Engelli çocuklarda sağlıklı yaşam tarzının oluşumu. Konuyla ilgili ders dışı etkinlik: engelli çocuklar için sağlıklı yaşam tarzı
Rostovtseva Ekaterina Viktorovna,
okul öğretmeni №502 St. Petersburg
Çocuk sağlığının korunması ve güçlendirilmesi ülkenin temel stratejik görevlerinden biridir.
İnsan sağlığının %20 kalıtsal faktörlere, %20 doğal çevreye, %7-10 sağlık hizmeti düzeyine ve %50 kişinin yaşam tarzına bağlı olduğu iyi bilinmektedir.
Bu bağlamda, çocuklarda sağlığı koruma ve sağlıklı bir yaşam tarzı kültürü geliştirme sorunu son derece önemlidir.
Sağlık, yalnızca hastalık veya gelişimsel kusurların olmaması değil, tam bir fiziksel, zihinsel ve sosyal refah durumunu temsil eder. Yaşam tarzı - kamusal yaşamın her alanında insanların belirli yaşam biçimleri kümesi.
ortak tespit etmek mümkündür. koruma görevleri eğitim kurumları için kullanılan tüm programların özelliği olan okul çocuklarının sağlığı:
1. Çocuklara durumlarını ve duygularını belirlemeyi öğretin.
2. Aktif bir yaşam pozisyonu oluşturun.
3. Bedeniniz, bedeniniz hakkında fikirler oluşturun.
4. Sağlığınızı güçlendirmeyi ve korumayı öğrenin.
5. Fiziksel gelişimde hareketlerin önemini ve rolünü kavrar.
6. Fiziksel egzersizler yaparken güvenlik kurallarını öğretin ve Çeşitli türler faaliyetler.
7. Yaralanmalar için temel yardım sağlayabilecektir.
8. Vücuda neyin faydalı neyin zararlı olduğuna dair fikirler oluşturmak.
Bu nedenle, kendi kaderini tayin hakkının gelişimi üzerinde sürekli çalışmak gerekir. ortaokul çocukları, en önemli bileşenlerinden biri fiziksel, zihinsel, ahlaki ve sosyal sağlık.
Sağlıklı bir yaşam tarzı (HLS), çocuklar ve ergenler için hastalıkların önlenmesi ve sağlığın teşviki için temel oluşturur. Sağlıklı bir yaşam tarzının modern konsepti, onu, ihtiyacının bilincinde olarak, birey ve toplum sağlığını güçlendirmek ve sürdürmek için hijyenik kuralların sürekli olarak uygulanması olarak tanımlar.
Okul çocukları için sağlıklı bir yaşam tarzının ana bileşenleri, rasyonel beslenme, fiziksel aktivite, genel güçlendirme ve stres önleyici aktiviteler, iyi dinlenme ve yüksek tıbbi aktivitedir. Günümüzün zor sosyo-ekonomik koşullarında, okul çağındaki çocukların önemli bir bölümünün davranışlarında bu unsurların bulunmaması hastalıkların ortaya çıkması için bir risk faktörüdür.
Çocukların sağlık durumunu dikkate alarak okul yaşı, içinde son yıllarÜlkede, çocuklarda sağlıklı yaşam becerilerini geliştirmeyi amaçlayan bir eğitim kurumunun sağlık tasarrufu sağlayan bir sistemi oluşturmak için çalışmalar önemli ölçüde yoğunlaştırıldı.
Bu sistemin öğrenme yönü şunları içerir:
Gelişim müfredat sağlıklı bir yaşam tarzı için;
Öğretmenler ve öğrenciler için el kitaplarının geliştirilmesi;
Sağlıklı bir yaşam tarzının sorunları hakkında farklı kategorilerdeki öğretmenler için metodik bir kitaplık oluşturulması;
Öğretmen eğitimi aktif yöntemler sağlıklı yaşam tarzı becerilerinin oluşumu vb.
Sağlıklı alışkanlıkların en başından itibaren oluştuğu bilinmektedir. Erken yaşçocuk. Bu nedenle ailenin, aile eğitiminin bu süreçteki rolü ve önemi fazla tahmin edilemez. Her gün, her gün, ebeveynlerin çocuklarını sessizce ve istikrarlı bir şekilde eğitmesi gerekir, böylece sağlığı iyileştirme ihtiyacını fark eder ve bu sanatı öğrenir. Bu görevle başarılı bir şekilde başa çıkabilmek için ebeveynlerin bu konularda belirli bir teorik ve uygulamalı eğitim almış olmaları gerekir.
Bilim onlara üzerine inşa edilecekleri aşağıdaki ilkeleri sunar: çocuklara sağlıklı bir yaşam tarzı öğretmek:
1. Sistem yaklaşımı : İnsan karmaşık bir sistemdir. Duygusal-istemli alanı iyileştirmezseniz, çocuğun ahlakıyla çalışmazsanız, bedeni sağlıklı tutmanız imkansızdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı yetiştirme sorunlarına başarılı bir çözüm, ancak okul ve velilerin eğitim çabalarını birleştirerek mümkündür.
2. Etkinlik yaklaşımı. Sağlık ve sağlıklı bir yaşam tarzı alanındaki kültür, süreçte çocuklar tarafından yönetilir. ortak faaliyetler ebeveynlerle. Çocukları sağlık yoluna yönlendirmek değil, onları bu yola yönlendirmek gerekir.
3. "Zarar verme!" ilkesi Yalnızca bilimsel olarak tanınan ve binlerce yıllık insan deneyimiyle test edilen ve resmi olarak tanınan güvenli iyileştirme yöntemlerinin kullanılmasını sağlar.
4. hümanizm ilkesi. Sağlık ve sağlıklı yaşam tarzı alanındaki eğitimde, çocuğun kişiliğinin doğasında var olan değer kabul edilmektedir. Eğitimin ahlaki ilkeleri evrensel değerlerdir.
Sağlık alanındaki eğitimin öncelikli yönü, sağlığın temeli olan çocuğun ahlaki niteliklerinin oluşumu olmalıdır. Bunu yapmak için onda nezaket, samimiyet, dayanıklılık, kararlılık, cesaret, hayata karşı iyimser bir tutum, varoluş sevinci duygusu, mutlu hissetme, kendi gücüne inanma ve dünyaya güvenme yeteneği geliştirmek gerekir. .
Bu niteliklerin oluşması için, çocuğun kaygı ve korku duygularından arınmış olması, güvenliğine ve emniyetine güvenerek yaşaması durumunda ortaya çıkan manevi uyum, yeterli olumlu benlik saygısı gereklidir. Her çocuğun sağlığı koruma kültürüne, kendine karşı şefkat ve sevgi duygularına, benzersizliğini, orijinalliğini, yaratıcı olasılıklarının sınırsızlığını, dünyaya ve insanlara güven duygusunu anlamanın özel bir neşe ruh haline hakim olması önemlidir. oluşur.
Sağlık eğitimini düzenlerken şunları unutmayın:
Bir çocuk sık sık cesaretlendirilirse - kendine güvenmeyi öğrenir,
Bir çocuk güvenlik duygusuyla yaşarsa, inanmayı öğrenir.
Bir çocuk istediğini elde etmeyi başarırsa, umudu öğrenir,
Bir çocuk, bir dostluk ortamında yaşarsa ve kendisine ihtiyaç duyulduğunu hissederse, bu dünyada aşkı bulmayı öğrenir.
Çocukta, sağlıklı olma arzusu ve ihtiyacında ifade edilen, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için sağlığına karşı ahlaki bir tutum oluşturmak gerekir. Sağlığın bir kişi için en önemli değer olduğunu, herhangi bir başarıya ulaşmanın ana koşulu olduğunu anlamalıdır. yaşam amacı ve herkes sağlığını korumak ve güçlendirmekle sorumludur. Onu sağlıklı davranışa motive etmek için ilgisini çekmek, bilgide ustalaşırken olumlu duygular yaratmak, şifa yöntemlerinden zevk almasına izin vermek, çevredeki yaşamdan olumlu örnekler, ebeveynlerin kişisel örneği kullanmak gerekir.
Çocuklar için sağlıklı bir yaşam tarzı oluşumunun güçlü bir kaynağı, Fiziksel Kültür. Eğitim stratejisi, fiziksel aktiviteden alınan zevkin bir alışkanlığa ve ondan da bir ihtiyaca dönüşmesi gerçeğinden hareket eder.
Sağlık ve sağlıklı yaşam tarzları alanında eğitim verirken çözülmesi gereken önemli bir görev, kişisel hijyenin temellerini oluşturmaktır: vücut bakımı becerileri, kendi kendine masaj teknikleri, sertleştirme yöntemleri vb. psikoprofilaksi becerileri, kendi kendini düzenleme ve vücudunuzun yedek yeteneklerinin aktivasyonu. Bunun için analizör sistemlerin işlevlerinin (işitme, görme, dokunma duyusu vb.) geliştirilmesi ve iyileştirilmesi, solunum üzerinde istemli kontrol becerilerinin öğretilmesi, kas tonusu, hayal gücü, çocuğun zihninde (içsel benlik) bir “iç gözlemci” oluşumuna katkıda bulunur, duygularını kelimeler, yüz ifadeleri, jestler vb. duygularını ve zihinsel aktivitesini kontrol etmeyi öğrenir. Bu, okuldaki psikolojik refahı artırır, daha başarılı öğrenmeye katkıda bulunur.
Kaynakça:
1. Karaseva T.V. Sağlık tasarrufu sağlayan teknolojilerin uygulanmasının modern yönleri // " İlkokul", 2005. - 11 numara.
2. Mitina E.P. Sağlığı koruyan teknolojiler bugün ve yarın // İlkokul, 2006, No.6.
3. Oshchepkova T.L. İlkokul çağındaki çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzına duyulan ihtiyacı artırmak // İlkokul, 2006, No. 8.
4. Petrov K. Okulda sağlığı koruyan faaliyetler // Okul çocuklarının eğitimi.-2005.-№2.
5. Smirnov N.K. sağlık tasarrufu eğitim teknolojileri ve okulda sağlık psikolojisi / N.K. Smirnov. - M. ARKTI, 2003.
6. Sukharev A.G. Çocuk ve ergenlerin sağlığı ve beden eğitimi.- M.: Tıp, 1991.
7. Shevchenko L.L. Sağlık hizmetlerinden akademik başarıya // İlkokul, 2006, Sayı 8.
Bölümler: ders dışı çalışma
Açıklayıcı not
"Sağlık alın - cesaret,
kurtar - bilgelik,
ama ustaca yönetmek bir sanattır."
François Voltaire
Kişiliğin çok yönlü gelişimine yönelik yönelim, okul çocukları tarafından fiziksel kültürün temellerine hakim olmayı gerektirir; bunların bileşenleri: iyi sağlık, iyi fiziksel gelişim, optimal düzeyde motor yetenekler, bilgi ve beceriler alanında fiziksel kültür, motifler ve fiziksel kültür ve sağlık ve spor aktivitelerini yürütmek için ustalaşmış yöntemler (beceriler).
Sağlık, bedensel ve zihinsel özelliklerin birliğinde yaşayabilirliğini karakterize eden, bir kişinin bütünsel gelişiminin önemli bileşenlerinden biridir. Eğitim sürecinde canlılık oluşur, bu nedenle okul çocuklarının, yani engelli çocukların sağlığının korunması ve güçlendirilmesi acil bir pedagojik görevdir.
Okulun öğrencilerin sağlığı üzerindeki etkisini, çocukların sağlıklarından ödün vermeden niteliksel gelişimini, yetiştirilmesini ve eğitimini organize etme becerisini hatırlamak şimdi her zamankinden daha önemli. Bu sorunun her düzeyde yetkin çözümü - program-normatiften ayrı bir müfredat dışı etkinlik düzenlemeye, sınıf içi ilişkilerden ve dış dünyayla bağlantılarından yönetime kadar Eğitim kurumu. Ne de olsa çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığının temellerinin okul çocukluğu alanında atıldığı yer. Bu bağlamda, son zamanlarda sağlıktan tasarruf sağlayan bir ortam yaratma, sağlıktan tasarruf eden bir alan tasarlama ve aslında eğitim sürecindeki katılımcılar arasında bir sağlık kültürü oluşturma sorunlarına dikkat çekilmektedir.
Eğitim sisteminin modernizasyonunun bir parçası olarak, temel görevlerden biri öğrencileri eğitmek, sağlığı korumak ve geliştirmek için gerekli bilgileri sağlamak, hijyen bilgisi, sağlıklı bir yaşam tarzının norm ve kurallarını, sağlığını koruma ihtiyacına olan inançlarını geliştirmektir. , okul çocuklarının kendi sağlıkları ve çevrenizdekilerin sağlığı için sorumluluk sahibi olmalarını teşvik edin.
Modern okul, bireysel psikofizyolojik ve entelektüel yetenekleri dikkate alarak, bireyin çok yönlü gelişimini sağlayan yeni eğitim modelleri arama sürecindedir.
SKOSHI'ye giren çocukların çoğunda çeşitli hastalıklardan oluşan bir "buket" vardır - bunlar nöropsikiyatrik bozukluklar, bozulmuş motor beceriler ve hareket koordinasyonu, azalmış işitme ve görme keskinliği, skolyoz, çürük vb. Psikologlar ve pratisyenler, duygusal ve kişisel Gelişimöğrenciler, çevrelerindeki insanlarla ilişkilerinde artan saldırganlık ve acımasızlık. Bu olumsuz olgular, birçok ekonomik ve sosyal nedenin yanı sıra yaşam tarzıyla da ilişkili ve birbirine bağlıdır. Sınırlı zekaya sahip öğrencilerin önemli bir yüzdesi, yalnızca iyi beslenme, kültürel davranış becerileri değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzının temel kavramlarını bile almadıkları işlevsiz ailelerde yaşıyor. Bu nedenle, çocukların sağlığı için endişe özürlüçok önemli bir pedagojik görev gibi görünüyor.
"Petropavlovsk VIII tipi özel (ıslah) genel eğitim yatılı okulu" 3. sınıf öğrencilerini karakterize ederken, fiziksel gelişim düzeyine dikkat çekmek isterim. Fiziksel gelişimin değerlendirilmesi, büyüme parametrelerine, vücut ağırlığına, vücudun bireysel bölümlerinin gelişim oranlarına ve ayrıca farklılaşma ve olgunluğa bağlı olarak vücudunun fonksiyonel yeteneklerinin gelişme derecesine dayanır. organların ve dokuların hücresel elementlerinin, sinir sisteminin ve endokrin aparatın fonksiyonel yeteneklerinin incelenmesi. İncelenen çocuklarda aşağıdaki fiziksel gelişim sonuçları not edilebilir: Öğrencilerin% 94'ü ortalama bir fiziksel gelişim düzeyine sahip,% 4'ü ortalamanın üzerinde ve% 2'si ortalamanın altında. Fiziksel özelliklerde çocuklar küçük çocuklara benzer, boyları ve kiloları küçüktür. Çoğu durumda motor beceriler yeterlidir, hareketler koordineli, hünerli, nettir, yalnızca en karmaşık gönüllü hareketler az gelişmiştir.
Bu nedenle 3. sınıftaki bir grup öğrenciyle yapılan eğitim çalışmalarının öncelikli görevlerinden biri çocukların sağlığını korumak ve güçlendirmektir. Ve okul çocuklarının sağlıklı bir yaşam tarzı, genel bir sağlık kültürü geliştirme motivasyonu burada çok önemli bir rol oynuyor.
okuduktan bilimsel çalışmalar, Amerikan Sağlık Vakfı tarafından geliştirilen eğitim programları "Vücudunuzu tanıyın", K.G. Zaitseva "Sağlık Dersleri" programı, M.L. ve A.G. Bu programlar, engelli çocukların eğitim gördüğü VIII tipi okulların öğrencilerinde psikofiziksel bozuklukların eksikliklerinin geliştirilmesini ve düzeltilmesini tam olarak dikkate almamaktadır.
Bu bağlamda, SKOSHI'nin 3-5. sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak ve kendi sağlıklarını yönetmek için temel becerilerle. Bugün sadece bir çocuğu bağımsız bir hayata hazırlamak, onu ahlaki ve fiziksel olarak eğitmek değil, aynı zamanda ona sağlıklı olmayı öğretmek, geleceğin garantisi olarak onda bilinçli bir sağlık ihtiyacı oluşumunu teşvik etmek çok önemlidir. refah ve yaşamda başarı. Engelli çocukların sağlıklı bir yaşam tarzı, her birinin yeteneklerinin tam olarak gelişmesini ve gerçekleştirilmesini sağlar, sosyalleşmelerine katkıda bulunur ve kapsamlı bir şekilde gelişmiş bir kişilik yetiştirmek için gerekli bir koşuldur.
"Azbuka Sağlık" programı karmaşıktır, çocukların fiziksel ve ahlaki sağlığının biyomedikal, psikolojik, ekolojik ve sosyal yönlerine özel önem verir. Programın yeniliği, engelli çocuklar için eğitim faaliyetlerinin organizasyonunun yapılandırılmış sınıflar temelinde inşa edilmiş olmasıdır. Bu yaklaşım, öğrencilerin fiziksel ve zihinsel performansını süreç boyunca en uygun seviyede tutmanıza olanak tanır. çalışma haftası yorgunluğa neden olmadan, bu da olumlu bir sağlık etkisi verir, sağlık motivasyonunun oluşması için koşullar yaratır.
Program, kişinin vücudunun özellikleri, işleyişinin kalıpları ve sağlıklı bir yaşam tarzının ilkeleri hakkında edinilen bilgiler aracılığıyla sağlığı koruma becerilerini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Öğrencilerin eğitim sürecinde sağlığı koruyan teknolojilerin en iyi şekilde kullanılması amacıyla geliştirilmiş ve sağlıklarının korunması ve güçlendirilmesine odaklanılmıştır. Programın uygulanmasıyla, sağlığı koruyan faaliyetlerin uygulanmasında, sağlıklı bir yaşam tarzının teşvik edilmesinde, kötü alışkanlıklara güvenle direnmenin yetiştirilmesinde, öğrencilerin sağlık kültürünün oluşmasında fırsatlar ortaya çıkar.
ABC of Health programı, okul çocuklarına öğretmenin genel didaktik ve özel ilkelerine dayanmaktadır.
Programın ana ilkeleri:
Program uygulama mekanizması:
- Ortaokul öğrencilerinin sağlığının oluşumuna, korunmasına ve güçlendirilmesine elverişli koşulların yaratılmasına yönelik bilimsel ve metodolojik yaklaşımların uygulanması
- Engelli çocukların sağlığını korumaya ve güçlendirmeye yönelik faaliyetlerin organizasyonu ve uygulamada uygulanması
- Okul çocuklarının sürekli sağlık tasarrufu eğitiminin sağlanması - sağlık kültürü ve sağlıklı bir yaşam tarzı programına katılanlar.
Amaç: Çocukların sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyonlarının oluşumunu ve sağlıklarını korumak ve güçlendirmek için sorumlu davranışlarını teşvik etmek.
Programın hedefleri:
- Çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyon oluşumu.
- Sorumlu becerilerin oluşumu, sağlıklarına karşı dikkatli bir tutum.
- Çocuklarda kötü alışkanlıkların önlenmesi ve üstesinden gelinmesi.
- Çocuklarda liderlik niteliklerinin gelişimi ve sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için akranlarıyla bağımsız olarak çalışma yeteneği.
Performans kriterleri ve doğrulama yöntemleri
Görevler | kriterler | göstergeler | Doğrulama yöntemleri |
1. Çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyon oluşumu. | Sağlıklı bir yaşam tarzına götüren ana spor aktiviteleri türleri hakkında bilgi, anlayış. Öğrenci ve öğretmen arasındaki etkileşim. Sosyal bilginin öğrenci tarafından edinilmesi, sosyal gerçekliğin birincil anlayışı Gündelik Yaşam. |
Çeşitli sağlıklı yaşam biçimlerini günlük yaşamda uygulama becerisi, sağlığın bileşenlerini belirleme ve bunlar arasında ilişki kurma becerisi. | Anketler |
2. Kişinin sağlığına karşı sorumlu, dikkatli bir tutum için becerilerin oluşturulması. | Biçimlendirilmiş beceriler ve kişisel hijyen. Hijyen kavramı, hijyenin insan yaşamındaki işlevi. Hijyen kuralları. İnsanlar için hijyenin değeri. Kişisel ve genel hijyen. |
Günlük yaşamda çeşitli becerileri, kişisel hijyen bilgisini uygulama becerisi. | Gözlem, teşhis. |
3. Çocuklarda kötü alışkanlıkların önlenmesi ve üstesinden gelinmesi. | Bilgi, "sağlıklı yaşam tarzı", "kötü alışkanlıklar" kavramlarının anlaşılması, yaşam kalitesi üzerindeki etkileri, sağlık kaynakları. "Kötü alışkanlıkların" insan organları, insan vücudunun ana yaşam destek sistemleri üzerindeki etkisi hakkında bilgi sahibi olmak. |
Kötü alışkanlıkları iyi olanlardan ayırt etme, belirleme yeteneği, kötü alışkanlıkların olumsuz etkisini iletme yeteneği. | bireysel özel ve grup tartışmaları, pratik görevler, yaratıcı çalışmaların analizi. |
4. Sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmek için akranlarıyla bağımsız olarak çalışmak için liderlik nitelikleri ve becerilerinin çocuklarda gelişimi. | Sağlıklı yaşam tarzı spor değerlerine olumlu duygusal tepki. | Spor aktivitelerine katılma arzusu, sağlıklı bir yaşam tarzına yönelik aktiviteler, öğrencilerin duygusal ve duyusal alanlarının gelişimi. | Sağlıklı bir yaşam tarzını amaçlayan faaliyetlere katılımın değerlendirilmesi. |
Program uygulama şartları 2010-2013:
1. Aşama. Bilgi ve analitik 2010-2011
Ortaokulların 3-5. sınıflarındaki öğrenciler arasında sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmeye yönelik çalışmaların analizi, sorunlu konuların belirlenmesi ve bunları çözmenin olası yollarının belirlenmesi.
2. aşama. Pratik 2011-2012
Programın ana içeriğini uygulamayı amaçlayan bir organizasyonel çalışma sistemi sağlamak.
3. aşama. Pedagojik etki 2012 -2013
Elde edilen sonuçların sistemleştirilmesi.
ABC of Health programı dört ana alanı içerir:
1. Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında temel bilgiler
2. Sağlık kültürü.
3. Kötü alışkanlıkların önlenmesi.
4. Mobil ve eğitici oyunlar
"Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bilginin temelleri" nin ilk yönü Sağlıklı bir yaşam tarzı, ayrılmaz bir özelliği sağlığı korumayı ve iyileştirmeyi amaçlayan güçlü faaliyetler olan rasyonel bir yaşam tarzıdır. Halk ve bireysel sağlığı destekleyen bir yaşam tarzı, önlemenin temelidir. , insanların sağlığının korunması ve geliştirilmesi.
- sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bilgileri pekiştirmek
- çocuklarda ihtiyaç geliştirmek yeni bilgi, bunları sosyal çevreye aktarabilme
- çocukların aktivite ve inisiyatifini oluşturmak
- sağlıklı bir yaşam tarzına olan ilgiyi eğitmek
- sağlık kavramını ve insanların sağlıklı bir yaşam tarzını oluşturmak.
- sağlıklı bir yaşam tarzı arzusunu geliştirmek için kişinin kendi sağlığını koruma ihtiyacını geliştirmek
İkinci yön "Sağlık kültürü eğitimi"
Bir sağlık kültürünün eğitimi - öğrencinin kişiliğinin, sağlığın korunması için ilgi alanlarına, eğilimlerine, yeteneklerine, değer yönelimlerine uygun olarak sağlığı iyileştiren faaliyetlerin bir konusu olarak gelişmesini sağlayan pedagojik koşulların yaratılması bilgi, beceri ve makul sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları.
Bu yön aşağıdaki görevleri çözer:
- Vücudunuzu temiz tutma yeteneğini geliştirmek
- hijyen ürünleri hakkındaki bilgileri genişletmek
- ahlak ve görgü kurallarına uygun olarak fiziksel yeteneklerini, duygularını ve duygularını yönetme becerisini eğitmek.
- sağlıklı bir yaşam tarzı için ihtiyaçların eğitimi, entelektüel kültür (kişinin düşüncelerini yönetme ve kontrol etme yeteneği); sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürme ve sağlığı yetiştirme sürecinin bir değeri olarak görme becerisinde /
Üçüncü yön "Kötü alışkanlıkların önlenmesi" dir.
Kötü bir alışkanlık, kişinin kendisiyle ilgili olarak bir kişide sabitlenmiş bir davranış biçimidir. Yaşam kalitesi, yalnızca sağlıklı bir yaşam tarzının kurallarına uyulmasına değil, aynı zamanda bir kişinin belirli bir yaşta sahip olduğu alışkanlıklara da bağlıdır. Sevk, sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı gibi bir takım kötü alışkanlıkları önleyici etkiye sahiptir.
Bu yön aşağıdaki sorunları çözer :
Dördüncü yön "Mobil ve eğitici oyunlar"
Oyun - doğal uyduçocuğun hayatı ve bu nedenle, çocuğun gelişmekte olan vücudunda doğanın koyduğu yasalara uygundur - neşeli hareketlere olan önlenemez ihtiyacı. Mobil ve gelişen oyunların katı ölçülü egzersizlere göre avantajı, oyunun her zaman inisiyatif, hayal gücü, yaratıcılık ile ilişkilendirilmesi, duygusal olarak akması ve motor aktiviteyi teşvik etmesidir.
Bu yön aşağıdaki görevleri çözer:
- bağımsızlık oluşturmak;
- sportmenliği geliştirmek;
- birlik duygusunu geliştirmek, spora ilgi duymak
- değişen koşullara uyum sağlamayı öğrenmek çevre, kritik bir durumdan bir çıkış yolu bulun, hızlı bir şekilde karar verin ve uygulayın, inisiyatif alın, yoldaşça destek sağlayın, ortak bir hedefe ulaşın.
Programın uygulanması sırasında, doğası gereği ağırlıklı olarak etkileşimli olan, çocukların programın çalışmasına doğrudan katılımını sağlayan, çalışılan materyale ilgilerini uyandıran, göstermeyi mümkün kılan çeşitli biçim ve yöntemler kullanılmaktadır. onların Yaratıcı beceriler.
İlişkin özel mekan programda aşağıdakileri işgal edin eğitim biçimleri:
Spor etkinlikleri, film gösterileri, eğlenceli başlangıçlar, yarışmalar, anketler, oyunlar, tematik sınavlar, seyahat, sözlü dergiler, sohbetler, sağlıklı yaşam tutanakları, çocuk doktoru ile görüşme, trafik polisi müfettişi vb. müteakip tartışma içeren videolar izlemek, insanların kendi ahlaksızlıklarıyla mücadele durumlarını ve bunların üstesinden gelme yollarını yansıtan filmler izlemek, en zor yaşam koşullarında insan ruhunun gücü ve dayanıklılığı hakkında dergi yayınlarını okumak ve tartışmak, reklam karşıtı oluşturmak sorunla ilgili videolar, en iyi sanat eseri için yarışmalar , bir kişinin kötü alışkanlıklarına yönelik ve insan ruhunun gücünü gösteren, çizim sergileri, bir kişiyi kötü alışkanlıkların etkisinden koruyan eylemler, ahlaki ders saatleri;
Programın psikolojik desteği:
Programın psikolojik desteği aşağıdaki bileşenleri içerir:
- sınıfta rahat, samimi bir atmosfer yaratmak;
- bireysel, grup eğitim biçimlerinin uygulanması;
- pratikte öğrencilerin yaratıcı hayal gücünün oluşumu ve yaratıcı etkinlik;
- bilginin farklı psikolojik seviyelerdeki öğrenciler tarafından uygulanması.
ABC of Health programı, 3-5. Sınıflardaki öğrenciler için 3 yıllık bir eğitim için tasarlanmıştır. İlk üç yönün çalışması haftada 2 saat olarak hesaplanır. "Mobil ve eğitici oyunlar" yönü, bunlar haftada 1-2 kez düzenlenen "Sihirli Top" kupasını içeren ek sınıflardır.
- Eylül, Ocak - talimatlar: "Sağlıklı bir yaşam tarzının temelleri", "Mobil ve eğitici oyunlar"
- Ekim, Şubat - talimatlar: "Sağlık kültürü eğitimi", "Mobil ve eğitici oyunlar"
- Kasım, Mart - talimatlar: "Kötü alışkanlıkların önlenmesi", "Mobil ve eğitici oyunlar"
- Aralık, Nisan, Mayıs - "Mobil ve eğitici oyunlar" yönergeleri.
Öngörülen sonuç: Sağlığın değerinin bir kişinin temel değerlerinden biri olarak kabul edilmesi, engelli öğrencilerin davranışlarını kendilerinin ve çevrelerindekilerin sağlığını korumaya ve güçlendirmeye odaklamalarını sağlayacaktır; eğitim ve sosyal alanda başarılı bir şekilde uyum sağlar, yaratıcı yetenekleri ortaya çıkarır, kişisel potansiyeli sonuna kadar gerçekleştirir, sporda başarıyı artırır.
Tematik plan
№ | Yön | 1 yıl T |
1 yıl P |
2 yıl T |
2 yıl P |
3 yıl T |
3 yıl P |
|||
1 | "Sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında bilginin temelleri" | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | |||
2 | "Sağlık Kültürü Yetiştirmek" | 10 | 15 | 10 | 15 | 10 | 15 | |||
3 | "Kötü alışkanlıkların önlenmesi" | 10 | 15 | 10 | 15 | 10 | 15 | |||
4 | "Geliştirme ve açık hava oyunları" | 10 | 20 | 10 | 20 | 10 | 20 | |||
Toplam Saat | 100 | 100 | 100 |
Rusya Federasyonu Eğitim ve Bilim Bakanlığı
Belediye devlet eğitim kurumu
"Linevskaya okulu - öğrenciler için bir yatılı okul
engelli"
Novosibirsk bölgesinin Iskitimsky bölgesi.
"Yatılı okulda engelli çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması."
9. sınıf öğretmeni: Filchakova Yu.M.
2016
Yatılı okulda engelli çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması
Lider öğretmen V.A. Sukhomlinsky haklı olarak şuna dikkat çekti: “Sağlığa özen göstermek, bir eğitimcinin en önemli işidir. Manevi yaşamları, çocukların sağlığına ve neşesine bağlıdır, zihinsel gelişim, bilginin gücü, kişinin kendi gücüne olan inancı.
Üzerinde şimdiki aşama gelişim Rus toplumu sağlığı koruma ve güçlendirme sorunu, bağımsız bir değer olarak ona karşı özel bir tutumun oluşması çok önemli olmaya devam ediyor. Sağlık, gelişme ve büyüme için bir koşul olduğundan ve her şeyden önce engelli çocukları ilgilendirdiğinden, sağlığın insan yaşamındaki değeri kilit bir kategori görevi görür.
Psikolojik ve pedagojik ve tıbbi araştırma Yatılı okullarda neredeyse hiç sağlıklı çocuk yok. Bu tür çocukların, kural olarak, doğumdan itibaren zayıf sağlık göstergeleri vardır.
Ancak, bir kişinin yaşam tarzının koşullara bağlı olarak kendi kendine gelişmediği, yaşam boyunca amaçlı ve sürekli olarak oluştuğu dikkate alınmalıdır.
Yatılı okulda yetişen engelli çocuklarda, bilgi edinmek ve kendi sağlıklarını korumak ve sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlığını geliştirmek için bilinçli, gönüllü bir motivasyon oluşturmak ve formüle etmek gerekir. Sağlıklı bir yaşam tarzının başarılı bir şekilde oluşmasının ön koşulu, öğretmen ile çocuk arasında yakın, sağlıklı, duygusal bir temastır. MY'li çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumu, yaşamın tüm alanlarını kapsayan, öğretmenlerin, sağlık çalışanlarının ve psikologların çabalarını birleştiren, insanlığın çeşitli ve uzun vadeli kazanımlarından elde edilen bilgilere dayanan karmaşık ve çok yönlü bir süreçtir.
Bu sürecin amacı, bir kişiye hayatı boyunca sağlığını koruma ve sürdürme yeteneğinin öğretilmesidir.
Yatılı kurumlarda bu süreç üç yönde gerçekleştirilir:
- İşin iyileştirilmesi, sağlığa elverişli sosyal, psikolojik ve sosyal-hijyenik bir alanın yaratılması;
- Olumlu motivasyon oluşumu, sağlıklı bir yaşam için ihtiyaç;
- Sağlığı korumak, güçlendirmek ve eski haline getirmek için gerekli bilgi, beceri ve yeteneklerin aşılanması.
Sağlıklı yaşam tarzı ile, öğrencilerin fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal sağlıklarını azami ölçüde koruyan, iyileştiren ve güçlendiren, vücudun koşullara uyumunu sağlayan yaşam biçimlerini ve biçimlerini anlıyoruz. dış ortam iç dengenin sağlanmasına yardımcı olur.
Sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumunu karakterize etmek ve değerlendirmek için var olan ve en açık ve tam olarak çocukların ve ergenlerin davranış ve eylemlerinde kendini gösteren birçok faktörün göstergeleri şunlardır:
Fiziksel sağlık alanında - yaşa göre fiziksel gelişim;
Genel çalışma kapasitesi;
Fiziksel aktivite;
sertleşme;
Rasyonel çalışma ve dinlenmeye uygunluk;
kişisel hijyen gerekliliklerini anlamak;
Doğru beslenme.
Alan içerisinde akıl sağlığı- zihinsel aktivitenin takvim yaşına uygunluğu;
Keyfi zihinsel süreçlerin gelişimi ve öz düzenlemenin varlığı;
Yeterli olumlu duyguların varlığı;
Kötü alışkanlık yok.
Manevi sağlık alanında - öncelikli ahlaki değerler;
çalışkanlık;
Ulusal manevi geleneklere uygun olarak olumlu bir idealin varlığı;
Hayatta, doğada, sanatta güzellik duygusu.
Sosyal sağlık alanında - pozitif yönlü iletişim;
Yetişkinler, akranlar ve daha gençlerle ilgili olarak yanıt verebilirlik;
Kendi eylemleri ve eylemleri için sorumluluk.
Halihazırda zihinsel teşhisi olan çocuklar kategorimizle çalışırken, öğretmenler sağlığın manevi ve ruhsal olanı birleştirdiği gerçeğine odaklanmaya çalışırlar. fiziksel durum kişi.
Zihinsel geriliğin kalıcı bir ihlal olduğunu açıklığa kavuşturmak isterim bilişsel aktivite organik beyin hasarından kaynaklanır. İlk etapta ne tür bir sağlığın korunması gerektiği sorusuna - manevi veya fiziksel, tıp alanında önde gelen uzmanlar şu cevabı verir: “Manevi. Gözlemler gösteriyor ki insan korku, endişe içinde yaşarsa kendi kendini yok eder. Manevi sağlık, sağlıklı bir vücudun temel temelidir. Bir çocuğa sabah ve akşam dişlerini fırçalamayı, egzersiz yapmayı ve sağlıklı beslenmeyi öğretmek yeterli değildir. Erken yaşlardan itibaren kendini, insanları, hayatı sevmeyi öğrenmesi çok önemlidir. Yalnızca kendisiyle ve dünyayla uyum içinde yaşayan bir kişi gerçekten sağlıklı olacak, sağlıklı bir yaşam tarzı için çabalayacaktır.
Sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etme sürecinde, çocukların yaşına uygun olarak cezbetmek, öğretmek ve bilgi vermek için birçok çalışma yapılmaktadır. Çok çeşitli çalışma biçimleri ve yöntemleri kullanılır: konuşmalar, iş ve rol yapma oyunları, oyunlar - seyahat, oyunlar - yarışmalar, günlük tutma.
“Sağlıklı yaşamdan yanayız”, “Kötü alışkanlıklara hayır” gibi büyük eğitim etkinlikleri, havalı izle"AIDS Hakkındaki Gerçekler", "Sağlam kafa sağlam vücutta" konulu konferanslar düzenlendi. yüksek seviye. Çocuklar, bağımlılık suçlayıcıları gibi hissederek onlara tüm ciddiyetiyle davranırlar. Öğrenciler, tütün ve alkol kullanımının verdiği zararı derinden hissederler, sağlıklarını düşünürler.
Öğrenciler her zaman takımın içindedir. Sürekli temastan yorulurlar, duygularıyla baş edemezler ve davranışlarını kontrol edemezler ve olumlu bir duygusal atmosferde yaşam sağlıktır. Duygular oynar önemli rolçocukların hayatlarında: gerçeği yeterince algılamaya ve ona tepki vermeye yardımcı olurlar. Yürütülen oyunlar, sohbetler, dersler (“Ruh Halinin Aynası”, “Sağlıklı Yaşam Kültürü”) çocuklara duygularını yönetmeyi öğretir, zenginleşmeye yardımcı olur. iç dünya, kendisi ve etrafındaki insanlar hakkındaki bilgileri genişletmek için duygusal alanın gelişimi gerçekleşir.
Birçok öğrencinin görme, duruş ile ilgili sorunları vardır, bu nedenle duruş ve görüş ihlallerini önlemek için bir dizi kural ve alıştırma geliştirilmelidir. İyi bir duruş geliştirme ihtiyacı, sağlıklı bir yaşam tarzının bileşenlerinden biridir.
Okulumuzun öğrencileri "Sharp Skate" bölümüne, "LFK" terapötik egzersizlerine katılmakta ve ayrıca kışın voleybol, basketbol, pioneer ball, masa tenisi, kayak, kızak, paten gibi sporlar yapmaktadır. Bu sayede çocuklar disiplin, sorumluluk, dikkat, kararlılık ve çok daha fazlasını geliştirir.
Yatılı okul, fiziksel sağlığı güçlendirmek, sağlık potansiyelini artırmak için sorunları çözmeyi amaçlayan eğlence etkinlikleri geliştirmiştir - bunlar tavlama prosedürleri ve doğru beslenmedir.
Okul içinde çeşitli spor yarışmaları ve oyunları, "Zarnitsa", poster ve çizim yarışmaları "Biz spor içiniz", ayrıca spor ve eğlence yarışmaları, tatiller "Kötü alışkanlık yok" düzenlenmektedir. Öğrenciler arasında popüler olan masa tenisi, atlama, koşma - bayrak yarışları, top atma, ortalar. Sağlık Günlerinde çeşitli spor müsabakaları düzenlenmektedir: koşu, uzun atlama.
Okulun öğrencileri sürekli olarak tüm bölge ve ilçe yarışmalarına, spor günlerine katılır, bu performansların sonucu diplomalar, değerli hediyelerdir.
Bu nedenle okulumuzda sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumuna yönelik ilginç ve çeşitli bir çalışma var. Birçok olumlu sonuç var, sağlık açısından iyi bir eğilim var.
Çocuklarda günlük hareket etme, performans gösterme ihtiyacı yetiştirmek fiziksel egzersizler, kendileri ve insanlarla uyum içinde olmak, sağlık için sağlam bir temel oluştururlar.
Amaçlı, sabırlı ve tutarlı çalışma, öğrencilerin sağlığını güçlendirme, içlerinde sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülebilir alışkanlıklarının oluşması sorunlarını çözmemize olanak tanır.
Kaynakça:
1. Blinova L.N. Gecikmeli çocukların eğitiminde teşhis ve düzeltme zihinsel gelişim/ L. N. Blinova. - M., 2002.
2. Malyar A.R. Gelişimsel yetersizliği olan çocukların sosyal eğitimi ve öğretimi / A.R. Malyar.- M., 2005.
Çocuğun sağlık hakkı, uluslararası ve ulusal yasa ve yönetmeliklerde güvence altına alınmıştır. Tüm yetişkinlerin görevi ve görevi, sadece bu hakkı gözetmek, saygı duymak ve korumak değil, aynı zamanda çocuğu kendi sağlığı hakkında gerekli bilgilerle donatmak, onları toplum içinde düzgün bir yaşama hazırlamaktır.
alaka.
İnsan sağlığının temelleri atılır. erken çocukluk. Biz yetişkinler, çocuğun sağlığıyla nasıl ilgileneceğimiz, ona sağlıklı olmayı nasıl öğreteceğimiz, onun gelecekteki yaşamına bağlıdır. Özel sosyal önemi olan, engelli çocuklara aktif olarak farklılaştırılmış yardım sağlanmasıdır. Devam eden bir arama var etkili yöntemler koşullarda çocukların rehabilitasyonu çocuk Yuvası.
Bu yöntemlerden biri de bizce proje yöntemidir. eğitim projesi bugün ortak bir amacı, üzerinde anlaşmaya varılan yöntemleri, faaliyet yöntemleri olan ve ortak bir sonuca ulaşmayı amaçlayan ortak bir eğitici, bilişsel, yaratıcı veya oyun etkinliği olarak kabul edilmektedir.
döndük proje aktiviteleri birkaç nedenden dolayı. İlk olarak, proje etkinliği, çevredeki gerçekliğe karşı bilimsel-bilişsel ve pratik-aktif bir tutum geliştirir. İkincisi, çocukların inisiyatifini desteklemeye olanak sağlayan proje etkinliğidir. Üçüncüsü, tüm proje etkinliği katılımcıları / çocuklar, öğretmenler, ebeveynler / üretken etkileşim deneyimi kazanır.
Grubumuzdaki durumun analizi şunları gösterdi:
- çocuklar sağlıkları, insan sağlığının neye bağlı olduğu hakkında çok az bilgi sahibidir;
- bilgilerini günlük yaşamda nasıl uygulayacaklarını bilmiyorlar;
- günlük rutini gözlemlemenin önemini anlamıyorlar, vitaminlerin faydaları hakkında çok az şey biliyorlar, ellerini her zaman iyice yıkamazlar; sadece hatırlatıldığında mendil kullanın; temel hijyen kurallarını ihlal ederler: parmaklarını ve oyuncakları ağızlarına alırlar, tırnaklarını yerler.
Ebeveynler, çocuğun sağlığına yeterince dikkat etmiyor:
- günlük rutini takip etmeyin;
- hafta sonları geç yatarlar, çocuğun bilgisayar başında çok zaman geçirmesine izin verirler;
- çocuğun kıyafetleri her zaman mevsime uygun değildir;
- evde yemek genellikle yetersizdir;
- birçok ailede hijyen prosedürleri düzensiz bir şekilde yürütülmektedir.
Bu nedenler "Sağlığım" projesinin oluşturulmasına yol açtı.
Proje türü: bilgi ve yaratıcı, orta vadeli (1 ay).
Proje katılımcıları: hazırlık grubu anaokulu (6-7 yaş arası çocuklar), öğretmenler, ebeveynler.
Sorunlu soru: Hastalanmamayı nasıl öğrenebilirim?
Hedef: sağlığı korumayı ve geliştirmeyi öğrenin.
Görevler:
- Sağlığına dikkat etme, onu koruma ihtiyacına dair bir anlayış oluşturmak.
- Sağlıklı olmayı ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeyi öğrenin.
- Okul öncesi çocukların sağlığının eğitimi ve geliştirilmesinde ebeveynlerin okuryazarlığını artırmak.
Proje ürünü: Ortak eğlence "Sağlıklı olmak istiyorsanız."
1-hazırlık - sorunu belirleme, görevleri tanımlama, metodolojik literatürü inceleme
2-pratik - proje uygulama faaliyetlerinin organizasyonu
3-üretken - ortak eğlence "Sağlıklı olmak istiyorsanız."
Beklenen sonuçlar:
- Öğrencilerin günlük ve pratik faaliyetlerinde sağlıklı yaşam tarzı becerilerinin anlamlı özümsenmesi.
- Ebeveynlerin çocuğun sağlığını koruma ve güçlendirme sorununa karşı daha ciddi bir tutumu.
Proje uygulama yöntemleri.
- Pratik
Motor aktivite modunun organizasyonu, gruptaki havalandırma modu
parmak oyunları
beden eğitimi tutanakları
Nefes egzersizleri
Artikülasyon jimnastiği
gözler için jimnastik
Rol yapma oyunu, didaktik, mobil
Deneyler ve gözlemler
- sözlü
Kurgu okumak
istişareler
hikaye anlatımı
Talimatlar
kelime oyunları
- Görsel
Kolektif albümlerin tasarımı
Fotoğraf malzemesi koleksiyonu
Resimlerin incelenmesi
Bilgi standları, klasörler, klasörler, kitapçıklar
Yetişkinlerin kişisel örneği
- Bizim vücudumuz. Sağlıklı vücutta sağlıklı zihinde!
- hijyen. Basit su ve sabundan mikroplara kuvvet erir!
- Gıda. Kalbimi ve yüzümde bir gülümsemeyi asla kaybetmem çünkü A, B, C vitaminleri alıyorum!
- Fiziksel eğitim. Beden eğitimi ile arkadaş olan, asla üzülme!
İçin başarılı uygulama proje, çalışma materyalleri topladık: proje planlama, çocuklarla durumsal konuşmalar için sorular, şiirler, bilmeceler, peri masalları, fantezi oyunları, ebeveynler için tavsiyeler, ders notları.
Faaliyetlerin örnek organizasyon biçimleri.
3 haftalık proje. GIDA.
Haftanın sloganı: Kalbimi asla kaybetme ve yüzümde bir gülümseme,
Çünkü A, B, C vitaminlerini alıyorum!
- Artikülasyon jimnastiği /konuşma terapistinin tavsiyesi üzerine/
- Parmak oyunu "Bu parmak en ..."
- Nefes egzersizleri "Sıcak süt".
- Gözler için jimnastik. Elini uzat. Tırnağı gözlerinizle takip edin, yavaşça burnunuza yaklaştırın ve ardından aynı şekilde yavaşça geri itin. /Beş kere/
- Beden eğitimi tutanakları "Lahana", "Tembelliği bir kenara bırakalım."
- Didaktik oyunlar: "Sebze ve meyveleri tanı ve adlandır", "Tadını tahmin et", "Faydalı-zararlı".
- CR oyunu "Aile".