Zihnindeki engeli kaldır Müller. zihninin engelini kaldır
kitaptan parçalar Muller S. Zihninizin Engelini Kaldırın: Dahi Olun! Süper düşünme ve süper hafıza teknolojileri. - M.: Piter, 2010.
Herkesin dahi olabileceği ortaya çıktı! Bu ile mümkündür en son teknolojiler beynin aktivasyonu ve düşünce süreçlerinin kontrolü. Stanislav Muller yöntemi, hipnotize edilebilirlik düzeyi, yaş ve diğer faktörlerden bağımsız olarak hemen hemen herkeste sözde "aşırı öğrenme durumunu" etkinleştirmenize olanak tanır.
Aşırı öğrenme durumu
Eşsiz kontrollü psiko-fizyolojik öz düzenleme yönteminin yazarı "Anahtar" Kh. M. Aliev, şaşırtıcı keşfi hakkında birkaç kitap yazdı. Yurtdışında, bu yöntem devrim niteliğinde kabul edilir bilimsel başarı, Baden-Baden'deki dünya konferansında, yöntemin öğrenme kolaylığı ve somut sonuçlar elde etme hızı açısından benzersiz olduğu belirtildi.
Üstelik eminim ki onlarca, belki yüz veya iki yüz yıl geçecek ve dünyanın dört bir yanındaki psikologlar, Aliev'in "Anahtarını" bugün Wundt'un ilk psikolojik laboratuvarını hatırladıkları gibi hatırlayacaklar. Toplum, keşfinin önemini kısa sürede tam olarak anlamayacak ve her yeni nesil bilim insanı, bu yönteme dayanarak insan biliminde yeni ve yeni bölümler ortaya çıkaracaktır.
Yöntem gerçekten çok basit. bu işte teslim olmayacağım Detaylı Açıklama"Aliyev'e göre" tarafsız bir duruma nasıl girilir - bu, diğer birçok yayında açıklanmaktadır: hem kitaplarda hem de bilimsel dergilerde; televizyon programlarında ve video kasetlerde verildi. Ancak gıyaben maalesef o kadar basit değil. Tabii ki, bir kişinin tam zamanlı eğitim alması en iyisidir.
Şahsen ben "Anahtar" ile başladım. Bu harika teknolojiyle birkaç yıl çalıştıktan sonra, temelinde bir süper öğrenme teorisi yaratmayı başardım ve ardından, çok sayıda deneyden sonra, Aliyev'in tekniğinden temelde farklı, bilgi ve becerilerde süper hızlı ustalık için bir teknoloji. Temel fark, özel bir düşünme durumuna girişin hipnoz kullanılmadan gerçekleşmesidir. Sonuç olarak, yazışma yoluyla teknolojide ustalaşmak nispeten kolaydır.
Okuyucular için, uzaktan eğitim için özel olarak tasarlanmış bu algoritma sunulmaktadır.
Bir yıldan fazla bir süredir İnternet aracılığıyla kapsamlı yazışmalar yürütüyorum ve bu, uzaktan eğitim için insanlara önerilen çeşitli seçenekler arasından seçim yapmama olanak sağladı; hipnoz seviyesi, yaş ve diğer faktörler.
Yani, süper öğrenme durumu
Uyumlu kombinasyonu istenen etkiyi veren üç bileşenden oluşur.
Hemen hemen tüm egzersizler ayakta veya oturarak yapılabilir. Daha doğrusu ayakta durmak size uygunsa ayakta icra etmeniz daha iyidir. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa oturabilirsiniz. Ve ancak bazı ciddi nedenlerden dolayı kişi oturamıyorsa, aşağıda açıklanan her şey yatarak yapılır.
Gözler açık, dosdoğru ileriye bakıyor. Dünyaya bir kamera gibi baktığınızı hayal edin. Ya da bir video kamera gibi. Paha biçilemez. Sadece görüş alanınızdaki her şeye bakın ve algılayın. Derecelendirme yok: beğen, beğenme, iyi, kötü, güzel, çirkin. Hiçbiri. Sadece bak ve önündeki her şeyi algıla.
Aynı zamanda vücudunuzu hissetmeye başlayın. Meydana gelen tüm hisleri hissedin. Hem dış bedensel duyumlar (giysilerin, ayakkabıların, bir sandalyenin veya koltuğun gövdesine dokunmak) hem de iç - kaslı ve diğerleri. Ayrıca paha biçilemez. Derecelendirme yok: güzel, çirkin, iyi, kötü - yok. Tüm bedensel duyumlardan şu şekilde geçmeniz gerekir: baştan ayak parmak uçlarına kadar. Ya da tam tersi: parmak uçlarından başa. Rahatsızsanız, vücudunuzun rahat etmesi için ayağa kalkın veya koltuk değiştirin. Bu çok önemlidir - vücudunuz rahat ve konforlu olmalıdır.
Sonra aynı anda bakın ve gördüğünüz her şeyi (yargılamadan) algılayın ve tüm vücudunuzu bir bütün olarak hissedin.
Bu, aşırı öğrenme durumunun ilk bileşenidir. Hatırladığınız anda, istediğiniz zaman pratik yapabilirsiniz. Gidiyor musun toplu taşımaçalışmak, sıkıcı bir planlama toplantısında oturmak, dersten önce öğretmeni beklemek, parkın sokağında yürümek - istediğiniz zaman. Ne kadar sık olursa o kadar iyi. Gestalt terapide iç, dış ve orta bölgeler gibi kavramlar vardır.
Benim özgür yorumuma göre, şöyle görünüyor.
iç bölge bedensel duyumlarımızdır.
Harici- Çevremizde gördüğümüz, dışarıdan algıladığımız budur.
ANCAK orta bölge düşüncelerimizdir. Bir kişinin kafasında sürekli dönen aynı düşünce akışı. Sınıfımdaki bir öğrenci buna "kelime karıştırıcı" dedi. Bu akış, zihnin diğer yapıları düzeyinde bir dizi işleme müdahale ettiği için çoğu zaman yalnızca yararlı değil, aynı zamanda zararlıdır.
Dikkatinizi hem dış hem de iç bölgeye aynı anda aktarıp yeterli kalitede yaptığınız anda kafanızda bir tür sessizlik oluşur. Kelime karıştırıcı kaybolur.
Gestalt Terapi'nin kurucularından biri olan Fritz Perls, bunu "çöp kutusunu temizlemekten" başka bir şey olarak adlandırmadı. Tek başına, nevrotikler tarafından ustalaşılan ve sürekli olarak uygulanan bu egzersiz, kendi içinde pek çok kişiyi çeşitli psikolojik sorunlardan iyileştirdi.
Bu alıştırmada ustalaştığınızda - yani her şeyi görebilir ve tüm vücudunuzu hissedebilirsiniz ve başarılı olmanız çok zaman almaz - devam edebilirsiniz. ikinci bileşen.
Sadece bedeninizi hissetmek değil, onu sevgiyle hissetmek de gereklidir. O'na iyi bak. Kollarınızın, bacaklarınızın, omuzlarınızın, dizlerinizin, dirseklerinizin .... uygundu. Böylece hiçbir şey uyuşmaz, sıkışmaz. Şu anda vücudunu hissedip, vücudunun her hücresine sevgi gönderebiliyor musun?
Yap!
Bu çok önemli. Her gün, en az bir dakika, vücudunuza içten sevgi gönderin, tüm bedeni sevgi ve sağlık enerjisiyle doyurun, doğanın size bahşettiği her şeye dikkat edin (ya da Tanrı, sizin için daha uygun olduğu için Tanrı). BT). Bu egzersizi birkaç gün yapın. En iyisi bir hafta daha almak.
Göründüğü kadar paradoksal, ancak çoğu zaman en önemli keşifler için uzağa gitmeye gerek yoktur. Sadece elimizdekilere daha yakından bakmamız gerekiyor.
Öyleyse devam edelim.
Bedeninizi ve etrafınızdakileri yargılamadan algılama durumuna hakim oldunuz, bedeninize dikkat etmeyi, kendinizi, bedeninizi sevgiyle hissetmeyi, kendinizi sevgiyle kabul etmeyi öğrendiniz. Ondan sonra gidebilirsin aşırı öğrenme durumunun üçüncü bileşeni.
Yıllarca değişen bilinç durumlarıyla çalışarak, davranışları, arzuları, güdüleri ve bilinçaltının ve beden zihninin diğer inceliklerini gözlemleyip araştırarak, gözlemlediğim her şeyi bir araya getirmeyi başardım. ortak payda- 4V zihin modeli. Veya başka bir deyişle, bilinç, beden, zihin, bilinçaltı ve üstbilinci içeren dört vektörlü bir modele.
Prensip olarak, bunda Amerika'nın keşfi yoktur. Tüm terimler Sovyet psikolojisinin günlerinden beri bilinmektedir. A. V. Petrovsky ve M. G. Yaroshevsky (M., 1985) tarafından düzenlenen kısa bir psikolojik sözlükte okuyabileceğimiz gibi, bilinç- sosyo-tarihsel bir varlık olarak yalnızca insana özgü gerçekliğin en yüksek yansıması.
Ne yazık ki, bu sözlükte beden, zihin ve bilinçaltının bu kadar özlü tanımları yoktu. Bu yüzden onları kendim formüle etmem gerekecek.
Altında bedensel zihin Bu, vücudumuz tarafından dış etkilerin algılanması, ruh halimiz, arzularımız ve zihinsel aktivitenin diğer tezahürleri ve fizyoloji düzeyinde karşılık gelen tepkiler anlamına gelir.
Peki ve buna göre bilinçaltı- gördüklerimizin, duyduklarımızın, yaptıklarımızın, öğrendiklerimizin tüm hatırasını saklayan zihnimizin devasa bir bileşeni. Ve diğer insanların en başından bu ana kadar bizim yanımızda yaptıkları. Artı, ilk bakışta ne kadar saçma görünseler de, bilmediğimiz veya bilmediğimiz birçok algoritma, önyargı, sonuç var.
Önerilen teknolojinin üçüncü bileşeni, bir kişinin kişiliğinin farklı bileşenlerinin tek, uyumlu bir sistemde "birleştirilmesi" anlamına gelir.
Bir metre mesafeden başka birini hissedebiliyor musunuz?
Ve birkaç metre mesafeden?
Yapabilirsin, ancak herkes bunu açıkça hissetmiyor. gösteri olarak modern araştırma(ve asırlık halk gözlemleri), insanlar sevdiklerinin başına gelenleri sadece birkaç metreden değil, binlerce kilometreden de hissedebilirler.
Elbette aile bağları, özellikle anne ve çocuk arasındaki en güçlü bağlardır. Ancak güçlü olanlar varsa, o zaman sıradan bağlantılar da vardır.
Yüksek aktivite durumundaki bilinçaltı, başka bir kişinin ruh halini, esenliğini herhangi bir mesafeden özgürce algılayabilir. Bu, derin hipnotik trans ile deneyler yaparken, serebral korteksin çeşitli alanlarının aktivite seviyelerini ölçerken ve başka şekillerde bilim adamları tarafından uzun süredir kanıtlanmıştır.
Karşı taraftan yaklaşacağız.
Bildiğiniz gibi hipnotik bir trans durumunda öğrenme yüzlerce kat artar. Bu, Dr. Raikov'un deneyleri ve farklı ülkelerdeki diğer bilim adamlarının sayısız deneyi olan Georgy Lozanov'un yönteminin şaşırtıcı olasılıkları tarafından açıkça kanıtlanmaktadır.
Peki ya Aşağı Karasy'de veya örneğin Uryupinsk'te yaşayan bir ölümlü?
Bu Dr. Raikov'u nereden bulabilirim? Ve buna ihtiyacımız var mı? Bir hipnoz seansının neye yol açabileceğini kim bilebilir? Aniden, bize bir şeyle ilham veriyorlar ve ...
Evet, hipnoz ve hipnozcularla çok dikkatli olmak daha iyidir. O zaman nasıl olunur?
Bilinçaltını kendimiz aktive edelim. Bağımsız ve herhangi bir hipnozcu olmadan.
Bildiğiniz gibi Milton Erickson, hipnotik bir transa neden olmak için zaten bilinen hipnotik olayları kullandı.
Bir kişi bir şeyi yeterince canlı bir şekilde hayal ettiyse ve bu temsile daldıysa, aynı zamanda hipnotik bir transa da girdi.
Zihnimizin en derin bölgelerinde depolanan muazzam bilgi, beceri ve deneyim potansiyelini harekete geçirmek için bilinçaltının yüksek aktivitesine ihtiyacımız var. Hipnotik bir transa ihtiyacınız yok.
Şu anda ustalaşmaya devam ettiğiniz bu beceridir.
Sizinle aynı odada olan herkesi hissettiğinizi hayal edin. Sadece sevdiğiniz kızın saçını nasıl okşadığınızı veya (eğer bir kızsanız) bir erkeğin omuzlarına ellerinizi koyduğunuzu hayal etmeyin.
Diğer birkaç duyguyla ilgili. Bir kişinin yanında duruyor olsaydınız, belki çok, çok yakınınızdaydı. Sıcaklığını kesinlikle hissedeceksiniz. Yani?
Bu, uzaktan hissetmeniz gereken sıcaklık hissinin aynısı. Tabii ki, duygu biraz farklı olabilir. Belki de tamamen farklı olacaktır. Sadece insanları uzaktan hissetmeye çalışın. Ve aynı zamanda, hem çevrenizdeki dünyayı (her şeyi görür ve sakince algılarsınız) hem de vücudunuzu (tüm vücudunuzu hissedersiniz) yargısız bir algılama durumundasınız. Ve vücudunuza sevgi ve dikkatle davranın.
Görünüşe göre?
Bu aşırı öğrenme durumudur.
Bunu ilk gün 2-3 kez yapın. Ve böylece hafta boyunca - her gün 23 kez.
Ve sonra kitapta okuduğunuz her şeyi sırayla ve onsuz uygulayarak gelişiminizi ve becerilerinizi artırabilirsiniz. İdeal olarak, önce 1, 2, 3, 4, 5 numaralı egzersizleri yaparsanız. Acele etmeyin! Günde birden fazla egzersiz yapmayın. Ve sonra diğer her şeyi uygulayacaksınız. İyi şanlar! Ve çok büyük olanlar!
1. Egzersiz
Ayakta veya oturarak gerçekleştirilir. Omurga düz, nefes almak sakin.
Aşırı öğrenme durumuna girin. Dirseklerinizi bükün. Bu durumu koruyun. Zihninizden kendinize kesin ve net bir sesle söyleyin:
Ben bir şoförüm, araba kullanırım!
Önünüzdeki her şeyi görmeye, tüm vücudunuzu (sevgiyle) hissetmeye ve etrafınızdaki insanları hissetmeye devam edin. Dikkatinizi ellerinizden nefesinizin hissine kaydırın. Tüm vücudun hissi ve etrafındaki dünyanın algısı üzerine, etraftaki insanları hissetmeye devam etmek. Elleriniz kendi iç zihniniz tarafından yönlendirilip yönlendirilerek kendi kendine hareket etmeye başlar.
5–9 saniye geçer, eller gitse de gitmese de başka bir cümle söylersiniz:
Ben bir piyanistim, skala çalıyorum!
Ben orkestra şefiyim, orkestra yönetiyorum!
Bu egzersizi günde 2-4 kez 3-4 dakika boyunca birkaç ayardan art arda geçerek yapmak iyidir. Hareketlerinizin en iyi şekilde etkinleştirildiği ruh haliyle başlamak daha iyidir.
Birçok kişi bu alıştırmada kolların egzersizdekiyle aynı hızda hareket etmesini bekler. sıradan hayat. Hiç de bile. Hareketlerin çoğu çok yavaş, pürüzsüz. Ve ancak parkurda ustalaştıkça hız artabilir.
Anneannem altmışlı yaşlarındaydı. Herhangi bir ruh hali için ellerinin hareketlerini açmadı. Ona yaklaştım ve şu cümleyi almasını önerdim:
Ben bir boksörüm, ringde boks yaparım!
Ellerinin nasıl gittiğini görmeliydin! Bundan sonra, diğer eğitim ruh halleri iyi dönmeye başladı.
Başka bir olay - 25-30 yaşlarında bir kadınla. Aynısı - ellerin ideomotor hareketleri dahil değildir. Gözlerini nasıl kapattığını, bir duruma girdiğini, birkaç saniye beklediğini, sonra gözlerini açtığını, zihinsel olarak başka bir cümle seçtiğini, gözlerini kapattığını ve ellerinin gitmediğini ve gitmediğini görüyorum. Ve aniden eller gitti. Ancak hareketler bir şekilde anlaşılmazdı. Sürücü değil, kemancı değil. Egzersizin tartışmasına geçtiğimizde, sevinçle şunları bildirdi:
Bir çocuğa şaplak attığım zihniyetini kullandım! Ve eller hemen gitti!
Aliyev, bu egzersiz sırasında ellerin hareketleri hemen harekete geçmezse, o zaman hayatınızda sık sık yaptığınız bir zihinsel set olarak tanıdık bir şey almanın daha iyi olduğunu önerir. Bebeği için nasıl bir şey olduğunu ancak tahmin edebilir (.
Alıştırma 2
Bu alıştırmada, üç ana tutum türüne yaklaşıyoruz. BT:
- GÖRÜNTÜ;
- EYLEM;
- GÖRÜNTÜ artı EYLEM.
Art arda, bu üç türün ayarlarını aşırı öğrenme durumunda sıralamanız gerekir. Bu egzersizi gözleriniz açıkken olduğu kadar gözleriniz kapalıyken de deneyin. Hem ayakta hem de oturarak.
"Görüntü" tipinin eğitim ayarları:
Ben bir sürücüyüm;
Ben bir orkestra şefiyim;
ben yüzücüyüm
Ben bir gitaristim.
"Eylem" türünün eğitim ayarları:
Sürüyorum;
Ben keman çalıyorum;
Çayıma şeker karıştırırım.
"Görüntü artı eylem" gibi eğitim ayarları:
Ben boksörüm, ringde boks yaparım;
Ben programcıyım, program yazarım;
Ben piyanistim, gam çalıyorum;
Ben bir kuşum, göklerde süzülüyorum.
Başka görüntüler veya eylemler gerçekleştirebilirsiniz. Ana şey, üç tür ayarın hepsinden geçmektir.
Alıştırma 3
Aşırı öğrenme durumuna girin.
Kağıt, kalem al. Bir sütuna yazın: 864 kez 357. Hala aşırı öğrenme durumunda olup olmadığınızı kontrol edin, zihinsel olarak kendinize şunu söyleyin:
Ben harika bir matematikçiyim, üç basamaklı sayıların çarpımını bulurum!
Ve bir sütunla çarpmaya başlayın. Çarpımı nasıl elde ettiğinize dikkat edin.
Bu örneği çözdükten sonra bir tane daha yazın. Ruh halinin de değiştirilmesi gerekiyor. Ve böylece arka arkaya 4-5 kez (veya zaman izin vermezse aralıklı olarak). Her seferinde örnekleri nasıl çözdüğünüze, kafanızın nasıl çalıştığına dikkat edin. Bu alıştırma için tipik ayarlar:
Ben mükemmel bir öğrenciyim, kendimden emin bir şekilde bir örnek çözüyorum;
Ben bir muhasebeciyim, doğru düşünüyorum;
Ben bir hesap makinesiyim, sayıları hızla çarpıyorum;
Mucize sayacıyım, hazır cevap yazıyorum.
Bu ayarlara ek olarak, kendi takdirinize bağlı olarak başkalarını da alabilirsiniz.
Dilerseniz çarpmayı değil bölmeyi alarak alıştırmayı çeşitlendirebilirsiniz. İçin ortaokul çocukları Sayıların çarpmasını değil toplamasını alabilirsin.
Bu egzersizi yaparken, birçok insan bir ruh halinde diğerinden daha kolay olduğunu fark eder. Ve bazılarında çarpım tablosu bile kafamdan uçtu. Aynı olayları siz de yaşasaydınız, bu muhteşem durumda sadece ellerin dönmeye başladığını değil, aynı zamanda düşünmenin de farklı şekillerde çalıştığını açıkça görebilirdiniz.
Hesabınız işe yaramadıysa, örneğin 7'ye 8 gibi çarpmayı unuttunuz, o zaman bu çok iyi. Bilinçli düşüncenin engellenmesinin benzersiz bir paradoksuyla karşı karşıyasınız. Gerçek şu ki, bir kişi bu durumda ilk kez bunu veya bu ruh halini telaffuz ettiğinde, bu bir miktar engellemeye neden olabilir. Bizim durumumuzda, bu fenomen birçok kişi için çözmede zorluklar şeklinde kendini gösterir. basit örnekler. Derslerimde çoğu kişi bunu, yalnızca hesap makinesi kullanarak saymaya alışkın oldukları gerçeğiyle ilişkilendirir, bu nedenle çarpım tablosunu unuturlar.
Aslında, her şey o kadar basit değil. Birinin beyni, bilinçaltının bu tür faaliyetlerine nispeten hızlı bir şekilde alışır ve bir kişi aşağıdaki örnekleri çok daha kolay çözer. Ve bazıları için her şey daha da ilginç.
Bazı öğrencilerin bilinçaltı, bir sonraki ruh halini telaffuz ederken, çok daha güçlü aktivasyon için fırsatlar bulmaya başlar, çok daha yoğun bir şekilde açılır ve aynı anda bilinç düzeyinde engellemeye neden olur. Ve buna göre kişi, hafif bir sersemlik görünümüne düşmeye başlar. Örneğe boş boş bakıyor, çözmeye bile başlayamıyor. 1-2 dakika geçer, diğerleri zaten her şeyi hesaplamıştır ve bazı "şanslıların" gözleri hala örnektedir ve çözümde tek bir sayı yazılmamıştır.
Bunlar gerçekten şanslı olanlar. İç zihinleri, emirleri üzerine çok güçlü bir aktivasyon yeteneğine sahiptir. Ve buna göre, gelecekte, bilinçdışı ile bilinçli etkileşimle bağlantılı her şeydeki olasılıkları tek kelimeyle muazzam.
Ve eğitim sırasında, birkaç ayarı daha sıralarlar, örnekleri çözerler ve engelleme azalır.
365'i 874 ile çarpıyorum.
Genellikle, ruh hali açıkken konuşulursa ve bilinçaltının aktivasyonu daha azsa, o zaman herhangi bir engelleme olmaz.
Bu alıştırmadan çok önemli iki sonuç çıkarılabilir.
1. Daha önce hiç kullanmadığınız sorumlu bir ortamda hiçbir durumda ruh hali almamalısınız. Tutum zihin için yeniyse mümkün olan bir engelleme olabilir. Ve sonra, başarı yerine, bir kişi tam bir fiyasko yaşayabilir ... Kitapta açıklananlardan ve kendi ayarlarından mümkün olduğunca çok ayarı deneyin ve sonra bu durumu kullanarak herhangi bir duruma güvenle "süreceksiniz".
2. Süper öğrenme teknolojisinin algoritmalarını doğru bir şekilde uygulayarak, hayatın, işin veya çalışmanın hemen hemen her alanındaki yeteneklerinizin seviyesini kökten değiştirebilirsiniz, çünkü bu durumdaki farklı ruh hallerinin farklı bir aktivasyon sağladığını açıkça görebilirsiniz. sadece el hareketleri değil, düşünme işi. Başka bir deyişle, sonunda "biyobilgisayarınız" için bir "klavyeniz" var: zihninizi kontrol etme erişimi!
Alıştırma 4
Bu alıştırma, basit, bağlayıcı olmayan bir iletişim sırasında gerçekleştirmek için iyidir. Aşırı öğrenme durumuna girmeniz, ruh halinizi zihinsel olarak telaffuz etmeniz ve konuştuğunuz kişiyle iletişim kurmaya devam etmeniz gerekiyor.
Bunu birkaç kez yapın, her seferinde kendinize farklı bir set verin ve bu durumu koruyun.
Çalışma ayarları:
Ben bir iletişim dehasıyım;
Ben bir diplomatım;
Ben bir renk uzmanıyım;
Ben bir tarih tutkunuyum;
Ben bir kinoloğum;
Kendimden emin konuşuyorum;
Konuşmam sorunsuz ve güzel bir şekilde akıyor;
Sakinim, konuşmam düzgün (konuşma sorunu olanlar için);
Alıştırma 5
Aşırı öğrenmenin gerçekten sonsuz olasılıklarını kullanmadan önce ustalaşmanız gereken son tipik egzersiz seti, hareket halindeyken bu durumu hareket halinde tutmaktır.
Ayakta gerçekleştirildi. Yürümek için önünüzde birkaç metre olmalı. Aşırı öğrenme durumuna girin. Zihinsel olarak kendinize bir tane verin aşağıdaki ayarlar ve yavaşça ileri doğru yürümeye başlayın:
Halterciyim, platforma çıkıyorum;
Ben bir maraton koşucusuyum, sokakta yürüyorum;
Ben bir jimnastikçiyim;
ben bir boksörüm
Ben bir sumo güreşçisiyim;
Ben Bruce Lee'yim;
Diğer ayarlar size kalmış.
için ayarlar adil yarı insanlık:
ben bir balerinim
Ben Nadezhda Kadysheva'yım;
Ben Alina Kabaeva'yım (Irina Chashchina);
Ben Donna Rosa'yım;
Ben bir süper modelim;
Ben Lyudmila Zykina'yım;
Ben mükemmelim.
Bu ruh halleri sadece evde değil, işe giderken veya işten dönerken, parkta, yürüyüşte vb.
Yürüyüşünüzün, kendinizi taşıma şeklinizin, hatta içsel durumunuzun nasıl değiştiğini fark edebilirsiniz. Veya fark etmeyebilirsiniz. Hemen hemen her grupta, bu durumda egzersiz yaparken herhangi bir değişiklik hissetmeyen insanlar vardır. Ancak diğer katılımcılar tarafından çok iyi fark edilir. Ve emin olmayanlara, yürüyüşte, duruşta ve hatta konuşma biçimindeki değişikliklerin aslında dışarıdan çok belirgin olduğunu teşvik ederler, açıklarlar.
Anlamlı bir şekilde, bu tür egzersizleri yaparken iç zihnin aktivasyon derecesi tüm insanlar için farklıdır. Farklı aktivitelere sahip aynı kişi bile bu durumu farklı şekillerde hissedebilir. Ya da belki hiçbir şey hissetmiyorum.
Çalışmamın pratiğinden, bu tekniğe sahip olanların yaklaşık% 70-80'inin bu durumu bilinçli olarak hissetmediğini fark ettim. Sık sık ve Kh.M. Aliyev de eserlerinde bundan bahseder, yenilik geçer geçmez tarafsızlık duygusu da geçer. Aynı zamanda, beceri aynı şekilde çalışmaya devam eder.
Bu harika durumun hissi, her insan için bireyseldir. Birisi bunu sanki suyun altına dalmış ve yüzmüş gibi içsel sessizliğe benzetiyor. Orada gürültü ve su sıçraması var ama suyun altında her şey boğuk, neredeyse hiçbir şey duyulmuyor. Yani bu durumda: yabancı düşünceler kaybolur, zihnin bir yandan diğer yana atılması durur, kişi azami (ve aynı zamanda doğal olarak, herhangi bir gerginlik olmadan) belirli bir faaliyete odaklanır.
Bazıları bunu göğüste sıcaklık, avuç içlerinde sıcaklık veya hafif karıncalanma, vücudun herhangi bir yerinde hafif basınç, ince bir "tüyleri diken diken" hissi, vb. olarak hisseder.
Bu durumdaki tüm insanların doğasında bulunan ortak şey, beynin her iki yarım küresinin uyumlu çalışması, bilinçli düşünmenin normal aktivitesini sürdürürken iç zihnin (bilinçaltı) aktivitesinde bir artış olmasıdır. Bu, normal bir zihinsel durum anlamına gelmez, ancak bilinçaltı etkinleştirildiğinde gerçekleşebilen engelleme olgusunun yokluğu anlamına gelir.
Bu şaşırtıcı duruma girdikten sonra, bilinç ve beden, bilinç ve iç zihin arasındaki yakın bağlantı fenomeni, bu kitabın sayfalarında anlatılan fenomenler çalışmaya başlar.
Süper öğrenme teknolojisinin yaratılmasına yönelik ilk adımım, ısrarlı uygulamasıyla öğrenmesi zor öğrencilerin bile çalışmalarında hızlı ilerleme kaydettiği matematiksel düşüncenin gelişimi için bir algoritma geliştirmekti.
© Müller S. Aklınızdaki engeli kaldırın: dahi olun! Süper düşünme ve süper hafıza teknolojileri. - M.: Piter, 2010.
© Yayıncının izniyle yayınlanmıştır.
İnsan aklı her şeyi öğrenebilir. Tek soru ne kadar süreceği. Birisi için yeni bir beceride ustalaşmak için birkaç saat yeterlidir ve biri için bir yıl yeterli değildir.
Neden? Niye? Her şey beynin dahil edilme derecesi ile ilgili. Serebral korteks hücrelerinin %3-5'i çalışırsa, bu ortalama bir bireyin olağan öğrenme yeteneğine karşılık gelir. Daha fazlası ise - yetenekli, yetenekli bir kişinin öğrenme yeteneği. Yetenekli insanlar beyin hücrelerinin yaklaşık %10'unu aktive eder. Bu nasıl elde edilir? Ve bu nasıl mümkün olabilir?
Herkesin dahi olabileceği ortaya çıktı! Bu, beyni harekete geçirmek ve düşünce süreçlerini kontrol etmek için en son teknolojilerin yardımıyla mümkündür. Stanislav Muller yöntemi, hipnotize edilebilirlik düzeyi, yaş ve diğer faktörlerden bağımsız olarak hemen hemen herkeste sözde "aşırı öğrenme durumunu" etkinleştirmenize olanak tanır.
Üçüncü binyılda yaşıyoruz. Süpersonik hızların ve gezegenler arası uçuşların zamanı, insan zihninin gelişimi için yeni fırsatlar sunuyor. Kesinlikle her şeyin bağlı olduğu zihin! Kendinizinkini keşfedin gizli fırsatlar, beyninizi %100 kullanın!
Aşırı öğrenme nedir?
Bildiğimiz gibi, "öğrenilebilirlik" terimi var. Bu, insanların yeni bilgilerde, becerilerde vs. ustalaşma yeteneğidir. Tüm insanlar için farklıdır. Ve bu oldukça doğal. Ve Konuşuyoruz sadece fizik veya matematik bilgisinde uzmanlaşmakla ilgili değil, aynı zamanda örneğin satış yapma yeteneği hakkında da arabalar, araba sürün, sahnede veya yarışmalarda performans gösterin, insanlarla iletişim kurun ve çok daha fazlasını yapın.
İnsan yaşadığı sürece sürekli bir şeyler öğrenir. AT erken çocukluk yürüme becerileri günlük konuşma, el hareketliliği vb.
sonra kişi gider Eğitim Kurumları- yazmayı, ezberlemeyi, fizik, kimya vb. öğrenir. akademik disiplin, profesyonel bilgi.
Yetişkinliğe girerken sadece mesleki becerilerin gelişimi değil, aynı zamanda insanlarla iletişim kurma, iş bulma ve iş bulma, haklarını ve insan onurunu savunma yeteneği de vardır.
İçinde yetişkinlik karşı cinsle ilişkiler, aile kurma, çocukları ve diğer akrabalarla iletişim konularında da eğitim var.
Çocuklar büyüdüğünde, bir kişinin ilgi alanlarını anlaması ve tamamen farklı bir yaşam tarzı benimsemesi gerekir, çocuğunu kendi ailesinin yaratıcısı olarak kabul etmeyi, torunlarıyla ve muhtemelen torun torunlarıyla iletişim kurmayı öğrenir.
Sağlığınızı nasıl yöneteceğinizi, vücudunuzu anlamayı ve vücudunuza iyi bakmayı öğrenmeye ne dersiniz?
İnsanlara, doğaya, tüm dünyaya ve sonunda vatanseverliğe sevgi beslemeye ne dersiniz? Ve bunun öğrenilmesi gerekiyor! Ev ekonomisinin yanı sıra, parayı rasyonel bir şekilde yönetme, ihtiyaçları fırsatlarla en iyi şekilde birleştirme yeteneği.
Listelenen alanlardan en az birinde bir boşluk varsa (ve aslında, anladığımız gibi, bu tür çok daha fazla alan varsa), o zaman bir kişinin tüm yaşamının en hafif tabirle ters gidebileceğini unutmayın.
Ama eğer Okul müfredatı ve mesleki bilgi bize hala öğretiliyorsa, geri kalan her şeye neredeyse her zaman bağımsız olarak ulaşılması gerekir.
Ve herkes bunu istediği gibi yapmıyor.
Neden bazı öğrenciler uçmak denen her şeyi "yakalıyor", oysa birisi onu birkaç kez yeniden okumak, aptalca ezberlemek, birkaç kat daha fazla zaman ve çaba harcamak zorunda kalıyor?
Neden tanıdıklarımızdan bazıları mutlu bir şekilde yaşıyor ve yılda iki veya üç iş değiştiriyor ve kesinlikle maaş artışıyla ve mükemmel aile ilişkilerine sahipken, diğerleri tam tersine: altı yıldır maaş ödemedikleri bir işe gidiyorlar. ay, koca (karı ) hiçbir şeye değer vermiyor, sürekli aşağılanmaya katlanıyor, sağlık sorunları çekiyor ve çocuklarla mı? Neden? Niye?
Eğitimler ve psikolojik danışmalar yürütme konusundaki uzun yıllara dayanan deneyimim, bana tüm bu sorunların temelinde doğrudan neyin yattığını anlama fırsatı verdi.
Her şey, bilinçaltının, mecazi anlamda konuşursak, bilinçaltı zihne yardım etmek için hayatlarımıza aktif olarak dahil olma yeteneği ile ilgilidir. Veya aşırı öğrenme.
Birisi para kazanmayı öğrenmiş, özel olarak herhangi bir kursu tamamlamadığı halde, belki okul dışında bir eğitimi bile yok. Ama aklı bunu öğrenmiştir ve bunda iyidir.
Okulda "çirkin ördek yavrusu", neredeyse dışlanmış olmasına rağmen, biri başkalarını memnun etmeyi öğrendi.
Birisi iletişim sanatında, müzakerede ustalaştı. Ya da insanları yönlendirmek. Veya vücudunuzu bir Olimpiyat şampiyonu seviyesine kadar kontrol edin.
Bütün bunları insan zihni öğrenebilir.
Bazıları daha hızlı, bazıları daha yavaş alır. Birisi birkaç ay içinde yeni bir işte ustalaşır, biri birkaç yıl içinde.
Öğrenme için gereken süredeki fark, zihni açmadaki farka eşdeğerdir.
Serebral korteksin hücrelerinin% 3 ila 5'i açılırsa ve temelde yalnızca bilinçli bir düzeyde, bu, ortalama bireyin olağan, vasat öğrenme yeteneğine karşılık gelir.
Daha fazla ise - yetenekli, yetenekli ve nihayet yetenekli bir kişiye göre. Yetenekli insanlarda, aynı hücrelerin yaklaşık %10'u aktive olur.
Bu nasıl elde edilir?
Ve bu nasıl mümkün olabilir?
Üçüncü binyılda yaşadığımızı hatırlarsak, o zaman evet, muhtemelen bunun artık mümkün olduğunu varsayabiliriz. Bir yerde gizli laboratuvarlar ve büyük olasılıkla Moskova veya Tokyo'da bir yerde, ancak Zapupyrinsk'te ve Aşağı Karasy'de değil.
Bu, belki de "6 numaralı koğuş" gibi kapalı tıbbi özel kurumlar dışında kesinlikle her yerde mümkündür.
Ülkemizde, zihnin daha büyük bir hacminin istemli bilinçli aktivasyonu sorunu sadece bir kerede çözülmedi, aynı zamanda yurttaşımız Khasai Magomedovich Aliyev tarafından dile getirildi ve son derece geniş bir şekilde gösterildi.
Bilim çevrelerinde buna "Aliyev yöntemine göre kontrollü psiko-fizyolojik öz düzenleme" veya "Anahtar" yöntemi denir.
Birkaç ders için, insanlar 7 saatte olduğu gibi 3 saatte yeterince uyumak, 2 saatte olduğu gibi 20 dakikada dinlenmek, yürüyüş, duruş, konuşma tarzını değiştirmek ve hatta dayanıklılığı 2 kat artırmak için eğitildi.
Bu benzersiz yöntemle uzun yıllar çalıştıktan sonra, bu olağanüstü öğrenme süreçlerini bir sisteme getirirseniz, kesinlikle herhangi bir beceride onlarca ve yüzlerce kat daha hızlı ustalaşabileceğiniz sonucuna vardım.
SÜPER ÖĞRENME teknolojisi, örneğin bir kişinin 2-3 hafta içinde matematiksel düşünmeyi geliştirebileceği bu şekilde ortaya çıktı.
Ancak Dr. Aliev ile aynı sorun devam etti: uzaktan eğitim. Eğitimlerde insanlar aşırı öğrenme becerisinde oldukça iyi ustalaştı. Öyle ki gelecekte benimle iletişim kurmadan hayatın bambaşka alanlarında uygulayabilirlerdi. Peki ya uzaktan eğitim?
Tüm teknolojiyi değiştirmem, deney gruplarından gönüllüler üzerinde etkinliğini test etmem ve ardından dünyanın yüzlerce ve binlerce kilometre ötesindeki insanları eğitmek için bir İnternet posta listesi başlatmam gerekiyordu. Ve ancak bundan sonra, özellikle uzaktan eğitim için aşırı öğrenme üzerine arka arkaya iki kitap yayınladım.
Okuyucuların isteklerini dikkate alan, yanlış anlaşılmalara neden olan incelikleri daha ayrıntılı olarak anlatan ve yeni bölümler ekleyen 4. baskıyı (yöntemin uzaktan eğitim için tasarlanmış) elinizde tutuyorsunuz.
Tüm okuyucuları, Rusya'nın farklı şehirlerinde ve yurtdışında periyodik olarak yürüttüğüm dersleri ve eğitimleri incelemeye davet ediyorum. Veya internet üzerinden iletişim kurmak için.
Size üçüncü bin yılda yaşadığımızı hatırlatırım. Ve süpersonik hızların zamanı, gezegenler arası uçuşlar kaçınılmaz olarak sadece teknolojideki keşifler için değil, aynı zamanda insan zihninin gelişimi için de yeni fırsatlar sunuyor. Kesinlikle her şeyin bağlı olduğu zihin. Ve esenlik (kişinin sağlığını düzgün bir şekilde idare etme yeteneği), yetenek (sezgiyi şüphecilikten ayırt etme yeteneği) ve kişisel yaşamda mutluluk (sevme yeteneği ...).
Stanislav Müller - pratik psikolog, doktor pedagojik bilimler, "Yetenekler Şehri" Merkezi Başkanı, Şef editör"Herkes için BAŞARI" dergisi.
Hafıza ve düşünme süreçlerinin yanı sıra bilinçaltının çalışmalarını araştırıyor. Stanislav Müller, "Aklınızı Açın: Dahi Olun!", "Hafıza ve Kader Üçgeni", "Hafızanızı 45 Dakikada Nasıl İkiye Katlarsınız", "Süper Öğrenme - Sırlar ve Teknolojiler" ve daha pek çok kitabın yazarıdır.
Kitaplar (4)
Holografik Bellek
Bu kılavuzun ilk bölümünü okuyarak ve 45 dakikadan fazla basit egzersizler yaparak hafızanızı en az iki kez geliştirebilirsiniz. Daha fazla ilerleme arzusu varsa, diğer bölümleri okuyun ve diğer hafıza türlerini - bedensel, ses, koku alma ve tat alma - düzenlemeye devam edin.
Aklını kaldır. Bir dahi ol!
Aklını kaldır. Bir dahi ol! Süper düşünme ve süper hafıza teknolojileri.
İnsan aklı her şeyi öğrenebilir. Tek soru ne kadar süreceği. Birisi için yeni bir beceride ustalaşmak için birkaç saat yeterlidir ve biri için bir yıl yeterli değildir. Neden? Niye? Her şey beynin dahil edilme derecesi ile ilgili. Serebral korteks hücrelerinin %3-5'i çalışırsa, bu ortalama bir bireyin olağan öğrenme yeteneğine karşılık gelir. Daha fazlası ise - yetenekli, yetenekli bir kişinin öğrenme yeteneği. Yetenekli insanlar beyin hücrelerinin yaklaşık %10'unu aktive eder. Bu nasıl elde edilir? Ve bu nasıl mümkün olabilir?
Herkesin dahi olabileceği ortaya çıktı! Bu, beyni harekete geçirmek ve düşünce süreçlerini kontrol etmek için en son teknolojilerin yardımıyla mümkündür. Stanislav Muller yöntemi, hipnotize edilebilirlik düzeyi, yaş ve diğer faktörlerden bağımsız olarak hemen hemen herkeste sözde "aşırı öğrenme durumunu" etkinleştirmenize olanak tanır.
Çocuklarda süper hafıza ve süper düşünme gelişimi. Mükemmel olmak kolaydır
Çocuklar ve ergenler için hafıza ve düşünce gelişimi için temelde yeni bir teknoloji. Okul öncesi çocuklara, okul çocuklarına, başvuru sahiplerine yardımcı olacaktır:
- etkili bir şekilde hafıza, dikkat, entelektüel yetenekler geliştirmek;
- stres terapisi becerilerinde ustalaşın;
- sınavlar, kontrol, sertifika ile başarılı bir şekilde başa çıkmak;
- en prestijli okullara, spor salonlarına, liselere, üniversitelere girin;
- yabancı dilleri hızlı ve kolay bir şekilde öğrenin...
Çocuklarınıza öğrenmeyi öğretin!
Okuyucu Yorumları
Victoria/ 30.07.2019 Bazı incelemeler, diğer forumlardan alınan bir kopyadır ve görünüşe göre yazarı zorlamaktadır. Teknik şiddetlidir. Kursu kendim aldım ve sonuç vermedim. Daha iyi öğrenme Yagodkin veya Denis Bukin'den. Özel hizmetler yöntemine göre geliştirme orada gerçekten harika). Makaleleri bile ezberleyebilirim. O yüzden düşün ve harekete geç.
Svetlana/ 08/14/2016 "Zihnindeki engeli kaldır. Bir dahi ol" kitabını oku. kitap güzel, elbette, onu belli bir şüphecilikle okumanız gerekiyor (İncil gibi her kelime için dua etmemeniz anlamında), ancak hayatınızı düzene sokmak için bir rehber olarak kabul etmeye değer ve üzerinde olumlu değişiklikler yapmak
uche/ 01/17/2014 Tüm STE'leri nerede görebilirim?
guguk kuşu/ 5.08.2013 Kafanızı bu saçmalıklarla doldurmayın!!!
Svetlana/ 3.04.2012 Muhteşem yöntem! Gerçekten işe yarıyor, bizzat gördüm. Ama bu kitapta değil. Ve "holografik hafıza" kursunda (Yekaterinburg'da) bir öğretmenle - sertifikalı bir psikolog-danışmanla, 5 ders çalıştım. Sınıfta, zaman çizgileri oluşturma becerisi verilir, ilk duyumlar anında tartışılabilir, vb. Ve sonra bu tekniği, yardımcı olacağını beklemediğim "holografik hafıza" ile kullanıyorum: İngilizceyi çok daha kolay öğreniyorum, duygusal durum- yöntemle inanılmaz bir şekilde kurtarılabilir; konsantrasyon daha iyi dikkat, bir şeyler planlamak... Ve kitap her şeyi çok detaylı anlatıyor, beğendim. Benim durumumda, pratik teoriyi geride bıraktı ve bu yöntemi incelemeye devam etme arzusu tam olarak pratik eğitimden sonra ortaya çıktı.
N*/ 05/28/2011 Ekipman tek kelimeyle harika! Hologram evrensel bir şeydir. Belleği geliştirmenin yanı sıra geçmiş ve şimdiki stresle çalışmaya, özgüven geliştirmeye ve kişinin yeteneklerini ortaya çıkarmasına yardımcı olur.
St.Petersburg'da Stanislav'ın rotasına girmeyi başardım, yeni ben için çok teşekkür ederim :)
süper düşünme/ 05/14/2011 Kitaplarınız için çok teşekkürler Stanislav.Çok basit ama etkili bir teknik.Bilgeliğinize ücretsiz erişim için teşekkürler.
doktor/ 7.08.2010 Ne dersiniz, nereden başlamalı? Hangi kitap 18 yaş hafızasını geliştiren ilk kitap olmayı hak ediyor? Şimdiden teşekkürler!
Svetlana/ 05/13/2010 Leonid Yazışmalarla mı yoksa kitaplardan bağımsız mı çalışıyorsunuz?
Leonid/ 30/03/2010 Giorgi için - Siteye gidin - "YETENEKLER ŞEHRİ", tüm koordinatlar orada. Ben kendim onun yöntemiyle meşgulüm - çekicilik.
Giorgi/ 03/18/2010 Müller Stanislav Bu harika insanla gerçekten tanışmam gerekiyor, yardım edebilecek biri varsa soruyorum, benimle e-posta veya skype yoluyla iletişim kurmasına izin verin Giorgi.Giorgevich Şimdiden teşekkür ederim, saygılarımla Giorgi "Gruzinski"
gül/ 28.11.2009 asıl olan şu ki bir etkisi var. neden bu kadar önemli değil
vuishl/ 22.07.2008 Kimler okudu?
Bu kitabın faydasını açıkça hissediyorum, ancak tekniklerin doğruluğundan çok hafızayı meşgul etmem gerçeğiyle daha çok ilgisi var gibi görünüyor.
Aşırı öğrenme nedir?
Bildiğimiz gibi, "öğrenilebilirlik" terimi var. Bu, insanların yeni bilgilerde, becerilerde vs. ustalaşma yeteneğidir. Tüm insanlar için farklıdır. Ve bu oldukça doğal. Dahası, sadece fizik veya matematik bilgisine hakim olmaktan değil, aynı zamanda örneğin araba satma, araba kullanma, sahnede veya yarışmalarda performans gösterme, insanlarla iletişim kurma ve çok daha fazlası hakkında konuşuyoruz.
İnsan yaşadığı sürece sürekli bir şeyler öğrenir. Erken çocukluk döneminde bunlar yürüme becerileri, konuşma becerileri, el hareketliliği vb.
Sonra bir kişi eğitim kurumlarına gider - yazmayı, ezberlemeyi, fiziği, kimyayı, diğer akademik disiplinleri, mesleki bilgileri öğrenir.
Yetişkinliğe girerken sadece mesleki becerilerin gelişimi değil, aynı zamanda insanlarla iletişim kurma, iş bulma ve iş bulma, haklarını ve insan onurunu savunma yeteneği de vardır.
Yetişkinlikte öğrenme, karşı cinsle ilişkilerde, aile kurmada, çocukları ve diğer akrabalarıyla iletişimde gerçekleşir.
Çocuklar büyüdüğünde, bir kişinin ilgi alanlarını anlaması ve tamamen farklı bir yaşam tarzı benimsemesi gerekir, çocuğunu kendi ailesinin yaratıcısı olarak kabul etmeyi, torunlarıyla ve muhtemelen torun torunlarıyla iletişim kurmayı öğrenir.
Sağlığınızı nasıl yöneteceğinizi, vücudunuzu anlamayı ve vücudunuza iyi bakmayı öğrenmeye ne dersiniz?
İnsanlara, doğaya, tüm dünyaya ve sonunda vatanseverliğe sevgi beslemeye ne dersiniz? Ve bunun öğrenilmesi gerekiyor! Ev ekonomisinin yanı sıra, parayı rasyonel bir şekilde yönetme, ihtiyaçları fırsatlarla en iyi şekilde birleştirme yeteneği.
Listelenen alanlardan en az birinde bir boşluk varsa (ve aslında, anladığımız gibi, bu tür çok daha fazla alan varsa), o zaman bir kişinin tüm yaşamının en hafif tabirle ters gidebileceğini unutmayın.
Ancak okul müfredatı ve mesleki bilgi bize hala öğretiliyorsa, o zaman geri kalan her şeye neredeyse her zaman kendi başımıza ulaşmak zorunda kalırız.
Ve herkes bunu istediği gibi yapmıyor.
Neden bazı öğrenciler uçmak denen her şeyi "yakalıyor", oysa birisi onu birkaç kez yeniden okumak, aptalca ezberlemek, birkaç kat daha fazla zaman ve çaba harcamak zorunda kalıyor?
Neden tanıdıklarımızdan bazıları mutlu bir şekilde yaşıyor ve yılda iki veya üç iş değiştiriyor ve kesinlikle maaş artışıyla ve mükemmel aile ilişkilerine sahipken, diğerleri tam tersine: altı yıldır maaş ödemedikleri bir işe gidiyorlar. ay, koca (karı ) hiçbir şeye değer vermiyor, sürekli aşağılanmaya katlanıyor, sağlık sorunları çekiyor ve çocuklarla mı? Neden? Niye?
Eğitimler ve psikolojik danışmalar yürütme konusundaki uzun yıllara dayanan deneyimim, bana tüm bu sorunların temelinde doğrudan neyin yattığını anlama fırsatı verdi.
Her şey, bilinçaltının, mecazi anlamda konuşursak, bilinçaltı zihne yardım etmek için hayatlarımıza aktif olarak dahil olma yeteneği ile ilgilidir.
Veya aşırı öğrenme.
Birisi para kazanmayı öğrenmiş, özel olarak herhangi bir kursu tamamlamadığı halde, belki okul dışında bir eğitimi bile yok. Ama aklı bunu öğrenmiştir ve bunda iyidir.
Okulda "çirkin ördek yavrusu", neredeyse dışlanmış olmasına rağmen, biri başkalarını memnun etmeyi öğrendi.
Birisi iletişim sanatında, müzakerede ustalaştı. Ya da insanları yönlendirmek. Veya vücudunuzu bir Olimpiyat şampiyonu seviyesine kadar kontrol edin.
Bütün bunları insan zihni öğrenebilir.
Bazıları daha hızlı, bazıları daha yavaş alır. Birisi birkaç ay içinde yeni bir işte ustalaşır, biri birkaç yıl içinde.
Öğrenme için gereken süredeki fark, zihni açmadaki farka eşdeğerdir.
Serebral korteksin hücrelerinin% 3 ila 5'i açılırsa ve temelde yalnızca bilinçli bir düzeyde, bu, ortalama bireyin olağan, vasat öğrenme yeteneğine karşılık gelir.
Daha fazla ise - yetenekli, yetenekli ve nihayet yetenekli bir kişiye göre. Yetenekli insanlarda, aynı hücrelerin yaklaşık %10'u aktive olur.
Bu nasıl elde edilir?
Ve bu nasıl mümkün olabilir?
Üçüncü binyılda yaşadığımızı hatırlarsak, o zaman evet, muhtemelen bunun artık mümkün olduğunu varsayabiliriz. Gizli laboratuvarlarda bir yerlerde ve büyük olasılıkla Moskova veya Tokyo'da bir yerlerde, ancak Zapupyrinsk'te veya Aşağı Karasy'de değil.
Bu, belki de "6 numaralı koğuş" gibi kapalı tıbbi özel kurumlar dışında kesinlikle her yerde mümkündür.
Ülkemizde, zihnin daha büyük bir hacminin istemli bilinçli aktivasyonu sorunu sadece bir kerede çözülmedi, aynı zamanda yurttaşımız Khasai Magomedovich Aliyev tarafından dile getirildi ve son derece geniş bir şekilde gösterildi.
Bilim çevrelerinde buna "Aliyev yöntemine göre kontrollü psiko-fizyolojik öz düzenleme" veya "Anahtar" yöntemi denir.
Birkaç ders için, insanlar 7 saatte olduğu gibi 3 saatte yeterince uyumak, 2 saatte olduğu gibi 20 dakikada dinlenmek, yürüyüş, duruş, konuşma tarzını değiştirmek ve hatta dayanıklılığı 2 kat artırmak için eğitildi.
Bu benzersiz yöntemle uzun yıllar çalıştıktan sonra, bu olağanüstü öğrenme süreçlerini bir sisteme getirirseniz, kesinlikle herhangi bir beceride onlarca ve yüzlerce kat daha hızlı ustalaşabileceğiniz sonucuna vardım.
SÜPER ÖĞRENME teknolojisi, örneğin bir kişinin 2-3 hafta içinde matematiksel düşünmeyi geliştirebileceği bu şekilde ortaya çıktı.
Ancak Dr. Aliev ile aynı sorun devam etti: uzaktan eğitim. Eğitimlerde insanlar aşırı öğrenme becerisinde oldukça iyi ustalaştı. Öyle ki gelecekte benimle iletişim kurmadan hayatın bambaşka alanlarında uygulayabilirlerdi. Peki ya uzaktan eğitim?
Tüm teknolojiyi değiştirmem, deney gruplarından gönüllüler üzerinde etkinliğini test etmem ve ardından dünyanın yüzlerce ve binlerce kilometre ötesindeki insanları eğitmek için bir İnternet posta listesi başlatmam gerekiyordu. Ve ancak bundan sonra, özellikle uzaktan eğitim için aşırı öğrenme üzerine arka arkaya iki kitap yayınladım.
Okuyucuların isteklerini dikkate alan, yanlış anlaşılmalara neden olan incelikleri daha ayrıntılı olarak anlatan ve yeni bölümler ekleyen 4. baskıyı (yöntemin uzaktan eğitim için tasarlanmış) elinizde tutuyorsunuz.
Tüm okuyucuları, Rusya'nın farklı şehirlerinde ve yurtdışında periyodik olarak yürüttüğüm dersleri ve eğitimleri incelemeye davet ediyorum. Veya internet üzerinden iletişim kurmak için.
Size üçüncü bin yılda yaşadığımızı hatırlatırım. Ve süpersonik hızların zamanı, gezegenler arası uçuşlar kaçınılmaz olarak sadece teknolojideki keşifler için değil, aynı zamanda insan zihninin gelişimi için de yeni fırsatlar sunuyor. Kesinlikle her şeyin bağlı olduğu zihin. Ve esenlik (kişinin sağlığını düzgün bir şekilde idare etme yeteneği), yetenek (sezgiyi şüphecilikten ayırt etme yeteneği) ve kişisel yaşamda mutluluk (sevme yeteneği ...).
bir giriş yerine
Zihin kontrolüyle ilgili bir kurs daha sona eriyor. Uzun yıllardır eğitimlerimin çoğunu yaptığım, yumuşak kumaşlar ve doğal taşlarla süslenmiş rahat bir oda iletişim için elverişlidir. Grup üyelerinden biri, yüksek lisans öğrencisi Pedagoji Üniversitesi bir benzetme anlatır:
Bilge bir sabah işi için köyden ayrılmış. Varoşlarda, kör bir testereyle kalın bir kütük kesen bir adam gördü. Ona kısa bir bakış attıktan sonra işine devam etti. Öğleye doğru döndüğümde aynı kişiyi aynı şeyi yaparken buldum.– kör bir testere ile kütüğü şevkle görmeye devam etti.
– Neden testereni bilemiyorsun?– O sordu.
– Testereyi bileyecek vaktim yok, kütüğü görmem lazım...– cevap geldi
Her zaman derslere her zaman içsel bir endişeyle başlarım. yeni Grupçünkü her zaman yeteneklerle, gelecekle, yeni keşiflerle ve yeni bilgilerle buluşmadır. Ayrıca grupta rastgele tek bir kişinin olmadığından da eminim. Birçoğu birkaç yıldır bu sınıflara gidiyor. Birisi X. Aliyev'in "Kendinin Anahtarı" kitabını okudu ve nereden öğrenebileceğini aradı. Birisi, bu beceriye sahip bir yoldaşın zorunlu bir yürüyüş sırasında nasıl sakince koştuğunu gördü ve etkilenerek kendisinin de "Anahtarı" öğreneceğine karar verdi ve birisi, ebeveynlerinin veya arkadaşlarının tavsiyesi üzerine kesin bir hedefle geldi - yetenekler bulmak ve onları geliştirin.
Güvensizlik genellikle çoğu katılımcının ilk tepkisidir. Ama sonra üçüncü ders başlar, ilk bakışta özel bir önemi yokmuş gibi görünen birkaç basit alıştırma yapılır ve katılımcıların yarısı benzer portre çizimleri çizer ...
Giriş derslerinde her zaman sorarım: Kim hayattan bir portreye en ufak bir benzerlik çizebilir?
Genellikle izleyicilerden bir veya iki kişi. Ve üç dersten sonra - grubun yarısı!
Bu bir zafer, yerli bilimin bir zaferi, insan aklının olanaklarının bir zaferi!
Peki ya üçüncü dersten sonraki ikinci yarı? Nasıl çizileceğini bilmeyen ve öğrenmemiş olanlar için? Onların gözünde okudum: Başaramadım ... Öğretmiyorum ... belki de bu devrimci yöntem bana göre değil ...
Portre çizme becerilerinin hızlı gelişiminin, genellikle daha önce farkına varılmamış, içsel bir çizim yeteneğine sahip kişilerde meydana geldiğini açıklayarak onları rahatlatmak için acele ediyorum. Ve diğerlerinden daha kötü olmayan benzer bir portre çizmeyi başaramayanlar, sonraki derslerde çalışmalarına devam ederek kendi içlerinde biraz sonra bahsedeceğimiz inanılmaz yetenekleri keşfediyorlar.
Her ikinci kişinin yukarıda bahsedilen eğilimlere sahip olduğu ortaya çıktı. Bu fikri daha da geliştirirsek, o zaman her ikinci veya üçüncü kişi, örneğin matematiksel yeteneklere vb. Sahip olabilir. Ve sonuç olarak, her insanın birçok yeteneği vardır. Neredeyse tüm insanların çeşitli alanlarda yetenekli olduğu ortaya çıktı. Sorun küçük - en önemli yeteneklerinizi nasıl bulacağınız ve onları bulduktan sonra - geliştirin (tercihen daha hızlı) ve olağanüstü potansiyelinizi gerçekleştirmeye başlayın.
Verimlilik açısından diğer tekniklerden kat kat üstün olan her benzersiz teknolojinin kendi sırları, incelikleri ve nüansları vardır. Aşırı öğrenmede de var. Geçenlerde Superlearning 2000 kitabına rastladım. Büyük bir ilgiyle okumak. Ama burada sadece bir sorun var. Kitap, Georgy Lozanov'un yöntemini (daha sonra daha ayrıntılı olarak konuşacağız), bir Bulgar bilim adamının teknolojisini çalma girişimlerini, insanların müzik ve süper öğrenme teknolojilerini kullanarak elde ettikleri harika sonuçları anlatıyor. Ancak teknolojinin kendisi hakkında neredeyse hiçbir şey söylenmiyor. Görünüşe göre yazarların görevi, dünyanın her yerindeki okuyucuların ilgisini çekmek, teknolojiye ilgide bir artışa, ses kayıtları için bir sipariş akışına ve birkaç süper öğrenme merkezinde öğrenmeye hevesli bir insan çığına neden olmak.
Dürüst olmak gerekirse, birkaç yıl öncesine kadar aşırı öğrenme yöntemi hakkında pek bir şey bilmiyordum. Bugün durum kökten değişti. Bu ve diğer yöntemlerle ilgili birkaç kitap içti, tüm telif hakları sabitlendi. Ama en önemlisi, bu artık benim tek ve en önemli beyin çocuğum değil: Hafızanın gelişiminde temelde yeni bir yön yaratmayı başardım. holografik hafıza. Bellek geliştirme hızı ve verimliliği açısından dünyada benzeri olmayan bir yöntem. Sürekli gelişen ve gelişen bir yöntem. Ve saf haliyle aşırı öğrenme tekniği zaten yeterli bir düzeye getirildi. yüksek seviye ve herhangi bir büyük değişiklik gerektirmez. Bu yöntemde gelişmeye devam eden tek şey teknoloji transferidir. hızlı gelişim hayatın çeşitli kesimlerinde, birkaç İnternet posta listelerinde ve ikinci, daha yüksek düzeyde aşırı öğrenme.
Süper öğrenmenin kendisi hakkında, yaşamdaki, işteki ve eğitimdeki uygulaması hakkında, her yönde süper hızlı gelişim için bu kılavuzun sayfalarında size mümkün olduğunca ayrıntılı anlatmaya çalışacağım. Matematik ve karateden ticaret yapma ve bilimsel keşifler yapma becerisine kadar.
Doğru, küçük bir AMA var. Ve bu AMA her şeyden önce size bağlı. Bu, yeteneklerinize olan inançtır. Dünya o kadar şaşırtıcı bir şekilde düzenlenmiştir ki, bir insan ihtiyacı olan her şeyi alabilir. Dahası, neredeyse her zaman insanlar gerçekten istedikleri her şeyi elde ederler. Doğru, her zaman olması gerektiği biçimde değil.
Sorun küçük - yeteneklerinize inanmak ve standart bir sakin setinden daha fazlasını isteme özgürlüğüne sahip olmak: bir yazlık ev, bir apartman dairesi, bir araba. Bunun için tüm şartlara sahipsiniz. Süper hızlı gelişim ve başarıya giden yol için özel bir rehber bile süper öğrenme teknolojisinin sırlarıdır.
Sınıfta matematiksel, sanatsal ve dilsel düşünceyi geliştirmeye yönelik teknolojileri konuşuyor ve hatta yazıyoruz, ardından eğitimlere katılanların çoğu okul veya üniversitedeki performanslarını, kazanç düzeylerini kökten değiştiriyor. Bazen tüm hayatlarını değiştirirler.
Yine de çoğu, bu yöntemle elde edilebileceklerin yarısını bile kullanmadan dersleri tamamlıyor. Öğrenme oranı çok yüksektir ve çoğu insanın yaşam hızı aynı kalır. Bu nedenle, edinilen beceriler ile bunların uygulanması arasındaki boşluk.
Bu, düşüncenizi, hayatınızı yönetme becerilerinin yaygın olarak uygulanmasına yönelik bir kılavuzdur. Bu, kurslarda bir seferde öğrenilmesi imkansız olan ancak hızla değişen modern hayatımızın ihtiyaçları doğrultusunda ihtiyaç duyuldukça uygulanması çok uygun olan bilgi miktarıdır.
Zaten aşırı öğrenme becerisine veya Aliev'in "Anahtarına" veya Silva yöntemini kullanarak zihin kontrolüne sahipseniz, bu kitabın sayfalarında açıklanan aşırı öğrenme durumunu bulma ve girme algoritmasını atlayabilir ve doğrudan teknolojiye gidebilirsiniz. Ve diğer herkes için, zihnimizin bu şaşırtıcı fenomeninin yazışma ustalığının en modern versiyonunu olabildiğince ayrıntılı ve açık bir şekilde açıklamaya çalıştım - aşırı öğrenme.
Birkaç yıldır hepimiz üçüncü binyılda yaşıyoruz. 1997, 1998, 1999 rakamları takvimimizdeyken, birçoğu sanki yeni milenyumun gelişiyle hayatlarında bir şeyler değişmeliymiş gibi bu yuvarlak tarihi - 2000'i bekliyordu. ben de bekliyordum
Tabii ki, derler ki, her gün bazı değişiklikler getiriyor ve hepimiz hala kendimiz için bir şeyler yapıyoruz diyerek kendinizi teselli edebilirsiniz. Çok fark edilmeyebilir. Ama bir şeyler yapıyoruz. Ve sonra eylemlerimizin tüm önemi ortaya çıkacak.
Ancak bu sadece kısmen böyledir.
Çünkü kardinal değişiklikler için etkisiz olan günlük rutin işleri yapmaya devam edersek, o zaman hiçbir şey değişmeyecek. En azından çok iyi bir şekilde.
Neredeyse sıfırdan harika sonuçlar elde eden Amerikalı milyoner iş adamı Joe Godzic'in sözlerini hatırlıyorum. Luzhniki'deki spor ve konser kompleksinin dev salonunun ortasında bir yerdeyken dinliyorum. Sahnenin kenarlarında bulunan devasa monitörlerde bunun yüzü harika insan. Yüz ifadesi, göz parlaması. Andrey Konchalovsky'nin muhteşem çevirisi, performansın etkisini artırıyor.
Joe, neden bazı insanların hayatta bir şeyler başardığını ve diğerlerinin başaramadığını merak ettiğini söylüyor. Hayalinizi, sizi güzel geleceğinize doğru iten güçlü bir itici güce nasıl dönüştürebilirsiniz? Pek çok gerçeği, biyografiyi inceledi ve bir kişiye hayalini gerçeğe dönüştürme fırsatı veren bazı kalıplar çıkardı.
Bu muhteşem eğitim devam etti ve konuşmasının sonunda konuşmacı sordu:
-Hayatınızda hiçbir şeyi değiştirmezseniz, beş yıl sonra size ne olacağını biliyor musunuz? Hemen şimdi başlamazsanız... Ve sonra, hayatınızı stratejik olarak değiştirmek için gereken ana noktaları madde madde sıraladı.
- O halde beş yıl sonra sana ne olacağını söyleyeyim. Sadece beş yaş daha büyük olacaksın. Ve bu kadar. Ve başarabileceğiniz hiçbir şey, büyük ve görkemli olmayacak!
O harika, diyebilirim ki, benim için kader günün üzerinden beş yıldan az bir süre geçti. Hayatım kökten değişti. Ve bugün elinizde değişim için özel olarak tasarlanmış bir kitap var. Daha iyisi için bir değişiklik için.
Baştan başlamak
Sabahları nasıl uyanırsın? Birçoğu, sabahları günün işe yarayıp yaramayacağını zaten bildiklerini söylüyor - bu arada uyanıp kalkıyorsunuz. içinde ise iyi ruh hali- yani gün uykulu ve yorgunsa iyi olacak - o zaman buna göre gün aynı. Her zamanki gibiyse, gün normal olacak.
Bu, zihninizi nasıl kontrol edeceğinizi bilmiyorsanız olur. Nasıl yapılacağını bilirsen çok şey değiştirebilirsin.
Lena yedi aylık hamile. Seans bitti, şimdi üniversitede olağan çalışmalarına devam ediyor ve pozisyonunda oldukça doğal olan çok sayıda doktor ziyareti var. Lena birkaç yıl önce aşırı öğrenme konusunda eğitim aldı ve şimdi yaklaşan doğuma daha iyi hazırlanmak istiyor. Ağrı yönetimi becerisini öğrenmesini önerdim.
Ana grubun derslerine daha 30 dakika var ve yetişmek için erken gelen ancak çok sıra dışı bir eğitim alan Lena ve Svetlana ile çalışmaya başlıyoruz.
Etkili eğitim için ana ruh hali olan bir dakika sonra, önce kendi kendine anestezi becerisinde hızlı eğitim için bir ön ruh hali yürütmenizi öneririm.
Seanstan yaklaşık 15 dakika sonra eli kendi başlarına uyuşturmalarını öneririm. Ve birkaç dakika sonra kızlar ellerini çimdikler. İlk başta kolay, sonra daha zor ve daha zor. Görünüşe göre Svetlana bu yeterli değil ve büyük bir çabayla elini tırnaklarıyla sıkıştırmaya çalışıyor - acı yok!
Bu seanstan sonra Lena, şu anda en çok neyi sevdiğini, bu tekniğin bir rüyada nasıl çalıştığını anlatıyor. Akşam, bütün gece iyi uyuyacağı ve iyi dinlenmiş ve iyi bir ruh hali içinde uyanacağı ruh halini ilan eder.
- Ve biliyorsun, sipariş ettiğim gibi gerçekten iyi bir ruh hali içinde uyanıyorum!
Böylece gün iyi bir ruh hali ile başlayabilir!
En ünlü şirketin müdür yardımcısı Maxim, sağlığıyla ilgili korkunç sorunlardan sonra, hayatın siyah ve açık çizgilerin bir alternatifi olması gerekmediği sonucuna vardığını söyledi.
- Sadece parlak bir şeritte yaşayabilirsin! konuşmanın sonunda kendinden emin bir şekilde dedi.
Şüpheciler, prestijli bir işi ve iyi bir maaşı olan biriyle konuşmanın çok kolay olduğunu söyleyecektir.
Ve burada Maxim'in benimle paylaştığı sırlardan birine değiniyoruz. Karmaşık bir omurga hastalığı vardı, bundan sonra insanlar en iyi ihtimalle hayatta kalır, sakat kalır. Onu tedavi eden adam ona şöyle dedi: "Tedavi ettiğim hemen hemen herkesin sonu yine burada." Bedeni iyileştirmek yeterli olmadığı için, insan ruhunda olup bitenlerin sadece dışsal bir tezahürüdür.
Maxim, "Biliyor musun, bana öyle geliyor ki kendi içimde bir şeyi değiştirmeyi başardım," dedi. “Bu yüzden şu anda tekerlekli sandalyede değilim, bu ofiste ve benimle tedavi olanlar neredeyse gitti.
Yani hayattaki siyah beyaz çizgiler bizden bağımsız gelişen bir şey değilmiş meğer. Ve günün iyi geçmesi için akşam havasını düzenleyebilir ve daha hafif şeritler oluşturarak yaşayabilirsiniz.
Hipnozda ilginç bir olgu vardır - hipnoz sonrası telkin. Özü, derin bir hipnotik trans durumuna dalmış bir kişiye, seansın bitiminden bir süre sonra tamamlaması gereken bir görev verilmesidir. Daha sonra denek, seans sırasında başına gelen her şey için amnezi (unutma) önererek daldırma durumundan çıkarılır. Ve kişi alınan emri pratikte hiçbir bilinçli çaba sarf etmeden yerine getirir, her şey sanki kendi kendine olur.
Açıklayıcı bir örnek, ertesi gün tam öğlen saatlerinde patronun ofisine girip masasının üzerine bir sandalye koyacağı söylenen sekreterdir. Sekreter her zamanki gibi öğle yemeğine kadar çalıştı, öğlene beş dakika kala davranışlarında biraz gerginlik görülmeye başladı ve öğlen patronun odasına girip özür diledi ve patronun önüne masaya bir sandalye koydu. Doğal olarak patron, mümkün olduğuna bile inanmasa da bu deneyin farkındaydı.
Benimle düşünme yönetimi kursu alan acemi bir iş adamı, iş için Kuzey'e gitti. Bir süre sonra gelir ve pişmanlıkla işin yürümediğini, kimsenin onunla sözleşme yapmak istemediğini söyler.
Aşırı öğrenme becerisine sahip olduğu için, davranışındaki hataları hızlı bir şekilde bulmak için "üç sandalye" egzersizini yapmasını önerdim.
Yaklaşık 10 dakika sonra, davranışlarını en aşağılayıcı sözlerle nasıl örttüğünü, müzakereler sırasında nasıl aptalca davrandığını vb. Duydum.
Biraz daha zaman geçer ve Sergey benimle tekrar buluşur. Zihinsel olarak daha fazla başarısızlık hikayesini dinlemeye hazırlanıyorum, ancak şimdi görünen o ki iş daha iyiye gidiyor ve o sadece basit ama çok etkili bir eğitim için bana teşekkür etmeye geldi.
- Biliyorsunuz, Kuzey'de bir "Anahtarı" olan çok üst düzey bir liderle tanıştım. Ve özellikle ilginç olan şey, her sabah tüm gün boyunca "Anahtar" ruh halini kullanması ve gün boyunca görünmez bir asistan gibi daha derli toplu, daha anlayışlı ve dikkatli olmasına ve aynı zamanda daha az yorgun olmasına yardımcı olmasıdır. !
İş günü içerisinde görevlerimizi verimli bir şekilde yerine getirebilmek için hipnotistlerden telkin almamıza gerek olmadığı ortaya çıktı. Bunu bilinçaltınıza emanet etmeniz yeterlidir ve görünmez bir asistan gibi iç zihniniz size yardımcı olacaktır.
Sınıfta, bu tekniğin benim "defter" dediğim daha basit bir analogunu da alıyoruz.
Gün içinde bir şeyi hatırlamanız gerektiğinde, örneğin, arkadaşınız için evden bir kitap almak veya işten sonra mağazaya gitmek için, "Anahtar" da kendinize uygun ruh halini vermeniz yeterlidir. Bir üniversite öğrencisi olan Tamara, zihinsel “defterine” “kaydedilen” bilgilerin ne kadar doğru hatırlandığına her zaman şaşırdığını söylüyor.
Stanislav Muller, pratisyen bir psikolog, pedagojik bilimler doktoru, City of Talents merkezinin başkanı, herkes için SUCCESS dergisinin genel yayın yönetmenidir. İnsan aklı her şeyi öğrenebilir. Tek soru ne kadar süreceği. Birisi için yeni bir beceride ustalaşmak için birkaç saat yeterlidir ve biri için bir yıl yeterli değildir. Neden? Niye? Her şey beynin dahil edilme derecesi ile ilgili. Serebral korteks hücrelerinin %3-5'i çalışırsa, bu ortalama bir bireyin olağan öğrenme yeteneğine karşılık gelir. Daha fazlası ise - yetenekli, yetenekli bir kişinin öğrenme yeteneği. Yetenekli insanlar beyin hücrelerinin yaklaşık %10'unu aktive eder. Bu nasıl elde edilir? Ve bu nasıl mümkün olabilir?
Herkesin dahi olabileceği ortaya çıktı! Bu, beyni harekete geçirmek ve düşünce süreçlerini kontrol etmek için en son teknolojilerin yardımıyla mümkündür. Stanislav Muller yöntemi, hipnotize edilebilirlik düzeyi, yaş ve diğer faktörlerden bağımsız olarak hemen hemen herkeste sözde "aşırı öğrenme durumunu" etkinleştirmenize olanak tanır.
Aşırı öğrenme nedir?
Bildiğimiz gibi, "öğrenilebilirlik" terimi var. Bu, insanların yeni bilgilerde, becerilerde vs. ustalaşma yeteneğidir. Tüm insanlar için farklıdır. Ve bu oldukça doğal. Dahası, sadece fizik veya matematik bilgisine hakim olmaktan değil, aynı zamanda örneğin araba satma, araba kullanma, sahnede veya yarışmalarda performans gösterme, insanlarla iletişim kurma ve çok daha fazlası hakkında konuşuyoruz.
İnsan yaşadığı sürece sürekli bir şeyler öğrenir. Erken çocukluk döneminde bunlar yürüme becerileri, konuşma becerileri, el hareketliliği vb.
Sonra insan eğitim kurumlarına gider - - yazmayı, ezberi, fiziği, kimyayı, diğer akademik disiplinleri, mesleki bilgileri öğrenir.
Yetişkinliğe girerken sadece mesleki becerilerin gelişimi değil, aynı zamanda insanlarla iletişim kurma, iş bulma ve iş bulma, haklarını ve insan onurunu savunma yeteneği de vardır.
Yetişkinlikte öğrenme, karşı cinsle ilişkilerde, aile kurmada, çocukları ve diğer akrabalarıyla iletişimde gerçekleşir.
Çocuklar büyüdüğünde, bir kişinin ilgi alanlarını anlaması ve tamamen farklı bir yaşam tarzı benimsemesi gerekir, çocuğunu kendi ailesinin yaratıcısı olarak kabul etmeyi, torunlarıyla ve muhtemelen torun torunlarıyla iletişim kurmayı öğrenir.
İçindekiler
yazardan
bir giriş yerine
Baştan başlamak
Zenginlikte ve fakirlikte, kederde ve sevinçte
Aşırı öğrenme durumu
1. Egzersiz
Alıştırma 2
Alıştırma 3
Alıştırma 4
Alıştırma 5
Teknoloji 1. Matematiksel düşünme
Düşünmeye çalışmak
Bir dahi olarak hayat
Dahilerden öğrenmek!
Hedef belirle!
Öğrenmek ... bir rüyada!
Diğer yüzeyler - elmas kesmek için
Teknoloji 2. Sportmenlik
SibGAFK
Teknoloji 3. Yabancı dillerin hızlı edinimi
Yeni roller
Görüntüdeki yaşam (sınırlayıcı blokajların kaldırılması)
İletişim halinde öğrenme
Belirli bir hedefe sahip olmak
Neden uyku düzenine ihtiyacımız var?
Düşünce için bilgi. 25. kare efekti
Svetlana Savelievna'dan 25. karenin tekniği hakkında geri bildirim
Düşünce için bilgi. Georgy Lozanov'un yöntemine göre süper ezberleme
Teknoloji 4. Güzel el yazısı? Basit!
Teknoloji 5. İki günde nasıl konuşmacı olunur?
Her şeyde aşırı öğrenme?
Not defteri
Aktivitenin hızlanması
Bir elek içindeki mucizeler
%1000 getiri ile beyin fırtınası
Silahlı Kuvvetlerde görev yapmak
Teknoloji 6. İçmek ya da içmemek?
Teknoloji 7. Bağımlılık Bağımsızlık
Teknoloji 8. Korkulardan kurtulmak
Teknoloji 9. Sağlığın anahtarı
Acil kurtarma
Genel sağlık ve vücudun iyileşmesi
Spesifik hastalıklar, organlar ve sistemlerle çalışın
Eller aracılığıyla etki
Düşünce gücünün etkisi
Mide ülseri örneği
Sorunlu damarlara örnek
oturum süresi
Her gün mü yoksa gün aşırı mı?
Yaralanmalar için acil önlemler
Teknoloji 10. Talep üzerine uyuyun
Teknoloji 11. Seks yapmıyoruz! Yoksa zaten var mı?
Teknoloji 12. Aşırı öğrenmenin Blitz dahil edilmesi
Hepimiz biraz atız...
Her şey daha iyi, daha iyi ve daha iyi!
Teknoloji 13. Amaçlılığın Temelleri
Teknoloji 14. BLAGOVEST
Öğretmenler ve özel ders
sonuçlar
Teknoloji 15. "Aşırı öğrenme" yöntemleri
Teknoloji 16. Aşırı Öğrenme ve uyumlu gelişmeçocuk
Yetenekler? Yetenekler. Yetenekler!
Bilim hizmetinde aşırı öğrenme
"Yetenekten dehaya" programı
Kendi yolu
Yine yetenekler ve deha hakkında