Higienos atsiradimo ir raidos istorija. Trumpa istorinė informacija apie higieną
Istoriniai pagrindai higiena susiformavo senovėje. Jau įtraukta Senovės Graikija, Roma, Egiptas, Kinija, Indija, pradedama sisteminti ir propaguoti sveiką žmogaus būklę ir gyvenimo būdą, mitybą, kūno kultūrą ir ligų prevenciją.
Didysis senovės graikų gydytojas Hipokratas savo traktatuose „Apie sveiką gyvenseną“ ir „Apie orą, vandenis ir vietoves“. Jis išdėstė pastabas ir samprotavimus apie daugelio aplinkos veiksnių įtaką žmonių sveikatai.
Higienos disciplinos pavadinimo ištakos aptinkamos graikų ir lotynų kalbų žodynuose: hygienos (gr.) – sveikata, neša sveikata; sanitas (lot.) – sveikata.
Šiuolaikinėje prevencinėje medicinoje išliko ir „higiena“, ir „sanitarijos“. Tradiciškai terminas „higiena“ vartojamas kaip higienos mokslo pavadinimas. Sąvoka „sanitarijos“ atspindi higienos normų ir taisyklių praktinį įgyvendinimą, jų vykdymo priežiūrą.
Senovės graikų mitologijoje randame kitą termino „higiena“ interpretaciją. Asklepijus (medicinos meno dievas) susilaukė dukters Higijos, sveikatos deivės. Ją dainavo poetai, dailininkai ir skulptoriai vaizdavo gražiuose meno kūriniuose, kur ji buvo vaizduojama kaip graži mergina, laikanti dubenį, pripildytą vandens ir susipynusi su gyvate.
Graikų rašytojai – filosofai Platonas ir Aristotelis savo darbuose išplėtojo Hipokrato idėją apie išorinės aplinkos įtaką žmonių sveikatai. Todėl Graikijoje, kur pradžioje pagrindinis dėmesys buvo skiriamas individualiai higienai ir spartietiškam ugdymui, paremtam fiziniu pasirengimu, gimnastikos žaidimais, grūdinimu. Jie pradėjo vykdyti viešąsias sanitarines priemones vandens tiekimo, mitybos, miesto nuotekų šalinimo ir kt.
Graikų kultūrinių turtų paveldėtojai buvo romėnai, kurių sanitarinės priemonės buvo dar labiau išvystytos.
Senovės Romos pasididžiavimas buvo dideli vandens vamzdžiai, vonios ir vonios, tačiau ne visi piliečiai naudojosi šiais privalumais, nes vanduo buvo labai apmokestintas. Miesto gerinimo paminklu išlieka nuotekų sistema, naudojanti nuotekas laukams ir sodams tręšti.
Viduramžių periodui (VI – XIV) būdingas visiškas asmens ir visuomenės higienos nuosmukis. Nuolatiniai karai ir žemas kultūrinis bei materialinis gyventojų lygis buvo palanki dirva epidemijoms plisti.
Būdingas to meto reiškinys buvo raupų, choleros, šiltinės protrūkiai, masinis raupsų, odos, venerinių ir akių ligų plitimas. Maro pandemija XIV amžiuje, žinoma kaip juodoji mirtis, nusinešė apie 25 mln.
Tačiau daugelis viduramžių gydytojų išsakė vertingų minčių apie higieną. Pasaulyje išgarsėjo iškilaus tadžikų gydytojo ir filosofo Abu Ali Ibn Sinos (Avicena) veikalas „Medicinos kanonas“, išleistas XI amžiuje.
Renesanso erai (XV – XVI a.) būdingas tam tikras susidomėjimo higiena, ypač profesine higiena, atgimimu. Italų gydytojo Ramazzini mokslinis traktatas apie amatininkų ligas (1700 m.) yra pirmasis šios srities darbas.
Higienos, kaip savarankiškos mokslo disciplinos, istorija prasideda septintajame ir aštuntajame dešimtmečiuose. XIX a., kai Vakarų Europoje ir Rusijoje atsirado pirmosios higienos katedros universitetuose.
1865 m. iškilus vokiečių mokslininkas, gydytojas Maxas Pettenkoferis vadovavo Miuncheno universiteto Higienos katedrai. Jis buvo eksperimentinės higienos pradininkas, pagrindęs aplinkos veiksnių tyrimo metodiką jų įtakos žmogaus sveikatai požiūriu. M. Pettenkoferis išradingai panaudojo gamtos mokslų (chemijos, fizikos) metodus higieniniams tyrimams ir kasdien žmogų veikiančių oro, dirvožemio ir vandens parametrų reguliavimui. Jis ir jo mokiniai sukūrė daugybę laboratorinių higienos tyrimų metodų.
Buitinė higiena iš esmės vystėsi originaliai, o daugelis sanitarinių priemonių Rusijoje buvo atliekamos anksčiau nei Vakaruose. Pavyzdžiui, viešasis vandens tiekimas Naugarduke egzistavo XI amžiuje, gatvių asfaltavimas Pskove vyko XII amžiuje, o Vakarų Europoje ši veikla buvo vykdoma po 300 metų.
Higienos mokslo kūrimo ir formavimo prioritetas Rusijoje priklauso Aleksejui Petrovičiui Dobroslavinui ir Fiodorui Fedorovičiui Erismanui.
Pirmąjį nepriklausomą higienos skyrių Rusijoje 1871 m. organizavo Karo medicinos akademijoje Sankt Peterburge A.P. Dobroslavinas (1842 - 1889). Jis žinomas dėl savo darbų įvairiose higienos srityse, sukūrė pirmąjį rusišką higienos vadovėlį ir žurnalą „Sveikata“, pirmąją higienos eksperimentinę laboratoriją. A. P. Dobroslavino nuopelnas praktiškai įgyvendinant prevencinę mediciną yra didžiulis. Jis įkūrė ir buvo nuolatinis pirmosios Rusijos miesto sanitarinės stoties Sankt Peterburgo ir provincijos zemstvos vadovas.
1882 m. Maskvos universitete buvo įkurta Higienos katedra, kuriai vadovavo F.F. Erismanas. Jo darbai mokyklos, darbo ir maisto higienos klausimais yra plačiai žinomi. F. F. Erismano vardas ir poelgiai siejami su zemstvos prevencinės medicinos klestėjimu, kurio metu zemstvos gydytojai atliko reikšmingą darbą tirdami įvairių apskričių sanitarinę būklę, nagrinėdami zemstvo, parapines švietimo įstaigas ir įvairių skyrių mokyklas.
Maskvoje F.F. Erismanas sukūrė higienos laboratoriją. Dabar jo vardu pavadintas Mokslinių tyrimų institutas. Jam vadovaujant Novodevičiaus lauke, kur šalia higienos pastato stovi paminklas jam, buvo pastatyti nauji medicinos fakulteto pastatai ir klinikos.
XX amžiaus 20-ajame dešimtmetyje Sovietų Rusija intensyviai vystėsi higienos mokslas ir praktika. Higieninės žinios diferencijuojamos paskirstant specialias disciplinas: socialinė higiena ir sveikatos priežiūros organizavimas, komunalinė higiena, darbo higiena, maisto higiena, vaikų ir paauglių higiena, kiek vėliau – karinė ir radiacinė higiena.
Kuriant ir formuojant atskiros pramonės šakos Sovietų higienistai įnešė didelį indėlį į higienos mokslą: N.A. Semaško – pirmasis sveikatos apsaugos liaudies komisaras A. I. Sysinas, A. A. Letavetas, G. V. Chlopinas, A. V. Molkovas, V. A. Riazanovas, F. G. Krotkovas, S. N. Čerkinskis, V. A. Pokrovskis, S. M. Grombachas ir kt.
1922 m. buvo priimtas Liaudies komisarų tarybos dekretas „Dėl respublikos sanitarinės valdžios“, kuris nustatė jų veiksmų valstybinį pobūdį. Pagrindiniai sanitarinės tarnybos uždaviniai ir funkcijos buvo susijusios su epidemijų prevencija ir užkrečiamos ligos, buvo vykdoma pramonės įmonių, komunalinių paslaugų, gydymo įstaigų, maitinimo įstaigų prevencinė ir einamoji sanitarinė priežiūra, švietimo įstaigų ir tt
1991 m. buvo priimtas Rusijos Federacijos įstatymas „Dėl gyventojų sanitarinės ir epidemiologinės gerovės“, kuris iš esmės pakeitė Rusijos valstybinės sanitarinės ir epidemiologinės priežiūros turinį.
Nuo 1999 m. pirminę medicininę prevenciją reglamentuoja Federalinis įstatymas „Dėl gyventojų sanitarinės ir epidemiologinės gerovės“.
Pagal įstatymą gyventojų sanitarinė ir epidemiologinė gerovė yra tokia gyventojų, žmogaus aplinkos sveikatos būklė, kurioje nėra žalingo aplinkos veiksnių poveikio žmogui ir sudaromos palankios sąlygos jam gyventi. .
Įgyvendinimas prevencinės priemonės Veikla vykdoma per valstybinę sanitarinę epidemiologinę priežiūrą, t.y. veiklą, kuria siekiama užkirsti kelią, nustatyti ir užkirsti kelią Rusijos Federacijos teisės aktų pažeidimams, siekiant apsaugoti visuomenės sveikatą ir aplinką. Šiuo tikslu Rusijoje veikia sanitarinė ir epidemiologinė tarnyba: įstaigos ir organizacijos, užtikrinančios gyventojų sanitarinę ir epidemiologinę gerovę.
Šiandien niekas net nesusimąsto, ar būtina plauti rankas atėjus iš gatvės, niekas neabejoja, kad reikia kasdien praustis, valyti butą, valyti dulkes ir nešvarumus. Tačiau taip buvo ne visada. Buvo laikai, kai žmonės tokiems dalykams neteikė jokios reikšmės. Todėl higienos, kaip mokslo, raidos istorija turi ilgas šaknis, kurios siekia gilią praeitį. Jos daigai vis dar aktualūs ir paplitę visose šalyse, tarp visų tautybių.
Higiena kaip mokslas: dalykas, tikslai ir uždaviniai
Kas yra ši disciplina ir ką ji tiria? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Šio mokslo tikslas – sukurti visapusiškas prevencines priemones, kurios galėtų užtikrinti žmogaus normalią egzistavimą aplinkoje ir išlaisvinti jį nuo nepageidaujamų negalavimų. Tai yra, užkirsti kelią kenksmingų bakterijų, virusų, grybelių vystymuisi aplink žmones, suteikiant pastarąjį pilna informacija apie tai, kaip išlaikyti savo kūną ir namus sveikus, nepalikite savo sveikatos.
Atitinkamai, mokslo studijų objektas yra žmogus ir aplinka, jų tarpusavio sąveika ir abipusė įtaka vienas kito būklei ir sveikatai.
Pagal tikslą disciplina skirta spręsti šias problemas:
- Ištirti biotinės ir abiotinės aplinkos, taip pat socialinių veiksnių įtaką žmogaus sveikatai ir būklei, įskaitant jo psichoemocinę sferą. Ir pagal gautus duomenis sukurkite sveikatos priemonių rinkinį, kuris gali apriboti arba panaikinti šį poveikį.
- Sukurti metodus, didinančius stabilumą, atsparumą Žmogaus kūnasįvairių veiksnių.
- Apsvarstykite poveikį žmonėms ir sukurkite kovos su jais priemonių rinkinį.
Taigi, kokie yra šio mokslo iššūkiai? Žmogaus higiena – tai visų pirma prevencija, prevencija, galimų bėdų pašalinimas iš anksto.
Drausmės klasifikacija
Tobulėjant žinioms apie higienos normas, šiame moksle atsirado skyriai, kuriuose nagrinėjami bet kokie specifiniai žmogų veikiantys veiksniai. Taigi, yra kelios pagrindinės higienos šakos.
- Generolas- skirtas formuoti gyventojų skiepijimo kompleksą nuo išorinės aplinkos įtakos negalavimų.
- Komunalinė higiena- tiria tiesioginį būsto sąlygų ir įvairių gyvenviečių poveikį žmonių sveikatai. Taigi, tai apima dirvožemio, vandens, oro, apgyvendintų vietovių, būstų ir visuomeninių pastatų higieną.
- mityba. Ši pramonė skirta tirti maisto kokybės ir kiekio įtaką normaliam žmonių gyvybingumui ir sveikatai palaikyti. Būtent skyriaus darbuotojai sugeba susieti žmogaus gyvenimo būdą su reikiamu kalorijų skaičiumi, taip pat parengti mitybos priemones įvairių ligų (nutukimo, anoreksijos, bulimijos, cukrinio diabeto ir kt.) prevencijai.
- Profesinė sveikata lygina asmens darbo sąlygas ir šių rodiklių tarpusavio įtaką.
- Vaikų ir paauglių higiena. Speciali šaka, skirta formuoti žinias apie prevencinių priemonių svarbą tarp moksleivių ir ikimokyklinukų. Jie pirmieji sužino, kas yra higienos studijų mokslas, kam jis reikalingas ir kokią naudą turi.
Pagrindiniai higienos skyriai
Be išvardytų, yra keletas skirtingų nagrinėjamos disciplinos skyrių:
Visiškai akivaizdu, kad šis mokslas apima visas socialines, biologines, chemines, fiziniai veiksniai kurie gali turėti įtakos žmonių sveikatai. Štai kodėl higiena yra sveikatos mokslas (pirmoje vietoje). Tai patvirtina glaudūs jos ryšiai su kitais humanitariniais mokslais.
Higienos santykis su kitais mokslais
Atsižvelgiant į nagrinėjamos disciplinos specifiką, nesunku atspėti, kad pagrindiniai susiję mokslai yra:
- vaistas;
- epidemiologija;
- ekologija (bendra ir žmogiškoji);
- mikrobiologija;
- toksikologija.
Visi jie glaudžiai sąveikauja ir formuojasi teorinis pagrindas higiena daugiausia grindžiama šių disciplinų duomenimis.
Žmogaus higiena ir ekologija turi ypač glaudų ryšį. Juk pirmojo objektas yra žmogus, o antrojo – aplinka. Kadangi žmonės nuolat ir nenutrūkstamai palaiko glaudų ryšį su gamta, aukščiau nurodyti mokslai negali tik sąveikauti. Taigi, pavyzdžiui, higiena apibrėžia didžiausios leistinos dujų ir priemaišų koncentracijos ore normas. Apskaičiuodama ir apibūdindama atmosferos kokybę ekologija remiasi šiais rodikliais.
Mokslo formavimasis ir raida senovės pasaulyje
Higienos raidos istorijos šaknys yra giliai praeityje. Juk net ir viduje senovės pasaulis atsirado pirmieji susirūpinimo sveikata ir švaros bei tvarkos svarbos ženklai.
Yra keli pagrindiniai istoriniai centrai, kuriuose gimė higienos pamatai. Pavyzdžiui, senovės Indijoje buvo priimta nemažai svarbių įstatymų. Juose atsispindėjo pagrindinės taisyklės (šiukšlių valymas iš gatvių, lavonų užkasimas, kad neplistų infekcijos, kūno švaros palaikymas ir pan.).
Beveik tos pačios taisyklės buvo įtrauktos į senovės graikų, egiptiečių, kinų, žydų, romėnų valstybės įstatymų kodeksą. Visos šios tautos turėjo laikytis šių taisyklių:
- seksualinė higiena;
- asmeninės kūno švaros palaikymo taisyklės;
- dietos laikymasis;
- sergančių žmonių izoliavimas nuo sveikų žmonių;
- degintis;
- gydomieji pratimai ir kt.
Komunalinės higienos pagrindai senovėje
Jie pirmieji sukūrė paprasčiausias vandentiekio sistemas. Buvo tam tikros taisyklės, pagal kurias buvo įrengiamos miesto gatvės. Palaipsniui visi šie įgūdžiai ir žinios buvo perkelti į kitus planetos regionus.
Romėnams apskritai pavyko sukurti tokias kanalizacijos sistemas, kurios buvo laikomos tiesiog technologijos stebuklu. Jų gatvės buvo tuščios ir be nešvarumų, aplink viešpatavo švara.
Senovės Graikija tapo pagrindiniu teorinių žinių apie tai, kas sudaro higienos istoriją, kaupimo ir tobulinimo centru.
Hipokrato indėlis
Senovės Graikija garsėjo savo gražūs žmonės. Galų gale, kaip tik tai Hellaso gyventojai skyrė pagrindinį dėmesį. Fizinis tobulėjimas ir jėgos, kūno rengybos ir grožio palaikymas – visa tai buvo labai svarbu kiekvienam graikui. Pagrindiniai per šį laikotarpį buvo:
- sveika ir normali mityba;
- fizinis kūno grožis;
- pratimai ir treniruotės jėgai ir raumenims lavinti.
Visa tai atsispindėjo didžiojo to meto filosofo, gydytojo, mokslininko ir mąstytojo Hipokrato darbuose. Savo darbe „Apie orą, vandenį ir dirvą“ jis aiškiai parodo, kad šiuos veiksnius laiko labai svarbiais normaliai žmonių sveikatos būklei palaikyti. Jis taip pat tikėjo, kad net paprastas vanduo ir oras gali išgydyti negalavimus, jei jie yra švarūs, gydantys.
Kitas jo darbas – „Apie sveiką gyvenseną“ – taip pat patvirtina, kokia didelė reikšmė jau tuo metu buvo teikiama higienos ir elementarios sanitarijos taisyklėms.
Disciplina viduramžiais
Higienos raidos istorija šiuo laikotarpiu, kaip ir visų kitų mokslų formavimosi, buvo sustingusi. Daugelyje šalių buvo laikoma nepadoru skalbti ir valyti drabužius ir būstą, žmonės laisvai pylė nuotekas tiesiai iš namų langų į miesto gatves. Šiais laikotarpiais siautėja tokių ligų epidemijos kaip maras, vidurių šiltinė, tuberkuliozė, cholera ir pan.
Tik keliose valstybėse Osmanų imperija, Kinija, Japonija, Rusija) vis dar skiriamas deramas dėmesys švarai. Vonios, hamamai, vonios – visa tai buvo kūno prausimosi priemonės.
Tačiau beveik visa Europa kentėjo nuo antisanitarinių sąlygų. Buvo masinės infekcijos sifiliu, akių ligomis, raupais ir vidurių šiltine. Visur vyko karai, stiprus buvo feodalizmas ir baudžiava.
Higienos, kaip mokslo, raida XV-XVII a
Nuo XV amžiaus daugelyje šalių pamažu atgijo domėjimasis higiena. Atsiranda vandentiekio vamzdynai, gatvės išvedžiojamos akmenimis, nuotekos susilieja į specialiai tam skirtas vietas. Apsiplovimai nebebuvo laikomi kvailumo ir priklausymo žemesnei klasei apraiška. Priešingai, buvo vonios, kurios buvo pripildytos kvapniu vandeniu. Visur jie pradėjo virti muilą, pridėdami aromatinių aliejų.
Epidemijų sumažėjo, tačiau situacija išliko itin nepalanki. Pirmasis to meto žmogus, išdrįsęs teoriškai pagrįsti higienos svarbą, buvo italas Bernardino Ramazzini. Būtent jis sukūrė kūrinį „Samprotavimas apie amatininkų ligas“, kuriame parodė žmonių sveikatos priklausomybę nuo aplinkos būklės.
XVIII-XIX amžiai higienos istorijoje
Higienos mokslo raidos istorija šiuo laikotarpiu sparčiai įgauna pagreitį. Juk pradedama kurtis daugybė miestų, keičiasi infrastruktūra. Žmonės bijojo epidemijų protrūkių, todėl atidžiai stebėjo švarą ir laiku izoliavo sergančius.
Būtent šiuo laikotarpiu pradėjo vystytis tokie mokslai kaip fizika, chemija, biologija ir mikrobiologija. Tai palieka pėdsaką higienoje. Dabar žmogaus sveikata vertinama tik kartu su aplinkos būkle, neatsiejama nuo jos. Oro įtaka, dirvožemio sudėtis, geriamojo vandens kokybė, mityba, švara ir bendra fizinė būklė asmuo.
Ką dar gali pasakyti higienos istorija? šiuolaikinis mokslas savo kilmę gali skolintis vokiečių gydytojui Pettenkoferiui. Jis pirmasis Miuncheno universiteto katedroje atidarė Higienos fakultetą, todėl pagrįstai laikomas šios disciplinos tėvu.
Istorinė higienos praeitis Rusijoje
Higienos raidos istorija Rusijoje ėjo savo, ypatingu keliu. Maždaug 300 metų anksčiau nei tai atsitiko Europoje, Rusijoje tiek praktinei, tiek eksperimentinei higienai jau buvo suteiktas laikas. Žymūs mokslininkai, daug prisidėję prie šio mokslo plėtros:
- Pirogovas;
- Mudrovas;
- Zacharyinas;
- Dobroslavinas;
- Erismanas;
- Khlopinas;
- Nikolskis;
- Osipovas;
- Belousovas;
- Solovjovas ir daugelis kitų.
Intensyviausiai higiena buvo tobulinama tik m XIX-XX a. Būtent tada buvo nustatytos su aplinka susijusios žmogaus ligos ir negalavimai.
Net senovėje žmogus, remdamasis savo gyvenimo patirtimi, vykdydavo paprasčiausias higienos priemones, skirtas savo sveikatai palaikyti. Empirinė liaudies medicina pamažu kaupė ligų profilaktikos žinias ir patirtį.
IV–I tūkstantmetyje prieš Kristų Egipte, Indijoje ir Kinijoje higiena buvo praktinių taisyklių sistema, kilusi ir iš kasdienių įgūdžių, ir iš religinių nurodymų. Šios taisyklės buvo susijusios su dirvožemio apsauga nuo taršos, vandens tiekimo šaltinių parinkimu ir išdėstymu, galimybe valgyti įvairius augalinius ir gyvūninius produktus, palaikyti švarą organizme, užkirsti kelią infekcijų plitimui, izoliuoti sergančius užkrečiamomis ligomis, deginti juos. daiktus, užkasant lavonus ir kt.
Be to, higienos raida senovės pasaulyje (Senovės Graikija) ėjo fizinės jėgos ir kūno grožio stiprinimo kryptimi. Šiam istoriniam laikotarpiui būdingas spartietiškas ugdymas, paremtas fiziniu pasirengimu, gimnastikos žaidimais, grūdinimu.
Pirmą kartą sukauptas empirines higienos žinias apibendrino vienas iš senovės medicinos įkūrėjų – Hipokratas. Iš traktatų „Apie orą, vandenį ir dirvą“, „Apie sveiką gyvenseną“ ir kt. aišku, kad Hipokratas turi daug svarbus vaidmuo pasireiškus ligoms priskyrė prie žmogų supančių išorinių sąlygų, o ligų profilaktikoje ir gydyme didelę reikšmę teikė higienos priemonėms.
Romos imperija paveldėjo graikų kultūrą, ypač jos pasiekimus higienos srityje, o pastarąją išplėtojo į praktines sanitarines priemones. Kariuomenės sanitarinės taisyklės, romėnų vandentiekis, tiekiantis 1,5 mln.m 3 vandens per dieną, Nerono pastatų chartija, kurioje atsižvelgta į higieninius miestų plėtros veiksnius, kanalizacija su valymu. Nuotekos drėkinimo srityse, maisto kokybės kontrolė turguose apibūdina to meto sanitarinių priemonių lygį.
Tačiau žemas higienos žinių lygis ir sanitarinių priemonių taikymas daugiausia valdančiųjų sluoksnių labui negalėjo tapti rimta kliūtimi to meto niokojančioms epidemijoms. Vidutinė gyvenimo trukmė m Senovės Roma buvo 25 metai.
Feodalizmo epochoje pažangų vaidmenį vaidino Rytų tautų, ypač arabų kalifatų, gydytojai. Ūkio, prekybos, laivybos, žemės ūkio ir amatų plėtra prisidėjo prie įvairių žinių, įskaitant higieną, šakų, daugiausia individualių, tobulinimo.
Didelį indėlį į higieną įnešė žymus 10–11 amžių mokslininkas, iškilus tadžikų gydytojas, „gydytojų princas“ Abu-Ali Sina arba, kaip jis buvo vadinamas Europoje, Avicena. Jis sprendė būsto higienos, aprangos, mitybos, vaikų auginimo ir kt. klausimus. Avicena pasiūlė ligų plitimą per dirvą ir geriamąjį vandenį.
Vakarų Europoje feodalizmo epochoje visi mokslai, įskaitant higieną, pateko į visišką nuosmukį. Tamsiųjų viduramžių religinės pažiūros, asketizmo skelbimas, ragina atmesti visas higienos taisykles ir įgūdžius, kurie atsidūrė Graikijoje ir Romoje, atliko savo darbą: m. viduramžių miestas nyksta sanitarinio tobulinimo elementai. Jis chaotiškai užstatytas, aukštas, vienas kitą užstojantis siaurose gatvelėse tvirtovės sienų viduje susigrūdusius namus. Viduramžių era įėjo į istoriją kaip baisių maro, šiltinės, choleros, raupsų, sifilio ir daugelio kitų infekcinių ligų epidemijų era. Vidutinė gyvenimo trukmė per šį laikotarpį siekė 20–23 metus ir Anglijoje siekė m. pabaigos XIV amžiaus iki 17-20 metų.
Paskutinis feodalizmo eros laikotarpis, vadinamasis Renesansas (XV-XVI a.), pasižymi tam tikru susidomėjimo higienos klausimais atgimimu. Tačiau nemažai šio laikotarpio nuostatų, susijusių su „higiastika“, turi prietarų ir išankstinių nusistatymų antspaudą, išreiškiantį vidinį prieštaravimą, figūrų skilimą. pereinamasis laikotarpis. Tuo pat metu socialinių ir utopinių Renesanso teorijų autoriai (Thomo More „Utopija“, 1478–1535; Tomaso Campanella „Saulės miestas“, 1568–1639) svarbią vietą skiria prevencijai ir gydytojams. sprendžiant asmeninio ir visuomeninio gyvenimo klausimus.
Perėjimo iš feodalizmo į pramoninį kapitalizmą metu, vadinamuoju gamybos laikotarpiu, ypač Italijoje, atsiranda, kaip pažymėjo K. Marksas, sąlygos atsirasti plačiai pramoninei patologijai. Šiam laikotarpiui priskiriamas italų gydytojo Bernardino Rammacini (1633-1714) darbas „Diskuras apie amatininkų ligas“ (1700), skirtas sanitariniams pavojams ir profesinėms ligoms, siekiant jų išvengti, aprašymui.
Vystantis pramoniniam kapitalizmui, proletariato daugėja, o jo gyvenimo sąlygos darosi vis sunkesnės. Kartu su ekonominiais darbuotojais keliami ir sanitariniai reikalavimai. Higienos srityje atsiranda dvi viena kitą papildančios kryptys, kurios daugiausia siekia valdančiosios klasės – kapitalistų – interesų. Viena vertus, tai individualios higienos pradžios propaganda, kurios ryškiausia išraiška yra Jenos (Vokietija) medicinos profesoriaus H. W. Hufelando (1762-1836) darbas „Makrobiotika, arba menas žmogaus gyvenimas"(1796). Hufelandas iškėlė makrobiotiką aukščiau medicinos medicinos, teigdamas, kad pastaroji geriausiu atveju gali tik "atkurti prarastą sveikatą", todėl yra tik "pagalbinis mokslas". Sankt Peterburgo medicinos ir medicinos rektoriaus darbas. Chirurgijos akademija I. P. Frankas (1745-1821) pavadinimu " Pilna sistema medicinos policija“.
Tolesnė kapitalizmo raida, pramonės augimas, didelio masto mašinų pramonės atsiradimas, tikslių mokslo žinių raida lėmė, kad, be kitų mokslų, atgimė ir susiformavo higiena. Tačiau sanitarinių priemonių kūrimas šiuo, kaip ir ankstesniu laikotarpiu, yra vykdomas nuosavybės klasių interesais. Gerinami tik centriniai miestų rajonai, kuriuose gyvena buržuazija, o pakraščiai, kuriuose gyvena darbo žmonės, išsiskiria itin nepalankiomis sanitarinėmis gyvenimo sąlygomis. Neprotingai ilga darbo diena, nesant būtinų higienos ir darbo apsaugos priemonių, lemia masines darbuotojų profesines ligas, kenkia sveikatai ir trumpina gyvenimo trukmę. Pavojingų pramonės šakų emisijos teršia ir nuodija orą, dirvožemį ir vandens telkinius. Pirmoje XIX amžiaus pusėje Mančesteryje pasiturinčių klasių vidutinė gyvenimo trukmė buvo 35 metai, o darbininkų – 18 metų.
XIX amžiuje kapitalizmo sąlygomis higienai vystytis turėjo įtakos šie dalykai:
1. Revoliucinis darbininkų klasės sąjūdis, pareikalavęs trumpesnės darbo dienos, pagerinti darbo sąlygas, gyvenimo sąlygas ir kt.
2. Didžiosios epidemijos Europoje, kurios kėlė grėsmę pačios buržuazijos gerovei ir pastūmėjo ją ieškoti priemonių su jomis kovoti.
Be to, epidemijos ir kitos masinės ligos sustabdė krašto gyvybę, trukdė prekybai, paveikė gamybą, didindamos gyventojų mirtingumą sumažino kariuomenes.
3. Gamtos mokslo raida, sudariusi sąlygas higienos perėjimui į eksperimento kelią. Fizinių, cheminių, fiziologinių, o vėliau ir mikrobiologinių tyrimų metodų tobulinimas leido sukurti higienos laboratoriją ir nuo bendrų, empirinės higienos laikotarpiui būdingų aprašymų pereiti prie tikslaus ir objektyvaus aplinkos veiksnių ir jų poveikio visuomenės sveikatai tyrimo. L. Pasteur, R. Koch, I. I. Mechnikovo, N. F. Gamalaya ir kitų mikrobiologų atradimai higieną apginklavo vertingiausiais duomenimis apie infekcinių ligų pobūdį ir plitimo būdus. Technologijų plėtra prisidėjo prie vandentiekio, kanalizacijos, centrinio šildymo, mechaninio vėdinimo ir kitų sanitarinių-techninių įrenginių, kurie atlieka svarbų vaidmenį gerinant išorinę aplinką, tiesimo.
XIX amžiaus viduryje buvo sudarytos sąlygos plėtoti eksperimentinę higieną. Jos įkūrėjai Rusijoje buvo A.P.Dobroslavinas ir F.F.Erismanas, Vokietijoje - M.Pettenkoferis, K.Flügge'as, M.Rubneris, Anglijoje - E.Parkesas ir J.Simonas, Prancūzijoje - M.Levy.
Paskutiniame XIX amžiaus trečdalyje ikimonopolinis kapitalizmas pradėjo pereiti į imperializmo stadiją. Ekonominės perprodukcijos krizės kartojasi vis dažniau, auga bedarbių armija, skursta triūsančios miesto ir kaimo masės, kai didžiulė turto koncentracija išnaudotojų rankose. Ypač sudėtinga padėtis susidaro kolonijų, pusiau kolonijų ir priklausomų šalių darbo masėms, kurias negailestingai išnaudoja didžiosios imperialistinės valstybės.
Po tam tikro pažangos kovojant su infekcinėmis ligomis, gražinant apgyvendintas vietas ir vykdant kitą veiklą, kapitalizmo sąlygomis higienos plėtros tempai lėtėja, nors kai kurie pažangūs mokslininkai atlieka gilius mokslinius tyrimus, kurie nusipelno rimtų dėmesį.
Pastaraisiais dešimtmečiais dėl bendra krizė kapitalizmas buržuazinėje visuomenėje, reakcingi Malthuso, Spencerio, Freudo ir kitų mokymai, kažkada atskleisti marksizmo-leninizmo klasikų, pradedami plačiai skelbti įvairiais naujais pavadinimais. Atsiranda rasinė higiena, eugenika ir t.t.. Neomaltusai teigia, kad Žemės rutulys neva perpildytas, neva maisto nepakanka, higienos nereikia, nes populiaciją reguliuoja karai, badas, ligos ir epidemijos pasaulis, prisideda prie stipriausios žmonijos dalies (ar rasių) išlikimo, o higiena netgi kenkia, nes higienos priemonės padeda išlikti silpniesiems.
Socialistinės statybos sėkmė ir mokslo laimėjimai SSRS ir kitose liaudiškos demokratijos šalyse paneigia šiuos neomaltūziečių prasimanymus su jų pseudomoksline „absoliutaus pertekliaus“ teorija, jų laukine rasine teorija ir atskleidžia jos esmę. imperialistų bandymai juos panaudoti apgailėtinai kapitalistinėse šalyse dirbančių masių egzistavimui nuslėpti.
Užsienyje daug kalbama apie vadinamąsias civilizacijos ligas, į kurias įeina ten vis dažnėjančios neuropsichiatrinės ligos, piktybiniai navikai, ėduonis, gatvės traumos ir t.t.. Tačiau šių faktų pripažinimu siekiama pateisinti kapitalizmą. nes neišvengiamos neigiamos urbanizacijos ir pramonės plėtros pasekmės neegzistuoja.
HIGIENOS PLĖTRA RUSIJOJE. Higiena Rusijoje vystėsi savarankiškai, atsižvelgiant į savitas socialines ir ekonominis vystymasisšalyse.
Senovės Rusijos vaizduojamojo meno ir rašto paminklai rodo, kad Rusijos žmonės savo istorijos aušroje pasižymėjo teisingomis idėjomis asmeninės ir visuomenės higienos srityje. Pavyzdžiui, Vladimiro Svjatoslavovičiaus (978-1015) laikų paminkluose vaizduojamos taburetės, stalai valgymui, o ant jų - dubenys, samčiai, druskinės, peiliai, šaukštai. Maisto gaminimas vaizduojamas daugelyje senovinių miniatiūrų. Pavyzdžiui, orkaitė su išteptu katilu, stalas maistui pjaustyti, virš stalo lubose pakabintas sietelis, įvairūs mediniai ir metaliniai indai. Domostrojuje (Ivano Rūsčiojo laikų dokumentas) yra nurodymai, kad indai visada turi būti kruopščiai nuplauti, išvalyti, subraižyti, nuplauti karštu vandeniu ir išdžiovinti.
Daržovių antiskorbutinės savybės žinomos nuo seno, o skorbuto profilaktikai buvo naudojamas erškėtuogių nuoviras. 1624 m. dokumente yra keletas sanitarinių nurodymų specialiems antstoliams, paskirtiems Maskvoje „prižiūrėti duonos kepimą ir pardavimą“. Senose knygose yra daug rekomendacijų dėl vandens tiekimo šaltinių pasirinkimo ir išdėstymo, kurie stebina jų teisingumu. Jau X amžiaus dokumentuose yra nuorodų apie Korsuno vandentiekį. Yra daug informacijos apie plačiai paplitusią vonių naudojimą Kijevo Rusioje. Maudymasis pirtyse tapo tokia mūsų protėvių gyvenimo dalimi, kad Olegas pareikalavo iš graikų, kad jie sudarytų galimybę Rusijos ambasadoriams ir pirkliams Konstantinopolyje „sukurti savo veidą“. Senovės Novgorodas XII amžiuje buvo vienas patogiausių Europos miestų. Maskvoje nuotekas į gatvę pilti buvo uždrausta 1650 m., tai yra 130 metų anksčiau nei Paryžiuje.
Materialistinės rusų higienos tradicijos siekia M. V. Lomonosovą (1711-1765), kuris, būdamas enciklopedistu, nepraėjo pro savo laikui aktualius higienos klausimus. Savo darbe „Apie rusų tautos atkūrimą ir išsaugojimą“ (1761 m.) jis iškelia daugybę socialinių ir higienos problemų, nurodydamas, kad žmonių „atgaminimas“ ir sveikatos išsaugojimas „sudaro galią ir turtą. visos valstybės“. Šiuo atžvilgiu jis kreipiasi į buities higienos ir visuomenės mitybos klausimus. Kituose darbuose jis nagrinėjo kai kuriuos pradėtus vystytis kasybos pramonės profesinės sveikatos klausimus, taip pat higieninio laivybos aprūpinimo šiaurinėse jūrose klausimus.
XVIII amžiuje pradėti rengti atskirų Rusijos vietovių medicininiai topografiniai aprašymai, kurių autoriai vietinius gyventojų paplitimo ypatumus sieja su aplinkos sąlygomis.
XVIII amžiaus antroje pusėje numatoma didelė pažanga plėtojant karinę higieną. 1793 metais karo gydytojas-vyriausiasis gydytojas E. Belopolskis, A. V. Suvorovo nurodymu, sudarė „Medicinos pareigūnų taisykles“, kuriose ypač daug dėmesio skyrė higienos klausimams: bet tarp sveikųjų pulkuose, batalionuose, kuopose korporacijos ir įvairios atskiros komandos, nagrinėjančios jų maistą, gėrimus ir iškasus, jų statybos laiką, erdvę ir indus, visą priežiūrą, įvairius išnaudojimus.
Pagrindiniai karai pradžios XIX amžiuje pasirodė pirmieji karinės higienos vadovai, kuriuos parašė M. Ya. Mudrovas (1826) ir R. S. Četyrkinas (1834).
Reikia pabrėžti, kad visuomenės higienos raidą tuo laikotarpiu daugiausia lėmė pažangus požiūris į prevencijos svarbą saugant gyventojų sveikatą pirmaujančių XIX amžiaus gydytojų N. I. Pirogovos, S. P. Botkino, G. A. Zacharyino (1829 m.) 1897), A. Ostroumova (1844-1908) ir kt.
XIX amžiaus rusų materialistinės filosofijos klasikai A. I. Herzenas, N. G. Černyševskis, N. A. Dobroliubovas, D. I. Pisarevas, didysis literatūros kritikas ir publicistas V. G. Belinskis turėjo stiprią ideologinę įtaką formuojant šias pažangias mokslines pažiūras. , taip pat galaktika. didžiųjų Rusijos mokslininkų – I. M. Sečenovo, D. I. Mendelejevo ir K. A. Timiriazevo, kurie apėmė savo mokslinius straipsniusžmogaus kūno ir jo aplinkos santykio problema materialistiniu požiūriu.
Buitinės higienos, kaip savarankiško mokslo, įkūrėjai buvo A. P. Dobroslavinas (1842-1889) ir F. F. Erismanas (1842-1915).
A.P.Dobroslavinas – pirmasis higienos profesorius Rusijoje, 1871 metais vadovavęs Higienos katedrai Medicinos chirurgijos akademijoje, kuri pirmą kartą buvo organizuota Sankt Peterburge.
A. P. Dobroslavino dėka jaunasis skyrius tapo mokslinės ir higieninės minties centru. Jis sukūrė pirmąją higieninę mokyklą Rusijoje, iš kurios išėjo iškilūs higienistai – M. Ya. Kapustinas, S. V. Šidlovskis ir kt.. A. P. Dobroslavinas įvairias higienos šakas praturtino vertingais. teoriniai tyrimai ir praktinių pasiūlymų, ypač maisto higienos, mokyklos higienos ir kt. srityse. Jis parašė vadovą „Higiena – visuomenės sveikatos kursas“ (1882). Jo iniciatyva Sankt Peterburge buvo įkurta sanitarinė laboratorija maisto produktams tirti. Rusijos ir Turkijos karo metu (1877-1878) dalyvavo kariuomenėje kaip karinis sanitaras. Nuo 1882 m. A. P. Dobroslavinas pradėjo skaityti karinės higienos kursą, o vėliau parašė vadovą „Karinės higienos kursas“ (1885–1887). Jis organizavo „Rusijos nacionalinės sveikatos apsaugos draugiją“ ir įkūrė populiarųjį mokslinį higienos žurnalą „Sveikata“.
F. F. Erisman higienisto karjerą taip pat pradėjo Sankt Peterburge, kur giliai ir visapusiškai nagrinėjo mokyklos higienos ir sanitarinių sąlygų darbininkų būstuose klausimus. Jam priklauso kapitalinis veikalas „Higienos vadovas“ (1872-1877). F. F. Erismanas domėjosi darbo higienos klausimais ir 1877 metais parašė antrąjį didelį veikalą „Profesinė higiena, arba psichikos ir fizinio darbo higiena“, kuriame palietė įvairiausias šios mokslo šakos, tarp jų ir karinės higienos, problemas. Kaip ir A. P. Dobroslavinas, F. F. Erismanas dalyvavo kaip higienistas armijoje Rusijos ir Turkijos kare. F. F. Erismano veikla buvo ypač vaisinga 1879 m. persikėlus į Maskvą, kur dirbo Maskvos rajono zemstvo sanitaru. Šiam laikotarpiui priklauso žinomi jo darbai, parašyti kartu su A. V. Pogoževu, E. M. Dementjevu ir kitais, apie Maskvos gubernijos gamyklų ir gamyklų sanitarinius tyrimus. Leidžiami dideliuose rinkiniuose, jie vis dar kelia didelį mokslinį susidomėjimą.
Nuo 1880 metų F. F. Erismanas vadovauja jo organizuotai Maskvos universiteto Higienos katedrai. Jo iniciatyva Maskvoje statomas Higienos instituto pastatas su laboratorijomis, muziejais, biblioteka. F. F. Erismano katedroje sukuriama miesto sanitarinė stotis, kurioje buvo atlikta didelė mokslinė ir praktinis darbas. Žinomi klasikiniai šios stoties metiniai pranešimai, kuriuose yra vertingos medžiagos apie higieninių tyrimų metodus. F. F. Erismanas buvo pirmasis ir nuolatinis Maskvos higienos draugijos, įsteigtos 1892 m., pirmininkas.
I. M. Sechenovas, apibūdindamas F. F. Erismano veiklą, sakė: „Iki jo higiena egzistavo tik nominaliai, o jo rankose ji tapo aktyviu principu prieš daugelį buitinių trūkumų ir opų“.
A. P. Dobroslavinas ir F. F. Erismanas buvo pažangių 60-ųjų Rusijos socialinės minties idėjų kalbėtojai higienos srityje. Jų veikla buvo susijusi su pirmųjų zemstvo ir miesto sanitarinių institucijų, taip pat Rusijos gydytojų draugijos N. I. Pirogovo atminimui, veikla. Jie buvo sanitarinių tyrimų, kurie vėliau buvo plačiai plėtojami, lyderiai. F. F. Erismanas ir Maskvos zemstvo gydytojai (E. A. Osipovas, P. I. Kurkinas, S. M. Bogoslovskis) įvedė sanitarinius-statistinius metodus į apgyvendintų vietovių sanitarinės būklės ir gyventojų sveikatos tyrimo praktiką.
A. P. Dobroslavino ir F. F. Erismano dėka nuo pat pirmųjų savo įkūrimo žingsnių buitinė mokslinė higiena palankiai skyrėsi nuo užsienio savo socialiniu pobūdžiu, ryšiu su praktine sanitarine veikla, skubių sveikatos problemų nustatymu ir visų gyventojų sveikatos gerinimu, noru. įveikti siauros Vakarų Europos higienos mokyklų laboratorinės ir sanitarinės-techninės krypties ribotumus.
Daugelis A. P. Dobroslavino ir F. F. Erismano mokinių ir pasekėjų daugelyje Rusijos miestų organizavo higienos skyrius ir jiems vadovavo (M. Ya. Kapustinas, I. I. Skvorcovas, P. N. Laščenkovas, P. N. Diatropovas, G. V. Khlopinas, N. K. Ignatovas ir kt.).
Viešas sanitarinės veiklos pobūdis Rusijoje yra susijęs su zemstvo medicinos plėtra. Zemstvo, pagal V. I. Lenino apibrėžimą, buvo viena iš tų nuolaidų, kurias darė autokratinė valdžia, spaudžiama visuomenės susijaudinimo ir revoliucinio puolimo. Tačiau buržuazinio dvarininko Zemstvos sąlygomis nebuvo įmanoma išspręsti esminių klausimų, susijusių su visuomenės gyvenimu, ypač su jos sveikatos apsauga. Reakcijos laikotarpiu po pirmosios Rusijos revoliucijos numalšinimo 1905 m. žemstvo medicinoje sustiprėjo konservatyvios tendencijos. Higiena buvo „posūnio“ pozicijoje; sanitarinių įstatymų nebuvo, sanitarinės organizacijos buvo išsklaidytos.
Su šiomis reakcingomis tendencijomis aktyviai kovojo būrys gydytojų bolševikų (N. A. Semaško, Z. P. Solovjovas, S. I. Mitskevičius ir kt.) bei pažangūs higienistai ir sanitarai.
HIGIENOS RAIDAS TSRS. Didžioji spalio socialistinė revoliucija sudarė išskirtinai palankias sąlygas vykdyti plačias sveikatos gerinimo priemones nacionaliniu mastu ir plėtoti higienos mokslą.
1919 m. VIII RKP(b) suvažiavime buvo priimta Rusijos komunistų partijos (bolševikų) programa, kurioje prevencija buvo paskelbta pagrindiniu sovietinės sveikatos apsaugos principu. Šioje Programoje buvo teigiama, kad „RKP savo neatidėliotinu uždaviniu iškelia ryžtingą plačių sanitarinių priemonių įgyvendinimą darbo žmonių labui, kaip antai:
a) apgyvendintų vietovių gerinimas (dirvožemio, vandens ir oro apsauga);
b) visuomeninio maitinimo steigimas moksliniais ir higieniniais pagrindais;
c) užkrečiamųjų ligų vystymosi ir plitimo prevencijos priemonių organizavimas;
d) sanitarinių teisės aktų kūrimas“ * .
* (TSKP suvažiavimų, konferencijų ir CK plenumų nutarimuose ir sprendimuose. 1 dalis. Leidimas, 7, Gospolitizdat. M., 429-430 p.)
Visą tolesnį socialistinės statybos laikotarpį būdingas tolygus Rusijos komunistų partijos (bolševikų) Programoje paskelbtų ir partijos kongreso priimtų principų įgyvendinimas.
Iš naujosios Partijos programos ir TSKP 23-iojo suvažiavimo sprendimų visuomenės sveikatos srityje kylančių grandiozinių uždavinių įgyvendinimas yra skirtas mūsų šalies gyventojų sveikatai stiprinti ir gyvenimo pratęsimui.
Praktinio gyvenimo poreikiai skubiai pareikalavo higienos mokslo plėtros. Jau pirmosiomis dienomis po revoliucijos išryškėjo būtinybė sukurti higienos normas, sanitarines taisykles ir priemones, būtinas darbo sąlygoms, gyvenvietėms, būstams, mokykloms, viešajam maitinimui gerinti ir kt. Šioms problemoms spręsti buvo sukurtas mokslinių tyrimų tinklas. buvo sukurti higienos institutai ir toliau medicinos fakultetai- Maisto higienos, Profesinės sveikatos ir profesinių ligų, Komunalinės higienos, Vaikų ir paauglių higienos, epidemiologijos skyriai.
Higienos sukurtos normos ir moksliškai pagrįstos nuostatos yra įgyvendinamos per sanitarinius teisės aktus ir yra sanitarinės organizacijos veiklos pagrindas.
Pirmaisiais sovietų valdžios metais RSFSR Liaudies komisarų tarybos 1922 m. lapkričio 15 d. dekretu buvo sukurta valstybinė sanitarinė tarnyba. Jos uždaviniai, funkcijos ir veikla vystėsi atsižvelgiant į šalies ūkio ir kultūros raidą ir buvo patikslinti vėlesniais Vyriausybės nutarimais.
1933 12 23 SSRS Centrinis vykdomasis komitetas ir Liaudies komisarų taryba priėmė dekretą „Dėl Valstybinės sanitarinės inspekcijos organizavimo“, kuriuo gerokai išplėtė sanitarinės tarnybos veiklos teisinę bazę, sustiprino jos kontrolę. funkcijas ir užtikrino savo savarankiškumą vykdant sanitarinę priežiūrą. Gera vertė sanitarinės organizacijos veiklai turi TSKP CK ir SSRS Ministrų Tarybos 1960 m. dekretą „Dėl priemonių toliau gerinti medicininę priežiūrą ir apsaugoti SSRS gyventojų sveikatą“, kuriame numatyta 1960 m. sanitarinių reikalų gerinimo mūsų šalyje programa ir SSRS Ministrų Tarybos 1963 m. spalio 29 d. dekretas „Dėl valstybinės sanitarinės priežiūros SSRS“.
Įvairiapusę sanitarinių institucijų veiklą sudaro: sanitarinė valstybės sienų apsauga, sanitarinė gyventojų darbo ir gyvenimo sąlygų apsauga, sanitarinė atmosferos oro, vandens telkinių ir dirvožemio apsauga, sanitarinių normų ir taisyklių užtikrinimas statant ir gerinant gyvenamąsias vietas, pramonės įmonės, gyvenamieji namai, kultūros ir buities bei gydymo įstaigos, sanitarinė maisto produktų apsauga ir sanitarinis viešojo maitinimo aprūpinimas, infekcinių ir masinių ligų, profesinių ir kitų ligų likvidavimo ir prevencijos priemonės, sveikatos priežiūros įstaigų sanitarinės ir prevencinės veiklos valdymas, viešųjų sanitarinių išteklių organizavimas ir valdymas, sanitarinės propagandos vykdymas tarp gyventojų.
Sanitarinę tarnybą sudaro didelis regioninių, miestų ir rajonų sanitarinių ir epidemiologinių stočių tinklas, įkurtas dar 1939 m., taip pat įvairios specializuotos sanitarinės ir antiepideminės įstaigos, tyrimų institutai, skyriai ir laboratorijos.
Šiuo metu imamasi svarbių priemonių kaime plėsti ir sukurti sanitarines ir epidemiologines stotis, aprūpintas modernia įranga ir laboratorine įranga, kuriose dirba specialistai, galintys visapusiškai atlikti ir išspręsti atsakingas Lietuvos sanitarinei tarnybai pavestas užduotis. Šalis.
Sanitarinės-epidemiologinės stotys sistemingai tiria objektų, esančių jų aptarnaujamoje teritorijoje, sanitarinę būklę, aptarnaujamų gyventojų sveikatos būklę, rengia sanitarinių priemonių planus ir stebi, kaip jas įgyvendina visos valstybės, ūkio ir viešosios įmonės bei įstaigos. , ištirti šių priemonių įgyvendinimo efektyvumą.
Sprendžiant šias užduotis, sanitarinė organizacija vykdo prevencinę ir einamąją sanitarinę priežiūrą.
Prevencinė sanitarinė priežiūra – tai higienos normų ir sanitarinių taisyklių laikymosi kontrolė projektuojant ir statant gyvenamąsias vietas, pramonės įmones, komunalinius objektus, gydymo įstaigas, mokyklas, valgyklas ir kt., ir baigiasi sankcijos už jų eksploatavimą skyrimu.
Prevencinės sanitarinės priežiūros uždaviniai taip pat apima produktų, galinčių turėti įtakos visuomenės sveikatai, kontrolę, pavyzdžiui, naujų statyboje naudojamų polimerinių medžiagų, maisto įmonių indų ir įrangos, naujų maisto produktų rūšių kontrolę, žemės ūkio technikos higieninį vertinimą. , taip pat pesticidai, naudojami Žemdirbystė kenkėjų kontrolei ir kt.
Einamoji sanitarinė priežiūra vykdoma eksploatuojamų objektų atžvilgiu ir atliekama periodiškai, atsižvelgiant į kiekvieno iš jų specifiką. Ji skirta objekto sanitarinei būklei, jos poveikiui gyventojų sveikatai tirti, apima konkrečių sveikatinimo priemonių kūrimą šiuo pagrindu, šių priemonių įgyvendinimą ir atsižvelgiant į jų efektyvumą.
Medicinos ir profilaktikos tinklo gydytojai ir paramedikai yra plačiai įtraukti į dabartinę sanitarinę priežiūrą.
Medicininio profilio gydymo įstaigų darbe prevencija užima vis daugiau vietos. Prevencinė kryptis ypač ryškiai išreiškiama ambulatoriniame gyventojų aptarnavimo metode, kai atliekama nuodugni tam tikrų gyventojų kontingentų medicininė apžiūra, siekiant nustatyti pradines ligų formas.
Tuo pačiu metu tiriamos tiriamųjų darbo ir gyvenimo sąlygos. Tai leidžia nustatyti ligų priežastis ir imtis priemonių, skirtų tiek išorinės aplinkos sąlygoms gerinti, tiek ligoniams gydyti.
Preliminarios ir dabartinės sanitarinės priežiūros įgyvendinimo teisinis pagrindas yra sovietų įstatymai, centrinių ir vietinių sovietų valdžios organų dekretai ir įsakymai, patvirtinti atitinkama tvarka „Sanitarinės normos ir taisyklės“, Valstybiniai visos sąjungos standartai (GOST), sanitariniai. taisyklės, Visos sąjungos valstybinės sanitarinės inspekcijos išleisti nurodymai, sanitarinės normos ir taisyklės (SN ir P), išleistos TSRS Gosstroy susitarus su sanitarinėmis institucijomis ir kt.
1970 m. liepos 1 d. įsigaliojo SSRS Aukščiausiosios Tarybos priimtas įstatymas „SSRS ir sąjunginių respublikų visuomenės sveikatos teisės aktų pagrindai“. Trečiasis šio įstatymo skirsnis skirtas sanitarinei ir epideminei gyventojų gerovei užtikrinti, būtinų sanitarinių ir higienos bei sanitarinių ir antiepideminių priemonių, skirtų aplinkos taršai likviduoti ir užkirsti kelią, gerinti darbo sąlygas, gyvenimo sąlygas, įgyvendinimui. ir gyventojų rekreacija, o ligų prevencija – visų valstybės organų, įmonių, įstaigų, kolūkių, profesinių sąjungų ir kitų visuomeninių organizacijų pareiga.
SSRS ir sąjunginių respublikų visuomenės sveikatos ministerijos Sanitarinės ir epidemiologijos tarnybos organams ir įstaigoms pavedama valstybinė sanitarinė priežiūra, kaip minėtos organizacijos įgyvendina reikiamas priemones.
Sanitarinių-higieninių ir sanitarinių antiepideminių taisyklių ir normų pažeidimas užtraukia kaltųjų įtraukimą ir drausminę, administracinę bei baudžiamąją atsakomybę pagal SSRS įstatymus.
Tarybinės higienos turinio ir uždavinių plėtra lėmė jos diferenciaciją. To pareikalavo būtinybė nuodugniai išnagrinėti įvairias ir dideles higienos problemas, tai padiktavo ir sanitarinė praktika, kuriai prireikė sanitarinių gydytojų – įvairių higienos žinių šakų specialistų. Ypatingai plėtojamos tokios higienos šakos kaip komunalinė higiena, darbo higiena, maisto higiena, vaikų ir paauglių higiena, kurioms atstovauja atitinkami medicinos institutų skyriai, ruošiantys sanitarijos ir higienos fakultetų gydytojus sanitarus.
Per gana trumpą laikotarpį sukaupta daug mokslinės medžiagos, išspręsta nemažai svarbių mokslo problemų, pasiūlytos higienos normos, nemažai rekreacinių priemonių.
SSRS buvo sudarytos visos sąlygos sėkmingai veiklai ištisai iškilių higienistų galaktika. Vieno iš jų - G. V. Khlopino (1863-1929) - veikla tęsėsi dviejų epochų sandūroje. Pradėjęs higienisto darbą Permės sanitarinėje stotyje, dar negydytoju, jį tęsė F. F. Erismano skyriuje laborantu ir disektoriumi. Nuo 1896 m. vadovavęs daugelio miestų (Jurijevo, dabar Talino, Odesos, Sankt Peterburgo) higienos skyriams, o nuo 1918 m. Karo medicinos akademijoje, G. V. Khlopinas vaisingai dirbo įvairiose higienos srityse. Jo darbu buvo sukurtas ir pagilintas eksperimentinis higienos metodas. Daugelis jo siūlomų higieninių tyrimų metodų tvirtai įsitvirtino higienos praktikoje. GV Khlopinui priklauso nemažai darbų apie miestų sanitarinę būklę, įvairius gyventojų mitybos aspektus, mokyklų ir profesinę higieną. Jis paliko didelį literatūrinį palikimą, įskaitant vadovėlius „Higienos pagrindai“ ir „Bendrosios higienos kursas“.
N. A. Semaškos (1874-1949) ir Z. P. Solovjovo (1876-1928) vardas siejamas su prevencinių priemonių įgyvendinimu SSRS. Jie buvo organizatoriai ir pirmieji vadovai n. A. Semaško. socialinės higienos skyriai.
Medicinos institutuose buvę sveikatos organizavimo skyriai, taip pat SSRS sveikatos apsaugos ministerijos Sveikatos organizavimo tyrimo institutas dabar pervadinti į skyrius ir Socialinės higienos ir sveikatos organizavimo institutą. Tai sukuria puikias galimybes plėtoti socialinę higieną kaip mokymo ir tyrimo dalyką.
Komunalinės higienos plėtrą SSRS skatino A. N. Sysinas, Z. G. Frenkelis, N. G. Ignatovas, A. N. Marzejevas ir kt.
Profesinės sveikatos raida SSRS siejama su V. A. Levitsky, S. I. Kaplun, A. A. Letavet, N. A. Vigdorchik, E. M. Kagan, Z. B. Smelyansky ir kt.
Maisto higienos srityje didelę reikšmę turi M. N. Šaternikovo, I. P. Razenkovo, O. P. Molchanovos, A. V. Palladino, B. A. Lavrovo ir kitų darbai.
D. D. Bekariukovas, V. M. Bonchas-Bruevičius (Velichkina), A. V. Molkovas, N. A. Semaško įnešė vertingą mokslinį indėlį į mokyklos higieną.
Be G. V. Chlopino ir Z. P. Solovjovo, karinės higienos klausimus sprendė V. A. Uglovas, F. G. Krotkovas ir kt.
Higienistų ir sanitarijos gydytojų kongresai suvaidino svarbų vaidmenį plėtojant higienos mokslą ir sanitarinę praktiką.
Visose jos tirtose srityse sovietinė higiena pasuko glaudaus ryšio su fiziologija, patologija, klinikinėmis disciplinomis keliu, eksperimentinių higienos tyrimų keliu, leidžiančiu moksliškai pagrįsti higienos normas ir rekomendacijas. Šis pokario laikotarpis higienos raidoje pasižymi reikšminga pažanga aplinkos veiksnių higieninio reguliavimo srityje (gamybinių patalpų, gyvenamųjų patalpų mikroklimato higienos normos, maksimalios leistinos toksinių medžiagų koncentracijos ore ir vandens telkiniuose, fiziologiniai ir higieniniai mitybos standartai ir kt.).
Sovietų valdžios metais buvo įgyvendinta daug nacionalinio masto priemonių, skirtų apgyvendintoms vietovėms planuoti, jų gerinimui, vandens telkinių ir atmosferos oro sanitarinei apsaugai, gyventojų mitybai racionalizuoti, darbo sąlygų pramonėje ir žemės ūkyje gerinimas, vaikų kontingentų sanitarinis aprūpinimas ir kt.
Dėl didingų sovietų žmonių pergalių, iškovotų vadovaujant komunistų partijai, dėl sanitarinės būklės pagerėjimo šalyje ir medicinos mokslo bei sovietinės sveikatos priežiūros sėkmės, įvyko didžiuliai teigiami sveikatos pokyčiai. gyventojų įvyko SSRS laikotarpiu po spalio. Tai liudija tokie sanitariniai rodikliai, kaip bendras gyventojų mirtingumas, sumažėjęs daugiau nei 4 kartus, lyginant su priešrevoliuciniu laikotarpiu (1 pav.), ir kūdikių iki 1 metų mirtingumas, kuris yra sumažėjęs daugiau nei 4 kartus. sumažėjo 9 kartus (2 pav.). Bendras SSRS gyventojų mirtingumas 1966 metais buvo 7,3 atvejo 1000 žmonių, o kūdikių mirtingumas – 2,6 atvejo 100 naujagimių*. Ir šiuo metu bendri mirtingumo rodikliai SSRS ir toliau yra mažesni nei JAV, Anglijoje, Prancūzijoje ir kt. kapitalistinės šalys(3 pav.). Svarbu ir tai, kad SSRS mirtingumo mažėjimo tempą apibūdinanti kreivė yra daug statesnė nei didžiausiose kapitalistinėse šalyse. Labai sumažėjo gyventojų sergamumas, ypač infekcinėmis ligomis. Daugelis pavojingų infekcinių ligų (cholera, maras, raupai ir kt.) yra visiškai pašalintos, o kitos (pvz., difterija, bruceliozė, tuliaremija) yra labai retos. Sergamumas profesinėmis ligomis, pramoninėmis ir žemės ūkio traumomis smarkiai sumažėjo ir kasmet mažėja. Našumas kasmet gerėja fizinis vystymasis vaikai ir paaugliai.
* (SSRS nacionalinė ekonomika 1967. Statistika. M., 1968, 36 p.)
Dėl to vidutinė gyvenimo trukmė SSRS iki 1966 m. pailgėjo nuo 32 iki 70 metų, t.y., daugiau nei dvigubai (4 pav.).
Sėkmingas komunizmo kūrimas SSRS, viena vertus, nuolat kelia naujų problemų higienos mokslui, kita vertus, atveria milžiniškas galimybes ir perspektyvas realizuoti savo pasiekimus, pritaikyti juos praktikoje visuomenės apsaugos interesais. sveikata. Tai paaiškina pažangaus sovietinio higienos mokslo klestėjimą, kurio vaidmuo įgyvendinimo laikotarpiu dar labiau išauga. pagrindinė užduotis SSKP XXIV suvažiavimo numatytą devintąjį penkerių metų planą „...užtikrinti reikšmingą materialinio ir kultūrinio žmonių gyvenimo lygio kilimą“.
Higienos, kaip mokslo, ištakos siekia senovės laikus. Istoriniai dokumentai liudija, kad senovės Egipto, Indijos, Kinijos tautos turėjo paprasčiausias higienos taisykles, kaip rūpintis kūnu, maitintis, pasirinkti vandens tiekimo šaltinius, užkirsti kelią infekcinėms ligoms.
Higiena buvo labai išplėtota senovės Graikijoje, kur jie prižiūrėjo namų statybą ir maisto produktų pardavimą, kanalizaciją ir kt. Higienos tikslais graikai plačiai naudojo Skirtingos rūšys fiziniai pratimai ir grūdinimasis. Mąstytojas, mokslininkas, Senovės Graikijos gydytojas Hipokratas (460–377 m. pr. Kr.) sukūrė pirmuosius higienos darbus: traktatus „Apie sveiką gyvenseną“, „Apie orą, vandenį ir dirvą“.
Senovės Romoje sanitarinės priemonės buvo vykdomos dar plačiau. Miestuose buvo sutvarkyti vandentiekio vamzdžiai, viešosios pirtys, kanalizacija. Šių struktūrų darbo kontrolę vykdė specialiai tam samdyti pareigūnai – aedilai. Tačiau senovės Romoje ir Graikijoje, kur buvo ryški klasių nelygybė, pagrindinis dėmesys buvo skiriamas valdančiųjų klasių atstovų sveikatos apsaugai ir stiprinimui. Todėl tarp skurdžiausių gyventojų sluoksnių buvo pastebėtas didelis sergamumas ir mirtingumas.
Viduramžiai (vėlyviejiV- vidurys XVII c.) feodalizmo laikotarpiu higiena sunyko. Tai į didžiąja dalimi propagavo religines pažiūras, prisidėdamas prie visiško higienos taisyklių užmiršimo ir neigimo. Miestuose beveik nebuvo pastatyti sanitariniai mazgai. Visa tai buvo niokojančių raupų ir maro epidemijų priežastis. Pavyzdžiui, į XIV V. Europoje nuo maro mirė 25 milijonai žmonių, t.y., ketvirtadalis visų jos gyventojų.
Renesanso laikais (XV- XVIIamžiais) dėl socialinių ir ekonominių sąlygų kaitos, gamtos mokslo raidos vėl rodomas susidomėjimas higiena.
Vėlesniais laikotarpiais pastebimas laipsniškas higienos žinių atgimimas. Rusijoje higiena vystėsi originaliai, o mūsų protėviai anksčiau nei kitos tautos išmoko atlikti sanitarines priemones. Istorinės medžiagos nurodyti, kad net ir Senovės Rusija buvo žinoma apie higienos taisykles infekcinių ligų prevencijai, apie kūno priežiūrą, mitybą, miestų gerinimą. Pavyzdžiui
senovės Novgorodyje jau mXIV. buvo nutiestas vandentiekis ir kanalizacija.
IN XIX V. higiena pradėjo sparčiai vystytis, o tai lėmė daugybė priežasčių: spartus pramonės augimas miestuose, atšiaurus darbuotojų išnaudojimas, nepalankios gyvenimo sąlygos ir kt. Kovodama už savo teises darbininkų klasė iškėlė savo poziciją reikalavimas pagerinti sanitarines darbo ir gyvenimo sąlygas.
Tai paskatino higienos raidą, kurią taip pat labai palengvino gamtos mokslų, fizikos, chemijos ir kitų mokslų sėkmė. Fizinių, cheminių ir mikrobiologinių metodų naudojimas higienoje atvėrė galimybę moksliškai pagrįsti higienos normas ir taisykles bei sukurti efektyvias sanitarines priemones. Taip buvo baigtas empirinių higienos žinių kaupimo etapas ir prasidėjo eksperimentinės (mokslinės) higienos kūrimo etapas. Antroje pusėje XIX V. higiena išsivystė į savarankišką mokslą.
Mokslinės higienos pradininkais laikomas Vokietijoje M. Pettenkofferis, Rusijoje – A. P. Dobroslavinas ir F. F. Erismanas, Anglijoje – E. Parkas. Žymiausi šalies medicinos, gamtos mokslų ir kultūros atstovai nuolat reiškė pažangias mintis apie būtinybę plėtoti prevencinę medicinos kryptį. Tai labai prisidėjo prie higienos plėtros Rusijoje. Laureatas Nobelio premija Akademikas I. P. Pavlovas rašė: „Tik žinant visas ligų priežastis, tikroji medicina virsta ateities medicina, tai yra higiena plačiąja to žodžio prasme“.
A. P. Dobroslavinas (1842-1889) ir F. F. Erismanas (1842-1915) nulėmė socialinę kryptį
higiena, pradėjo vykdyti eksperimentinius tyrimus, rūpinosi mokymu. A. P. Dobroslavinas Sankt Peterburgo Karo medicinos akademijoje organizavo pirmąjį šalyje higienos skyrių (1871 m.) ir atidarė eksperimentinę higienos laboratoriją. Jis išleido Moksliniai tyrimai daugelyje higienos sričių ir vaisingai vykdomos pedagoginės ir socialinė veikla. Išleido dviejų tomų higienos kursą.
F. F. Erismanas 1882 metais vadovavo Maskvos universiteto higienos katedrai ir su ja organizavo miesto sanitarinę stotį.
1892 metais F. F. Erismanas įkūrė Maskvos higienos draugiją.
- Šaltinis-
Laptevas, A.P. Higiena / A.P. Laptevas [ir d.b.]. - M .: Kūno kultūra ir sportas, 1990.- 368 p.
Įrašo peržiūros: 31
Esė
Apie kūno kultūrą
Tema: Higienos reikalavimų ir normų vertė organizmui
Filologijos fakulteto pirmakursė
Mokymosi neakivaizdinė forma
Barasija Anastasija
Mokytojas: Belykh Sergejus Ivanovičius
Doneckas 2015 m
Planuoti
Įvadas
1. Higienos samprata ir jos uždaviniai
1.1 Asmeninė higiena
1.2 Asmeninės higienos taisyklės
2. Poilsio higiena
3. Kūno kultūros higiena
4. Maisto higiena
5. Miego higiena
6. Profesinė sveikata
7. Vaikų ir paauglių higiena
8. Radiacinė higiena
- Išvada
· Bibliografija
Įvadas
· Higiena- sveikatos mokslas, prevencinė disciplina, kuri, remiantis kūno ir aplinkos veiksnių (gamtinių ir socialinių) sąveikos tyrimais, formuojasi standartais ir priemonėmis, kurių įgyvendinimas užtikrina ligų prevenciją, sukuria optimalias sąlygas. žmogaus gyvenimas ir gerovė.
Pats terminas higiena kilęs iš graikų kalbos žodžio, reiškiančio „gydantis, atnešantis sveikatą“ ir kilęs iš senovės graikų sveikatos deivės Higienos vardo.
Higiena kaip mokslas apima kelias disciplinas, tokias kaip asmens higiena, maisto higiena, profesinė sveikata, grūdinimosi higiena, vaikų ir paauglių higiena ir kt.
Būtina atskirti sąvokas „higiena“ ir „sanitarinė“.
Higiena – mokslas, o sanitarinė priežiūra – praktinių priemonių visuma, skirta higienos reikalavimams įgyvendinti. Tai yra, higiena yra teorinis sanitarijos pagrindas.
Žmonės visada instinktyviai siekė išsaugoti savo gyvybę ir sveikatą. Todėl jie nuolat kaupė patirtį ir įgūdžius saugodami asmeninę, o vėliau ir kolektyvinę sveikatą. Įvairiose Žemės rutulio vietose atlikti archeologiniai kasinėjimai rodo, kad jau senovėje žmonės valdė elementarias sveikatos palaikymo taisykles.
Daug dėmesio tuo metu buvo skiriama mitybai, asmens higienai, namų tobulinimui ir kt.
Žmonių sveikatą ir gyvenimo kokybę galima atkurti ir išsaugoti tik panaudojus visą su higiena apskritai susijusių priemonių kompleksą.
Higienos tikslas – ligų profilaktika, optimalių organizmo gyvenimo sąlygų užtikrinimas, sveikatos palaikymas ir žmogaus gyvenimo pailginimas, aukšto jo darbingumo užtikrinimas. Higiena yra ligų prevencijos ir šalinimo pagrindas.
Nedaug žmonių žino, kad iš tikrųjų higiena yra taisyklių, dėsnių ir metodų visuma, leidžianti organizmui sudaryti visas būtinas sąlygas ligoms šalinti ir sveikatai palaikyti, o ne tik mums įprastus sanitarinius standartus.
Higienistai jau seniai priėjo prie išvados, kad reikia apskaičiuoti specialias normas ir standartus, skirtus įvairaus amžiaus grupių sveikatai atstatyti ir palaikyti, skirtingos sąlygos darbo, lyties, klimato teritorijos ir kt.
Higienos samprata ir jos uždaviniai
Higiena yra sudėtingas, universalus mokslas, apimantis visus žmogaus gyvenimo aspektus. Higiena apima keletą skyrių, kiekvieną
iš kurių ji apima savarankišką higienos mokslo ir praktikos sritį: maisto higieną, profesinę sveikatą, vaikų ir paauglių higieną, radiaciją, kosmoso higieną ir kt. Net mitybos higiena kaip tokia turi savo skyrius: pagyvenusių žmonių mitybos higiena; vaikų ir paauglių mitybos higiena; žmonių, kuriuos veikia kenksmingos darbo sąlygos, maisto higiena; sportininkų mitybos higiena ir kt.
Žmonių sveikatą ir gyvenimo kokybę galima atkurti ir išsaugoti tik tuo atveju, jei bus imtasi visų priemonių, susijusių su higiena apskritai (higiena vidinė aplinka organizmo, socialinė higiena, aplinkos higiena). Poveikis žmogaus organizmui, norint efektyviai įveikti fizinį išgyvenimą, turėtų apimti visus sudėtingos sistemos elementus, kurių kiekvienas atskirai taikant negali duoti norimo rezultato.
Visos šios priemonės, skirtos ligoms ir socialinei blogybei pašalinti, priklauso „higienos“ sąvokai ir skirstomos į tris pagrindines grupes:
1. Vidinės kūno aplinkos higiena.
2. Socialinė higiena.
3. Darbo ir aplinkos higiena.
Pagrindiniai higienos uždaviniai – išorinės aplinkos įtakos žmonių sveikatos būklei ir darbingumui tyrimas; mokslinis pagrindimas ir higienos normų, taisyklių ir priemonių, skirtų pagerinti išorinę aplinką ir pašalinti kenksmingus veiksnius, kūrimas; didinti organizmo atsparumą žalingam poveikiui, siekiant pagerinti sveikatą ir fizinį vystymąsi, didinti darbingumą.
Diskomfortą (fizinį – ligas, socialinį – skurdą, psichologinį – nepasitenkinimą savimi ir savo vieta visuomenėje) jaučiančio žmogaus tikslas yra pašalinti šios kančios priežastis. Tuo pačiu neįmanoma atsikratyti nė vienos iš tokių bėdų priežasčių, bandant naudoti tik vieną priemonę ar vieną metodą, vieną grandį holistinės higienos sistemoje. Iškėlus tikslą – atkurti prarastą sveikatą, neprotinga bandyti lokaliai paveikti atskirus organus ir sistemas biologiškai aktyviomis medžiagomis, nežinant apie higienos dėsnius apskritai.
Ilgai nesilaikant maisto higienos, darbo sveikatos, aplinkos higienos, socialinės higienos, gali atsirasti (ir sukelia) įvairių sutrikimų, kurių pagrindas yra organų ląstelių metabolizmo pokyčiai, susiję su higienos aparato pažeidimu, nepakankamumu ar pertekliumi. iš aplinkos gaunamų medžiagų (maisto, oro ir kt.).
Kompleksinis socialinių-higieninių, biomedicininių, aplinkos veiksnių poveikis gali lemti tiek sveikatos lygio padidėjimą, tiek jo sumažėjimą. Jei kalbame apie kritinius komponentus, tai, žinoma, svarbiausia yra tai, kuo ir kaip kvėpuojame (be deguonies mūsų kūnas gali mirti per kelias minutes). Tada vanduo (čia sąskaita už dienas) ir maistas (be maisto galite išgyventi iki 2 mėnesių). Svarbus darbas, apranga, gyvenimo sąlygos, fizinė ir protinė veikla.
Asmeninė higiena
Žmogaus sveikatos pagrindas – individuali (asmens) higiena. Asmuo turi žinoti ir laikytis taisyklių, kaip sudaryti palankias sąlygas jo organizmo organams ir sistemoms atlikti numatytas funkcijas. Ilgai nesilaikant maisto higienos, darbo sveikatos, aplinkos sveikatos, socialinės higienos, gali atsirasti įvairių sutrikimų, kurių pagrindas yra organų ląstelių metabolizmo pokyčiai, susiję su genetinio aparato pažeidimu, iš aplinkos patenkančių medžiagų nepakankamumu ar pertekliumi. .
Asmeninė higiena – tai higieninių žmogaus elgesio darbe ir namuose taisyklių rinkinys. Asmens higienos taisyklių laikymasis prisideda prie žmonių sveikatos išsaugojimo ir stiprinimo.
Asmeninė higiena apima:
1. Teisingas fizinio ir psichinio darbo kaitaliojimas, taip pat poilsis;
2. Kūno kultūra;
3. Tinkama mityba;
4. Grūdinimas;
5. Pilnas miegas.
Asmeninės higienos taisyklės taip pat apima dienos, darbo ir poilsio režimą, odos priežiūrą, drabužių, avalynės ir būsto higieną.
Aiškiai ir racionaliai sudaryta dienotvarkė tausoja žmogaus jėgas, išsaugo sveikatą, ilgina gyvenimo trukmę. Kasdienis režimas negali būti vienodas visiems žmonėms, nepriklausomai nuo amžiaus, profesijos ir sveikatos būklės. Tačiau yra bendri higienos reikalavimai, kurie yra vienodi bet kokio amžiaus žmonėms: tinkamas protinio ir fizinio darbo derinimas, kūno kultūra, reguliarus maitinimas, darbo ir poilsio kaitaliojimas.
Siaurąja prasme asmens higiena – tai kūno, drabužių ir namų apyvokos daiktų higieninė priežiūra. Asmens higienos reikalavimų pažeidimai gali turėti įtakos vieno žmogaus sveikatai arba labai didelės grupėsžmonių (įmonių grupės, šeimos, įvairių bendruomenių nariai ir net ištisų regionų gyventojai).
Asmeninės higienos taisyklės
Žmogaus oda saugo visą kūną nuo bet kokio aplinkos poveikio. Odos švaros palaikymas yra be galo svarbus, nes be apsauginės funkcijos ji atlieka ir šias funkcijas: termoreguliacinę, metabolinę, imuninę, sekrecinę, receptorinę, kvėpavimo ir kitas funkcijas.
Kasdien nuplaukite šiltu vandeniu. Vandens temperatūra turi būti 37-38 laipsnių, t.y. šiek tiek aukštesnė už normalią kūno temperatūrą. Per savaitę per žmogaus odą išsiskiria iki 300 g riebalų ir iki 7 litrų prakaito. Kad nebūtų pažeistos apsauginės odos savybės, šias išskyras reikia reguliariai nuplauti. Priešingu atveju odoje susidaro palankios sąlygos patogeninių mikrobų, grybelių ir kitų kenksmingų mikroorganizmų dauginimuisi.
· Vandens procedūras (vonia, dušas, vonia) būtina atlikti naudojant skalbimo šluostę bent kartą per savaitę.
Laikykite rankas ir nagus švarius. Atviros odos vietos yra ypač linkusios užteršti. Purvas, kuriame yra patogeninių mikrobų, gali patekti iš rankų į burną su maistu. Pavyzdžiui, dizenterija vadinama nešvarių rankų liga. Rankas reikia plauti prieš einant į tualetą ir visada po tualeto, prieš valgį ir pavalgius, po kontakto su gyvūnais (tiek gatvės, tiek naminiais). Jei esate kelyje, tuomet turite nuvalyti rankas drėgnu skudurėliu, kad pašalintumėte bent dalį mikrobų.
Pėdas kiekvieną dieną reikia plauti vėsiu vandeniu ir muilu. Saltas vanduo mažina prakaitavimą.
Plaukų higiena. Tinkama galvos odos ir plaukų priežiūra normalizuoja riebalinių liaukų veiklą, taip pat gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus. Todėl galvos plovimo procedūra turi būti vertinama atsakingai.
Galvą reikia nuplauti, nes ji susitepa. Tikslaus kartų skaičiaus pasakyti neįmanoma. Kaip dažnai plaunate plaukus, priklauso nuo įvairių veiksnių: plaukų ilgis, plaukų ir galvos odos tipas, darbo pobūdis, sezonas ir kt. Žiemą, kaip taisyklė, galva plaunama dažniau, nes galvos apdangalas neleidžia galvos odai kvėpuoti, todėl sebumo išsiskiria daug daugiau nei įprastai.
Neplaukite plaukų karštu vandeniu. Plaukai gali labai riebaluotis, nes karštas vanduo suaktyvina riebalinių liaukų veiklą. Be to, šis vanduo padeda plovikliams (muilams ir šampūnams) nusėsti ant plaukų pilkos dangos pavidalu, kurią sunku nuplauti.
· Kruopščiai rinkitės plaukų priežiūros priemones (šampūnus, balzamus, losjonus ir kt.). Plaukai labai gerai sugeria vandenį, o kartu ir medžiagas, kurios gali pakenkti plaukams, galvos odai ir visam kūnui.
· Išskalavus plaukus naudinga išplauti vėsiu vandeniu.
Po plovimo nusausinkite galvą, geriausia šiltu rankšluosčiu, o tada leiskite plaukams išdžiūti ore. Nepageidautina naudoti plaukų džiovintuvą, nes jis labai sausina plaukus.
· Šukuojant plaukus nepriimtina naudoti kitų žmonių šukas.
Burnos higieną. Tinkama burnos ertmės priežiūra padeda ilgus metus išlaikyti gerą dantų būklę, taip pat padeda išvengti daugelio vidaus organų ligų.
· Kasdien valykite dantis ryte ir vakare.
· Nenaudokite kito asmens dantų šepetėlio.
Po valgio būtinai praskalaukite burną.
· Atsiradus pirmiesiems dantų ar dantenų ligų požymiams, nedelsdami kreipkitės į odontologą.
· Bent du kartus per metus apsilankykite pas odontologą ir atlikite įprastinius patikrinimus.
Apatinių ir drabužių bei avalynės higiena. Svarbus asmens higienos vaidmuo yra mūsų drabužių švara. Drabužiai apsaugo žmogaus organizmą nuo taršos, mechaninių ir cheminių pažeidimų, aušinimo, vabzdžių patekimo ir pan.
· Apatinius drabužius būtina keisti po kiekvieno skalbimo, t.y. kiekvieną dieną.
· Kasdien keičiamos kojinės, kojinės, kojinės, pėdkelnės.
· Drabužius reikia skalbti reguliariai.
Nepriimtina dėvėti svetimus drabužius ir batus
· Drabužiai ir avalynė turi atitikti klimato sąlygas.
Patartina teikti pirmenybę drabužiams iš natūralių audinių ir batams iš natūralių medžiagų.
Drabužių ir batų kirpimas turi atitikti anatomines ypatybes ir atitikti žmogaus dydį.
Rekreacinė higiena
Protingas poilsio laiko panaudojimas darbo dienos pabaigoje ir darbo savaitės pabaigoje yra būtina sąlyga norint atstatyti jėgas ir išlaikyti aukštą darbo našumą. Tuo pačiu svarbų vaidmenį atlieka kūno kultūra, sportas, įvairūs žaidimai ant žemės. lauke, oro ir saulės vonios. Šios veiklos ir procedūros grūdina organizmą, didina medžiagų apykaitą, lavina ir stiprina raumenis, tonizuoja širdį ir kraujagysles.