bazıları için daha kolay, bazıları için daha zor. Ayrıca farklı şeyler bizim tarafımızdan farklı şekillerde hatırlanır. Örneğin, bir kişi insanların isimlerini ve yüz hatlarını hatırlamakta iyi olabilir, ancak evde bir şeyi nereye koyduklarını hatırlamakta kötü olabilir. Diğeri ise tam tersine her şeyin nerede olduğunu çok iyi hatırlıyor ama komşusunun adını hatırlamıyor. Bazıları işitsel ve müzikal hafızayı, diğerleri - görsel kullanmayı tercih eder ve biri dokunsal hisleri daha iyi hatırlar.
Hafıza, her insan için bireysel özelliklere sahip bir yetenektir. Ancak tüm insanlar için evrensel olan hafıza kalıpları vardır. Ve bu çevrimiçi eğitimde tartışılacak olan, bu hafıza kalıpları ve geliştirme yöntemleri ile ezberleme teknikleri ve teknikleridir.
İnsan hafızası geliştirme sorunlarına dikkat çeken ilk uzmanlardan biri psikolog Carl Emil Sishor'du. O iddia etti ortalama insan belleğinin %10'undan fazlasını kullanmaz. Bunun bir kanıtı hipermnezidir. Hipermnezi, artan hatırlama yeteneği ile ilişkili bir insan patolojisidir. Bu patolojiye sahip kişiler birçok şeyi kelimesi kelimesine ve ayrıntılı olarak hatırlayabilirler. Ancak tuhaflık, ezberlemenin kişinin arzusundan bağımsız olarak gerçekleşmesi gerçeğinde yatmaktadır.
Hostes oyunumuzda bilgileri ne kadar iyi hatırladığınızı değerlendirin: insanlarla tanışın ve onları en sevdiğiniz yerlere oturtun. en yüksek puan. Eğitim için de kullanabilirsiniz.
İstatistikler Tam ekran
Hafıza ve ezberlemenin gelişimi için metodoloji
Bu bölümün derslerinde, hafıza geliştirme düzeyini ve amaçlı ezberleme (ihtiyacınız olan bilgileri hatırlama) yeteneğini artırmayı amaçlayan faydalı püf noktaları, kurallar ve teknikler bulabilirsiniz.
Bu sitede kullanılan ezberlemeyi öğrenme metodolojisi çok basittir. Dört ana alanda ezberleme becerilerinin sistematik olarak geliştirilmesinden oluşur:
Ders 1. Dikkat ve izlenim. Neyle ilgilendiğimizi, neye odaklandığımızı daha iyi hatırlıyoruz. Bu ezberleme koşulları, özellikle doğru zamanda eğitilebilir ve oluşturulabilir. İlk derste bununla ilgili daha fazla bilgi edinin.
Ders 2. Dernekler. Dernekler, kafanızda hatırlamak istediğiniz şey ile oraya zaten sağlam bir şekilde yerleşmiş olan şey arasında bir bağlantı oluşturmanıza yardımcı olur. İkinci derste anlatılan çağrışımların doğru kullanımı, daha kısa sürede daha fazla bilgiyi ezberlemenize yardımcı olacaktır.
Ders 3. Yapılandırma. Amaçlı ezberlemede materyalin yapılandırılması en önemli faktördür. Üçüncü derste bilgileri doğru bir şekilde paylaşma, mantığa ve çağrışımsal düşünmeye dayalı tematik bloklar oluşturma becerisi tartışılacaktır.
Ders 4. Tekrarlama.İnsan hafızası dinamik bir süreçtir, zamanla bir şeyler unutulur. Dördüncü derste bilgilerin en iyi şekilde ezberlenmesine yardımcı olacak tekrar teknikleri verilecektir.
Ayrıca bilgileri ezberleme yeteneğini geliştirmek için anımsatıcılar ve özel teknikler ve hafıza eğitimi egzersizleri kullanmak yararlıdır:
Ders 5. Anımsatıcılar. Belirli bilgileri hatırlamanın bir dizi özelliği vardır. Bunun nedeni, bazen kullanımı belirli durumlarda ezberleme üzerinde güçlü bir etkiye sahip olan uygun ilişkilendirmelerin olmasıdır. Bu tür yöntemlere ve önerilere anımsatıcı denir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi Ders 5'te okuyun.
Ders 6İnsan hafızasının yasalarını anlamak, gerekli bilgilerin ezberlenmesini geliştirebilse de, özel egzersizler olmadan yüksek sonuçlar elde etmek zordur. AT bu ders Kısa süreli ve uzun süreli belleği nasıl etkili bir şekilde çalıştırabileceğinizi size söyleyecektir.
Tüm tavsiyelere uymanın yanı sıra görevlerin ve alıştırmaların doğru şekilde tamamlanmasına bağlı olarak dersleri geçmenin bir sonucu olarak, büyük miktarda bilgiyi kasıtlı olarak hatırlama özel becerisinde ustalaşacaksınız. Ve önerilen alıştırmaları tamamlayarak hafızanızın yeteneklerini önemli ölçüde artırabilirsiniz.
Oyunlar ve alıştırmalar
Ayrıca bu eğitim çerçevesinde hafızanızı geliştirmenize yardımcı olacak faydalı oyunlar ve bulmacalar bulacaksınız. Sonuçta, yukarıda da belirtildiği gibi, ilgilendiğimiz şey iyi hatırlanıyor. İlgimizi çekmenin, tutkumuzu ateşlemenin oyunlardan ve yarışmalardan daha iyi bir yolu var mı?
Bu oyunlar arasında:
Yararlı malzemeler
Ek olarak, bu bölüm ezberleme tekniğinizi geliştirmek için gerekli diğer bilgileri sağlayacaktır.
Hafıza geliştirmede başarılar dileriz!
1 Hafıza ve dikkat →
Zihin Güreşi Nedir? Bu haftanın en önemli olayı! Savaş, parti, kendi atmosferi!
Ne oluyor?
2 ila 10 kişilik ekipler halinde toplanır, birincilik için savaşırız.
Sorular sorulur, her biri 7 sorudan oluşan sadece 7 tur. Soruların konuları çeşitlidir.
Tüm sorular mantıkla ilgilidir. Doğru cevaba akıl yürütme sürecinde ulaşılabilir.
En çok puanı alan Kupayı kazanır!
Üç ödül, kaptanlar yarışması vb. Bol hediyeler dağıtılacak
Bütün bunlar ortalığı sallamak, arkadaşlarla vakit geçirmek, iyi dinlenmek ve güç kazanmak için.
Bütün bunlar, entelektüel ve eğlenceli Game of the Minds'ın heyecan verici atmosferinde elde edilebilir.
Bunun için buradan kaydolun http://boomquiz.ru/
Wrestling of Minds'a katılmak için ne yapmanız gerekiyor?
Basit:
Adım bir.
2 ila 10 kişilik bir ekip oluşturun.
Dostluk bağlarını güçlendirme zamanı. İnsanları toplayın. Yakında en birleşik, en güçlü kardeşler olacaksınız.
İkinci adım. Ekibiniz için komik ve gürültülü bir isim bulun!
İyi düşünün, çünkü bu isim yakında Akıl Mücadelesi'nin kaidelerinde parlayacak, Üçüncü adım. Ekibinizi yakında kaydedin. Bir SMS uyarısı aldınız mı? Tebrikler. Oyundaki yer senin.
Adım üç. Ekibinizi yakında kaydedin. Bir SMS uyarısı aldınız mı? Tebrikler. Oyundaki yer senin.
Adım dört. Önemli. Oyuna gel.
Burada bir mantık var, kabul et.
Beşinci adım. Oyundan Alıntılar: harika bir ruh hali, önünüzdeki tüm hafta için enerji, birçok yeni tanıdık, en sevdiğimiz fotoğrafçıdan harika fotoğraflar ve birisi kesinlikle Güreş Kupasını ve sevgili ortaklarımızdan diğer ödülleri alacak Özel Hediye Dükkanı Ah Benim Hediyem! ve EMPRANA, ağ oluşturma izlenimleri açısından başlıcalarıdır!
Yani!
Beyin üzerinde savaşalım beyler!
Şirketin web sitesinde rezervasyon yaparken oyunun tam fiyatını belirtin.
Düşünme oyunları
Düşünme oyunları giderek daha popüler hale geliyor çünkü Gündelik Yaşam beynimizi çok sık eğitmiyoruz ama onu "esnetmek" istiyoruz ve bunu yapmak en keyiflisi oyun formu. Ayrıca düşünme gelişmemişse yavaş yavaş bozulur. ünlü ifade diyor ki: "Düşündüğümüz gibi yaşıyoruz!" Yani insan yavaş düşünüyorsa yavaş karar veriyor, yavaş hareket ediyor, yavaş yaşıyor demektir. Ancak etrafımızdaki dünya çok hızlı değişiyor. Bu nedenle, ancak yeniden inşa etmek ve hatta bir adım öne geçmek için zamanınız varsa başarıya ulaşmak mümkündür.
Düşünme oyunları size nasıl yapılacağını öğretecek akıldaki eylemler, durumu hesapla birkaç adım ileride analiz etmek, ana vurgulamak, özetlemek ve uygun sonuçları çıkarmak. Tüm bu becerilerin günlük yaşamınızda kesinlikle işinize yarayacağından emin olabilirsiniz: gerçek hayatta zor görevlerle karşı karşıya kalma yaşam durumları Bunları çok daha kolay çözebileceksiniz.
Çevrimiçi düşünme oyunlarımızın yardımıyla hafızanızı, hayal gücünüzü, analiz yeteneğinizi ve hatta reaksiyon hızınızı önemli ölçüde geliştireceksiniz.
Terminolojiyi anlayalım - "düşünmek" nedir? Fizyoloji ve psikoloji açısından, aşağıdaki tanım en doğru olarak kabul edilir: “Düşünmek, en yüksek seviye bilgi, fikir ve sonuçlara dayalı olarak çevredeki dünyanın bilgi ve teorik gelişimi. Yani, bilginize dayanarak belirli sonuçlar çıkardığınızda düşünürsünüz. Düşünme, eylem ve konuşma ile yakından bağlantılıdır.
Böylece, zihninizde eylemler yaparak, durumu analiz ederek ve oyun içinde bile yeni yargılarda bulunarak düşüncenizi eğitirsiniz. Düşünme oyunlarında yetişkinlere sunduğumuz bu tür bir eğitimdir.
Düşüncenizi geliştirmek için basit bir kayıttan geçmeniz gerekiyor ve ardından daha fazla dikkat etmek istediğiniz yetenekleri dikkate alarak sizin için kişisel olarak bir gelişim programı hazırlayacağız. Maksimum etkiyi elde etmenize yardımcı olmak istiyoruz, bu nedenle günlük düşünme gelişimi için oyunlarımızın yardımıyla antrenman yapmanızı öneririz, çünkü yalnızca düzenlilik ve tutarlılık istenen sonuçları verecektir. Ayrıca düşünmeyi geliştirmek için en etkili egzersizleri içeren özel programımızı da deneyebilirsiniz.
Her gün 15-20 dakika antrenman yapın ve çok yakında sonuçları kendiniz hissedeceksiniz.
Hemen şimdi eğitime başlayın!
antrenmana başla
Beyninizi Başarı İçin Eğitin
Daha Akıllıca Okuyun, Daha Fazlasını Hatırlayın ve Kendi Rekorlarınızı Kırın
John Wiley & Sons International Rights Inc.'in izniyle yayınlanmıştır. ve Alexander Korzhenevski Ajansı
© Freedom Kişisel Gelişim, 2012 Tüm hakları saklıdır. Bu çeviri, orijinal yayıncı John Wiley & Sons, Inc. lisansı altında yayınlanmıştır.
© Rusça çeviri, Rusça baskı, tasarım. LLC "Mann, Ivanov ve Ferber", 2014
Tüm hakları Saklıdır. Bu kitabın elektronik sürümünün hiçbir bölümü, telif hakkı sahibinin yazılı izni olmadan, özel ve kamu kullanımı için, İnternet ve kurumsal ağlarda yayınlama dahil olmak üzere, hiçbir şekilde veya hiçbir yöntemle çoğaltılamaz.
Yayınevinin hukuki desteği "Vegas-Lex" hukuk firması tarafından sağlanmaktadır.
© Elektronik versiyon Liters tarafından hazırlanan kitap (www.litres.ru)
Bu kitap aşağıdakilerle iyi bir şekilde tamamlanmaktadır:
Artur Dumçev
John Medine
Jim Lauer ve Tony Schwartz
Les Hewitt, Jack Canfield ve Mark Victor Hansen
Önsöz
İnsanlar tam potansiyellerine ulaşamazlar.
Neredeyse herkes (ve kesinlikle bu kitapla ilgilenenler) elde ettikleri sonuçları önemli ölçüde iyileştirmek istiyor: büyümek, başarılı olmak ve dünyayı etkilemek. Ama b hakkında Tanrı vergisi potansiyellerinin çoğu kullanılmamış durumda.
Bir kişi olarak büyümek ve gelişmek için çoğu kişi iki talihsiz hata yapar. Birincisi, cevapları kendi içlerinde değil, dışarıda arıyorlar. Birinin zaten mucize bir tedavi yarattığından eminler, sadece onu bulmanız gerekiyor - ve hayatlarındaki her şey değişecek.
Elbette kimse sihirli bir çare aradığını kabul etmiyor. Ama derinlerde, çoğu gerçekten bir gün ortaya çıkacağını umuyor.
Sonunda böyle bir çare olmadığı gerçeğini kabul eden insanlar ikinci hatayı yaparlar: büyüme sürecini aşırı derecede karmaşıklaştırırlar. Birkaç bilge adam dışında hepsi, sorumluluk alma ve kişisel sorumluluk alma hevesleriyle, büyük kişisel gelişimin başarıldığı basit adımları fazlasıyla karmaşık hale getirir.
Bu muhteşem kitapta mucize tedaviler yok. Aşırı basitleştirme olmadan basittir. İçinde binlerce yıldır var olan, ancak çoğu insanın hayatında hala eksik olan temel becerileri ve acı gerçekleri bulacaksınız. Öğrenmesi eğlenceli, öğrenmesi eğlenceli ve kullanımı inanılmaz derecede kolay.
Roger Sipe'ı yirmi yılı aşkın süredir tanıyorum ve onunla hem çalışıyorum hem de seyahat ediyorum. nasıl olduğunu görüyorum yapmak bu kitapta ne öğretiliyor. Roger, burada özetlenen temel ilkeleri anlayıp uygulayarak kazandığınızı hayatında kanıtlıyor.
Sihirli çareler olmamasına rağmen, sonuçlar gözükmek mucizevi bir şekilde Bilgileri üç kat daha iyi hatırla! İki, üç hatta dört kat daha hızlı okuyun! Hedefleri, onlara ulaşmayı kolaylaştıracak şekilde formüle edin ve zamanınızı, gerçekten önemli olan her şey için yeterli olacak şekilde yönetin!
Gerçekten imkansız gibi mi görünüyor?
Bu izlenim aldatıcıdır. Burada, bu kitabın çalışmasına ciddi bir şekilde yaklaşan herkesin ustalaşacağı yalnızca temel bilgiler verilmiştir. Ve bu sadece başlangıç!
Burada özetlenen ilkeler ve ifadeler gerçekten işe yarıyor. Sizin gibi binlerce insan için etkili oldukları kanıtlanmıştır. Sizin de olağanüstü bir şey yaratabileceğinize, bu dahice basit bilgiyi özümseme yeteneğine ve onu uygulama sorumluluğuna sahip olduğunuza inanma cesaretine sahip olmanız gerekir. Özgür olmak!
giriiş
Rekorlar nasıl yenilir
ilk onun yetişkinlik 19 yaşında, Mayıs 1989'da Nashville'de bir Güneybatı satış eğitimi oturumunun sonunda bir motivasyon konuşmacısı duydum. Konuşmacının adı Mort Utley'di ve şimdiye kadar yaptığım en tüyler ürpertici ifadelerden birini yaptı.
"Çoğu insan hayattan istediğini alamıyor."
"Eh, hüzün," diye düşündüm. Mort, insanları motive etmek için çok para alıyor ve sahneye çıkıyor ve çoğu insanın hayattan istediğini alamadığını iddia ediyor. 19 yaşındaki beynimde parladı: “Tavsiye için teşekkürler Mort. Ve şimdi muhtemelen Fransa'da Fransızca konuştuklarını beyan edeceksiniz. Çoğu hayattan istediğini alamıyor, değil mi? Neden seni dinlediğimi sanıyorsun?"
Ben o çoğunlukta olmak istemedim ve muhtemelen sen de istemiyorsun. Ortalama bir insan olmak isteseydiniz - maddi sorunları, rahatsızlıkları ve hayattan zevk almanızı engelleyen zaman eksikliği - bu kitabı okumazdınız. Ancak, beyninizde size müdahale eden birçok bilinçsiz düşünce ve davranış kalıbı olduğunu anlamalısınız. İşte onlardan biri.
Vasat olmak için güçlü bir dürtün var.
İle başlayan Alt sınıflar, öğrenme sistemi ve beynimizdeki doğal güvenlik arzusu nedeniyle, herkes gibi olmak için güçlü bir bilinçsiz arzumuz var. Kalabalığa karışmak, vasat olmak istiyoruz.
Neden bununla başlıyorum? Esasen, gerçekten istediğiniz hayatı yaşama konusunda ciddiyseniz, öncelikle bunu insanlık tarihinin en müreffeh ve teknolojik açıdan en gelişmiş toplumunda bile anlamanız gerekir. vasat olmak berbat!
Ama dediğim gibi, ortalama olmak istemezsin. Tebrikler! Bu kitabı okuyarak sıradanlığın size göre olmadığını zaten gösteriyorsunuz. Rekorları kırmak mı istiyorsun! Kitabımda, insanların ve şirketlerin her alanda sürekli büyüme sağlamalarında yüzyıllardır etkili olduğu kanıtlanmış temel ilkeleri öğreneceksiniz: profesyonel, finansal, fiziksel, duygusal, ruhsal ve her türlü ilişkide. Başarının güzel bir özelliği vardır: elde edilmesi kolaydır. Kolay değil ama basit. Temel bilgileri öğrenin, özenle uygulayın ve kesinlikle istediğinizi elde edeceksiniz.
Şimdi tekrar okuyun ve dileğin çoktan gerçekleştiğini hayal edin. Doğru miktarı kazandığınızı, terfi aldığınızı, fazladan 9 kilodan kurtulduğunuzu veya idealinize ulaştığınızı hayal edin.
Nasıl hissediyorsun? Harika, değil mi? Bence bu iyi bir başlangıç. Kitap size bir fikrin tohumunu nasıl alıp filizlendireceğinizi açıklayacak, böylece sadece geçici bir neşe duygusu değil, aynı zamanda meyve şeklinde meyveler de getirecektir. gerçek sonuç ve etkili, neşeli ve coşkulu.
Başarıyı etkileyen üç düşünme özelliği ile başlayalım. Bu fikirleri anlayarak ve uygulayarak, otomatik olarak hedeflerinize doğru ilerlemeye başlayacaksınız. Onları ne kadar iyi anlarsanız, hedeflerinize o kadar hızlı ve kolay ulaşırsınız.
Ortalama bir insan olmak isteseydiniz - maddi sorunları, rahatsızlıkları ve hayattan zevk almanızı engelleyen zaman eksikliği - bu kitabı okumazdınız. Roger Sipe
“Bilgileri üç kat daha iyi ezberleyin! İki, üç hatta dört kat daha hızlı okuyun! Hedefleri, onlara ulaşmayı kolaylaştıracak şekilde formüle edin ve gerçekten önemli olan her şey için yeterli olacak şekilde zamanı yönetin! - Roger Sipe'ın "Beyin Gelişimi" kitabının önsözünde okuyucuya bu tür mucizeler vaat ediliyor. Aynı zamanda, şu şekilde okunması tavsiye edilir: öğretici- elinde bir kalemle, tüm egzersizleri bilinçli bir şekilde yaparak. Burada nasıl satın alınmaz? Satın aldım.
Roger Sipe
Kişisel etkinlik koçu, Freedom Personal Development'ın kurucu ortağı. Dünyanın önde gelen geliştirme uzmanlarından biri olarak kabul edilir yaratıcılık. Sekiz yıl boyunca profesyonel bir komedyendi. Yetenekli bir konuşmacı, çeşitli şehir ve ülkelerde seminerler ve sunumlar yürütür.
Beklenti ve gerçeklik
Beyin Gelişimi notunu okuduktan sonra, “Harika! Yeni şeyler öğreten ve ana insan organının nasıl çalıştığını anlamaya yardımcı olan kitapları seviyorum. Kendime çok şey alacağımı düşündüm bilimsel gerçekler, Kelly McGonigal'in "" kitabından olduğu gibi veya Lifehacker'da olduğu gibi inanılmaz zihinsel tuzaklar hakkında bilgi edinin. Ancak kitap, yazarın psikoloji, fizyoloji, zaman yönetimi, fizik ve ezoterizm alanındaki parçalanmış bilgilerinin bir kokteyli olduğu ortaya çıktı.
İlk kısmı ("Öğrenmenizin Temelleri" bölümü) hala başlığa karşılık geliyorsa ve gerçekten zihinsel yetenekleri geliştirmeyi amaçlıyorsa, o zaman bence ikincisi beynin gelişimi ile hiçbir ilgisi yoktur ve "The Secret" filminin tarzında uzun bir yansıma.
Hafızanın gelişimi ve hızlı okuma - haklı beklentiler
Beyin Gelişimi'nin ilk altı bölümü başlığın hakkını veriyor: Kişisel öğrenmeye hazırlık seviyenizi belirlemenize yardımcı oluyor, beyninizin neden rahatlık alanında rahat olduğunu anlatıyor ve en önemlisi, hafızayı geliştirmek ve okumayı hızlandırmak için harika egzersizler sağlıyor.
İşte onlardan sadece biri.
zihinsel klasörler
Ayaklarınızın, baldırlarınızın, baldırlarınızın, kalçalarınızın, karnınızın, kaburgalarınızın, köprücük kemiğinizin, ağzınızın, burnunuzun ve alnınızın her türlü bilgiyi yapıştırabileceğiniz klasörler olduğunu hayal edin. Bu durumda, en parlak ve en inanılmaz görsel görüntüler “yapıştırıcı” görevi görecektir. Önemli bir nokta: Her zaman aynı klasörle (ayaktan alına) başlamalı ve her zaman aynı sırada ilerlemelisiniz. Örneğin, şu alışveriş listesini hatırlamanız gerekir: ekmek, süt, karabuğday, yeşil çay, meyveler. Bu ürünlerin her birini doğru klasöre "yapıştırmak" için mümkün olduğunca gülünç resimler çizmelisiniz. Ayakkabı gibi ayağınıza iki somun ekmek giyildiğini hayal edin; bacağın alt kısmındaki bir aşınmadan kan yerine süt sızar; ve kalçalarda saç yerine karabuğday büyür. Bunu kafanızda ne kadar görsel olarak çizerseniz ve görüntüler ne kadar "çılgın" olursa, mağazadaki alışveriş listesini baştan aşağı kendinize bakarak yeniden oluşturmanız o kadar kolay olacaktır.
Kitabın ilk bölümü gerçekten de elde bir kalemle okunabilir: baskı, alıştırmaların doğrudan sayfalarında gerçekleştirilebileceği şekilde tasarlanmıştır. Rahat. Ve yararlı. Hafızayı geliştirmek (örneğin, yukarıdaki alıştırma gibi) ve hızlı okuma becerilerini geliştirmek için birçok yöntem benimsedim.
Yaşam Kayıtlarının Bileşenleri - Hayal Kırıklığına Uğratan Bir Gerçek
Kitabın ikinci kısmı ne yazık ki pratik olarak adlandırılamaz. Adı Hayatınızdaki Kayıtların Bileşenleri. İlk birkaç bölüm size hedefleri nasıl belirleyeceğinizi öğretir. Aynı zamanda, üretkenlik hakkında pek çok materyal okuyan (ve yazan) bir kişi olarak şahsen ben, kendim için yeni bir şey öğrenmedim. Evet, beyin artık algılamadığı için 5-7'den fazla görev belirlemeniz gerekmez. Evet, bunları açıkça formüle etmeniz ve bir kağıda yazmanız gerekiyor. Evet, hedeflerinize dikkat etmelisiniz. Bütün bunlar bilinen gerçeklerdir.
Sonraki birkaç bölüm zaman yönetimi hakkındadır. Kanımca, tüm bölümün en yararlısı onlar. Roger Sipe'ın "İki Saatlik Çözümü" de orijinal olmayabilir, ancak açıkça kanıtlanmıştır.
Son bölümler, yazarın olumlu düşünme, düşüncenin gücü, enerji vb. Üzerine düşünceleridir. Bir tür aptallığın yazıldığını söyleyemem - felsefi olmasına rağmen yargılar doğrudur. Ama bence bu, farklı bir isimle başka bir kitabın konusu. (Bu konuyla ilgilenenler için Brandon Burchard'ın "" okumasını tavsiye ederim.)
Özet
Roger Sipe'ın kitabın başında ortaya konan kavramdan (beyin gelişimi) uzaklaşması ve tipik bir kişisel performans koçu performansına kayması, ağızda hoş olmayan bir tat bıraktı. Başlangıçta vaat edilen mucizeler gerçekleşmedi.
Bu kitaba kişisel puanım 10 üzerinden 5. İlk bölüm için beş (beklentilerimi karşıladı) ve ikinci bölüm için -5 (tamamen hayal kırıklığı).